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大曹讲推拿考证9月前
肚子不舒服？曹老师教你三招搞定 #推拿 #肚子不舒服 #手法教学 #揉腹
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是能能吖（养生版）6月前
保姆级一篇讲清三伏贴‼️日常保养|姨妈、脾胃、虚寒、咳嗽 三伏贴具体穴位分享： 🔥日常保养的重要穴位 1️⃣大椎穴 2️⃣神阙穴 3️⃣关元穴 4️⃣足三里 🔥女生姨妈方面的问题，比如说冷痛、推迟、颜色发黑，有🩸块，一到冬天手脚冰凉： 1️⃣气海穴 2️⃣关元穴 3️⃣血海穴✅ 4️⃣三阴交 🔥脾胃虚寒，💦气很重，一到夏天浑身黏黏腻腻 1️⃣中脘穴 2️⃣神阙穴 3️⃣足三里 4️⃣阴陵泉 🔥容易：咳嗽痰多，遇冷加重 1️⃣天突穴 2️⃣中府穴 3️⃣膻中穴 2️⃣肺俞穴✅ 每次优选5-8贴，重点调理方向（姨妈：四个穴位、脾胃：四个穴位、咳嗽：四个穴位）的穴位每次都应保留，其他穴位可以更具实际情况来做调整，还有什么不清楚，欢迎群里一起学习 #三伏天养生 #三伏贴 #祛湿排寒 #中式养生 #穴位
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李娉3年前
一穴教你诊断体质
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清风锻炼1月前
#古法锻炼 #小动作大作用
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泗水磐锦钰砭石2月前
#养生 #健康 补气养血看过来，按这两个穴位就好
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十三宝子爱养生9月前
月卑渭最喜欢你按揉这里#小妙招大作用 #揉腹 #养脾胃 #穴位按摩 #干货分享
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湘儿医中医外治法朱薇霖8月前
调理脾胃三部曲 | 点按中脘穴 #小儿推拿手法 #调理脾胃 #健脾 #中脘穴 #推拿手法
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红江说7月前
人的一神三魂七魄
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小田儿-段氏脏腑按摩传承人(收徒)2月前
长期压抑，爱生闷气，说的是不是你！ #热点 #生闷气 #压抑 #养生 #健康
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艾灸师思成1月前
艾灸新手必看，我们人体的肚脐眼，简直就是一个养生保健的宝藏穴位#养生 #艾灸 #中医 #蕲艾 #健康
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夹心爱养生9月前
把肚子上的点位一个一个去揉开，揉一次就有一次的舒服#揉腹 #养生 #100个脾胃小妙招 #仙人揉腹 #夹心不呐呐
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长明6月前
三伏贴第一天！脾胃祛湿就贴这7个穴，附超详细找穴法+注意事项#脾胃调理#祛湿排毒#三伏天养生攻略#健康养生小知识#三伏贴正确贴法
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龙马儿推4年前
宝宝不消化，腹痛，腹泻，肚脐上三指中脘穴学起来，建议宝妈点赞收藏！#龙马小儿推拿 #小儿推拿手法 #保山小儿推拿
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夹心爱养生4月前
我胀气积食胃痛的时候，就会找它帮忙#穴位养生 #养生 #揉腹 #100个脾胃小妙招 #夹心不呐呐
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周五不熬夜7月前
揉开这里才知道自己憋了多少💩#养生 #穴位 #便秘 #健康 #中医养生
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77养生日记3月前
难怪敲带脉没用‼️正确的带脉位置在这里 #瘦肚子 #居家锻炼 #怎么让肚子变小 #敲带脉 #刷腹
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长白山下大师兄6月前
#涨知识 #健康 #人体穴位#肚子胀#养生 简单有效的方法，在家可以试着做。
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脾胃科副主任蒋福政7月前
想要调理脾胃 按摩这三个穴位 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动 #医疗科普 #养脾胃 #按摩养生
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桐妈育儿5月前
养脾胃小妙招，揉中脘穴#养脾胃
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陈陈 家庭调愈师11月前
新手艾灸第一课：认准这3个穴位就够了~ #懒人艾灸 #新手艾灸 #开启养生大门 #补气血
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脑病针灸李医生7月前
肾俞穴#穴位#经络穴位#肾俞穴定位与作用#中医科普
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医路发哥8月前
女性经常胃不舒服，按揉两个穴位，0成本学会！ #胃痛胃胀 #消化不良积食 #胃食管反流 #健康科普在抖音 #抖出健康知识宝藏
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小虎养生日记7月前
中焦刮通了 我排了超多垃圾#大肚腩变小蛮腰 #刮痧 #便秘 #排便 #腹部刮痧
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海粟师兄9月前
穴位神阙，藏着身体的"能源总闸" #中医养生 #健康养生 #道家养生 #道家文化 #穴位
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Venteen在养生4月前
老祖宗的智慧，中脘穴主脾胃，调理脾胃的黄金穴位#健康 #每天跟我涨知识 #健康养生 #经络穴位 #中脘穴
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老马养生道10月前
#国学智慧 #中华文化 #养生 #通便操
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可可养生记5天前
今天分享腹部刮痧疏通手法｜吃点东西就难受，把这里刮开，才知道 可以那么舒服！#腹部刮痧 #中焦不通 #刮痧 #小动作大作用 #居家锻炼
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面部刮痧李晓艳7月前
艾灸调理脾胃正当时
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上海问楚1周前
中医分享几个实用小穴位，简单易操作超有效 #中医 #穴位 #中医穴位按摩 #穴位养生 #中医养生
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兔^_^妈妈11月前
#科普 #干货分享 #每天学习一点点 #专业的事交给专业的人 #经验分享
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小奕爱生活9月前
养脾胃小妙招之揉按中脘穴#揉腹 #小动作大作用 #养生#养脾胃
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神阙青年邱医生4月前
身体自带“健胃消食片” 挑战100天教会老婆穴位-中脘穴#中医养生 #中医 #学中医 #学中医的女孩子 #学中医前vs学中医后
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乳此美丽季医生4天前
手把手教你“穴位定位” #简易定位 #中脘 #关元 #天枢 #门诊实录
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手法教学 顾丽娟（倾雪世颜合伙人）1周前
腹部按摩手法，完整版讲解教程#美容院 #肚子按摩
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😋lucy4月前
今天学习的是：神阙穴#每天学习一个穴位
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李李不焦虑（amh 0.39）6月前
新学的备孕小习惯：每天半小时，给小肚子一点温暖的“小动力”！ #备孕 #科学备孕 #备孕攻略 #备孕那些事 #备孕运动
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再笑堂一穴见笑妙手刘老师2月前
#健康 #中医养生 #正能量 #抖音推广 #每日分享
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道听师傅6月前
揉中极穴，立竿见影 #秘法吐纳
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兜妈爱养生（中医芳疗）2月前
秋冬保养大穴！女生一定要多灸，越灸越健康。 神阙穴也就是我们的肚脐眼 合谷穴也叫美容穴 涌泉穴。 #穴位养生 #中医文化 #艾灸养生保健 #女生必看
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乌丫姐姐4年前
先穴位按摩，再接上昨天的经络疏通，瘦肚子效果就不说了#传播健康传播爱 #弘扬国粹 #美体塑形
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礼叔谈食养1月前
养生穴位拍拍乐～中脘穴#中医养生 #中医传承 #穴位小窍门 #养生之道 ；
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海朋的养生日记2月前
#自学中医#神阙穴
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健康宝贝小儿推拿1周前
#小儿推拿 #儿童健康 #小儿推拿手法 拿肚角 有效治疗便秘、腹痛
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慧智3周前
🌸🍀（胃经)下巨虚穴： 从上巨虚穴往下三横指的地方就是下巨虚穴。此穴是专门调理小肠问题，如果小肚子疼在肚脐眼附近，此穴最有效。内容仅供参考 如有不适 请线下就诊 ！
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艾护康源（艾分享）1周前
把这个穴位艾灸好啊浑身都舒畅，快点转发收藏起来吧 #艾灸 #艾灸养生 #艾灸穴位#养生
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刘祖茗2周前
刘氏理筋术-刘祖茗 #刘氏理筋术 #刘祖茗宫廷理筋术
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道然1周前
气海穴科普知识
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长明6月前
从200斤到160斤！带脉刮对了，腰腹赘肉消得快！附精准找脉+经络刷教程 #带脉疏通#瘦腰腹小技巧#经络养生 #刮出小蛮腰 #中医养生小妙招
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向幸福出发2月前
胃痛，胃胀，肠胃不舒服，可以按我们的中脘穴调理。#肠胃不舒服 #中脘穴 #助手抖音 #传播正能量 #喜欢的点个赞
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汇源师妹1周前
#古法锻炼 #小动作大作用
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强哥调理养护5天前
气海穴#养生就是养健康
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张生石灸3号店9月前
#气海穴 #关元穴
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木杉师兄10月前
眼睛变大，坚持按住这里眼睛越来越大 #抖出健康知识宝藏 #中医养生#眼睛变大 #大眼睛 #木杉师兄
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神阙青年邱医生7月前
挑战100天教会老婆穴位-神阙穴#中医养生 #中医 #学中医 #学中医的女孩子 #学中医前vs学中医后
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念所不及2周前
[福]【每日一穴】（胃经）下巨虚穴：从上巨虚穴往下三横指的地方就是下巨虚穴。此穴是专门调理小肠问题，如果小肚子疼在肚脐眼附近，此穴最有效#每日一穴#下巨虚穴
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勇往值钱1周前
中医倪海厦#中医#倪海厦#中医养生 #中医文化 #中医传承 #中医健康
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昊林枋创始人申老师🔥6天前
艾灸肚脐，竟然有意想不到的好处！#艾灸#中医#养生#昊林枋#
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艾灸养生堂1周前
艾灸神阙！ #艾灸 #养生 #艾灸养生保健 #古法锻炼 #道家文化
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中医曹主任9月前
把这里捏开，才知道自己肝有多堵#医学科普 #涨知识 #中医科普 #医生科普 #中医养生
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清风锻炼1月前
#古法锻炼 #小动作大作用
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CQTV健康到家5月前
腰疼腰酸也可以通过抻筋缓解！跟着老中医一起找找肾俞穴，教你叉腰环转法！#健康科普 #中医养生 #运动养生
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多多冲冲冲7月前
仙人揉腹完整版跟练！调脾胃通中焦 #养生 #养生就是养健康 #养生知识 #仙人揉腹 #揉腹
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