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小燕子健身
4月前
最美拉伸,每天拉一拉,浑身轻松!《天下第一情》完整视频拉伸,喜欢➕收藏#每天坚持锻炼会有不一样的收获
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阿雨健身操小号
6月前
原创拉伸操《天下第一情》#热门#原创
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阿雨健身操
6月前
最美拉伸,每天拉一拉轻松舒畅。#原创#拉伸操天下第一情#热门@真诚~专业广场舞~健身操音乐 @我要上热门 @DOU+上热门
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青华健身队
9月前
#上热门🔥 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 人间第一情,是心灵深处的共鸣,它温暖如阳光,包容如大海,让人心醉神迷。@ღ静妮子᭄ @征与菲 爱健身
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国国健身舞
1年前
#天下第一情 #简单好看又好学 拉伸形体舞#背面演示
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子瑜yoga
4月前
13分钟全身拉伸跟练完整口令版、放松肌肉 缓解淤堵。帮助我们有效放松紧绷酸痛的肌肉 适合: 1️⃣平时久坐导致肌肉紧张以及酸痛 2️⃣运动后的肌肉放松及舒缓 3️⃣增强全身灵活性 提升运动表现 4️⃣疏通经络 缓解淤堵 #我的电子健身教练 #好身材练起来 #拉伸 #夏日减脂大作战 #瑜伽
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叶子跟跳
8月前
【投屏版】30分钟不跑不跳,暴汗燃脂瘦全身+拉伸,全程站立,动作简单,零基础大小体重放心跟。#健身 #运动 #暴汗燃脂瘦全身 #练出好身材 #变美变瘦变好看
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阿雨健身操
6月前
拉伸操《天下第一情》#原创#拉伸操#热门@我要上热门 @DOU+上热门
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平淡XM
1月前
学习柔力球《天下第一情》创编刘竹平###柔力球
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廖家姐妹
1周前
#晨练拉伸 #每天做3-5组#心身舒展…
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黄新云
4周前
刘竹平老师创编健身套路《天下第一情》第二节示范#健身的生活习惯
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小伍健身
6月前
#拉伸 天下第一情#晨练随拍 #健康打卡 #简单易学 @阿雨健身操
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零起步健身操
2年前
舒缓拉伸健身操《人间第一情》每天早晚各一次每次坚持十分钟 #舒缓拉伸健身操
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曉橋鎏氺
2周前
柔力球《天下第一情》,正面,背面以及分解动作。创编:刘竹平#柔力球 #柔力球人的美好时光
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y
4周前
柔力球《天下第一情》集体背面示范-中国老年人体育协会健身套路-刘竹平老师优秀团队
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G1(瑜伽·塑形)
4年前
一套简单流畅的瑜伽练习,适合每一位初学者.每天两遍,精神一整天!#古风瑜伽 #人间第一情 #拉伸 #抖音热门
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为尔而生
3周前
柔力球(天下第一情)刘竹平老师1一8节口令版教学收集
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阿雨健身操
6月前
#原创#拉伸操天下第一情@真诚~专业广场舞~健身操音乐 @我要上热门 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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方菇凉
3周前
柔力球规定健身套路《天下第一情》正面集体示范
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爱跳广场舞的一家人
1月前
人间第一情完整版 《人间第一情》完整版!#零基础学舞蹈 #简单易学 #经典歌曲#人间第一情#张梦迪原创编舞@DOU来跳舞 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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枫收健康
3月前
#拉伸运动#每天拉一拉#全身通透又美丽#@DOU+小助手
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山下英子(瑜伽)
7月前
最美《人间第一情》清晨瑜伽完整版。 享受清晨的第一缕阳光,舒展肢体,越来越美。#瑜伽打卡 #百练不如多拉伸
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支英专业健身
5月前
#拉伸操 #跟我一起做运动
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美了美了美了
4周前
刘竹平老师新套路(天下第一情)第三节
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🌴玉树临风《乐舞一派》
5月前
站在自然的怀抱中,方知“寄蜉蝣于天地,渺沧海之一粟”的深意。瀑布如诗,山林如画,心随景静#有氧拉伸操
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火辣辣健身队
5年前
《减肥健身操》01每天60分钟,中强度减肥瘦身 拉伸 人间第一情
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冰清_255065723
5天前
晨练随拍,记录练球过程,留住美好回忆,练习柔力球健身套路《天下第一情》,还是不顺畅,燕式平衡做不好,旋转重心不稳,有时间再慢慢练习#柔力球健身套路天下第一情
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永恒记忆
2年前
《天下第一情》柔美形体舞#热门音乐🔥 #简单好看又好学
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枫收健康
3月前
#晨练拉伸#每天做3-5组#你会有意想不到的收获…@DOU+小助手
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我自逍遥
1周前
运动后坚持拉伸,拉伸静脉,拉出气质。
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控了糖的豪
6月前
中式控糖太猛了🔥跟着练就能稳❗真的暴下糖不服不行。 中式帕梅拉跟练太牛了! 动作简单,节奏动感,练完一遍全身暴汗糖值更稳了,腿酸是正常的,一定要记得拉伸,每天尽量上午或晚上9点前练习,每天1-2遍,坚持有效,糖友们快来一起打卡吧。 #控糖 #控糖运动#糖友 #鱼跃921血糖仪#脱氢酶
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画卿颜
6月前
喜欢原声音乐的找视频上方标注的相应老师
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白白
4周前
中国老年体协规定套路《天下第一情》分节讲解 预备式 第一 二 三节 学习资料分享#柔力球
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快乐音符
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周立贞老师的身韵操,天下第一情。#台上一分钟台下十年功
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平淡XM
3周前
学习柔力球天下第一情第四节正反面教学##柔力球教学
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平凡人生
4周前
#舞蹈《人间第一情》#小张老师舞蹈课堂第二段讲解带练
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小秋💫
4年前
集美们,你们要的《女儿情》拉伸正背面完整版来了,收藏吧!#热门 #原创
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茜茜
4月前
《人间第一情》走秀身韵操,走秀基础练习#基础训练
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燕子舞蹈(舞蹈分享)小号
4周前
#人间第一情#背面口令#张梦迪老师原创
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哈哈
3天前
#生命在于运动一起锻炼吧
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新艳舞羽
3月前
💝《人间第一情》练功日常,床上瑜伽#舞韵瑜伽#瑜伽锻炼身体柔美拉伸治愈心情#创作者中心 #创作灵感
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会发光的猫
9月前
古法养生操15分钟跟练版 每天两遍排毒祛湿!气色好了!巨暴汗!#道家养生 #一起来锻炼 #每天坚持锻炼
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雪花飘飘
4天前
练习《天下第一情》,争取完整版早日完成!
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冰清_255065723
3周前
随练随拍,记录练球过程,留住美好回忆,今天是星期六,不用带孙子,早上出去练习了一下刘竹萍老师创编的柔力球套路《天下第一情》起式、1、2节(背面、正面),还不太熟练,先走个架子,再慢慢修改#柔力球套路《天下第一情》起式、1、2节
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新艳舞羽
2月前
💝《人间第一情》女人命根操#舞韵瑜伽#瑜伽锻炼身体柔美拉伸治愈心情#创作者中心 #创作灵感 #展示我美好的才艺 #正能量视频
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惜舞
5天前
红扇轻摇舞蹁跹,一曲《天下第一情》诉温柔
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微微
6天前
何为对的人?是眼底藏着温柔,心里装着你的人。是见你皱眉会慌,见你开心会笑,是跋山涉水也要奔向你,是把所有偏爱都悄悄给你的人………#天下第一情 #广场舞 #零基础学舞蹈 #浅跳一下 @抖音创作小助手
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小星予姥姥
1周前
张梦迪老师天下第一情#业余爱好者现学现卖 ##
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方迪形体美学
1周前
形体仪态组合《天下第一情》!#邢台 #邢台形体仪态 #邢台市
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超越梦想
2周前
#经典老歌《天下第一情》舞动人世间的爱情.友情和亲情!#愿大家都能在新的一年里收获幸福与温馨…
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祥运天赐6259
4天前
《人间第一情》它不仅展现了亲情的伟大与美好,也唤起了人们对生活的热爱和亲情的珍惜#爱跳广场舞的一家人#原创编舞+教学:张梦迪老师#演示:让绿树长#记录学习热爱与成长#作业打卡#
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木木💃健身
2年前
《人间烟火》完整版拉伸操 三分啦七分练 运动后的拉伸必不可少,拉伸可以缓解运动后的肌肉酸痛,还能提高身体的灵活性和柔韧性#拉伸动作 #强身健体增强免疫力
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舞乐坪
4天前
天下第一情#带你走进古风仙境里
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幸运健身舞
1年前
《故乡情》拉伸操,缓和柔美,简单易学,运动前后记得练 #养生操
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石石
4天前
AI《天下第一情》 #手指一起动起来
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冰清_255065723
2周前
晨练随拍,记录练球过程,留住美好回忆,练习柔力球套路《天下第一情》3~4节,动作还是不流利,有时间慢慢练习#柔力球套路天下第一情
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冰清_255065723
1周前
晨练随拍,记录练球过程,留住美好回忆。今天把柔力球规定套路《天下第一情》全套学完了,串起来打一下,还是不熟练,没记住,哈哈…第8节还少打了一个8拍,旋转的时候也站不稳,有时间继续练习#柔力球规定套路,天下第一情
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向善-古法健身
2周前
#抖音10000粉丝计划 居家锻炼,古法健身,早上起来感觉浑身没劲,一个动作让你快速热身,疏通全身经络,姐妹们点赞关注收藏,练起来💪 #居家锻炼 #传承弘扬中国传统文化 #古法健身
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春天(63年兔子的日常)
2月前
三个多月前,儿子大婚的那天,总算圆了为人父母半生的期盼~ 当时我满心欢喜和姐妹们为他跳了这支《人间第一情》模特走秀伴手势舞,却遗憾没录完整。如今来到香天下大酒店,重跳重发,指尖轻舞晕开岁月温柔,每一个动作都是藏在心底的爱,愿这份祝福,温暖孩子们岁岁年年~ #人间第一情手势舞 #婚礼暖心瞬间 #母爱最动人 #婚礼名场面 #但愿人长久千里共婵娟
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是赵赵呀
3周前
拉伸操打卡第一天,从今天开始坚持打卡到过年,为我的颈椎问题努力呀#真实生活分享计划 #健康一起来锻炼 #颈椎 #头痛
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最新发布时间:2026-02-07 06:16
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