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树锋夫妇5天前
亲测真的可以把烟戒掉的#戒烟 #投资
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是桃桃呀7月前
重新夺回对自己身体的掌控权，戒烟日记第一天。 #戒烟打卡
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黄桂烨3天前
戒烟3年无运动体重上涨47斤#戒烟#戒烟打卡
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我不是祥子3周前
#跑步治愈一切不爽 #戒烟 做好的办法:洗脑式戒烟法。洗脑=改变思想认识，认清吸烟的本质和戒烟的真相，把心理问题解决了，烟就戒了。#断崖式戒烟打卡 #戒烟方法 #慢跑
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我不是祥子4周前
#真实生活分享计划， 吸烟不能缓解压力，吸烟真正作用，对尼古丁戒断症状的暂时缓解。吸烟越多，尼古丁中毒越深，承受的戒断反应的压力越大。#戒烟 #断崖式戒烟 #慢跑
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南钰Plus💕3月前
戒烟第三天加油！#女性成长 #戒烟 #我要上热门🔥
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我不是祥子1月前
我的戒烟笔记（1）:吸烟不是一种习惯，是一种毒瘾，是一种心理疾病#戒烟 #慢跑 #人生感悟 #vlog千亿流量扶持计划
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我不是祥子3周前
#真是生活分享计划 戒烟真的很简单，我用10期视频真实分享生活，分享戒烟经验，希望能给准备戒烟的你带来一些帮助#戒烟经历 #断崖式戒烟打卡 #我不是祥子
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戒海指南针1年前
为什么不要用打卡戒烟法戒烟#戒烟方法 #戒海指南针
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Bo若1周前
#戒烟#戒烟方法 #戒烟打卡 戒烟路上的绊脚石。。。
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乱斗宁弟6月前
戒烟第45天，讲一下威立戒副作用#戒烟 #威立戒 #戒烟方法 #戒烟神器 #这本书能让你戒烟
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一沫4天前
#手写笔记 #戒烟打卡 继续加油！快2个月了！突破3个月应该就会好很多了！！！加油！
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黄桂烨1周前
#戒烟#戒烟日记
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张强医生7月前
科学有效的戒烟方法，记住这三种！ #戒烟 #科普 #抖出健康知识宝藏 #全民健康素养提升
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其樺huà3天前
戒烟心法#戒烟
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我不是祥子3周前
#真实生活分享计划， 吸烟者潜意识早就被这些观念所洗脑了，更可悲的是吸烟者一边吸烟一边自我洗脑。从不认为自己吸的是毒品。我认清了，我戒烟了。#戒烟 #慢跑 #戒烟经历 #断崖式戒烟打卡
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圆圆的骄傲3周前
恭喜🎉“笔记”戒烟成功涅槃重生！@要戒烟找缘缘㉑⁰⁰⁰¹ #戒烟#烟民看过来
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啊打撒1周前
第二十七集｜烟瘾不可怕，可怕的是心瘾🚭 今天是我戒烟的第二十七天，你呢 读书分享我的戒烟方法 #戒烟 #读书 #自律#vlog十亿流量扶持计划
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千方佰季4天前
分享一个我自己成功戒烟的好方法 #日复一日 #自律人生 #戒烟
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《戒烟笔记》1年前
戒烟笔记，第18天#戒烟 #戒烟方法 #戒烟小妙招
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黄桂烨1周前
什么时候戒烟都不算迟#戒烟 #戒烟日记 #戒烟打卡 #内容过于真实
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黄桂烨1周前
#戒烟 #戒烟打卡 #戒烟打卡传递戒烟正能量
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小胖的快乐生活4天前
戒烟日记7⃣️#戒烟#戒烟日记#正能量#吸烟有害健康 #健康
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阿亿自律4天前
戒烟，让自己与家人过的更好！#记录戒烟过程 #用抖音记录人生 #戒烟 #自律改变生活 #上热门抖音小助手 @DOU+小助手
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聊戒烟的林老师6月前
用正确戒烟的方法容易成功 正确的戒烟方法分享给你，祝你2025年轻松无痛苦戒烟#戒烟 #戒烟方法 #戒烟小妙招
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河川1月前
戒烟邪修 独家秘笈 #戒烟 #烟草新政策 #认知
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正人君子Plus3月前
我用了 酒石酸伐尼克兰片（商品名‘威立戒’）辅助戒烟，同时记录了整个戒烟过程中的真实感受和心得体会。 在这段视频里，我将诚实分享：从‘想抽’到‘不抽’，从‘依赖’到‘习惯改变’——以及戒烟成功后我发现必须注意的关键事项。希望能为正在戒烟或准备戒烟的你，提供一些参考和陪伴。 如果你也在这条路上，一起加油！”#威立戒 #戒烟 #戒烟吧 #种草激励计划 #健康
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乱斗宁弟6月前
如果你也想戒烟，可以参考我的经历，戒烟第56天#戒烟 #威立戒 #戒烟方法 #戒烟神器 #这本书能让你戒烟
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砺行柏舟4天前
🎉戒烟8周打卡成功！56天=2个月的坚持✨没有捷径，只有死磕到底的决心💪每次忍住都是给健康加分，未来的你会感谢现在的自己！🌟 #用抖音记录人生 #戒烟 #戒烟打卡 #涨粉上热门
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前烟贩的戒烟笔记3天前
烟草员工揭秘：哪种人戒烟最难？第1名你绝对想不到 #戒烟 #轻松戒烟 #戒烟难度排行榜
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疯言峰语2周前
好像感觉哪里不对？不恶心呀#戒烟 #小妙招大作用 #创业在路上
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专注当下4天前
#活在当下做好自己 #戒烟 #当下即是最好 第一阶段
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彭彭彭彭彭彭6月前
欢迎收看｜11年烟龄00后女烟鬼的戒烟vlog #vlog日常 #戒烟 #我的生活日记
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商战翔-商业智库2周前
一个小小的戒烟法也提高你的工作效率#商战翔 #工作效率 #戒烟
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箴说东峰3周前
无痛戒烟的核心秘诀 今天我们一起聊聊无痛苦的#戒烟 一起探索背后最真实的心理真实状态， #箴说东峰
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老李不努力1周前
戒烟难#戒烟 #这话没毛病 #用抖音记录人生
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冯可以1周前
#创作者中心 #创作灵感 #戒烟 #戒烟吧 #烟草 戒烟就是要用时间消磨！
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小杰杂谈⁹¹⁸3周前
戒烟别老想着死扛硬杠#小杰杂谈 #戒烟 #创作人计划 #威立戒
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杭州阿东1月前
戒烟需要方法 这本书阿东非常推荐 希望大家能好好看完这本书！一起加油！掐灭这最后一支香烟！#用抖音记录人生 #戒烟 #戒烟方法 #好书推荐 #改变自己
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我不是祥子1月前
我的戒烟笔记2:我为什么要吸烟呢？#戒烟 #慢跑
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东子5月前
戒烟是一个漫长的过程，13个策略助您成功戒烟！#戒烟 #健康 #传播正能量
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贾有财(衡水明哥)4天前
#随拍记录日常 #创作者中心 #创作灵感 #城市记忆 #戒烟
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瑞清日记1月前
告别烟龄十四年的第400天有感小记 #vlog十亿流量扶持计划 #戒烟 #心瘾
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灯鱼-戒烟使者1周前
这个视频能帮助大家无痛苦戒烟
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盖碗子天蝎®4天前
戒烟分享#聊天日常 #用抖音记录人生 #这话没毛病 #戒烟 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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碎嘴剑剑（自律版）4天前
坚持打卡，努力总会有收获的#戒烟 #zox #亲测
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大远哥4天前
#戒烟方法 #不抽烟计划，你听听我的就知道危害有多大#用抖音记录人生 #热门
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飞向蓝天的8鸟3周前
戒烟第 10 天，算完这笔账我彻底醒悟！程序员的辛苦钱，不养烟草！# 戒烟打卡 #奶爸戒烟 #沪漂程序员 #省钱小技巧
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伊皮万2周前
测评网上邪修戒烟法 #vlog日常
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星源的拾光铺子1周前
#好书推荐 #这书能让你戒烟 #戒烟#一起读书吧
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老何聊戒烟2周前
公开群里有免费的戒烟视频课程，看完就能戒#正确戒烟#轻松戒烟@老何聊戒烟
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老张帮你戒烟（攒钱登珠峰）1周前
我能成功戒烟的方法，干货分享#戒烟方法 #戒烟干货
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老张帮你戒烟（攒钱登珠峰）2月前
戒烟路上的两个陷阱，千万不要踩#戒烟方法
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小胖的快乐生活4天前
戒烟日记6⃣️#戒烟#健康#正能量#吸烟有害健康 #戒烟日记
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泰翔拳馆 陈飞（拳馆运营）3天前
如何戒烟 #泰翔拳馆 #戒烟 #就想说点大实话 #用抖音记录人生
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飞向蓝天的8鸟1周前
戒烟第二十八天，我用蚊香来戒掉第一口烟，兄弟们还有什么好的办法吗？欢迎评论讨论#戒烟#戒烟小妙招 #真实生活分享计划
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前烟贩的戒烟笔记1周前
一句话让你戒烟：只有五个字 #戒烟 #轻松戒烟 #一句话让你戒烟
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货拉拉爱游戏1周前
希望能帮到想戒烟的朋友#戒烟 希望能帮到想戒烟的朋友#戒烟 #实用小技巧
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杰哥带你戒烟3周前
#戒烟打卡传递戒烟正能量 #创作者中心 #创作灵感 #用抖音记录人生
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爱生活的磊哥3月前
推荐给各位正在与烟瘾抗争的朋友《这本书能让你戒烟》，作者亚伦·卡尔曾是每天抽100支烟的重度烟民，他用亲身经验总结的方法，已帮助全球千万人摆脱烟瘾 。
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90说（踏实成长）1月前
戒烟靠意志力？我用了这三层替代法。#戒烟#自控力#习惯#替代法则#个人成长 #认知
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“李”上往来1周前
断崖式戒烟第二十六天了。#手写文字 #手写笔记
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凯哥戒烟记3天前
戒烟药到底有没有用？#快速戒烟#科学戒烟#伐尼克兰
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