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瑞菁瘦丽人专业减肥(凤凰尚城店)4月前
宝宝游泳后抚触的三大好处揭晓#手把手教学 #宝宝抚触 #育儿知识分享
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腰突海绵布丁9月前
腰突游泳后屁股疼腿麻，deepseek让我别游了？ 蛙泳后屁股疼腿麻脚麻，虽然热敷后会好点，但是第二天还是有点疼，久坐后更疼，本来以为是蛙泳游得太勤了累着了着凉了，学中医的弟弟让我休息休息后面去学自由泳我还没当回事，现在看来我真的要去学自由泳了！#腰间盘突出 #腰突 #腰疼 #腰突康复训练 #00后
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长汀愉悦宝贝水育中心1周前
#分享今日工作碎片 #感谢顾客支持与关注 #认真负责对待每一个客户 为什么游泳可以缓解小月龄宝宝肠胀气? 宝宝游泳的时候身体泡在温水中就跟热敷肚子一样，加上游泳能增加运动量，温水还会刺激小屁股，让宝宝更放松，所以他们在过程中能放好多 p!当然游完吃奶就有劲了，拉粑粑也顺畅了好多，最明显的就是睡眠质量明显变好#为顾客服务是我们的使命 #游泳
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阿林轩和堂3天前
**疏通后草本热敷为何如此关键？** #抖音小助手dou上热门 #轩和堂
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小陌幽香3月前
游泳后体内产生的湿气，该如何巧妙的阹除？#游泳健身
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魏教授7月前
女性游泳后身体不适，每年都有，请大家注意。出现身体不适，请及时就医！#科普健康知识 #女性健康课堂 #医学科普
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ONE PERCENT运动个护品牌2天前
泳后认真洗护🚿健身不伤身🏊 我们在参与很多体育运动时 都会面临健身和伤身的两面性 但只要科学运动，注意安全 认真做好运动个人护理 体育运动对我们就是有益身心健康的 这一点游泳也不例外 游泳中除了要注意泳姿，学会正确的呼吸换气 其实很多人会忽视泳后去氯 以及余氯带给身体的伤害 只要泳后坚持用1%去氯沐浴慕斯和洗发露 就可以轻松解决这个问题啦 #ONEPERCENT运动个护品牌 #ONEPERCENT沐浴慕斯 #ONEPERCENT洗发露 #去氯沐浴露 #去氯洗发水
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张福林-康复医学科(金融岛)1月前
运动后热敷或冰敷如何正确选择和操作？ #医学科普 #康复医学 #膝盖疼痛 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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钰姐在日照做母婴3天前
宝宝游泳后的安稳睡眠，是温水的舒缓，是抚触的温柔 #游泳 #少儿洗澡 #游泳馆 #宝妈推荐 #同城
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眼科医生高国红5月前
游泳的时候一定要注意哦。#医学科普 #涨知识 #科普一下 #游泳 #山二医附院高国红
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镜善镜美何敏6月前
冰敷热敷有什么区别你知道吗 #冰敷 #热敷 #抖出健康知识宝藏
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南海余药师7月前
一分钟教会你受伤后冰敷还是热敷 #健康科普 #涨知识 #科普一下#抖出健康知识宝藏
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黄思华医生2月前
受伤之后应该冰敷还是热敷呢 #健康科普有真知 #大数据推荐给有需要的人 #医疗健康 #健康知识科普
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骨科老田2月前
运动损伤后该冰敷还是热敷？#运动损伤 #健康科普 #硬核健康科普行动 #骨科老田 #小妙招
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谈骨论筋翟炳生3周前
受伤后是冰敷还是热敷？不同情况处理方式完全不同，千万别搞错了，赶紧收藏起来 #冰敷 #热敷 #运动受伤
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杨鑫医生1月前
冷敷热敷分不清？记住这句口诀就行 #热敷 #冷敷 #科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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运动康复医生张绍悟2月前
一条视频告诉你选择冰敷还是热敷 #医学科普 #受伤康复 #抖出健康知识宝藏
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骨科 包世文1月前
教你受伤后在什么情况下冰敷或者热敷#咸阳西橡医院 #骨科 #运动受伤
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温柔一刀3天前
#公开水域游泳 #今日运动打卡# 老规矩，跑后冰敷，效果嘎嘎棒😆🏊‍♂️🏊‍♂️🏊‍♂️🏊‍♂️🏊‍♂️✌ #因为热爱所以坚持 #记录美好生活#
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欢乐妈咪1周前
女生一定要多热敷，特别是一些重要地方#元气达人 #三阴交热敷
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我要佳得乐2月前
到底是冰敷还是热敷#vlog十亿流量扶持计划 #康复#冰敷#热敷#运动损伤
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皮肤科医生 关键3月前
受伤后冰敷热敷别瞎来？分对时机才管用！ #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #医疗健康创作训练营 #知识前沿派对 #热敷
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医生妈妈杨主任6月前
医生告诉你，受伤后冰敷还是热敷！ #抖出健康知识宝藏 #科普 #冰敷 #热敷 #受伤
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脊柱外科郭亮5月前
什么时候用冰敷什么时候用热敷 一条视频讲清楚 #冰敷 #热敷 #急救技能 #抖出健康知识宝藏
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运动医学P哥6月前
受伤后热敷，需要了解的注意事项，你知道吗？（以手指戳伤为例） #热敷 #受伤后注意事项 #手指戳伤 #医学科普 #康复理疗
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张文龙主任医师4月前
受伤后冰敷还是热敷 #冰敷 #热敷 #外伤处理 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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温江骨科医生班照楠5月前
今天用一条视频来教会你受伤后该冷敷还是热敷！ #受伤 #冷敷 #热敷 #如何选择
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恩尚运动健身专营店2天前
我的冬日游泳幸福感秘诀:一件披上就暖的加绒浴袍，彻底告别上岸后的 冷颤。#冬天必备 #游泳好物分享 #冬天游泳 #游泳 #游泳装备
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佛山骨科｜罗洪斌主任5月前
别弄错啦！一条视频教会你，受伤后热敷还是冰敷 #受伤 #热敷 #跟着专业派练出好状态 #健康科普有真知 #骨科医生
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皮肤科主任医师许向前5月前
受伤后该热敷还是冰敷？很多人都搞错了！一条视频教你分清。 #抖出健康知识宝藏 #冰敷 #热敷 #崴脚 #受伤
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疼痛科周红梅3月前
什么时候用冰敷什么时候用热敷？一条视频带你了解！#每天跟我涨知识 #医学知识科普 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营#健康科普破圈计划
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小聂爱游泳2天前
宝子们，冬天游泳的隐藏福利和隐藏bug，都在这瓶里了！#冬天游泳 #泡温泉 #洗沐二合一 #宝妈带娃 #囤货清单
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金铂脑科学5月前
冰敷还是热敷怎么选，很多人都搞错了 #冰敷 #热敷 #受伤 #科普健康知识 #身体健康
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医姐牛翁翁6月前
受伤后冰敷还是热敷？很多人都搞错了 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #冰敷 #热敷 #扭伤
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南海余药师2周前
#热门话题🔥 受伤后热敷还是冷敷#医学科普 #涨知识
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曲医生健康课堂1月前
冰敷还是热敷，医生给你讲清楚 #科普一下 #医学科普 #健康科普
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三甲药师柴奇峰4月前
冰敷热敷的区别 #在抖音pick你的健康搭子 #健康科普不基础 #抖出健康知识宝藏 #三甲药师柴奇峰#医疗健康创作训练营
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璇贝甄选～甄选好物3天前
运动布冰袋冰包冰敷袋反复使用#冷敷热敷#快速缓解膝盖脚踝肩颈#冰袋 #好物推荐🔥
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灣灣兒｜kk4天前
避免游泳後私密處發炎，5個女生一定要知道的習慣 #私密保養 #女性話題
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妇产科向医生4月前
受伤后如何正确冰敷和热敷？ #冰敷 #热敷 #扭伤 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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急诊科主任余林德7月前
受伤后热敷or冰敷，别再傻傻分不清 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #热敷 #冰敷 #涨知识
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广平县老干部门诊部1周前
受伤别乱敷！冰敷热敷分清楚～#广平县老干部门诊部 #生活小常识 #应急处理#涨知识
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保肩珍膝 张宗召医生1月前
肩袖损伤，是冷敷还是热敷？ #真实生活分享官 #肩袖损伤 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #骨登 @保肩珍膝 张宗召医生
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脊柱超微创专家张冶（机器人+3D显微镜）2周前
15秒告诉你受伤后冰敷&热敷？#骨折 #应急处理 #冰敷 #热敷
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延边朝医医院3周前
骨科医生教你受伤后冰敷or热敷！ #扭伤 #关节疼 #腱鞘炎 #腰肌劳损 #医学科普
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景景4周前
【热敷还是冷敷？千万别搞错】 输液鼓包？抽血淤青？ 热敷还是冷敷？ ✅正确做法： ⏰48小时内 —— 冷敷！ ⏰48小时后 —— 热敷！ 🔥记牢口诀： 红肿热痛要冷敷 散瘀化结才热捂 先冰后热顺序明 48小时分界清！ ⚠️特别注意： 甲状腺术后颈部切勿自行热敷！ 如有疑问，请及时咨询专业医生‼️ #健康科普[话题]# #冷敷还是热敷[话题]#  #生活小技巧[话题]#  [话题]# #重庆市人民医院乳腺甲状腺外科[话题]#
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青城派-刘绥滨1月前
古法搓手热敷 驱寒消圈护安康#传统文化 #太极养生 #刘绥滨
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颜妍3天前
自从学会了冷敷，皮肤越来越好了，每天冷敷5分钟，皮肤水水嫩嫩哒!#护肤#变美小技巧#热敷毛巾#四季护肤小妙招
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中医脊柱侧弯专病门诊2天前
腰痛48小时内可局部冷敷（每次15-20分钟，每天2-3次），减轻肌肉肿胀；48小时后可热敷，促进血液循环、缓解僵硬。#腰痛 #脊柱健康 #中医 #中医正骨 #腰扭伤
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郝跃东 骨科医生2月前
关节肿胀热敷误区？教你三步处理！ #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #知识前沿派对 #医疗健康创作训练营 #关节肿胀
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食养煮妇7月前
救命！带娃游泳总受寒？这个驱寒小方子真的绝了！#vlog日常 #游泳 #孩子游泳 #记录生活 #宝妈分享
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疼痛科大刘5月前
热敷真的能解决大部分轻度疼痛！#医学科普 #热敷 #疼痛
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小恰聊情感3天前
#正能量分享 #每天跟我涨知识 #科普一下 #知识分享 #涨知识
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张彦彩医生3天前
#知识科普 #科普小知识
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小梦在这里（带娃中）5月前
新手爸妈必看～6个缓解二月闹的方法 1.萝卜生姜水2.热敷3.游泳4.按摩5.多趴6.真香坐姿 #新生儿 #记录宝宝成长 #婴儿游泳 #人类幼崽成长记 #抖音二创激励计划
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李磊医生(杜氏骨科）1周前
#健康 #医学科普 #膝盖疼痛 #科普一下
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漳州阳光宝贝(蓝湾店)燕茹2周前
#婴儿游泳#育儿知识#同城母婴#母婴好物分享#漳州阳光宝贝母婴
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皮肤科副主任黄述江3月前
#医学科普 #扭伤 #受伤 #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏
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渑池强哥聊健康4天前
#养生上热门话题6000亿流量 #养生 #健康 #养生就是养健康 #健康科普
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