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@小亮哥厨房5月前
🔥一口惊艳！鲜虾仁炒鹅蛋｜3分钟，三块钱学会的家常神菜，嫩滑鲜香到舔盘！🔥 ✅ 黄金CP组合：鲜甜弹牙的虾仁+醇香滑嫩的鹅蛋，口感层次爆炸！ ✅ 快手零失败：从备菜到出锅只要10分钟，厨房小白也能变大厨！ ✅ 营养天花板：高蛋白低脂，补中益气，秋冬吃它暖身又滋补！ 🍳 核心秘诀大公开！ 1️⃣ 虾仁去腥嫩滑术：盐+胡椒粉酱油抓腌10分钟，炒到卷曲立刻出锅，锁住鲜嫩！ 2️⃣ 鹅蛋不腥技巧：蛋液加胡椒粉狂搅出泡泡，炒至7成熟再下虾仁，嫩到发光！ 3️⃣ 火候终极奥义：大火爆香葱姜蒜，中小火炒蛋，最后关火余温焖熟。 你们试过用鹅蛋炒虾吗？评论区晒图PK！ #虾仁炒鹅蛋 #家常菜天花板 #快手菜教学 #美食教程
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Shalom料理3年前
虾仁鹅蛋羹的家常做法，虾十分的鲜嫩，鹅蛋羹非常的滑嫩，好吃！ #年夜饭菜单提前曝光了 #创意美食 #宝宝辅食 #吃出健康 #年夜饭菜谱 @DOU+小助手
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光头大佬7月前
虾仁胡椒粉，咸鹅蛋，番茄酱，加在一起做出来的面条，就叫虾糊盖浇面条，你自己也做做试试，谁吃谁知道好不好吃。
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郭郭对你说3年前
鹅蛋当中含有丰富的营养成分，易于吸收，和虾合作，更加美味。 #在家做美食 #虾仁 #简单美食
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二姐（大永媳妇）3年前
虾滑鹅蛋＋胡萝卜苹果米糊＋蒸南瓜…美好的一天又开始了…#记录真实生活 #平平淡淡小日子 #简简单单又一餐
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Shalom料理3年前
鹅蛋虾仁豆腐羹的家常做法简单美味，营养丰富孩子们喜欢的美食！ #虾仁豆腐羹 #鹅蛋羹 #辅食 #鹅蛋的吃法 #宝宝吃饭 @DOU+小助手
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苏州日记1年前
2024年在苏州的第一顿小龙虾，配上鹅蛋和母鸡汤实在太鲜了#虾尾 #小龙虾 #龙虾季 #鸡汤 #鹅蛋 #美食 #春季美食 #苏州 #苏州美食 #常熟
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胡小胖2月前
茄汁大虾🍤推荐推荐～ #茄汁大虾 #鹅蛋 #做饭我是认真的好吃是必须的 #下厨房的男人是最帅的
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🌾一路芬芳3年前
两岁宝宝午餐：鹅蛋虾仁炒时蔬、丝瓜豆腐汤🍄
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云雁一家4年前
鹅蛋虾仁豆腐煲，清淡爽囗，营养健康#鹅蛋#虾仁#豆腐#家常菜
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W小吉（带娃中）2月前
解锁鹅蛋新吃法（东北大沙拉）鹅蛋吃不下的姐妹就这么做超级好吃 不噎挺 #vlog十亿流量扶持计划 #上热门 #孕妇#孕期饮食 #孕妇早餐
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水滴💧9月前
#生活日常 虾仁韭菜鹅蛋，从安徽带回很多散养的鹅蛋，煮着吃有点腥，跟韭菜搭配做饺子完全可以遮盖住那个味道，#鹅蛋的做法 #我的厨房日记 #饺子馅的神仙吃法 下次准备复刻天津的皮皮虾馅煎饺
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W小吉（带娃中）1月前
孕妇真的都不愿意吃鹅蛋吗 今天这个做法还挺好吃的 虾仁和口蘑的鲜盖过了鹅蛋的味道 推荐#孕妇#孕期饮食#上热门#生孩子 #vlog十亿流量扶持计划
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鲜入围煮野生菌（呈贡乌龙分店）4年前
🌱藜麦鹅蛋虾仁炒饭🌱低卡低脂，口感丰富，又营养。[色][色] 味道太特别了，香飘千里还没起锅就吃了好几口，目前为止，这是我吃过最好吃的减脂餐，没有之一[色][色]#减脂餐 #治愈系美食 #低卡低脂餐 #减脂早餐 #轻食简餐 #减脂午餐
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妍妍姐姐1年前
#孕晚期36周 #动手自己做美食 #吃鹅蛋去胎毒 的第三天，➕虾滑，
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螺蛳粉馋公主6月前
今日份儿童餐：🦐水煮虾🥩炒猪肉🥚鹅蛋 #吃货 #宝宝吃饭 #小朋友吃饭日常 #小吃货 #炒鹅蛋
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海滨小院2周前
民以食为天，今天就来尝尝海滨小院高区店的好菜，芝士玉米，麻辣鲍鱼仔，鹅蛋虾仁，砂锅粉丝下，菠萝虾仁#海鲜家常菜 #威海美食 #现炒现做 #海滨小院 @DOU+小助手
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爱吃爱玩的大姨1周前
虾肉酱炒鹅蛋，蒸的两掺儿面的窝头熬点粥，大家早上好！
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薇 姐3月前
初一学生早餐｜虾滑蔬菜疙瘩汤～煮大鹅蛋～黑猪肉纸皮煎饺🥟#初中生元气早餐 #初一学生早餐 #早餐 #我的厨房日记 #晒美食是对平凡生活的热爱
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青州市众盛居菜馆4年前
虾仁鹅蛋烧#蚂蚁牙黑 #厨房里的江湖 #动手自己做美食 #家的味道 #我的厨房我做主
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彬秀姐8月前
姐妹们，紫菜虾皮蛋花汤你们做对了吗？ #我的乡村生活 #紫菜蛋花汤 #夫妻 #民间传统美食 #新农人计划2025
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喆子 Zhézi2月前
饭张力十足的麻婆豆腐虾仁炖蛋 麻婆豆腐虾仁炖蛋，这三个食材组合在一起就是，不可能不好吃，她的灵感来源于黑珍珠料理醉东的麻婆豆腐炖蛋，因为有些南方食材太难凑齐，所以我这里做了基础版，但相信我，口味并不基础，饭张力十足 #爆改家乡味挑战 #秋冬实验室 #当季新菜单挑战赛 #麻婆豆腐 #天儿冷吃点啥
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希忘hope3月前
#祝你事事发事事成 #简简单单一顿家常便饭 #传统饮食文化 #家常美食 #辅食日记 今日做肉虾煲给宝宝👶🏻 应该在放些土豆豆角就完美了 食材:鸡肉、虾🦐 做法:太简单了吧
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鹿邑江南名厨 孙永先3年前
虾仁炒鹅蛋：配韭菜#砂锅芸豆创始 #菜品量化 @鹿邑西关江南名厨
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@໑ຼₒ₂₂ღ᭄ꫛ张꧔ꦿ᭄1月前
＃一起做美食＃一起做吃货
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一个焊子（记录日常）3周前
#vlog日常 #下班做饭vlog 给媳妇做的第221份便当🍱 男人会做饭帅过彭于晏！
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红姐饲养员7月前
今天吃红烧大虾和丝瓜鹅蛋汤 鹅蛋是亲家专门从老家收罗的，给孕期的狗宝补补蛋白~ 伙计挨个清洗的大虾，吃起来放心！ #好好吃饭好好生活 #我的厨房日记 #鹅蛋 #孕期饮食 #记录美食日常
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@胡小兮 ♡3月前
#精致早餐 今早让孩子多睡了一会，所以吃早饭的时间有点赶#时蔬虾饼#小米南瓜粥 #葱拌鹅蛋 #燕麦苹果派
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丹总今天吃什么3天前
今天吃咸蛋黄鲜虾粥，明天吃什么？#美食 #办公室 #做饭 #内容过于真实 #一人食记 @DOU+上热门 @热点宝🔥 @DOU+小助手
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董哥美食记4天前
白灼大虾 像我这样做出来的白灼大虾，口感鲜嫩，不腥不菜，一上桌，大人小孩都得抢着吃#白灼虾 #美食 #家常菜 #年夜饭
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陈有味家常菜3月前
#美食 #下饭菜 #抖音美食
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一枚妞妞子1月前
#早餐吃什么 砂锅慢炖的咸蛋鲜虾粥太绝了！虾鲜混着咸蛋香，每一口都是家常的暖心滋味。#砂锅粥 #家常便饭吃得香 #抖音美食创作者 #营养早餐
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大姐二姐6月前
咸鸭蛋鲜虾粥，粥还可以这样做，真是颠覆了我的认知 咸鸭蛋和新鲜大虾放一起，做的粥，鲜香味美，太好吃啦#咸鸭蛋鲜虾粥 #鸭蛋鲜虾粥 #美食分享
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多多海鲜码头2天前
别再瞎煮海鲜了。#海鲜原产地 #美食 #育儿 #虾
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宇姐爱做饭1月前
一个月生活费100，今天一不小心做了十菜一汤，全是海鲜#美食 #唯有美食可以治愈一切٩ #@抖音小助手
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陈官人1周前
男人会做饭家财又万贯，做得不好，仅供参考#真实生活分享计划 #潮汕 #潮汕美食 #热门
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梅内斯家常菜3天前
白灼大虾最详细的教学 #美食#美食教程#白灼大虾
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♥叫我云美吧♛2天前
煮点爱吃的青菜，煮几个虾和鸡蛋，调一个放了少许的麻酱蘸料，真的巨香，低脂，饱腹感强，又营养，好吃爱吃#一张照片证明你在减肥 #减肥餐 #低脂低卡 #减脂期 #谁懂这一口的好吃程度
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百草汇金阁2月前
#健康 #食疗小妙招 #强烈推荐
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厨房见习生×14周前
谁懂啊！冬天就馋这口砂锅粥 冬天的幸福感，是一锅咕嘟冒泡的砂锅粥给的🍲 做法超简单，新手也能零失败，快码住～ ✨ 食材准备 大米、鲜虾、白贝、鲍鱼、姜丝、香菜、盐、白胡椒粉 💡 制作步骤 1. 熬制虾油汤底：砂锅热锅冷油，放入虾头和姜丝，小火慢慢煸炒出虾油，直到虾头变得酥脆；接着倒入开水，大火煮5分钟后，用漏勺捞出虾头。 2. 煮制粥底：把提前泡好的大米倒入虾汤中，再加入姜丝、瑶柱和处理好的鲍鱼，大火煮开后转中小火煮25分钟，期间要不时搅拌，防止大米粘锅。 3. 加入海鲜煮制：大米煮至软烂后，放入虾肉和白贝，继续煮2分钟，直到白贝全部开口、虾肉变红熟透（白贝未开口的要捞出丢弃）。 4. 调味出锅：放入冬菜、适量盐和胡椒粉调味，最后撒上香菜，搅拌均匀后即可关火出锅。 蹲在厨房等粥煮好的时刻，闻着满屋子的鲜香味，真的太治愈了～ #海鲜砂锅粥 #两人食菜谱 #冬日暖胃美食 #新手下厨 #家常美食
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国民小厨生活菜3天前
白灼大虾 #那些一口就忘不掉的特色美食 #抖音年味争霸赛#提前启动马年吃吃吃模式 #分享家乡美食 #美食小技巧 年夜饭白灼大虾这么做，鲜嫩又Q弹。@抖音美食达人助手 @抖音热点 @抖音创作小助手
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鹏鹏杰杰1周前
十岁小厨师教做年夜饭的大菜，白灼虾。看看做的地道不地道 白灼虾，是鹏鹏杰杰在广东这边跟着粤菜大师傅学的哦。完全可以作为年夜饭的开场大菜哦，简单方便，好吃又美味。#白灼虾 #抖音年味争霸赛 #正统派
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方大厨（满家乐灌汤珍珠鲍鱼烧鹅）2周前
今天分享“鲜虾蒸水蛋”做法。如有感兴趣的可以私信我，相互沟通学习。
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赤兔追锋3周前
远离那些泼你冷水、灭你自信、让你自卑的人，多和阳光温暖的人同行。分享一个虾汤制作， 不足之处，请多多指教，共同进步，谦。#抖音美食创作人 #传递正能量 #现场实拍视频 #厨师#用心做好菜
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馨儿天天教做菜1周前
第21集 年夜饭必备的一道菜白灼大虾，好吃到爆，赶紧学起来吧#白灼大虾 #美食教程 #家常菜 #年夜饭
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饭吃煲煲🍖1月前
第一次在小家跨年 很简单很幸福也很温馨 #我的厨房日记 #创作者中心 #创作灵感 #跨年夜 #芥末虾球
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cz1周前
#情侣做饭日常 #创作者中心 #创作灵感 #新号 #我的厨房日记 给女朋友做饭第二集（砂锅粥+菜餔煎蛋+可乐鸡翅）
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郑郑郑郑呀8月前
#油焖大虾#蒸鹅蛋 #荷塘小炒#日常vlog
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一颗橙2天前
每日简单辅食：今天做的是鸡蛋鲜虾面#宝宝辅食 #可爱的人类幼崽 食材营养做起来也简单 碳水、蛋白质、膳食纤维全都有～ #宝宝吃饭
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@宇航麻麻的美好生活食光3周前
#不放一滴水的白灼大虾教程#美食分享 #每天给儿子烧的健康食材#宁国宁国 #vlog日常
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嘉悦妈妈2天前
#做菜我是认真的 #爱在一日三餐唯有美食不可辜负 #晒美食是对平凡生活的热爱
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林是甜的1周前
记录长沙2026年的第一场雪，是雪籽 #vlog十亿流量扶持计划، #哈佛蔬菜汤 #黑虎虾 #减脂期 #减脂餐
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大美很OK（💪）7月前
今天小崽儿点了咸蛋虾仁粥，今天用的咸鹅蛋，鲜香滑口，荤素搭配30分钟出餐喽#生活服务热点中心 #营养粥 #咸蛋黄虾仁粥 #好好吃饭大赛 #咸鹅蛋 @抖音生活服务热点宝
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姜二胖厨房1周前
超好吃的鲜虾鸡滑肉燕，口感Q弹饱满，还是低卡的，吃完全身热乎乎的，随时可以煮着吃，很方便#肉燕 #肉燕皮 #在家做美食 #太好吃了 #低卡低脂
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呦呦辅食日记5天前
八月龄宝宝吃辅食第4天，宝宝的第一口虾泥这样做，细腻不柴，鲜香美味又补钙！虾是高敏食物，一定要注意排敏#辅食 #辅食教程#辅#宝爱吃#宝宝辅食
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吃不胖的婷姐9月前
清水湾海鲜自助又升级了，大蒸锅吃海鲜老过瘾了 二楼和七楼也升级了，7楼温泉区变成露营⛺️风了#清水湾温泉酒店 #露天温泉水池 #海鲜自助餐
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爱做饭的黄豆豆1月前
今天和大家分享白灼大虾的做法，鲜掉眉毛！ #家常菜 #白灼大虾 #北京家庭厨师 #家宴厨师 #家常菜教程 少油少盐＃健康饮食
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摘果果3月前
#小学生晚餐 #晚餐吃什么 鲜掉眉毛～咸蛋黄鲜虾豆腐｜天冷煮一锅，暖胃又舒心#美食vlog
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请不要叫我大佬1周前
大佬教你做白灼虾，每天分享一个好视频。#美食 #海鲜#去虾线#精致生活#仪式感
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蒙叔3天前
白灼虾怎么煮才能虾肉不老、蛋白不析出，告诉你两个关键时间点#一日一食一记 #创作者中心 #创作灵感 #美食 #美食教程
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百福玩具商行1年前
湖汕海门虾丸虾枣鲜虾 #创作灵感 #核桃壳煮鹅蛋的功效作用 #那些尝一口就忘不掉的特色美食 #大骨头的营养价值功效与作用 #家家户户都要的零添加食品来了
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宁东宴3天前
虾没鲜味？你可能一直用错了方法，东哥告诉你答案！ #虾 #美食教程 #海鲜 #宁东宴
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