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就是小象（健康版）5天前
快来跟我们一起肘击地板！！🔥 #游山恋 #翻唱 #小五哥哥 #手势舞翻跳挑战 #平板支撑卡点挑战 @抖音热点 @DOU+小助手
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爆辣美羊羊1周前
这下不拍的说不过去了 #平板支撑手势舞大挑战 #平板支撑卡点 #核心力量 #俯卧撑 #居家锻炼
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koko1周前
平板支撑手势舞，超燃脂#核心力量 #这个动作有点难
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李美珍5天前
平板支撑卡点挑战来了～多做几组，就真的长腹肌了！🤣#平板支撑卡点挑战 #运动员版平板支撑挑战太权威了#李美珍
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老高3天前
@老高 平板支撑 手势舞挑战 平板支撑 手势舞挑战 燃烧脂肪 一年瘦50斤加油 lwannabeyour #平板支撑卡点 #平板支撑挑战 #健身 #核心力量 #日常记录
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爆辣美羊羊2天前
谁能拒绝一首Maps呢#平板支撑挑战 #平板支撑手势舞大挑战 #暴汗燃脂瘦全身 #核心力量 #手臂力量
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奶芙芙3天前
寒假胖三斤🥹#平板支撑挑战 #手势舞 #减肥
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夸戳是个小圆头2天前
#每个动作都是用汗水换来的 平板支撑手势舞，超燃脂😎…
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小璐的雕刻日记5天前
最近超🔥平板支撑卡点手势舞，有手脚拆解教程啦！ 手脚不协调的也能做！快来试试吧！想看谁跳就叫ta来！ #平板支撑卡点 #手势舞 #核心力量 #居家运动平板支撑 #手势舞教程
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达娜很饿吖💨1周前
低估了这个挑战 高估了自己 #平板支撑手势舞大挑战 #不就反差吗这题我熟 #吃豆得逗新年马上趣多多
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吴柳芳5天前
太久没锻炼退化了#平板支撑手势舞大挑战
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就是小象（健康版）1周前
谁懂这首歌一开口的青春活力！！ #绿光翻唱 #孙燕姿 #手势舞 #宋雨琦 #平板支撑卡点挑战 @抖音热点 @DOU+小助手
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阿但在思烤1周前
不是很简单吗 #平板支撑手势舞大挑战 #平板支撑卡点挑战 #核心力量 #搞笑 #居家锻炼
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董美凤（疯人院院长）1周前
瘦了40斤挑战这个轻轻松松🧁小蛋糕一碟 哪个赛道的博主能有我们减脂博主累？#核心力量 #平板支撑卡点挑战 #平板支撑手势舞
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46岁芳姐有马甲线6天前
挑战一下！#居家运动健身 #创作者中心 #创作灵感 #马甲线#平板支撑
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菜有染2周前
轻松拿下，做1的女人绝不认输🫡#平板支撑手势舞大挑战 #la #平板支撑挑战
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空气炸郭4天前
平板支撑手势舞挑战🔥坚持一下就有腹肌！😧 跟好友Pk一下 #平板支撑挑战 #平板支撑卡点 #健身 #核心力量 #节奏
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就是小象（健康版）1周前
快叫上搭子和你一起跳！！🔥 #精卫 #翻唱 #平板支撑卡点挑战 #手势舞 #精卫主歌副歌各火各的 @抖音热点 @DOU+小助手
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梦露露2周前
平板支撑手势舞挑战 这个俯卧撑真是要了我老命了。#平板支撑挑战 #节奏#核心力量
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刘旸教主3天前
平板支撑@张呈Zhc 这不是轻轻松松？！#平板支撑手势舞大挑战 #平板支撑卡点挑战 #有氧 #刘旸教主 #抖抖好生活
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Z❤️坨奶奶、1周前
为啥我跳出来的更多是喜悦感，而我的节奏感呢，哈哈哈😁#平板支撑手势舞大挑战 #见人不如健身 #抖音生活观察计划 #年年减肥年年肥 #音乐流坨坨
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就是小象（健康版）4天前
告诉老默！我想吃鱼了！！ #听 #翻唱 #手势舞翻跳挑战 #狂飙高启强 #平板支撑挑战 @抖音热点 @DOU+小助手
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ONE-LIVE6天前
平板支撑手势舞大挑战2.0🔥！你的核心能坚持到最后么？ #俯卧撑 #平板支撑卡点 #英国留学 #ucl
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👑二井减脂塑形2天前
一起来试试这个❗ 平板支撑手势舞挑战🔥#平板支撑卡点 #核心力量 #抖抖好生活 #平板支撑手势舞大挑战 #节奏
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小白兔的故事🎀2天前
我们也来了，平板支撑手势舞挑战，坚持到最后算你赢！✌🏻#平板支撑 #爱要坦荡荡 #健身#这个动作你们能做到吗 @
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就是小象（健康版）4周前
邪修减肥大法！不信这样瘦不了！🔥 #抖音音乐年终狂想 #我的2025主打歌 #火红的萨日朗 #手势舞 #翻唱 @抖音热点
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陈大冰要努力1周前
#平板支撑手势舞大挑战 132斤大肚子也尝试一下#核心力量 #减肥
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瘦了吗昕昕1周前
挺困的 先睡了晚安💤#热点 #平板支撑手势舞大挑战 #搞笑#减肥
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无敌小虾咪🐾🎁3天前
挑战完瘦5斤！！！！#平板支撑挑战 #核心力量 #猛女 该跳的核心挑战#抖音玩法合伙人计划
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爱跑步 爱健身3天前
🔥平板支撑50天！核心稳如老狗😎💪每天10分钟，肚子小了一圈！✨你敢来挑战吗？👇#健身 #减脂瘦身 #健身不拍照等于没练
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爱吃冰糖葫芦的阿年3天前
平板支撑+减肥操 会有什么样的🔥花#运动
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坚持一个悦1周前
也就拍了五六七八九十遍吧，算成功了吧#平板支撑手势舞 #核心力量 #动态核心训练 #臂力 #今天你运动了吗
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屈杨果4天前
和 @就是小象（健康版） 一起 #合拍
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Koa1周前
平板支撑手势舞挑战🔥🔥改了两个动作 细胳膊细腿的我尽力了宝子们🥳#平板支撑 #核心力量 #手臂训练 #健身 #挑战
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晓晴_Li3天前
快去试试吧 真能减肥 #平板支撑唱歌挑战
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喂，芝麻球3天前
脂肪在燃烧 #居家锻炼 #平板支撑卡点 #平板支撑挑战 #核心力量
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艺园4天前
搞不懂为啥最近突然超火的核心挑战，平板支撑手势舞。今天试了下，一次通过#平板支撑#核心练习#手势舞#毫无训练痕迹
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妮妮（健身舞💃）1周前
平板支撑手势舞挑战🔥一起来挑战这个核心测试 #平板支撑卡点 #核心力量 #手势舞 #妮妮健身舞
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蛋碎拱墅3天前
平板支撑手势舞挑战 很菜#平板支撑 #核心力量
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跑不瘦的肉团子 🇨🇳2周前
#平板支撑手势舞挑战#平板支撑挑战 #核心力量 #节奏#手势舞 看着不难，其实也不简单[捂脸][捂脸]感觉自己有点牛逼了哈[捂脸]去年还根本不敢想象～ [得意]
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小彭拳击5天前
王牌老兵申请出战！平板支撑手势舞大挑战🔥 你的核心能坚持到最后吗？#俯卧撑 #平板支撑 #节奏 #核心力量 #手势舞
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凯星予（予他偏爱，他是星光）3天前
#平板支撑挑战 浅试一下热门平板支撑挑战，不喜勿喷❤️ 从208斤到173.5斤，已瘦34.5斤 挑战真的没那么难，你也可以一起冲！
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菜七七1周前
平板支撑手势舞🔥 #手势舞 #平板支撑 #力竭 #抽象 #看到最后才是亮点
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黑化小狗2天前
教练说核心不要天天练 一周练七天就可以了 #平板支撑挑战 #核心力量 #卡点 #平板支撑手势舞大挑战
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匠人体育🏆1周前
体育生挑战平板支撑手势舞，轻松拿下#核心力量#体育生#平板支撑
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来杯热可可3天前
脂包肌也有肌！也能做平板支撑！！135斤挑战平板支撑手势舞！#平板支撑挑战 #脂包肌 #核心 #平板支撑卡点
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煎饼控1周前
力竭了，谢谢
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特别王可乐（减脂）1周前
平板支撑手势舞挑战🔥！坚持到最后算你赢！快叫好友来pk @还没黄 #平板支撑卡点 #节奏 #核心力量 #手势舞 #生活化减脂
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痩80斤的小雨3天前
平板支撑手势舞挑战！坚持到最后算你赢！快叫好友来 pk!#平板支撑卡点 #节奏#核心力量 #手势舞
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爱吃冰糖葫芦的阿年4天前
平板支撑+减肥操 会有什么样的🔥花#运动
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奇迹淼淼4天前
练的不知天地为何物了，谁说不减肥，拍完肠胃炎就犯了#平板支撑手势舞大挑战 #平板支撑挑战 #春泥
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迷路的麋鹿3天前
平板支撑手势舞挑战🔥感觉胳膊上的肉都在晃#平板支撑卡点 #平板支撑挑战 #节奏 #核心
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爱吃胡萝卜1周前
主包故意的#高难度动作 #平板支撑挑战 #高难度动作 #强壮#核心
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贺贺3天前
平板支撑手势舞挑战🔥坚持到最后算你赢#核心力量 #減肥 #平板支撑卡点 #节奏
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老陈带你逆袭1周前
平板支撑手势舞大挑战，大家不妨试一试 #平板支撑 #核心力量 #平板支撑手势舞大挑战 #深圳
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国产小祖宗2周前
也就录了10遍吧#一起挑战 #健身 #核心力量 #平板支撑手势舞大挑战
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L熙1周前
第96天 挑战成功了吗💪#平板支撑手势舞大挑战 #核心力量 #平板支撑卡点 #健身 #减肥
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赵白皮不白4天前
第五十八集|平板支撑手势舞大挑战 足球运动员动态平板，你这样练！球都给你踢爆了！ #平板支撑手势舞大挑战 #平板支撑卡点挑战 #赵白皮不白 #球都给你踢爆了 #俯卧撑
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多财💛多亿🍭2天前
平板支撑唱歌挑战第一天！听说可以减肥？我来试试！！ 这个视频录了好多遍，一遍比一遍撑得时间长！#一起减肥打卡 #平板支撑卡点 #平板支撑唱歌挑战 #运动 #平板支撑挑战
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