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冯志强（训练招生中）4天前
和@艾力西尔 一起解锁大强度训练！顶级运动员的身体素质有多强大！训练逻辑，照搬这套，体考想不拿满分都难，跑道都给你踩烂～#体考训练 #田径干货 #大强度训练#速晓体育
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艾利克斯健身3年前
犹豫就会败北、健身永不后悔#健身#自律 #腹肌 #艾利克斯
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胖元宝1周前
燃！艾利克斯爬101！魔鬼体能备战，一天数百个引体向上，硬刚极限💥 #艾利克斯徒手爬101 #极限天花板 #体能备战
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A健身沛沛3天前
有人说亚历克斯可以一次性300个难度很高的引体向上？ #攀岩 #握力 #引体向上 #力量
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艾利克斯健身-周周2天前
快来找我锻炼吧
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艾利克斯健身3年前
健身新手小白、想要快速塑造背部线条、一定要掌握的核心训练#自律#健身#艾利克斯#好身材练起来#背部训练#爱健身的小姐姐#撸铁女孩
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艾利克斯健身6月前
艾利克斯半山店——这是一家世界级的健身房 在这里你可以看到各种进口高端健身品牌，配置一线器械矩阵，堪称高端健身器械展览馆 #海口健身房 #海口健身 #海口艾利克斯 #海口私教 #海口健身教练
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艾利克斯健身2年前
第三届艾利克斯健身狂野派体能挑战赛#艾利克斯健身 #艾利克斯健身八周年 #狂野派体能挑战赛 #运动狂野派
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艾利克斯健身1年前
解锁MFT格斗课！感受酣畅淋漓的暴汗释放 #海口健身 #海口健身房 #海口艾利克斯 #MFT格斗 #海口拳击
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艾利克斯健身3年前
哪个漂亮的姐妹不需要一台臀推机呢？臀推机的基本使用方法#健身 #健身房 #艾利克斯 #好身材练起来 #撸铁女孩 #臀部训练
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艾利克斯健身1年前
艾利克斯健身AUG半山店终于升级完成啦！！！ #艾利克斯健身 #海口私教 #海口健身#健身日常 #见人不如健身
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艾利克斯健身8月前
重塑秩序，直感力量！20秒带你看完昌茂店全景！ #海口健身 #海口健身房 #海口艾利克斯 #海口健身教练 #海口私教
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艾利克斯健身9月前
PANATTA进场半山店！ 全球天花板级力训器械🏋🏿‍♂️意大利整机进口帕纳塔亮相海南#PANATTA #海口健身房 #海口健身 #海口私教 #海口艾利克斯
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艾利克斯健身7月前
专为学生党准备的健身福利上线啦！假期喊上训练搭子一起猛猛开练 #海口健身房 #海口艾利克斯 #海口运动 #海口健身
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ALEX-王淇2天前
#健身 #艾利克斯 #日月广场 #海口健身
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艾利克斯健身8月前
新系统正式上线啦！快在6月10日前完成会员掌静脉认证，开启健身新体验吧！ #海口健身 #海口健身房 #海口艾利克斯 #海口私教
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艾利克斯健身6月前
夏天来咯！如何在健身房练出理想好身材，来看看这一条视频 #海口健身 #海口健身房 #海口私教 #海口私教 #海口艾利克斯
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艾利克斯健身1年前
健身路上少走弯路！一分钟带你看懂找专业私教的必要性！ #海口健身 #海口健身房 #海口私教 #新手健身
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艾利克斯健身—王潜4月前
是教练给我打90分，不是我给教练打分🤣#艾利克斯#海口健身#海口一对一私教#海口瑜伽普拉提#海口游泳
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艾利克斯健身-小岛2天前
#海口健身房推荐
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爱练又爱猫山王1周前
海南海口9000平超级健身中心，一家全新的艾利克斯AUG #海口艾利克斯 #艾利克斯健身 #海口健身房
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艾利克斯健身4年前
大潜姐打卡泰拳格斗课（下）看到后面有惊喜！#艾利克斯健身 #搏击 #日常训练
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艾利克斯健身5年前
艾利克斯最贵的私教课都教什么？#健身房日常
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艾利克斯健身4年前
如何正确使用攀爬机！快来Get使用方法！#健身日常 #健身房日常 #健身房器械 @DOU+小助手
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艾利克斯健身4年前
大潜姐打卡超燃的泰拳格斗课（上）！竟然热身就快不行啦？ #艾利克斯健身
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艾利克斯健身5年前
货很干！潜姐虐臀计划（上）~想翘臀的姐妹还不快马住！ #艾利克斯健身 #虐臀 @抖音广告助手
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艾利克斯健身1年前
吾悦店持续进化——呈现𝐒级城市定制超级黑标店 🕋𝟒𝟓𝟎𝟎𝒎²健身场馆再度升级 🥊空间进化博弈『力量美学』 🦾解锁399名升级会员权益 🏋🏿‍♂️尊享城市黑标店运动体验#海口健身 #海口健身房 #海口艾利克斯 #海口私教
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艾利克斯健身7月前
星茂店再进化：扩大训练面积、增补健身器械，体验感max #海口健身 #海口艾利克斯 #海口西海岸 #海口私教 #海口健身房
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艾利克斯健身2年前
1分钟带你了解海口TOP健身房#艾利克斯健身 #网红健身打卡地 #见人不如健身 #撸铁女孩 #一起健身
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艾利克斯健身—王潜1周前
海南海口艾利克斯9000平超级健身中心正式签约——欢迎来到艾利克斯第二个十年 #艾利克斯健身 #海口健身房 #海口健身 #海口艾利克斯
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奶一口行1周前
#101 #徒手攀岩 #alex #艾利克斯 #台北101
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艾利克斯健身1年前
艾利克斯健身国秀店升级完成啦！！！ #艾利克斯健身 #海口健身 #海口私教 #健身日常 #见人不如健身
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艾利克斯健身8月前
夏日炎炎！游泳安排上👌🏻艾利克斯99元新客泳教体验课来了 #海口健身 #海口游泳 #海口泳教 #海口私教 #海口健身房
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奕起变强3天前
我真是一个长期主义者，爬行多年，进步在点滴的细微处#健身 #功能训练 #核心力量 #每个动作都是用汗水换来的 #高效燃脂 @艾利克斯-刘先生
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艾利克斯健身1年前
吾悦店升级完毕✅一起查收升级后的超级黑标店🫡 #海口健身 #海口健身房 #海口私教 #海口吾悦广场 #海口艾利克斯
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艾利克斯健身—王潜2月前
海口体验100名优秀私教系列——今天打卡半山店的拳击教练陈秀杰 #海口健身 #海口健身房 #海口私教 #海口艾利克斯 #海口健身教练
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艾利克斯健身3年前
夏天来啦！分享一下女生必备神器练臀动作！#艾利克斯健身 #好身材练起来 #翘臀美臀
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艾利克斯健身—王潜3月前
在海口体验100名优秀私教系列——今天打卡仁恒店林芳程经理 #海口健身 #海口健身房 #海口私教 #海口艾利克斯 #海口健身教练
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艾利克斯健身—王潜5月前
今天约练一下艾利克斯的两位女神@小园酱 @爱练又爱猫山王 ，决战半山店臀推之巅 #健身女孩 #力量训练 #海口健身 #海口健身房
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艾利克斯健身7月前
打造西海岸高端健身空间——星茂店3.0全新升级版本，它来啦！ #海口健身 #海口健身房 #海口艾利克斯 #海口西海岸 #海口私教
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艾利克斯健身2年前
艾利克斯健身半山店升级正在进行 #艾利克斯健身 #海口健身 #海口私教 #健身日常 #见人不如健身
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艾利克斯健身2年前
你知道该如何正确的收紧核心吗？今天让我们国秀教练子弹来教你！#健身 #健身是生活的一部分 #自律 #腹肌 #海口艾利克斯 #海口健身
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艾利克斯健身—王潜7月前
星茂私教中心闪亮登场✨ 5分钟视频带您参观🤩 #艾利克斯#海口健身#减脂#减肥#一对一私教
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艾利克斯健身3年前
#创作灵感 怎么样才能正确练臀而不会腿粗？#艾利克斯健身 #翘臀美臀 #臀部训练 #网红健身打卡地 #好身材练起来 #翘臀不粗腿
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艾利克斯健身5年前
最贵的私教课体验（下）来了🔥大潜姐的大型打脸现场👋#艾利克斯健身
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艾利克斯健身3年前
#创作灵感 #艾利克斯健身 #享受运动带来的快乐 #好身材练起来 #坚持锻炼给自己一个好身体 #今天你锻炼了吗 #生活不会辜负每一个努力的人 #变美变瘦变好看 #让健身成为一种习惯 #网红健身打卡地 #好好锻炼用心生活 #健身女孩最酷 #艾利克斯健身七周年 #努力成为更好的自己 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #大汗淋漓的感觉真好 #你的坚持终将美好 #喜欢运动的一起来 #翘臀美臀 #一起野个好身材 #因为热爱所以坚持 #身体健康才是赢家 #爱健身的小姐姐 #健身也要节奏感
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铃舟游戏1年前
循声守卫的冒险10:循声守卫击败僵尸王开启末地之门！#我的世界动画 #循声守卫 #史蒂夫和艾利克斯
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尼克爱运动4天前
燃脂动物流又来啦！3min全身塑形！核心强化！ #动物流 #动物流超强燃脂训练 #核心力量 #功能性训练 #塑形
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艾利克斯健身9月前
高燃氛围拉满！！热汗团课、哑铃挑战赛在此沸腾💥大神云集， 等你来玩🫡每天19:30仁恒里，我们不见不散 #海口健身 #海口艾利克斯 #海口健身房 #海口西海岸 #海口运动
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蔡蔡Cailous3年前
见人不如健身，快过年了，赶紧卷起来吧姐妹们！#艾利克斯健身 #海口探店 @DOU+小助手
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健美科学观3天前
克里斯备赛时期最炸裂的肩部训练 克里斯无敌的状态，太帅了#克里斯 #古典之王克里斯 #肩部训练 #自律 #力量训练
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艾利克斯健身7月前
查收西海岸健身超级符号——艾利克斯星茂私教中心 #海口健身 #海口健身房 #海口西海岸 #海口私教 #海口艾利克斯
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艾利克斯健身5年前
亚洲巨臂鹿晨辉空降海口艾利克斯半山店啦，真人也太帅了吧#健身 #艾利克斯健身 #健身 #日常训练
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艾利克斯健身—王潜3月前
在海口，今天体验来专业运动员教练——国秀店许文柏教练 #海口健身 #海口健身房 #海口私教 #海口艾利克斯 #海口健身教练
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艾利克斯健身3年前
牢牢记住这些健身小习惯，你也可以成为大神#健身打卡 #氮泵女孩 #塑形瘦身 #艾利克斯健身
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半山店升级完成度70% #艾利克斯健身 #海口私教 #海口健身 #健身日常 #见人不如健身
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艾利克斯健身1年前
昌茂店会员采访：女生健身带来的正向反馈让人着迷 #女生健身 #自律 #海口健身 #海口健身房 #女性力量
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艾利克斯健身6月前
国秀店3.0升级！新时期综合健身房重磅来袭 #海口健身房 #海口健身 #海口私教 #海口艾利克斯
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杰米米4天前
一首歌跟练：不伤腰的核心强化训练🔥核心稳定是一切运动的基础，还可以改善腰背疼痛，全程无卷腹，不伤腰哦！ #核心力量训练 #居家普拉提 #核心强化跟练 #一首歌跟练 #ddududdudu
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艾利克斯健身6月前
西海岸星茂店升级特惠来袭！188月卡限时上架咯 #海口健身 #海口健身房 #海口私教 #海口艾利克斯 #海口西海岸
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半糖拿铁跟练版5天前
55分钟高强度全身HIIT 无器械 · 不重复 · 爆汗 这一套只有一个目标：燃尽体力，点燃意志。 ✔ 全身心肺 + 力量结合 ✔ 无器械，在家就能练 ✔ 全程不重复动作 ✔ 高效燃脂 + 提升耐力 ✔ 含完整热身 & 拉伸 这不是轻松流汗的训练。 这是一次对耐力、爆发力和意志力的挑战。 当你想停下来的时候，正是身体开始改变的时候。 放慢可以，但不要放弃。动作标准永远比速度重要。 每个人的体能不同，按自己的节奏完成它 —— 但今天，一定要比昨天更强一点。 你不是在锻炼身体， 你是在训练一个更狠的自己。💦#燃脂塑型 #全身燃脂 #HIIT @半糖拿铁café
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