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爆辣美羊羊1周前
这下不拍的说不过去了 #平板支撑手势舞大挑战 #平板支撑卡点 #核心力量 #俯卧撑 #居家锻炼
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一根6弦1周前
0.5倍速跟练版！最近超🔥的平板支撑卡点手势舞！ 这次你肯定跟得上！想看谁跳就叫ta来吧～#平板支撑卡点挑战 #手势舞 #核心力量 #平板支撑 #居家锻炼
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天生爱耍健3天前
35秒学会平板支撑卡点手势操 有手就行，四个八拍走起 #平板支撑卡点 #平板支撑挑战 #花式俯卧撑挑战 #教程 #俯卧撑手势舞
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肉的另一种解法1周前
手脚不协调怎么挑战 嘻嘻VS不嘻嘻 #鬼知道我练了多少遍 #这个动作有点难 #邪修 #核心挑战 #卡点俯卧撑挑战 @DOU+上热门
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小璐的雕刻日记4天前
最近超🔥平板支撑卡点手势舞，有手脚拆解教程啦！ 手脚不协调的也能做！快来试试吧！想看谁跳就叫ta来！ #平板支撑卡点 #手势舞 #核心力量 #居家运动平板支撑 #手势舞教程
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藏于心1周前
快来一起拍这个俯卧撑卡点视频吧！好玩儿～#俯卧撑卡点 #自律 #青年创作者成长计划
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@杨先森（寒假版）1周前
#平板支撑卡点挑战 核心力量手势舞教程，大家一起练起来吧#核心力量训练 #居家锻炼
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家乐学长3年前
这个#俯卧撑卡点 太有意思了，#教程 安排！#强身健体的每一天 #剪映
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艾米教练5天前
来来来！让核心知道谁是主人（最难的其实是记动作和跟节奏#平板支撑手势舞大挑战 #平板支撑 #平板支撑卡点 #郴州健身教练#核心力量挑战@DOU+小助手 @抖音小助手
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一碗白1周前
快艾特你的爱播来挑战😜 反正我爱播真的很行诶😎 @曹宇雪雪子 #平板支撑卡点 #俯卧撑 #核心 #曹宇雪
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婉凝丶仙儿3年前
#俯卧撑挑战 #俯卧撑卡点挑战 #吻屏幕 #吻屏幕合集 2分半钟的网红小姐姐吻屏幕合集，你能坚持多久？@DOU+小助手
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爆辣美羊羊1周前
要表情管理的我可当真了啊#平板支撑手势舞大挑战 #平板支撑卡点 #居家锻炼 #核心力量 #俯卧撑
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Jewel1周前
跟着bgm律动用33秒完成2个俯卧撑，全程保持核心收紧，不踏腰，慢程卡点，有效提升肌耐力，让胸肩背的发力点精准联动。慢一点，感受肌肉的每一次收缩。#俯卧撑 #健身#自律#居家锻炼 #抖音小助手
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张艺杰4年前
敢踢我，你等着～#卡点俯卧撑挑战
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婉凝丶仙儿3年前
#猛男必看 #你要怎么抵抗我 #吻屏幕合集 #吻屏幕 #俯卧撑卡点挑战 3分半分钟的你们还能坚持住吗？
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自律自愈2天前
#卡点俯卧撑挑战 你也试试吧 简单又解压的卡点俯卧撑合拍
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爆辣美羊羊4天前
是不是感觉变简单了#平板支撑手势舞大挑战 #平板支撑卡点挑战 #核心力量 #最炫民族风 #俯卧撑
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码农拿铁🏋️3天前
三种俯卧撑挑战 能做到最后一个的都是健身的天选之子#平板支撑卡点挑战 #俯卧撑挑战#抖音玩法合伙人计划 #抖音生活观察计划 #健身小白必看经验
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西奇i健身3年前
你的俯卧撑可以跟着这个节奏来做吗？快来试试这个简单的俯卧撑挑战#健身 #俯卧撑卡点 #俯卧撑挑战 #居家锻炼
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自律自愈2周前
#俯卧撑卡点挑战 #运动健身
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边检小琳4年前
听说有人让我挑战卡点俯卧撑.......#卡点俯卧撑挑战 #俯卧撑卡点 #边检小琳 @中国移民管理 @广州边检 @白云边检
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爆辣美羊羊1周前
没错 你又刷到我了#平板支撑手势舞大挑战 #平板支撑卡点挑战 #核心力量 #居家锻炼 #俯卧撑
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爱跳舞的🦌璐6天前
俯卧撑手势舞挑战💪#平板支撑手势舞大挑战 #平板支撑卡点挑战 #核心力量 #盐城 #体能训练
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爆辣美羊羊1周前
重发是因为说我没添加AI提示违规 另外今天会更新一个练手臂力量的一首歌跟练哦#平板支撑手势舞大挑战 #核心力量 #平板支撑卡点 #俯卧撑 #居家锻炼
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王木木1周前
没关系丁凯乐，论用屁股顶可乐，他们都比不过你～@阿乐大王 #阿乐大王 #龙岛异兽 #俯卧撑卡点挑战 #俯卧撑卡点
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拧不开瓶盖（减脂打卡）2天前
#强身健体传递正能量 #创作者中心 #创作灵感 #俯卧撑 #卡点 卡一个多巴胺就上来了。 接着运动接着卡
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TI少年团-添添1周前
感谢俯卧撑那条快五十万朋友的观看，（饭撒版）来啦💞💖不过今天又已经评论上限啦，明天来回复大家哦#平板支撑卡点挑战 #平板支撑卡点 #核心力量 #简单易学 #TI添添舞蹈日记
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z世界上最可爱的猪猪4天前
#俯卧撑挑战 #俯卧撑打卡 #俯卧撑卡点 #自重训练 #俯卧撑训练
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宇，，4天前
和 @一根6弦 一起 #合拍 手忙脚乱的小朋友 #平板支撑卡点 #平板支撑挑战 #平板支撑
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陈子钧ShootingRange1天前
射击人的核心激活日常罢了 #平板支撑卡点 #平板支撑挑战 #平板支撑 #核心力量 #居家锻炼
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一颗柿子头3天前
俯卧撑卡点挑战 虽然好久不锻炼身体还能跟上，但是脑子似乎有点不太够用了_(:з」∠)_#俯卧撑卡点挑战
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黑龙江消防4年前
#卡点俯卧撑挑战 黑龙江消防请求出战！@我们的小伙伴，请看过来！#火焰蓝
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大疆（——JHO版）2天前
好多人艾特我，那就来咯#俯卧撑 #俯卧撑卡点
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阿文练不停2天前
平板支撑手势舞大挑战，我行你也行 #手势舞 #平板支撑 #平板支撑卡点 #核心力量 #节奏
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心醉星河xz32天前
3分35秒平板支撑+平板支撑卡点挑战+10个俯卧撑+10个钻石俯卧撑，中间基本是连着做下来没休息（没录进去）打卡 #平板支撑挑战 #平板支撑 #腹肌 #俯卧撑 #日常vlog
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健身大鹏1天前
#标准俯卧撑 #俯卧撑 #俯卧撑挑战 #俯卧撑打卡 能做起10个标准俯卧撑属于什么样的水平？ #俯卧撑卡点
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咕咕1天前
#卡点俯卧撑挑战 #创作者中心 #创作灵感 坚持就是胜利，别躺着刷手机了，跟练起来！！！
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爆辣美羊羊4天前
又可以艾特你担了#平板支撑手势舞大挑战 #平板支撑卡点挑战 #核心力量 #俯卧撑 #饭撒之神
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英山特警4年前
#卡点俯卧撑挑战 谁@我了，俯卧撑挑战来了。#花式俯卧撑 #政媒原创作者联盟 #英山特警
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Yue Store🌋4天前
超燃卡点视频 #俯卧撑挑战 #越小越
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羽玄2天前
拿下拿下#平板支撑卡点挑战 #俯卧撑 #节奏#一学就会
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莫名1周前
卡点卡点 #俯卧撑挑战 #每日俯卧撑#居家锻炼#你的坚持终将美好 #自律 @DOU+小助手
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赵白皮不白3天前
第五十八集|平板支撑手势舞大挑战 足球运动员动态平板，你这样练！球都给你踢爆了！ #平板支撑手势舞大挑战 #平板支撑卡点挑战 #赵白皮不白 #球都给你踢爆了 #俯卧撑
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雪彬.Lucas6月前
卡点俯卧撑，都来挑战一下吧#坚持的意义 #居家健身 #健身 #记录生活
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爱健身的年年爸爸4月前
1分钟俯卧撑挑战，今天比昨天多1个半 #居家锻炼 #俯卧撑 #坚持 #卡点 #进步
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溫發發的House 🏠2天前
生活有节奏，运动也有节奏， 让俯卧撑发力都踩在点子上。 一起练起来，解锁更多运动节奏感！😎 #居家锻炼 #在家健身系列 #自律 #卡点俯卧撑挑战 #抖音健康使用计划
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阿洪2月前
你今天做俯卧撑了吗？ 【42/100】第42天，不要高估人性，谁高估人性，谁就会死无葬身之地，记住，真正能把我们干掉的是朋友，而不是陌生人。#俯卧撑#俯卧撑挑战 #俯卧撑打卡 #俯卧撑卡点 #变强
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天津治安3年前
卡点俯卧撑升级挑战，一起来试试吧#卡点俯卧撑升级版 #俯卧撑 @抖音小助手
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曲靖警方4年前
#卡点俯卧撑挑战升级 曲靖特警十六级卡点俯卧撑#天花板 #平安守护
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萌了个🐻ɞ3年前
手机都刷累了吧？！~来，15秒俯卧撑卡点挑战一下下#挑战俯卧撑 #平板支撑卡点 #运动使人快乐
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博学3年前
如何用剪映制唯美的作俯卧撑卡点视频，视频通俗易懂，一看就会#视频剪辑教程 #剪辑教程 #手机剪辑 #剪映 #卡点
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南康公安4年前
【警察节版】是他，是他，还是他！一米八警察小哥哥卡点俯卧撑致敬警察节#致敬警察节 #卡点俯卧撑挑战 #警察版卡点俯卧撑挑战 @赣州公安 @江西公安
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会泽警方4年前
#卡点俯卧撑升级挑战 应你们要求，会泽特警前来应战！@曲靖警方 @富源警方 @宣威警方
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平安元江3年前
听说最近卡点俯卧撑很火，元江特警，前来应战@云南政法 #卡点俯卧撑挑战 #特警训练 #花式俯卧撑
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迎姨🤸‍♀️4年前
#居家运动 #俯卧撑 挑战一下俯卧撑卡点
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三门峡消防4年前
千呼万唤，俯卧撑挑战，三门峡消防来了！@河南消防 #俯卧撑 #俯卧撑挑战 #卡点俯卧撑挑战 #核心力量
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肖宇梁4年前
#卡点俯卧撑挑战升级 接力来挑战一下子！
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成都消防4年前
最近被大家疯狂@，卷起来～（都江堰大队）#卡点俯卧撑挑战升级
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王者归来7月前
#俯卧撑训练 挑战卡点俯卧撑 好身材需不断的雕刻
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瘦70斤的小杨6月前
卡点节奏俯卧撑 想要瘦 先俯卧撑 每一次与自重对抗，都在把脆弱淬炼成钢铁般的意志。#俯卧撑 #徒手健身 #居家锻炼 #自律 #自律遇见更好的自己
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简介:

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