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失眠调理专家金明兰主任3年前
午睡越睡越困，终于找到原因了。#健康生活小知识 #健康养生 #关爱家人健康 #午睡
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Q的知识3年前
#萌知计划 午觉睡不醒，又困又乏又头疼，这是为什么啊？#奇妙知识在抖音 @抖音青少年 @抖音青少年百科 #涨知识
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六六妈笔记本10月前
宝宝午觉拖到四点多才睡，影响晚上睡觉怎么办？#妈咪新风向 #我家带娃有绝招 #抖音创作季 #宝宝午觉 #宝宝不睡
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高岩主任聊健康9月前
睡不醒，也是一种病吗？#嗜睡症 #睡不醒 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏
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山西省社会福利精神康宁医院3周前
告别“越睡越困”掌握科学午睡技巧 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医
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心理医生郭馨文主任4月前
午觉越睡越累？那是你踩了这几个坑！ #午觉 #睡眠 #抖出健康知识宝藏
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刘春艳4年前
越睡越困是怎么回事？#医学科普 #涨知识 #科普 #睡眠 #午睡
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健康营养师川哥1年前
是不是感觉午觉越睡越困？#午觉 #健康科普 #睡眠
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妆食记 变美营养师2年前
为什么我们睡午觉了，下午还是会犯困呢#改善睡眠 #午睡 #午觉 #提高睡眠质量
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呼吸健康赵博士10月前
补觉要科学，很多人都做错！来听听博士怎么说！ #失眠 #熬夜 #睡眠 #医学科普 #补觉
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中医于正7月前
大家有没有感觉午觉睡完起来就脑袋昏昏沉沉的，还越睡越困？那可能是你睡太久啦！一般睡个15-20分钟就可以了哦#科普健康知识 #内容太过真实 #睡眠 #中医 #睡午觉
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好奇星1周前
那些你以为很懒的行为，其实是你的身体在发求救信号#知识科普 #身体#青年创作者成长计划
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小兵1周前
为什么午睡后有时反而更困？ #科普 #百科知识
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爱2天前
我一直在睡觉。 #焦虑症 #焦虑嗜睡 #谁还没个隐藏技能 不过这种是属于病态的睡眠哈
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烧伤整形外科陶凯主任1月前
为什么越睡越困？ 一条视频告诉你 #记录真实生活#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #睡眠 #失眠
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脑科博士杨医生4月前
睡够8小时还困？手机蓝光正在偷走你的“深睡眠额度”！#医学科普 #老百姓关心的话题 #热点话题🔥🔥 #健康养生 #医学小知识
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中医秦小永2月前
为什么总是很困，是病还是虚 #困 #瞌睡 #中医 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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省人医中医科-吕涛医生9月前
严重嗜睡大便异常，来看中医怎么说#嗜睡 #睡觉 #大便 #中医 #门诊日常
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秦敏主任3年前
明明睡了午觉，反而更困了？#中医 #午睡 #中医科普
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小熊熊1月前
好看的怀旧动画片经典动画片童年的回忆棉花糖和云朵妈妈#动画 #动漫 #儿童动画 #卡通 #二次元
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郑州传守堂（不老盖先生）2天前
睡久了还是困#知识科普 #郑州高新区 #郑州同城
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忘年忧8月前
午睡多久时间合适，为什么午觉醒来还困的飞起？#老年健康#睡眠质量#睡眠质量不好怎么办
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一一姐姐和壮士弟弟4周前
今天睡午觉啦 前两天早上醒的晚就没睡午觉 结果下午五六点就困得不行 总闹觉 今天早早就给叫醒了 看来姐姐午觉不睡还是不行呐～#泡奶 #奶粉防潮 #奶粉保鲜 #真空小奶盾 #宝妈分享
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蟹不肉9月前
为什么每天都这么困？嗜睡的情况持续了好久#戒烟 #自律 #经验分享 #戒烟吧 #减肥
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小头爸爸聊失眠1年前
为什么午觉越睡越困？#睡眠 #午觉醒来 #午觉
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精进科学生活7月前
谣言粉碎机：午睡超时越睡越困？ 午睡是刺客？！越睡越困是身体“自毁程序”？今天教你拿捏午觉，拒绝被谣言PUA！#午睡 #睡眠 #科普
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可可碎碎念3周前
为什么我们会“越睡越困”？睡眠时长和睡眠质量哪个更重要？#冷知识科普 #睡觉 #每天分享科普知识 #有趣的知识又增长了 #有趣的科普知识
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YouMe天合膳食2天前
睡够8小时还困？其实是身体虚了 #护肤 #养生 #小分子肽#科学养生#安全养生#养生避坑#熬夜党必备#懒人养生#提高免疫力#年轻人养生#加班党必备#养生科普#内调护肤#养生好物#熬夜脸救星#女生必备#轻养生#养生干货#内调抗衰#养生抗衰#素颜抗衰#失眠抗衰#熬夜后遗症#情绪养生#助眠好物 #精致女人必备#健康
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超超医生5月前
为什么睡够8小时还是困？ #助眠 #睡眠障碍 #失眠 #抖出健康知识宝藏 #行为疗法
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段菲菲6月前
是不是你晚上睡不着 ？睡不着的进来上课❗️#养生 #睡眠 #失眠 #熬夜 #强烈推荐
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重症医学陈霞不重症1月前
睡够8小时还困？医生揭秘“深睡”真相 #抖出健康知识宝藏 #失眠 #睡眠 #涨知识 #睡个好觉
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超级点子王7年前
有人午睡越睡越困，可是要讲究方法的，专家给您支招
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小霞妹的日常6月前
睡了个午觉，感觉还是困，这就是打工人的日常吧😴💼 #内容太过真实 #工厂小姐姐
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海阔凭鱼跃3天前
告别嗜睡 发作性睡病的日常调理#发作性睡病 #健康 #幻觉 #中医
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儿保程继文医生7月前
宝宝晚上睡觉，定点哄睡好？还是等困了自然睡好？ #睡眠 #宝宝睡眠 #育儿知识分享 #抖出健康知识宝藏
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杨九今2天前
睡前这样做，3招轻松入眠～ ～ #养生就是养健康 #小米按摩仪 #养生 #修心养生 #睡眠
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逃之夭夭3天前
睡个午觉，困困的#睡衣变装 #正常穿搭无不良价值观导向
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清松说睡眠3天前
静心三部曲，放松容易困 #睡眠 #睡觉 #失眠 #焦虑失眠 #快速入睡
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神经内科睡眠中心梅医生6月前
睡觉打鼾，白天犯困，需要重视干预哦！#打鼾 #阻塞性睡眠呼吸暂停综合征 #武汉市第一医院睡眠医学中心 #犯困
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魏金宝睡的香8月前
#睡眠不好的看看吧 #日常唠嗑 #睡眠不好
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人法自然6月前
夏天午睡经常睡不醒，醒后还乏力，五味子补五脏之气，首先可以调节睡眠质量，长期食用可延年益寿…#涨知识 #养生 #健康 #中医#二十四节气
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👄邓姐姐💋2天前
怎么回事！老是睡不够的呢！怎么睡醒来还是觉得困😱
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南阳市中医院李银武6天前
浑身疼困，特别累，休息困！#纤维肌痛 #中医 #疼痛科 #医学科普
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崔崔吖～4天前
#内容太过真实 #鉴定完毕 #遇到凡事不要慌 睡觉困难户～
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刘明勇医生10月前
为什么总是犯困？#世界睡眠日 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏
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愉意带你睡好觉（云善睡眠）1天前
如何改善入睡困难? 白天需要多消耗能量 晚上才能更快速入睡 #有趣的知识又增长了 #知识科普 #涨知识 #睡觉 #我给老家送年货
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微笑幻化成风3天前
#太困了坐着都睡着了 #边吃边睡 多次验证了不睡午觉傍晚超困😴
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思落9月前
为什么有些人总是容易犯困？ "打工人/学生党必看！神经科学博士揭秘【犯困5大元凶】，比熬夜更可怕的是'隐性脑缺氧'！附急救清醒术+黄金作息表，截屏保存转给每天'特困'的TA！点赞收藏解锁续命秘籍！" #犯困原因 #健康科普 #打工人养生 #睡眠质量 #春困
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王平3天前
多梦易醒总乏力 气血亏虚是关键 #科普
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精神领域4天前
明明很困，却死活不睡的人 你是不是那种： 越累越不想睡， 越困越舍不得关灯的人？#心理学 #报复性熬夜 #晚睡强迫症 #情绪疗愈 #年轻人现状
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疲劳和衰老（长寿）医学周谨1周前
为什么越睡越累，因为你根本没充满电 #越睡越累 #睡眠 #疲劳 #碎片化睡眠 #每天跟我涨知识
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睡眠美学顾问-成先英2天前
前阵子我睡眠差，朋友推荐喜临门。挑了张软乎乎的床，躺上去似陷云朵，一会就困超放松。睡几晚睡眠变好，有需的朋友可去看看！ #盈公主的欧洲之行 #天丝四件套 #环保床垫 #好睡眠 #很哇塞的周末
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谢教授的科研游记3月前
别再乱午睡了！很多人不知道，错误午睡反而会拖垮状态：睡太久醒了头晕，睡太短等于白睡，甚至有人直接跳过午睡硬扛！其实超简单，今天就按这个方法来，下午再也不困了！ #午睡 #雷区 #失眠 #西北大学 #睡眠效率
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Fashion1年前
为什么午觉越睡越困？ #睡眠 #午睡
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派派倒水1周前
不睡午觉的后果就是…晚饭的时候直接困麻了#越养就越上头的人类幼崽 #宝宝吃饭 #孩子就是拿来玩的 #记录生活 #吃货日常
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饭饭酱2天前
睡眠浅的宝宝看过来 #耳塞 #困困鸭耳塞 #睡眠浅难以入睡怎么办
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浙里医学1月前
半夜容易醒，还要午睡吗？#睡眠 #午睡 #睡眠质量 #医学科普仅供参考
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小雪的幸福生活🧑‍🧑‍🧒3月前
不睡午觉下午5点就困的不行，睡午觉晚上就得熬到九十点， 这是每天逼我早起的节奏呀#养娃 #全职妈妈日常 #原创视频 #宝妈带娃日常 #亲子日常
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BHM22773年前
午睡越睡越困？你可能需要注意了！#睡眠#脑疲劳 #焦虑
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Master-Z1天前
实在太困了#宝宝睡午觉
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