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冉冉今天瘦了吗（已掉60斤）3周前
液断一天掉了5斤，我这果然是虚胖起来的体重！#减肥vlog打卡 #减肥前后对比图
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中医心血管严冬主任1年前
形体虚胖的病友饮食调整后的变化#饮食调整#虚胖#药物治疗#精力改善
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lala今天瘦了吗2月前
130➡️108｜两个月瘦20斤玩玩 #瘦#减肥 #健身 #反差 #逆袭
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古彦祖.2周前
普通打工人瘦30斤的心路历程（不算痛苦版） 我从170斤的小虚胖到140斤花了整整2年，是的，不是3个月，不是6个月，用了整整两年！！ 今天我用这篇日记告诉大家我是怎么坚持下来的，虽然时间不像网上说的那么快，但我觉得对于一个普通的打工人来说，值得鼓励了，而且过程我并没有觉得很痛苦，我每周也会有放纵餐，吃火锅喝酒甚至偶尔熬夜，所以我把我这两年的心得体会分享给大家，包括减肥的初衷、怎么吃、怎么练，以及怎么保持良好的心态； 如果看到最后，或许真的会对你有帮助💙 #减脂小知识 #打工人减肥 #互联网大厂 #减脂小知识 #健身前后的变化
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中医减重专家李小红3周前
李主任减肥 前后判若两人！ #中医减重专家李小红 #产后肥胖逆袭 #中医减肥 #中医祛湿减肥 #苏州减肥
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A舞蹈改变人生6天前
两个月瘦了40斤的云南宝妈，一起看看她的成长历程吧#减肥逆袭 #这是个真实的事情 #女性力量 #蜕变之路
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宋小玉（已瘦23斤7月前
直观感受方圆脸掉20斤的面部变化#减肥 #减肥逆袭 #减肥前后对比图 #方圆脸 #小基数减脂
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希希瘦了9月前
#健康减脂 #内容太过真实 #变美变瘦变好看 #减肥 #减肥逆袭
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普外科何医生6月前
虚胖VS真胖 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #虚胖 #真胖 #脾胃虚弱
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lala今天瘦了吗2月前
130-108｜瘦了二十多斤的我 人怎么能争气成这样 #变瘦 #減肥 #逆袭 #前后对比 #瘦
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一坨肥蜜3周前
从胖多囊逆袭小漂亮 | 新年睡前3小时仪式感变美vlog #vlog#逆袭#CPB新年礼盒#CPB钻光日夜霜
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贾虚胖3周前
原来这就是我瘦下来的样子 继续加油努力💪🏻
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胖梦梦要逆袭（已⬇️56巾）1月前
重回十年前……#減肥 #肥胖 #肥胖纹 #肥胖症 #逆袭
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我是小陈7月前
消瘦体质和虚胖体质怎么调理才有效果、因为视频偏长，所以我把它拆分为消瘦（上）和虚胖（下）#消瘦 #瘦子的烦恼 #中医 #脾胃 #照顾好自己的身体
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药师李旭洪9月前
虚胖和真胖，减肥白减了 #减肥 #中医 #肥胖 #变瘦变美变好看
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大脸敬姐8月前
再见吧土肥圆#原来瘦下来是这个样子 #减肥前后对比图 #减肥逆袭
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小娟医生聊妇产1月前
虚胖 vs 真胖，30 秒教你区分。 #虚胖#真胖#脾虚#减重#抖出健康知识宝藏
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程程（养成版）2年前
分清自己是哪种胖，减肥就会容易很多！#女大学生 #变美变瘦变好看 #减肥
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狂瘦日记9月前
100秒，带你们看一个两百多斤胖子减肥30天的心路历程！#减肥 #逆袭 #改变自己 #运动
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严料坊2年前
虚胖的人如何快速瘦下来？以下这4点特别重要 #身材管理 #虚胖 #瘦下来做最美的自己
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钱哥居家运动6天前
你好，屏幕前的陌生人，请耐心看完这条视频，我相信你一定会有所收获的#胖子逆袭#居家运动#呼啦圈
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麦子MZ呀（减肥成功版）7月前
减了25斤才知道：什么是衣服随便穿！瘦下来的世界真的会发光！#减肥前后对比图 #减脂逆袭 #逆袭
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玛卡玛卡6天前
每一个小胖子都是一只潜力股#原来这就是瘦下来的样子 #抖音
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肉丸子掉地上了5月前
易胖体质三个月瘦八斤的真实体验。瘦不下来的姐妹们加油啊。1.少吃最重要2找到适合自己能坚持的运动很重要。3减肥搭子真的很关键#内容太过真实 #减肥日常vlog #日常唠嗑
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钱哥居家运动1周前
陌生人，请您耐心，看完这条视频会帮助到你 原来瘦下来真的可以改变一个人#居家锻炼 #居家锻炼#自律#瘦下来做最美的
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中医常旭主任1月前
虚胖vs实胖，分清后瘦身并不难#肥胖 #减肥 #中医科普 #虚胖vs实胖 #我的年度健康总结
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自律的大壮5月前
这一刻见到了自律的杀伤力 #励志减肥 #自律 #逆袭 #减肥前后对比图
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阿飞泡枸杞26月前
没劲？虚胖？湿气一除，人自然就瘦了~ #祛湿 #掉秤 #中医#养生 #健康乘风计划
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量玥姐养胃记1周前
吃啥都胖20年，通中焦后我终于不胀气了##脾胃调理 #虚胖逆袭 #吃啥都胖怎么办 #上胖下瘦调理 #养脾胃
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中医徐博士7月前
看看你是哪种胖？ #医疗健康创作训练营 #减肥#做自己体重的主理人 #虚胖 #抖出健康知识宝藏
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子贝（自律版）6月前
“两年前，我无数次想过自己瘦下来会是什么样子” #减肥逆袭成功 #減肥 #减肥前后对比 #自律
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张螂饿霸6月前
让我看看你们瘦下来的样子 #胖子都是潜力股 #胖子逆袭 #理想型 #胖胖 #阳光男孩
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禅韵健身（下午2:30晚上8:30直播）5月前
很多时候我都想问问自己，为什么把自己吃的那么胖，我真的好想看看瘦下来的自己是什么样子？#胖子都是潜力股 #变瘦变美变好看 #逆袭
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曾国禄讲中医7月前
瘦不下来是是血虚，吃不胖是脾胃虚，分享两个小方子 #补气血 #虚胖 #中医 #抖出健康知识宝藏 #八珍袋泡茶
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脚滑的隔壁老王1周前
什么都是假的 只有瘦下来才是真的 应该不会再被甩了 #只有瘦下来才是真的 #逆袭 #减肥前后对比图 #转场 #反差
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王哥陪你自律6天前
胖子瘦下来最酷 胖子能够瘦下来是这个世界上最酷的事情，这是从无到有的快乐，是逆袭人生。#减肥 #人生逆袭 #改变 #励志
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东北蕉太狼1周前
陪他找回自己，这是我做过最有意义的事情 #逆袭 #减肥逆袭 #以前vs现在 #减肥前后对比图 #健身
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一诺（营养管理）1周前
其实出汗只是在消耗水分#胖子逆袭#科普一下#脂肪#胖子都是潜力股#啤酒肚
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妇产科任主任1周前
#医学科普 #女生必看 #越早知道越好 #减肥
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二姐陪你瘦6天前
同一个人，同一身衣服，胖的时候臃肿，瘦下来呢，自己去看！瘦了真好看，好看真有用#减肥前后对比图 #减肥逆袭成功 #減肥 #减肥逆袭分享
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中医减肥袁丽莎9月前
你以为你是胖，其实你是虚 #减肥 #减肥逆袭 #肥胖 #中医减肥
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钱哥要逆袭1周前
陌生人，请您耐心，看完这条视频会帮助到你 原来瘦下来真的可以改变一个人#居家锻炼 #居家锻炼#自律#瘦下来做最美的
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喜悦有氧健身运动3月前
甜甜毕业啦！轻舟已过万重山，前路漫漫亦灿灿！#减肥前后对比图 #减肥逆袭 #蜕变过程 #胖子都是潜力股 #减肥
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崔什么崔1周前
你不知道的瘦腿真相！顽固型腿粗姐妹入！#减肥前后对比图 #瘦腿#梨形身材 #补铁#司缪补铁丸
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小于吃大鱼（减掉34斤）1周前
当瘦与虚同时到来 我开始进行减肥反思 #真实生活分享计划 #减肥人每一个瞬间 #瘦了30斤的变化
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王慧玲医生8月前
减肥总是瘦不下来，先看看自己是不是真的胖！ #抖出健康知识宝藏 #减肥 #做自己体重的主理人 #体重管理年 #虚胖
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泡芙讲科普1周前
科普：胖子怎么瘦下来的 #自律#燃脂塑形#胖子都是潜力股#啤酒肚#精神状态belike
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一坨肥蜜4年前
普通虚胖女生瘦18斤真的会变美吗？#提前实现小目标 #放手去拍vlog吧 #减肥前后对比
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孙七七（生活号）6天前
这一年的心酸苦辣恐怕只有我们自己才能体会到，但是这一切努力都是有意义，有收获的！#减肥逆袭 #减肥前后 #瘦下来遇见更好的自己
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雪见爱养生1周前
上班族虚胖走不动？每天5000步月瘦8斤 上班族虚胖走不动？每天5000步月瘦8斤#健康生活方式 #减脂不费力 #低强度运动推荐 #气血不足如何调理 #上班族减脂
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刘增训医生1月前
虚胖VS真胖，分清楚瘦身也不难 #医学科普 #肚子大 #减肥难 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圏计划
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杨咩咩来了（月子中）1周前
我真的瘦了不少！有对比才发现 什么都没做！自然消肿了！体重变化不大，消肿了！ 气血好就不会虚胖！
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麻辣姐妹花1周前
体寒虚胖难瘦？3招7天腰围减3cm 体寒虚胖难瘦？3招7天腰围减3cm#产后恢复 #上班族减肥 #健康减脂 #虚胖克星 #体寒减肥
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皮肤科邹医生1年前
你的小腿可能是虚胖，一个月内让你瘦下来！#硬核健康科普行动 #小腿粗壮如何变细腿 #什么是虚胖
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刘娜医生1周前
从200斤到140斤，她瘦了60斤，可这个包好像纹丝不动 #富贵包 #刘娜富贵包 #富贵包微创 #减肥 #减重
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陌生人，请您耐心，看完这条视频会帮助到你 原来瘦下来真的可以改变一个人#居家锻炼 #居家锻炼#自律#瘦下来做最美的
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