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六六三三5月前
二十多岁人了...还要在妈妈旁边才能睡...#专治不睡觉#强制治疗#半夜玩手机#戒熬夜#留学生作息
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白菜谈青春期4月前
孩子熬夜玩手机家长这样做百试百灵 #沉迷游戏的孩子 #青春期教育 #叛逆 #家庭教育
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岳老师培学社1周前
寒假不用赶作业了，然后……开始熬夜玩手机？ #寒假 #手机管理 #假期 #家长必读 #学习能力
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超级奶爸育儿说（涨粉版）1年前
宝宝睡着后就别在旁边玩手机了 家长来听劝:宝宝睡着后就别在旁边玩手机了 #不做爸妈不知道 #科学育儿我有妙招 #成长发育 #母婴日常#母婴育儿
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第1眼新闻3周前
家长晚上在睡着的孩子旁刷手机，孩子会得散光吗？答案是否定的。但需要注意的是，孩子睡觉受到光线干扰，可能会影响其睡眠质量以及生长激素、褪黑素分泌。#媒体精选计划
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方小塘1周前
家长必学！主副卡手机定时断网，告别熬夜拉锯战 家有娃熬夜玩手机的姐妹，是不是每天催娃放下手机，满是焦虑不安？试了各种方法都没用，直到用了这个电信主副卡专属定时断网法，亲测最方便实用，设置一次一劳永逸，彻底告别管控手机的烦恼，大人孩子都舒心！ ✅仅适用于：家长电信主卡、孩子副卡（单独手机号不适用） ✅核心效果：晚10点自动断网，早7点恢复，全程保留通话，联系不耽误 ✅省心关键：手机+路由器双设置，一次操作永久生效，不用每天手动弄 ✅灵活便捷：孩子出门需用网（如打滴滴），主卡打10000号可临时开副卡移动数据，安全又方便 不用再为娃熬夜玩手机心烦，不用因管手机闹矛盾，轻松管住熬夜问题，还能让娃养成早睡习惯#亲测有用
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大眼睛杨豪育儿6月前
不要在孩子旁边玩手机，尤其是晚上！#杨豪育儿 #一切为了孩子 #育儿经验分享
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晓杨哥鉴货3周前
#测评 最近很火的这款枕上音碟也太神奇了吧！有了它再也不怕吵到旁边的人了，就很适合我这种熬夜刷视频听音乐听小说的人！#枕上音碟 #睡眠耳机 #枕上音响 #玩个很新的东西
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崔玉涛养育中心1年前
宝宝睡着后家长在旁边玩手机会影响宝宝吗？ #宝宝睡眠 #宝宝睡眠时间 #育儿经验分享 #家长必读 #新手妈妈必看
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新华书店-健康睡眠4天前
新一代枕下音响来啦！ 睡前爱刷手机，外放会吵到枕边人，戴耳机又耳朵痛；一定要试试我们家的骨传导枕下音响！主打不吵室友、音质nice，爱刷剧听书的千万别错过！#熬夜 #音响 #看剧 #枕下音响 #早鸟派
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麦子爱上学2月前
孩子熬夜玩手机，家长这样做百试百灵#孩子教育 #亲子教育 #沉迷手机 #不上学 #教育
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梁雯6月前
在我躺平的半年时间里，沉迷游戏，昼夜颠倒，玩手机16，7个小时，我的父母是怎么帮我走出来的？ #家长必读 #躺平孩子 #休学
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我的211通关记3月前
孩子熬夜玩手机，家长这样做百试百灵#家庭#家长必读#亲子互动#亲子关系 #沉迷游戏
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松阳康视眼镜−雪梅姐1周前
晚上怎么玩手机不伤眼睛👀#科普 #医学科普 #配镜 #热门
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木木不躺平2月前
孩子熬夜玩手机家长这么做百试百灵#家庭教育 #亲子关系 #心理健康 #沉迷手机
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郑老师科学育儿-青橙6月前
孩了睡着后，家长千万不能在旁边看手机#育儿经验分享 #家长必读 #亲子教育 #带娃 #父母必看
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教育之路2年前
孩子半夜玩手机，这种方法很有效,看了的家长都收藏了#孩子玩手机 #父母课堂
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佳佳和悠悠10月前
孩子睡着了，大人在旁边玩手机，竟然会有这么大影响#育儿经验分享
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心医则者（家庭教育心理专家）4年前
孩子玩手机到深夜不睡觉，这种方法很有效，看了的家长都收藏了
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爱喝可乐的周老爸4年前
家长陪孩子睡觉能玩手机吗？#育儿 #亲子教育 #科学育儿
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儿科匡大夫2月前
孩子入睡困难睡不着，医生：爸爸不要在旁边偷偷玩手机#医学科普 #长高 #矮小 #抖出健康知识宝藏#家长必读
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沐东（育儿知识）1年前
宝宝睡觉后家长在旁边玩手机的危害！ #育儿知识分享 #父母课堂 #家长课堂 #家长必读 #关注我每天分享育儿知识
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育儿知识1年前
孩子熬夜玩手机，父母该怎么办？#家长必读 #樊登读书 #亲子教育 #育儿经验分享 #认知
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辉哥育儿1周前
娃睡后家长能玩手机吗？蓝光伤眼不可逆，这个神器帮你解放双手#育儿#育儿经验分享#海马爸比看护器#海马爸比#母婴
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家卫老师群主-岚岚9月前
手机问题管理难？孩子总熬夜来玩手机！跟着家卫老师的视角，一起来看看如何破局？#孩子沉迷手机怎么办 #怎么管理孩子玩手机 #家长必读 #你家孩子也这样吗
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熬夜波比深睡眠体验馆3天前
睡前不刷会手机怎么睡得着～ 怎么都不得劲怎么办 o(╥﹏╥)o#熬夜波比抱月枕 #枕头 #年货节 #玩手机的最佳姿势
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儿科医生李明张2周前
宝宝睡着之后家长能玩手机吗？ #宝宝 #宝宝睡觉 #玩手机 #睡眠 #孩子睡眠
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儿保李伟医生1年前
温馨提示：可以吧手机音量开到最大，让旁边的长辈听到!#老人带娃 #新手妈妈 #硬核健康科普行动 #医疗创作者培优计划 #宝宝睡觉
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梁辰AI3天前
如何拯救熬夜刷手机的你 熬夜刷手机是因为一直推送新内容停不下来 卸载app，总是因为要查资料又下载回来 每次都想干正事，但总是干了一会儿就开始娱乐 那我就用电脑，并且做了个插件把推荐的内容全部去掉 一下子就干净了 引述一个用户的评价 “很好用，下意识打开bili或者xhs，面对一个空白的搜索框，会下意识愣一下，然后发现其实不需要浏览什么内容，对停不下来的无意识浏览很有用” #沉迷手机 #熬夜成瘾 #家长收藏孩子受益 #睡眠不好
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笑笑重生日记1月前
爸妈这三招就能拯救躺平在家的我们#孩子躺平#孩子叛逆#孩子教育
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延安数学刘老师2月前
尖子生有空刷题，你家娃熬到半夜？核心差这张“抢时间”计划表！ 现在是晚上10点半，多少家长还在陪娃赶作业？ 娃趴在桌上磨磨蹭蹭，你在旁边急得上火，而班里的尖子生早就写完作业刷拔高题了，还能早早睡觉？ 别再怪娃不努力了！学习拼的从来不是“熬时长”，而是“时间利用率”——尖子生的秘密，全在这套从早到晚的高效时间表里！ 不管是走读还是住校娃，直接照抄就能用，建议点赞收藏，反复看！ ✅ 早自习：不瞎忙！只攻2科，效率翻倍 - 英语：开口读课文、完形/阅读题干、作文范文！语感不是刷出来的，积累词汇和万能句型，考试写作直接套用 - 语文：专攻文言文！不光背课文，还要记实词虚词、一词多义、特殊句式，考场遇到课外文言文也能快速翻译 ✅ 课堂45分钟：预习=开挂！ 普娃别硬靠天赋，头天晚上或周日抽1小时，提前过一遍数学、语文下周内容，标出重点难点 带着问题听课，把“被动听”变成“主动找答案”，老师讲的知识点当堂吃透，课后少花双倍时间补 ✅ 午休：别浪费！养精神+混眼熟 睡不着就闭目养神10-30分钟，下午课堂才不犯困 剩下时间别做难题！翻一翻工具书、错题本，混个眼熟，加深记忆不费脑 ✅ 晚上黄金时间：作业+培优，两手抓 1. 数学/物理培优1小时：学校作业偏基础，想考高分就刷拔高题！每天1-3道几何模型、函数综合题，吃透解题思路，比盲目刷题管用 2. 单词积累20个：当晚能认识就行，不用默写，二刷时再巩固，记得更牢 3. 睡前10分钟：看高分作文、英语美文，不背诵不费脑，助力睡眠还能积累素材 ✅ 周末规划：刷题+复盘，弯道超车 - 先完成作业，再留足刷题时间，自己搞周测，及时找知识漏洞 - 大考前刷模拟题，按丢分点定复习方案 - 周日下午户外运动，晚上预习下周数学，周一上课更轻松 其实娃不用熬夜，也能像尖子生一样高效学习！关键是把时间用在刀刃上，按这套计划执行，成绩只会越来越好～ #时间管理 #学习方法 #家长必看 #延安教育 #延安同城
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黄老师讲亲子家庭教育1周前
孩子熬夜玩手机 家长到底应该怎样引导 #育儿经验分享 #教孩子的崩溃瞬间 #教育孩子 #孩子沉迷手机 #玩手机
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大黄蜂教育~高峰教育咨询服务部11月前
15 岁高一娃熬夜玩手机，妈妈困惑：手机约定咋谈？#大黄蜂教育#育儿#手机#手机约定#家长必读
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乐学教育6月前
放假让不让孩子玩手机 #教育 #暑假 #手机
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琴书悦读1年前
孩子熬夜玩手机，家长最有效的方法。 #上热门 #育儿经验分享 #家长必读 #好书分享 #樊登读书
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延安数学李老师1月前
#抖音话题热榜 #同城热点 #延安同城热门 # 孩子熬夜玩手机、反抗父母？3个不吵架的解决方法，家长必看
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周涛父母学堂3月前
孩子晚上不睡觉，熬夜玩手机，沉迷的家长都在这样做！ #沉迷手机 #熬夜 #父母课堂 #家庭教育
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闲的没事干2月前
孩子躲被窝玩手机？AI睡眠监测，家长手机一眼看穿！#MPE#杭州智能家居#杭州装修#智能床怎么选#杭州MPE
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伴学 - 猪猪老师（志愿填报）1月前
孩子不会一夜变差的，我们要早发现问题，及时处理！ #高考 #学习方法 #干货分享 #家长必读
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优乐博官方直播间7月前
一定要避免宝宝长期熬夜的隐患！#育儿经验分享 #宝宝睡眠 #熬夜 #避免 #小月龄宝宝
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饭桶学姐4周前
绝情三招，拯救躺平少年#家庭教育#家长必读#亲子关系#躺平休学
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聂红平2年前
家长们一定要重视孩子玩手机的时间！#眼科医生聂红平 #医学科普 #眼科 @抖音小助手
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慈心说智慧6天前
#父母必看系列 #生命教育
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大象直播间2周前
家长晚上在睡着的孩子旁刷手机，孩子会得散光吗?不会!但可能会影响生长激素分泌
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齐一学长的解忧笔记3周前
孩子熬夜玩手机，家长这样做百试百灵#沉迷游戏 #青春期教育 #叛逆 #家庭教育 #家长必读
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晓杨哥鉴货4周前
这个很火的枕上音箱也太神奇了吧！有了它再也不怕吵到别人了，就很适合我这种熬夜刷视频听音乐，听小说睡觉的人！#枕上音碟 #睡眠耳机 #睡眠音响 #提升幸福感好物 #数码科技
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周涛教育思维6月前
家里有孩子熬夜玩手机的，一定要看完这条视频 #熬夜 #玩手机 #沉迷手机 #手机成瘾
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育儿知识8月前
孩子熬夜玩手机，父母该怎么办？#樊登读书 #育儿经验分享 #家长必读 #亲子教育 #认知
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王老师讲厌学2周前
孩子熬夜玩手机，如何应对？ #家庭教育 #亲子关系 #手机沉迷 #青少年心理 #信任理解
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鑫姐说营养4月前
孩子睡着以后，千万别在旁边玩手机 #儿童健康 #睡眠 #生长激素 #蓝光 #儿童成长发育
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瑞吉欧丽丽老师1周前
家有玩手机的娃，怎么打？ #假期 #海口 #幼儿园 #玩手机
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兰老师讲家庭教育2周前
家长陪孩子睡觉的时候看手机危害太大了#家庭教育#家长必读 #育儿经验分享 #看手机的后果#父母必看系列
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我的城市没有海2月前
孩子熬夜玩手机聪明的家长用这一招#亲子关系#父母课堂#家庭教育#孩子沉迷手机怎么办
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胖虎老师5年前
谁来告诉我熬夜玩手机怎样才不会被妈妈发现
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跟着虹霏老师 解锁家教技能3月前
亲子暗战？换种方式化解 深夜见孩子躲被窝刷手机，是强硬制止还是温和关心？ 【孩子熬夜刷手机？这样沟通更有效】【# 家庭教育 #心理学 #亲子关系 #情感回应】
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甜妈带娃4周前
99%的新手爸妈都会做的事情#育儿#新手爸妈#看护器#海马爸比看护器#育儿经验分享
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大肥兔子🐰1周前
天天为孩子玩手机而烦恼的姐妹，赶紧试试这款学生学习手机，这里面家长管控系统跟全面，妈妈真的可以省心不少##奇少年学生手机 #360学生手机 #学生手机 #学生戒网手机 #360奇少年
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小汤逆袭记3周前
孩子半夜睡觉玩手机，聪明的家长一定要这样做！#家庭教育#沉迷游戏
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矿大益英少儿科普11月前
原来人们常说手机不要放在枕边是由于这些因素！快来获取好梦秘籍 睡觉时把手机放在枕边坏处多多！从现在做起，迎接良好睡眠吧！快来科普一下美梦小知识！#睡眠 #熬夜 #好好睡觉 #好睡眠 #科普一下
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