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大丹-DL逆龄美学塑形2月前
大脑越懒，爬楼越难？教你1招让身体主动动起来#战胜惰性 #行动力 #低成本运动 #女生健身#爬楼打卡
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嗨嗨平常心11月前
杀死拖延症，只需要1步：打破惯性！#个人提升 #执行力max #拒绝拖延症
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哆啦EFG 梦5天前
克服懒惰#懒#胡楚靓的切片
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波姐1周前
对抗懒惰的绝招：别开启困难模式，用微习惯“骗”自己行动。把大目标拆成穿鞋下楼、读一页书这类极小动作，迈过开始这关，身体会自然推进，自律本就是无数微小开始的累积。#老年生活 #懒惰 #就想说点大实话 #每日分享 #退休@DOU+小助手
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云鹤运动康复～3年前
下楼困难户？一起来练习这三个动作！#前交叉韧带重建 #康复 #运动康复 #膝关节 #居家锻炼
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商业真相老王谈1周前
专治光想不做！两个狠招让你告别拖延，高效行动其实很简单。提升你的执行力 ，靠“骗”大脑就能高效行动#执行力 #胡说老王 #认知觉醒 #拖延症 #干货分享
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jack课代表7月前
有拖延症怎么办，jack带你一招解决 #dou上热门 @Jack要加油 @可爱爸爸 @DOU+小助手 #拖延症
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徐不惑3周前
这套“最小阻力行动法”，谁用谁香。 遇到困难问自己3个问题： 1、具象化恐惧：我到底在怕什么？是怕水冷，还是怕下楼麻烦？（把模糊的困难具体化） 2、寻找最小切口：做这事的第一个物理动作是什么？（是穿鞋？还是打开电脑？） 3、允许放弃：告诉自己“做完这个动作就能放弃”。（通常你只要动起来，惯性就会推着你走##认知觉醒 #认知 #提升认知 #躺平 #
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余雨羽1年前
危机感拉满#恋爱日常
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胡说老王商业话1周前
你是不是执行力很差？别人却执行力拉满更焦虑了…怎么办？1 个野路子方法——摆脱不了就反利用！！2 步操作，激活你的潜力！ #商业认知 #搞钱思维 #执行力 #拖延症怎么治 #自我提升
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一休心脑4天前
既懒又有抱负，该怎么办 既懒又有抱负，该怎么办 #脑科学 #拖延症 #执行力 #多巴胺 #个人成长
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普娜米官方旗舰店1年前
女大学生懒人下楼方式#行李箱 #行李箱推荐 #学生行李箱推荐 #仓库实拍
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新余跃豹上门私教（小猎豹上门体育）4天前
来看看小学员的速度和跳跃是怎么样通过游戏转化的 孩子不愿意不是孩子懒 而是方法没找对#户外运动 #寒假带娃 #如何让孩子下楼
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玉影4天前
你是不是也试过各种办法？就是没法把厌学躺平的孩子带出门。也许你忽略了真正的时间。对于念书躺平的孩子来说。随时随地下楼。并没有我们想象中那么容易。他们需要克服内心很多的恐惧。他们并不是懒。或者是沉浸在游戏中？而是不敢。当你真的了解了真相。你就能够从根本上去帮助他。#知识分享 #心理学 #厌学休学 #认知思维
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学会平静2周前
有野心但很懒怎么办？ #精神内耗自救指南 #创作者中心 #创作灵感 #播客推荐 #克服拖延症
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王板的板2月前
台风天宅家实录：我睡回笼觉，小板想下楼上厕所却懒得自己下楼，扒拉尿垫的动静吵醒了我，真的把懒、乖、小聪明全占了～ 这懂事又会偷懒的小模样，真的让人又爱又笑！🥹#动物的迷惑行为 #宠物vlog
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辣椒不够辣2周前
一想下楼就逼着自己看这个….#张真源#严浩翔
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做生意 找老王5天前
别光想不做！2个狠招，让你摆脱拖延症，立刻行动。#认知觉醒 #执行力 #干货分享 #胡说老王
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和盛置业·云洲熙府4年前
“双十一”都过了，你的快递还需要自己取？#取快递 #云洲熙府 #房地产 #呼和浩特 #物业 #和林格尔 #小区物业
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胖虎不是胖乎乎10月前
论懒狗下楼梯需要分几步#毛孩子的日常 #柯基小短腿 #柯基#萌宠日常记录 #日常vlog
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_依依超懒的💕8月前
专科大学生假期在校独寝的一天在干嘛vlog #vlog日常 #女大学生日常生活 #女大学生日常vlog #拉拜诗小粉片
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跟着楚楚学1周前
主播坦言克服不了懒惰，教你摆脱边懒边焦虑，沉浸式摆烂休息！
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美美哒棒棒哒3天前
想在冬天给娃看看绿色、晒晒太阳，但是天气太冷又不想下楼折腾，怎么办？？？看我懒人有懒招🤣🤣🤣#带娃日常 #看看绿色植物 #晒太阳补钙
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小方圆呀(学习版)6天前
拖延症自救Vlog｜第一天！主打一个和摆烂自己硬刚#vlog #大学生放假后的现状 #抖音 #改变自己 #提升自己
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君君Iris1年前
懒人日记：算了 懒得写
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柚子好甜6月前
炒出来的鸡脚为什么挂不上油的感觉呢，最近人懒呼呼的，又能吃又能睡 啥也不想干、可怕的是我之前怀我女儿就是这个症状！会si#vlog日常 #宝妈日常生活记录vlog #日常做饭
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老王的创业实话4天前
教你一个方法 告别拖延执行力差#经验分享 #商业思维 #涨知识 #干货分享 #胡说老王
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是遥白5月前
巅峰全国千强全局思路 正常开思路教学#裴擒虎 #打野全局教学
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兔子学姐6月前
焦虑学不进去怎么办 #家长必看 #焦虑 #不想学习 #假期逆袭 #自律
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多米露🎀~4天前
当孩子想一个人下楼玩，爸爸坐不住了#爸爸带娃系列 #日常vlog
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攀枝花小窝居科技有限公司客服-孙凯1周前
懒人福音！小区代取快递服务火了 当代年轻人的居家生活有多懒？连快递都不想下楼取！现在小区里兴起了代取快递服务，邻里互助超暖心。90后、00后上班族再也不用担心加班错过快递，一个电话就有专人上门服务。安全便捷又高效，全程无接触配送，让你宅家也能享受VIP待遇。下雨天不想出门？大热天懒得走动？这些统统不是问题！社区经济新模式，让邻里关系更亲密，生活更省心。还在等什么？赶紧加入懒人豪华套餐，体验足不出户的快乐吧！#攀枝花 #攀枝花盛兔帮 #社区经济
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攀枝花盛兔帮31周前
懒人福音！小区代取快递服务火了 当代年轻人的居家生活有多懒？连快递都不想下楼取！现在小区里兴起的邻里互助代取服务简直太懂我们了～专业上门代取快递，全程安全可靠，手机一点就搞定。90后00后上班族再也不用担心加班错过快递，或是大热天顶着太阳排队。社区经济新模式，让邻里关系更温暖～你还在等什么？赶紧加入小区互助群，体验这份便捷高效的生活服务吧！#攀枝花 #攀枝花盛兔帮 #社区经济
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攀枝花小窝居科技有限公司客服-孙凯1周前
懒人福音！小区代取快递服务火了 当代年轻人的居家生活有多懒？连快递都不想下楼取！现在小区里兴起的代取快递服务简直太懂90后、00后的心了。专业上门代取，全程安全可靠，再也不用担心快递被雨淋或丢失。上班族下班回家就能收到快递，居家生活更省心。邻里互助的社区经济新模式，让生活更便捷高效。不想出门的日子，就交给贴心的代取服务吧！#攀枝花 #攀枝花盛兔帮 #社区经济
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攀枝花小窝居科技有限公司人事-小莉1周前
懒人福音！小区代取快递服务火了 当代年轻人的居家生活有多懒？连快递都不想下楼取！现在小区里兴起的邻里互助代取服务简直太懂我们了～专业上门代取快递，全程安全可靠，手机一点就搞定。90后00后上班族再也不用担心加班错过快递，或是大热天顶着太阳排队。社区经济新模式，让邻里关系更温暖～你还在等什么？赶紧加入小区互助群，体验这份便捷高效的生活服务吧！#攀枝花 #攀枝花盛兔帮 #社区经济
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娇娇的两小只（全职带娃）7月前
全职二胎vlog｜无老人无保姆 95年全职妈妈一拖二摆烂的一天#亲子vlog #日常vlog #全职妈妈 #秋田满满核桃油 #kk自行车
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老板的“好”员工3月前
当老板懒得下楼拿外卖，你说该不该给送上去？ #热点 #老板日常 #懒人有懒办法 #外卖到了 #办公室日常
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紫禁城北京故事2年前
北京大妈家住楼房4层，年纪大了下楼费劲，直言心里话句句扎心 #北京大妈 #下楼费劲
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树懒云仓即时零售3月前
不下楼”的年轻人，正在用“懒”和“急”重塑消费#线上超市 #便利店 #年轻人购物 #闪电仓
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_依依超懒的💕9月前
专科大学生假期宅校独寝的一天在干嘛vlog #宿舍改造 #学生宿舍 #学校宿舍 #寝室日常 #大学日常
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懒虫虫影视1年前
其实生命没有我们想得那么长久 #影视解说 #好剧推荐 #因为一个片段看了整部剧
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楚凡讲疗愈催眠3天前
你是不是总感觉门没锁好，从心理分析角度给大家出一期实用小妙招 #知识分享 #生活小妙招 #独居女性 #女生必看 #强迫症
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胡说老魏2周前
这1⃣️分钟可能改变你的拖延、内耗、自我怀疑。#精神内耗 #认知觉醒 #提升自己 #人间清醒 #创业
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MASS·行星宿社官方号5月前
什么？下楼也能遇到刘聪？ 喜欢HipHop的宝们怎么可以错过住在潮宗街偶遇的机会？好幸运今天是懒别发行日#刘聪 #gblock #cblock #bang #青旅
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胡说王栋2月前
普通人家的孩子 如何走出底层困境？又该如何脱离贫穷？认真看！#脱离困境 #普通人 #人间清醒 #逆袭之路 #胡说老王
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求智2周前
如何击败拖延症？--学会滑梯效应与“无视中断”的智慧 你是不是也经常这样：明明有一堆事要做，却瘫在沙发上刷手机，心里急得不行，但就是动不了？事后又陷入深深的自责，觉得自己“没救了”？😭 其实，你根本不懒，你只是不懂大脑的“滑梯效应”。 这段视频不是鸡汤，而是一套基于行为学和心理学的“人生重启系统”。我们要做的，不是靠意志力去死磕，而是骗过大脑，让它乖乖“爬上滑梯”。 在这7分钟里，我们将一起解决： ✅ 为什么“开始”那么难？（揭秘滑梯效应） ✅ 被打断了怎么办？（学会“无视中断”的存档大法） ✅ 怎样才能坚持下去？（告别意志力，用“环境”和“身份”驱动） #自我提升 #分享干货 #时间管理 #自律 #成长
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唐一南3周前
第 十集｜现在这些人都那么懒了吗 自己又不是不可以下楼 喊我帮她扔垃圾 搞笑的吧 给我小费也不帮拿 现在这些人无脑的事情居然让我遇上了 无语了#外卖#骑手#懒@抖音创作小助手
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佳木斯新羽数学陈老师（初中）3天前
孩子懒，没动力，我来教你怎么办#初三数学#佳木斯中考#龙东地区中考#牡丹江中考#学习方法
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杏福6月前
老妈今天不想下楼，还是我强制老妈下去，越待越懒，越不想出越不想出，还是必须得出去转一转
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海哲叔叔悄悄话少年立5月前
孩子懒？别骂！先拆舒适区！ #家庭教育 #家长必读 #父母与孩子 #海哲叔叔 #情绪
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楚楚碎碎念5天前
在生活的快节奏里，你是否常常有这样的感受，时而陷入慵懒的状态，什么都不想做，可心里又被一种莫名的忧虑所笼罩。看看楚楚怎么说～
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老郭太实在2周前
怎么拥有超强的执行力？ 没有执行力，从来都不是因为你懒 #执行力 #成长 #逆袭
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钱多金宝小鹦鹉1月前
懒人养鹦鹉 想要笼子好看 又不想要那种容易接便便的站架 就是这款了 既可以当站架 又可以当楼梯#鹦鹉楼梯#鸟笼楼梯#鸟笼爬梯#鹦鹉爬梯#鹦鹉站架
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毅先生Yeethinks1月前
你很有野心，但就是很懒，怎么办？ #自我提升 #个人成长 #掌控习惯 #克服拖延症 #克服懒惰
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熊先生4周前
如果你很有野心但是很懒，一定要看完这支视频 如果你很有野心但是很懒，一定要看完这支视频#野心家 #成长 #个人成长#行动力
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