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我就翻一下5月前
几点才算熬夜？00后果然与众不同！ #当代年轻人现状 #时间管理#有点离谱但很合理
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萨礼赫2周前
留学Vlog｜意大利农村留子收到央妈的补给了！ @地球村日记 #青年创作者成长计划#2026我的新春vlog #地球村年味大赏 #抖音新春联欢会##在拍一种很新的vlog～
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小王好头发1周前
到底几点睡算熬夜？#养发 #脱发自救 #熬夜
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巧儿Akili3年前
晚睡晚起到底算熬夜吗？赶紧@你爱熬夜的闺蜜进来看！#熬夜 #闺蜜 #生活习惯
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李庆辉乳腺科医生6天前
几点睡算熬夜 医学上还真没有规定几点睡才算熬夜，更多的是强调睡眠节律的紊乱和睡眠时间的不足算熬夜。如果您形成了自己的睡眠规律，比如凌晨1点睡，8点起，睡了7个小时，这在医学上不算熬夜。但晚睡晚起对身体健康还是有影响。#熬夜 #熬夜健康 #失眠 #乳腺癌 #乳腺增生
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杨自豪学习开窍了2周前
小学生最晚该几点睡觉？ #小学 #家长必读 #家长必看
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三万嫂6天前
今天订了个闹钟，怕自己再睡过头了，昨天咱评论区的姐妹说不应该让公公自己煮饭，说实话我更不想让他做饭，万一摔倒了婆婆住院，公公又这样想想都害怕#我的日常生活 #家有二老#日常vlog
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德哥谈商业8月前
晚睡晚起但是睡够了8小时 还算熬夜吗？#睡眠 #熬夜
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小羊日记_1月前
🐑生活日记｜好久不见哈哈#vlog日常 #日常生活 #校园vlog
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🦖无敌大暴龙1周前
寒假北京实习Vlog～关于朝11晚8是一种什么体验…#女大学生 #大学生实习 #互联网大厂 #大厂实习 #寒假实习
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全天讲谈2月前
晚睡晚起，睡满8小时也算熬夜吗？ 如果我每天3点睡11点起，睡满8小时也算熬夜吗？心外科医生眼中最好的睡眠时间是什么？ #上海德达医院 #心血管 #睡眠 #熬夜
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阿由.1周前
晚五早八 颠倒时差 “国外”作息日常极速版vlog #日常vlog #时差颠倒算熬夜吗 #宅家dou剧场 #做饭
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鸡蛋泡泡1月前
闹钟没响起来迟了，虽然起来晚，妆还是坚持化完了#化妆vlog #化妆前化妆后 #早八妆容
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温柔4天前
有老公抱着睡的人晚起 我8点起 算不算晚🤣 起晚也不影响我10点犯困
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放疗科王海霞医生1周前
几点睡觉算熬夜#熬夜 #癌 #癌症 #医学科普
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医生孙国钧7月前
晚睡晚起算熬夜吗 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏 #医生孙国钧 #医疗健康创作训练营
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弃歌从医的徐楠医生5天前
晚睡晚起算不算熬夜 #熬夜 #睡眠不好 #规律作息 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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食养健康说2周前
#dou上热门 #抖加小助手 你觉得多晚睡算熬夜呢？#熬夜 #睡眠 #健康
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韩淑梅6月前
晚睡晚起但睡足了8个小时，这算不算熬夜！#熬夜 #癌症 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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中医治未病王雨玉8月前
睡够八小时就行？大错特错 #中医 #熬夜 #失眠 #睡够八小时还算熬夜吗 #子午觉
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肿瘤介入李医生5月前
晚睡晚起，但睡足8小时，算熬夜吗#医学科普 #健康 #熬夜 #肿瘤 #抖出健康知识宝藏
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S醒了4月前
视频中口误纠正一下 上海初中生上学是八点前到校 你们娃初中有晚自习吗#生活vlog #初中生 #晚自习 #大实话 #学习
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中医博士后李树明9月前
#睡眠问题的医学科普 #医疗健康创作训练营
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心内科常尚医生（常一刀）7月前
晚上不睡觉、白天补觉，睡够了8小时就不算熬夜了么？ #抖出健康知识宝藏#睡眠#熬夜#生物钟#生理节奏
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小米粥要努力2周前
8分半概括了我13个小时即工作又带娃的生活琐碎💪其实真正算起来是早五点晚二十点的生活模式 早起做饭白天工作 晚上娃伺候好了再剪视频。这样的日子已经过了好多年 别问我挣了多少钱？这问题太扎心😂只要陪着孩子能挣点零花我也就知足了#带娃又上班的女人#杂货铺的日常 #平平淡淡小日子 #我的生活日记
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诺一的超人妈妈3周前
虽然每天都差不多，但是每天有每天发生的事，也是蛮精彩的哈哈#vlog日常 #我的一天
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杏林臻言7月前
晚睡晚起，睡足八个小时算不算熬夜？#生活智慧 #熬夜 #传统文化 #十二时辰养生
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李阿姨会做饭4天前
李阿姨每天早8点到晚8点基本都在厨房上班，别让我站着干活就行，大家说我算不算优秀员工呀？#做饭小技巧 #家常饭菜 #李阿姨的日常生活
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大志呼呼睡7月前
晚睡晚起但睡够八小时还伤身吗 #晚睡晚起 #晚睡晚起睡满8小时算不算熬夜#科普#熬夜#知识分享
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马伟明医生3月前
晚睡晚起算不算熬夜，补觉有没有用 #熬夜 #补觉 #充足睡眠 #熬夜的危害 #熬夜的人一定要看完
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专治肿瘤的张医生3月前
晚睡晚起这算熬夜吗？ #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #知识前沿派对 #熬夜 #晚睡晚起
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上古天真4月前
什么时间段睡觉算是熬夜？#黄仁清 #中医文化 #正能量传递 #正能量分享 #正能量上热榜
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急诊科魏兵2月前
晚睡晚起，但睡够8小时，就不算熬夜？为什么失眠的人，在沙发上更容易睡着？睡眠浅的人，就是衰弱？#熬夜的危害 #晚睡晚起算熬夜吗 #朝阳急诊科魏兵 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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刀刀沈医生7月前
每天睡够八小时，就不算熬夜？#医学科普 #诊室日常 #熬夜 #医者仁心 #每天学习一点点
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爆走黄3月前
从太平镇接单到灵山县#vlog日常 #司机师傅太难了 #网约车
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琴琴*3月前
《宝宝“走路晚”，是发育迟缓吗？关键看这几点》#每天跟我涨知识 #涨知识 #知识科普 #原创视频
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赵赵！6天前
#vlog日常生活记录 #创作者中心 #创作灵感 在拍什么？在拍生活。#vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常
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蕾蕾酱^6天前
宅家日记📓#日常vlog #vlog #宅家 #手账 #宝宝长肉肉选瑞哺恩
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超及帅5月前
大美新疆我来啦！不带娃的日子就是一个爽！ #日常vlog #旅行 #新疆
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@大鱼的日常3月前
#原创视频 #vlog日常 #我的乡村生活 #vlog十亿流量扶持计划 在小时候的记忆里 奶奶是高个的 随着时间的流逝 曾经笔挺的腰背变得佝偻 步履蹒跚 感受到时光的残酷无情 奶奶为这个家的付出 无可掂量 伟大的女性 伟大的奶奶 奶奶在 家就在
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我叫杜杜1周前
#vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #vlog #打工人 #每日分享
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奥斯卡老师教英语6月前
8月6日作息规律是神级长寿药 #知识分享 #健康常识 #作息时间
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爱折腾的糖妈1月前
记录北京本地全职妈妈一天的流水账 怀北滑雪出发#vlog日常 #记录真实生活 #记录生活 #vlog #滑雪
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80后天津土著1月前
记录周末#记录真实生活 #生活vlog#美食 #天津 #周末
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言椿4月前
卷吧！谁能卷的过你们啊，早上7.30开始学算晚吗，打开手机一看天塌了，考公人都不需要睡觉的吗！#公务员#经验分享#备考#国考
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说天下3年前
晚睡晚起睡满8小时 到底算不算熬夜？ 这个热搜让网友坐不住了
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内分泌科路医生11月前
晚睡晚起睡够8小时，还算熬夜吗 #硬核健康科普行动 #健康科普 #医疗创作者培优计划 #医疗健康创作训练营 @内分泌科路医生
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是小王吖🥤1月前
现在也是拖更的小王了嘿嘿#上热门 #工作生活随记 #日常vlog #记录真实生活 #上班
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风继续吹-4周前
#热门 #蓝朋友 #日常训练 #日常vlog
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浙大邵逸夫医院骨科徐文斌4周前
你觉得多晚睡算熬夜呢#徐文斌医生 #熬夜 #睡眠 #健康 #全民健康素养提升
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大婷啊2周前
赖床小孩迟到不起床 今天可算没迟到一回了，你家孩子都是怎么起床的？#这是个真实的事情 #赖床小孩上学迟到 #当妈不易#叫娃起床
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80后小土豆🥔2周前
#黄景瑜#杨祐宁
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龙容城1月前
#健身饮食 #健体徐霞客 @MonsterGuardians @唯一的阿伦 @吃狗粮的史努比 @IFBBPRO 何局1月10号广州训练营 @沈成龍 @Sz. 感谢老板们支持，必须自律！
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偏口鱼博士实验室2周前
关于熬夜一个视频给你讲透：1.熬夜的定义 2.你不知道的危害 3.实在睡不着的对策#偏口鱼博士 #熬夜 #熬夜党
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倪师大健康4天前
早睡早起錯了？中老年人睡覺，遵循這三大黃金法則，輕輕鬆鬆活到一百歲！#倪海厦 #健康 #养生 #科普 #中医 @抖音小助手
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内分泌科路医生1年前
晚睡晚起睡够8小时，还算熬夜吗 #健康科普 #硬核健康科普行动 #医疗创作者培优计划 #医疗健康创作训练营 @内分泌科路医生
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星儿✨6天前
#打工日记vlog 厂里放假了，我就要开始减肥😆
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章建林6天前
#日常分享 #记录真实生活
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小胡在这1月前
你好，日历的第一页#vlog日常 #记录真实生活 #日常分享 #新年快乐
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匪头子娃娃1月前
川渝男人冬季必修项目！杀年猪！#我的农村生活 #传统杀猪方式 #川渝男人
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