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尘道子1月前
#养生爆款视频 桔子皮煮鸡蛋的功效与作用！#养生 #桔子皮 #桔子皮的妙用
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Laser 蓝天3天前
冬天天气干燥，今天嗓子发痒咳嗽，自己动手做橘子🍊蒸蛋，味道好极了。 食材：玫瑰柑橘一个，公鸡蛋一枚，洗净备用。 橘子1/5处切开挖出果肉，壳备用，果肉捣碎过滤出果汁。鸡蛋液橘汁装入橘壳盖好，放入锅中大火蒸15分钟，再小火蒸5分钟即可 鸡蛋蒸蛋，味道清香，软糯Q弹，非常好吃。橘子🍊蒸鸡蛋不但可以促进消化，补充人体营养，对缓解咳嗽有一定的帮助。 #橘子🍊蒸蛋 #健康美食自己做
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充实幸福快乐2年前
桔子蒸鸡蛋，可以起到保肝护肝的作用，同时，有美容养颜的效果，隔三差五的吃一次就行了
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li1年前
橘子蒸鸡蛋～有保肝，降血脂…提高免疫力之功效……
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雷的美食2年前
橘子加鸡蛋简单煮一煮，作用真厉害，老祖宗的智慧解决很多人问题
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大华爱生活2年前
橘子蒸鸡蛋的妙用#咳嗽小妙招
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李大厨4年前
桔片爽蒸鸡蛋，开胃好吃，果肉清香，还可预防感冒#抖音美食推荐官 #抖音美食创作人 #跟着抖音学做菜 #过年菜 #年夜饭
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糖爸早餐不重样2月前
孩子流感后咳嗽老不好，给他做个香橙鸡蛋羹吧，止咳化痰，清热去火，非常有效果，快去试试吧。#香橙鸡蛋羹 #营养早餐 #蟹柳三明治
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52岁的欣阳老师2天前
真正抗衰不在皮囊这6点生活习惯是关键！#李欣阳
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附城赖秀容2月前
橘子皮煮鸡蛋 #食疗小妙招 #健康 #养生 #鸡蛋
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初晴1月前
KK的朋友可以试试这个橘子蒸蛋，亲测还不错！#咳嗽小妙招 #分享生活小技巧 #实用小技巧
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山居小梨vlog7年前
桔蒸蛋，鸡蛋新吃法，淡淡桔香，化痰强身，冬天最适合老人小孩吃
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黎哥.古老记忆3天前
橘子挖芯打入土鸡蛋上锅隔水蒸，这一道美食你有吃过吗？#古法#生活小妙招#传统美食
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Yumi大茗3月前
橘子居然这么养生，90%的人都不知道！ #橘子 #养生 #喝出好气色 #养生就是养健康
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小華佗讲百草2周前
橘皮煮鸡蛋#植物科普#涨知识
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吴堃身心健康说1周前
9大年轻食物 你知道吗？ #吴堃 #吴堃老师 #身心健康#知行合一
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有情道法睿3天前
#养生#中医养生 #中医养生知识 #中医健康 #科普健康知识
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师兄聊养生1月前
都来听听我说的有问题吗#强烈推荐 #养生 #涨知识 #健康科普 #青年创作者成长计划
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李老师说营养5月前
橘子配香油，居然这么好#健康养生 #养生知识 #长寿秘诀 #食补 #养老
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萌萌baby6天前
#科普评论区 UU
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危机公关，婚姻情感，中医经方抑郁症疏导1周前
#中医养生#代餐 #认知觉醒#高品质生活#食物加工方式#基因
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一只羊2月前
养气补肺的橘子蒸蛋，香甜可口，不吃饭的宝宝可以试一试#橘子蒸蛋 #辅食日记 #8月龄宝宝吃什么
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郭珍医生4天前
#疼痛 #养肝 #中医 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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徐小宁•整体健康方案3月前
脾虚又寒湿，秋天吃鸡蛋、螃蟹、橘子，当心伤脾胃、伤阳气！ #脾胃 #养胃吃法 #健康科普不基础 #养生调理 #科普一下
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简单更滑1周前
#正能量#东莞#同城#传统文化#知识分享
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王维医生9月前
女性肝不好，比同龄人老10岁，两个方子煮鸡蛋 #肝郁气滞 #养肝 #疏肝理气 #中医 #抖出健康知识宝藏
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深呼吸～李医生6天前
寒潮来袭，如何做好健康防护？#冷知识 #健康科普 #抖起来 #全科医学 #健康过大年
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两江心理学小秘书1周前
抑郁症患者在饮食上应该注意什么？ #抑郁症 #抑郁症患者 #抑郁症自救
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英子姐1周前
#中医育儿经验分享 #创作者中心 #创作灵感 #拍作品我是认真的 #生话小常识每日更新 @英子姐育儿知识实战经验分享
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霖姐养生抗老1周前
60岁比小鲜肉还嫩?不老男神陈传多的抗老秘诀！ #抗老 #健康养生 #运动 #抗衰老 #陈传多
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姐的养生智慧1周前
春季养生秘密 #姐的养生智慧#热点话题 #春季养生正当时 #热点新闻事件
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平平在逆袭4天前
Day4 已瘦2.9斤！减脂餐分享#逆袭之路变美变好看 #减脂餐 #减肥打卡 #创作者中心
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Dr.司晓辉6天前
最近门诊上碰到很多姐妹有这样的困扰！所以今天给大家再讲一讲#妊娠期糖尿病 #孕妇 #饮食习惯#妇科 #张家港妇科医生司晓辉
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张姐2天前
#今日热点科普 #
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master3月前
期待更好的自己#肺结节#我的厨房日记#日常分享#煮水 #加油
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市场冀语3天前
跟着张伯礼院士，一起学立春怎么吃#立春 #食品科普 #权威解读
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城灵2月前
学习#知识#亲子#生活
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Sophia说营养1周前
会吃蛋白质的女人更 #中年少女 #Sophia说营养 #食品安全#海南海口
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苏北潘宇医生5天前
女性保暖至关重要 #关爱女性健康 #涨知识 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动
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如意食光1周前
你扔掉的不是垃圾，是千金的“养生宝藏 #养生 #健康 #老祖宗的智慧 #生活小妙招 #分享
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康复科零主任4月前
老中医告诉你用一个鸡蛋淡斑 #中医养生#抖出健康知识宝藏#健康科普不基础#淡斑#黄褐斑
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黄玉玲3天前
抗炎早餐吃起来，我的健康我做主！营养多样化搭配，活力满满，健康生活自己说了算，想了解，请关注我#抗炎早餐 #健康生活 #我的健康我做主#记录生活的点点滴滴
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倪师国学·健康智慧6天前
揭秘菜市场里三位被你忽视的 “救命恩人”。 本期视频，我将揭秘菜市场里三位被你忽视的 “救命恩人”。它们不是普通的菜，它们是能振奋心阳、疏泄肝毒、搜风入骨的 “纯阳之药”。特别是最后一种，不晒太阳千万别吃！听懂这堂课，扔掉你手里的化学合成片，这是在给你的阳寿充值。 📌 视频重点 (Time Stamps)： 00:00 为什么你吃的保健品都是 “石头”？中医眼里的癌症真相。 02:15 第一位救命恩人：“地里的青霉素”。大蒜为什么是肺金的守护神？ 04:30 大蒜的隐藏吃法：捣碎氧化与 “大蒜酒” 的制作秘籍（专治手脚冰凉）。 07:10 第二位救命恩人：“蔬菜皇冠”。西兰花如何疏通肝脏与微血管？ 09:50 切记！西兰花千万不能水煮，教你锁住抗 A 成分的正确做法。 11:20 第三位救命恩人：“入肾仙丹”。为什么香菇必须要吃晒干的？ 14:15 饮食误区大批判：为什么我劝你把手里的牛奶扔掉？（含湿重、生痰饮）。 16:40 真实医案：癌症复发患者如何靠 “补硒三宝” 重获新生？ 20:50 懒人救命法：自制天然味精 “香菇粉”，给五脏六腑穿上防弹衣。 ⚠️ 免责声明：本频道内容仅供中医文化交流与养生参考，不构成任何医疗建议。所有内容基于传统中医典籍及养生理论，具体疾病诊疗请务必咨询专业医师。切勿盲目停药或替代正规医疗。
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原子1周前
吃對水果，肌肉回春不是夢！ 吃對水果，肌肉回春不是夢！最強黑馬水果最後一分鐘揭曉，錯過真的可惜！#肌少症逆轉
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