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原来是阿九2月前
南方人冬天躺床上玩手机有救了！完全不冻手 #女生必看 #生活小技巧 #玩手机姿势 #我的保暖秘诀 #玩手机的正确方式
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大煌-古法颜养笔记📖✨1周前
冬天暖和不起来的女生码住了#养生 #冷 #穴位 #上热门 #补气血
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浅浅3天前
电加热护肩坎肩睡觉保暖颈椎肩周手臂胳膊酸痛热敷保暖#护具#电加热护肩 #好东西一起分享 #好物分享#实用好物@巨量千川
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赤峰红途门窗维修3周前
晚上想玩手机，胳膊冻的都拿不出来#窗户漏风#更换密封条#赤峰门窗维修#窗户漏风漏雨怎么办#送流量#上热门话题
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張元琪（重生）1月前
腋下清扫后手臂安稳过冬，亲测小方法。#抗癌日记 #真实分享 #锻炼
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Ms暖暖（重启人生版）6月前
前段时间受凉胳膊疼，严重的时候睡不着觉，终于通过拔罐解决了，还得是咱中医啊~#胳膊受凉疼痛 #空调病 #健康 #拔罐 #中医理疗
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火鸡面加糖心蛋（冰可乐版）1周前
喜欢果睡又怕脖子肩膀着凉，月子披肩是果睡战神必备，保暖又透气，简直太棒了 #好物推荐🔥 #摸鱼摸鱼哈哈哈
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妙手罗老师派利克-坤坤4天前
两个手冷得很，罗老师有妙招。#妙手罗老师
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胡同老姑6天前
冬天关节保暖别瞎冻，这三个保暖要点保您胳膊腿儿都不酸痛！ #关节保暖 #冬季保暖 #关节疼痛 #酸痛 #护关节
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抱走雪饼1周前
冬天还在怕冷？快来查收这份保暖教程！！这么玩手机真的不冷～快艾特闺蜜进来看！#太真实了 #真实还原 #女生必看 #冬天 #生活小妙招
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猎奇冷知识1年前
冬天躺着玩手机冻手冻胳膊，你可以试试这招#冬天打游戏手冷怎么办 #教你一招
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可可服装设计3天前
秋冬天法兰绒加厚护肩颈保暖护肩睡觉坎肩中老年肩膀防寒披肩马甲 #居家好物推荐 #居家用品 #生活用品
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雯 雯（带娃版）1周前
南方过冬神器靠它，难道就我一个人在用吗？有宝宝的别说我不告诉你，能晾衣服，睡觉不冻鼻子，胳膊，早上起来跟晚上睡觉被窝都暖乎乎的！不香吗！！#真实生活分享官 #真实生活分享计划 #床上帐篷 #石墨烯加热
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肥燕（🧪备孕中）2周前
坐小月子期间热的浑身冒汗，但是感觉肩膀胳膊冰冰凉凉的怎么办？#坐小月子 #月子
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李俊辰医生3月前
骨折之后肢体发凉怎么办#真实生活分享计划 #知识科普 #涨知识 #医学科普 #医学常识
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中医副主任杨哲3月前
四肢冷麻沉疼，营养物质供应不上，要么是虚，要么是堵 #手脚麻 #气血不足 #经络不通 #中医杨哲 #中医
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雪佳夫妇.婚后日常1月前
给大家推荐一款#暖宝贴，#好物分享#暖贴
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小施子的幸福生活3周前
睡前再护理下胳膊 #冷知识科普 #护理
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桂林老李康养堂2天前
足不出户的冬日养生法：来自《黄帝内经》的‘九转归元术’，睡前醒后都能练。 冬天突然降温，早上冷得不想出被窝？ 试试这个来自《黄帝内经》的养生智慧——九转归元术。 无需起身、无需器械，躺在床上就能轻柔活动经络，唤醒气血循环。特别适合冬天怕冷、久坐少动、早起乏力的人。 跟着视频缓缓练习，每天10分钟，让身体从内而外暖起来，提升一整天的精气神。 ▶ 视频为纯演示跟练版，无口播干扰，可随时暂停跟随。 ▶ 建议清晨醒来或睡前练习，效果更佳。 #九转归元术 #黄帝内经 #冬日养生 #气血调理 #居家锻炼
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米兰老师育儿经7月前
天气越来越了，每次抱宝宝哄睡手臂都黏黏糊糊的娃也不舒服，多亏我安排了手臂凉席枕，冰冰凉凉的很舒服，宝宝很喜欢。#母婴好物 #宝宝好物推荐 #带娃好物 #凉席
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心衰管家吴明祥1周前
冬季三个护血管的方法#冬季 #血管 #武汉亚心总医院 #重症医学科吴明祥 #医学科普
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砭艾师姐·法意3月前
天一冷👋就干裂抹护手霜也不好用怎么办？分享给身边有需要的家人朋友们！#健康 #养生 #关注健康 #养生就是养健康 #刮痧
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董氏奇穴郑博士1周前
大寒季节怎么保持健康 #郑承濬 #董景昌 #董氏奇穴 #健康养生 #杨维杰
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小苹果🍎🍎7月前
有了这个手臂凉席夏天抱娃再热也不怕，里面全是聚冷小冰珠凉而不冰，再也不会黏黏糊糊闷的全是汗#母婴好物 #手臂凉枕婴儿专用 #育儿经验分享 #宝妈分享 #宝宝手臂凉枕
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清儿好货铺1周前
做不到不看手机那就加个辅助工具，解放双手#懒人支架床头手机架
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琪琪爆爆7月前
有了这个手臂凉席夏天抱娃再热也不怕，里面全是聚冷小冰珠凉而不冰，再也不会黏黏糊糊闷的全是汗#母婴好物 #手臂凉枕婴儿专用 #育儿经验分享 #宝妈分享 #宝宝手臂凉枕
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多多………1月前
冬天手脚冰冷躺在床上好几个小时温暖捂都捂不热的家人快试试这个老式暖水壶，装一次热水就能暖一整个晚上，有了它冬天再也不怕冷了#好物推荐🔥 #取暖神器 #保暖 #暖水壶#暖脚神器
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国郵严选冬季保暖用品专场（季瑆）3周前
年轻人最佳过冬搭子！ #保暖#好物种草#年轻人最佳过冬搭子 #在抖音入手的好东西
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研究疼痛和康复4周前
肩周炎锻炼操，一个人在家就能锻炼的操，在家没事多练练。#真实生活分享计划 #肩周炎锻炼 #肩周炎锻炼操 #肩周炎康复操 #肩周炎健身操
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双阳区蜜汇生活美容1周前
# 手脚冰凉、腰酸背硬、睡不踏实？ 那是身体在喊“冷”了。 别总硬扛，你需要一场从内而外的“融化”。 我店里的辦证艾灸，专为耗神费心的你准备。 暖透核心，卸下疲惫，找回轻盈。 这个冬天，投资自己最好的方式：暖养。#艾灸养生保健
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超选品质生活1月前
睡觉肩颈怕冷？ 加绒加厚保暖护肩，睡觉手臂胳膊再也不怕冷了#护肩小坎肩
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翊（yi）嘉人1周前
姐妹们，我又总结了一下我最近胳膊水肿的锻炼，咱们每天这样坚持，我个人觉得挺好的，分享给姐妹们参考一下 #胳膊水肿 #乳癌 #锻炼身体增强体质 #记录真实生活 #记录自己
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冰城陈建平医生4天前
照顾卧床中风老人，你是不是漏了这些关键细节？ #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #陈建平医生
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梅梅带娃记1月前
和宝宝一起睡觉或者喜欢玩手机的，穿上#坎肩 就不怕自己手臂胳膊冻到了#坎肩 #护肩 #月子坎肩 #护肩
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张景明教授2周前
手脚冰凉怎么调理，来听张教授给你讲 #张景明教授讲中医 #中医传承 #知识分享 #热门
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脊柱神经外科孙晓立3月前
天气转冷，肩周疼痛加重可以试试这两个办法，希望能帮到您 #医者仁心 #肩周炎 #颈椎病 #身边的好医生 #脊柱健康
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兔尾巴麻麻1年前
天热了，每次抱娃喂奶哄睡 手臂和宝宝脖子都是汗，用#手臂凉枕 隔汗隔热，大人小孩都舒服多了#母婴好物 #夏季必备 #带娃好物
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仲古养生1周前
睡前5分钟“引火归元”：揉神阙穴助眠，守住冬日阳气不耗散#一般人不告诉他
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文哲（带娃中）3月前
孩子睡觉喜欢把胳膊漏在外面，冻得冰凉，这下胳膊肩膀终于不怕冷了#冬天不怕冷 #妈妈带娃 #宝宝睡觉爱蹬被子
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凉凉熊官方旗舰店9月前
夏天抱娃睡觉，不想弄的胳膊上都是汗快试试这款#手臂冰珠凉席 #手臂凉枕婴儿专用 #宝宝手臂凉枕 #夏天抱娃不热神器 #夏季必备
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代老师做课日常3周前
胳膊躺着能抬起来，站着不行，1个动作稳定肩膀 #胳膊抬不起来 #胳膊抬不起来康复训练 #抬胳膊困难 #康复训练
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老徐爱分享2周前
身体怕寒的，身体疲劳、经常玩手机打游戏保持一个动作，各种不舒服的，就去用这个海盐肩颈热敷包，即能缓解疲劳又能去寒凉
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一只团团子1年前
有没有同样的宝，投降式睡姿？一整个胳膊手臂在外面夜寒容易着凉 冬天我就会这样做，简单粗暴，不用另外花钱买背心防冻，把肩膀手臂给护住了，就不怕着凉了#人类幼崽 #冬季必备 #育儿经验分享 #这个冬天不怕冷 #秋冬感冒
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琳琳优选3周前
【秋冬必备】U型热水袋围脖注水护颈肩颈暖颈椎热敷暖水袋冷敷两用#秋冬好物 #U型热水袋 #护颈神器 #热敷冷敷两用 #肩颈保暖
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肩康复沙沙2天前
这四组动作帮我们缓解早上起来肩膀僵硬的问题#肩关节 #康复训练 #肩袖 #僵硬 #肩部训练
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沈阿姨懂养生4月前
中老年朋友1分钟就能学会轻松解决睡眠中的问题 分享中老年科学养生知识之枕头的用法#老人护理 #养老生活 #智慧生活 #体态纠正
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纽嘉商行6月前
贝肽斯手臂凉席抱娃凉垫凉枕婴儿喂奶冰袖降温神器婴儿降温神器#手臂凉枕婴儿专用 #凉枕 #婴儿凉枕#好物#必备
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毒舌娱乐1年前
冬天躺被窝玩手机再也不怕冷了！ （cr：@芝麻* ）#小妙招 #冬天 #被窝 #懒人
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italovt官方旗舰店7月前
夏天抱娃入睡的时候可以给胳膊上套上这款#抱娃神器 宝宝躺在上面凉而不冰很舒服#宝妈分享 这款手臂凉枕使用起来非常的方便，后面是松紧带的设计，直接往胳膊上一套就可以了#手臂凉席 #母婴好物 #夏季必备
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可乐妈妈（孕期）6天前
孕产期在秋冬季节的姐妹，记得给自己备上两套这种秋衣秋裤套装。保暖又舒服，不仅能当打底坐月子当#月子服 更保暖，生完还能当普通的家居服或者当秋衣秋裤，便宜又实穿#孕期好物分享 #孕妈哺乳月子服
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90后老腊肉3周前
寒凉的定义，保护好自己的穴位 #张玄化 #张玄化养生 #张玄化直播 #养生知识 #中式养生
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优选保险理赔5天前
天气越来越冷了，年龄大了，吃凉的，香蕉总是不舒服，把它放在暖气片上，一会儿就热了，口感更软更甜了！#温度决定健康 #创作者中心 #创作灵感 #生活小妙招 #明装暖气片 @扬州推荐 @扬州发布 @本地生活指南 @江都发布 @巨量本地推 @本地活动宝 @本地生活指南. @同城推广
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铁柱妹妹ovo3周前
在家就能拍的御姐氛围感自拍！ #氛围感 #御姐拍照姿势 #拍照教程 #女生p图技巧教学 #居家氛围感拍照
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A美富日记本1月前
我家第一年没要暖气（当然有老小区供热不足的原因），舍得用电家里不会冷❗️且还能舒服❗️懒人冬天保温必备！！！！别缝保温毯了，破了！请看最新视频！有详细教程！！！#分享 #躺在床上拍抖音 #助手抖音 #看过来
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丁铁民3月前
手脚冰凉是因为天气太冷？可能是“它”的问题！ #中医 #中医养生 #手脚冰凉的日子开始了 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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牛牛吃饭了4月前
#真实生活分享计划 渐冻症的身体就像被“冻住”一样，完全不能动了，而且全身的肌肉也会消失，躺在床上长时间不动就会压的疼，所以要每隔一两小时给牛牛翻身，避免长褥疮。希望世界早日攻破这个绝症之首的疾病！早日解冻！#原创视频 #渐冻症 #渐冻症家庭的日常 #渐冻症是怎么引起的
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芒果爆爆7月前
夏天抱娃睡觉，不想弄的胳膊上都是汗快试试这款 #手臂冰珠凉席 #手臂凉枕婴儿专用 #宝宝手臂凉枕 #夏天抱娃不热神器 #夏季必备
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骨科Dr.齐江明4天前
肘关节骨折术后康复锻炼方法 肘关节骨折术后卧床怎么锻炼肘关节#肘关节康复训练 #肘关节僵硬
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小学问大明白1年前
睡觉玩手机时你的胳膊还在冻着吗？#冬天 #在被窝玩手机 #冬天进被窝的正确方式 #冬天必备 #冷知识
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种草少女6年前
降温啦~这款懒人被，手机党们必备！太实用了，玩手机看书不用担心手臂冻着了#好物推荐 #冬日必备神器
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怡特思母婴企业店9月前
夏天抱娃睡觉， 不想弄得胳膊上都是汗，快试试这款#手臂冰珠凉席 #手臂凉枕 表面是棉的，宝宝躺在上面很舒服，睡着的时候还可以给宝宝当个云片枕头使用#夏天抱娃不热神器
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#保暖 加绒睡觉护肩，给你的胳膊手臂上层保护锁，拍两件更划算哦#护肩
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睡觉肩颈保暖护肩 男女同款，加绒加厚保暖护肩，肩颈胳膊手臂都能照顾到#护肩小坎肩
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娱林客栈1年前
我就说刷抖音能学到新东西吧，以后冬天玩手机再也不怕冷了！这很重要！！#冬天 #南方 #一身正气 #玩手机 #被窝
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