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阳光有你更精彩5天前
一起爬泰山跳绳比赛开始啦
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柒月的小迷妹🫶3天前
山东的娃娃们 今天一起爬泰山了嘛🫣 #天天跳绳app #跳绳打卡
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倾城念音4天前
一起爬泰山，一分钟挑战
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大六儿4天前
#一起爬泰山#全民健身你我同行
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舒克Shook3月前
#旅行攻略扶持计划 #夜爬泰山 #泰山 #泰山日出 #泰山攻略 夜爬泰山到底是有腿就行还是制服嘴硬？一起来看看最新的夜爬泰山攻略吧。共同邂逅一场完美的日出。
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随山吃垮马拉松6月前
#泰山国际登山节 一年一次半价爬#泰山 的机会，没抢到名额的还可以报#徒步 活动！9.8日一起#登山 #马拉松报名
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孤星4天前
一起爬泰山跳绳比赛开始啦
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承诺1月前
#兄弟们组队武功山报名开始了，报名的留言
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泰山三炮5月前
爬泰山的家人一定记得领取哦! 第一部：微信小程序搜索东岳计划 第二部：领取自己的泰山证书编号 第三部：登顶南天门后，在小程序里打卡即可领取 伙伴们爬山过程中，记得把自己的手机定位开启， 还可以实时查看自己的爬行进度 电子证书是免费的，纸质证书有15、68、98三种套 餐，可自行选择购买。 纸质证书可以选择自提和邮寄两种方式， 体力好的朋友可以步行下山领取，领取点看视频位置，领取后还可以再在红门游客中心拿着证书和张影再走#上热门话题🔥🔥🔥 #抖音推广 #东岳计划 #宣传正能量 #旅游
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临沂人真好5天前
带着好大儿上工地，学校打卡 #临沂九中 #一起爬泰山 #为每一种未来 #运动 #每个动作都是用汗水换来的
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小刘同学.泰山陪爬万岁山野生npc6月前
泰山陪爬 不知不觉过了三个月了感谢各位宝宝们的喜欢💕#泰山陪爬 #夜爬泰山
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红星新闻5月前
两女子请24名陪爬登泰山 花费近3万元，5岁孩子没走路也成功登顶 “他们把孩子保护的特别好”
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是朱叫瘦1年前
到底爬楼梯多少层才有用？#空腹爬楼梯 #居家锻炼 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #减肥 #一起减肥打卡
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泰山陪爬(小橙子🍊)2月前
记录一下做泰山陪爬的一天 #泰山 #泰山陪爬
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天天旅行日记（羊毛版）6月前
如果你是第一次来，泰山门票怎么订便宜？ 青春没有售价，泰山就在脚下！#泰山门票怎么订便宜 #泰山门票 #泰山攻略 #泰山门票如何预约 #订酒店省钱方法攻略
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小礼物的省钱日记4天前
2月份爬泰山旅游攻略！ #景区 #泰山 #冬天爬泰山 #旅游攻略 #爬山
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爬不快的小江6月前
25年五岳特种兵活动开始了 1条视频讲清楚如何爬泰山（附带详细交通攻略） #五岳特种兵 #泰山 #泰山旅游攻略
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西安-小柒的碎碎念6月前
泰山陪爬年入30+你敢信吗？#每天跟我涨知识 #西安同城#银行贷款
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阿龙的故事4天前
徐州至泰山线路攻略，全家出发去爬泰山，第一站天外村。 #徐州 #泰山 #天外村
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传媒老尹4月前
这样爬泰山，还有意义吗 #热点新闻事件老百姓关心的话题 #创作者中心 #创作灵感 #泰山 #山东
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小话痨的宝藏盒-意宝3天前
小孩老人怎么登泰山零台阶攻略及费用。 #泰山 #亲子日常 #小孩爬泰山 #旅游 #零台阶爬泰山攻略 1. 天外村游客中心：安检→检票→坐景区大巴（唯一到中天门的交通），车程约30分钟。 2. 中天门：下车步行5-10分钟到索道站，坐索道上南天门，约11分钟。 3. 南天门平路打卡（全程平路，不走台阶） ◦ 南天门牌坊：出站就到，必拍地标。 ◦ 天街：出牌坊右转即达，逛商铺、吃小吃，买文创，平路无坡。 ◦ 碧霞祠（外观）：天街走到头，西神门外观拍照，不进殿不用上台阶。 ◦ 月观峰（平路版）：南天门西侧平路到月观亭，看日落视野好，无台阶。 4. 返程：逛完回南天门索道站，坐索道下中天门→转大巴回天外村，结束行程 门票115元/人；单程大巴40元/人；单程索道100元/人（单程）。 • 1.2米以下儿童大巴、索道免票（需成人陪同）；索道7:30-17:00，大巴7:00-21:00。 老人半价哦
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邯郸爱途旅行社有限公司邯山营业部1周前
想夜爬泰山？泰山红门推出邯郸起止单人纯玩一日跟团游，含往返交通，速来报名！#人文古迹 #夜爬泰山 #邯郸旅游 #泰山一日游 #泰山红门
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小阳去哪玩儿4天前
#泰山 #夜爬泰山 #春节出游 小小泰山，轻松拿捏，哈哈哈，，，，邯郸到泰山的一日游直通车
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峨眉山陪爬领队-周芷强5天前
我在峨眉山点了一个陪爬 峨眉山也有陪爬 我来点一个看看怎么回事#峨眉山陪爬 #峨眉山女陪爬 #陪爬 #泰山陪爬 #峨眉山
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花音（河南旅游）5月前
郑州开封新乡出发泰山攻略 1️⃣夜爬泰山 2️⃣郑州、开封、新乡坐车 3️⃣上车点及时间（天天发车） 郑州： 上车点：市体育中心地铁口/紫荆山地铁口 时间：下午14:00 新郑： 上车点：双湖大道B2口 时间：下午13:00 开封： 上车点：河南大学金明校区西大门 时间：下午15:00 新乡： 上车点：新乡学院东门 时间：下午15:00 4️⃣返程时间： 🔆第一天下午集合出发泰山，晚上9:30左右到达景区红门，随后开启自由徒步，第二天上午11:00左右在规定地点集合，乘车回家。 #vlog十亿流量扶持计划 #泰山#夜爬泰山#郑州出发泰山
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随山吃垮马拉松6月前
爬#泰山 的好机会 #泰山国际登山节 明天开始报名，9.8日开爬！#登山 #徒步登山 #马拉松 的尽头是上山
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山东泰山旅游攻略5天前
第一次爬泰山，几种爬山方式如何选择？一次性给宝子们说玩#泰山 #泰山会制服每一个嘴硬的人 #济南 #泰安 #爬泰山
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雨后阳光7771周前
晨宇最新突破177个！准备一起爬泰山，线上跳绳比赛！
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李教练（自律中……）6月前
挑战泰山？ 累归累，“怂”是不可能认的！总的给自己一个交代！！#泰山 #泰山会制服每一个嘴硬的人 #夏日一起冲 #泰安奔赴计划
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嗨嗨4天前
#一起爬泰山
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吴可爱吃6月前
没错！我直接在泰山脚下现场抓了两个男大一起夜爬泰山！#夜爬泰山#泰山 #泰山会制服每一个嘴硬的人 #男大学生
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天天旅行日记（羊毛版）2月前
冬季泰山怎么爬合适，我俩刚从泰山回来，给大家总结12月来泰山，这四点一定要避坑，建议收藏慢慢看 #冬季爬泰山 #泰山门票怎么订便宜 #泰山日出 #夜爬泰山 #泰山会惩罚每一个嘴硬的人
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山雨欲来风满楼4天前
#一起爬泰山跳绳比赛
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酥酥中国游3天前
泰山门票怎么买最便宜？ #泰山门票 #大数据推荐给有需要的人 #泰山旅游攻略 #泰山日出 #泰山攻略
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一念有点逗4天前
这个小众赛道也是让他们挤进去了😂#搞笑#泰山陪爬
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小棠寻自由（省钱版）5月前
泰山从不收废物的门票！三次登顶真经验攻略，内含隐藏路线？ #泰山会制服每一个嘴硬的人 #哪个平台订泰山门票最便宜 #泰山门票 #泰山住宿攻略 #泰山门票多少钱一张
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邯郸天翼旅行社3天前
春节去哪玩？ 泰山一日游，春节期间天天发团。#夜爬泰山 #邯郸 #跟团游 #旅行推荐官
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小郭带你旅游1周前
春节想来爬泰山的看过来#泰山#泰山会制服每一个嘴硬的人 #春节去哪玩#跟团游#冬日限定赏景徒步
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天天旅行日记（羊毛版）2月前
11-12月泰山门票怎么订便宜？#泰山门票 #泰山攻略 #泰山会制服每一个嘴硬的人 #泰山组队 #泰山门票怎么订便宜
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小阳去哪玩儿1周前
#泰山 #泰山会制服每一个嘴硬的人 #夜爬泰山也泰酷辣 邯郸到泰山直通车天天发车
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এ᭄ོ仅此ོ而已ృ༊3天前
每天接送孩子的意义大概就是:他在人群中望见妈妈的一瞬间,脸上漾着笑。放学的路上听他分享学校的点点滴滴，他讲得专注，我听得开心。这也许就是孩子最放松的时刻。后来读懂那句，爱是倾尽所有，仍觉得亏欠。
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旅行小宝4月前
泰山旅游攻略它来啦，爬山路线怎么走？都需要带什么东西？住宿哪里最方便！#泰山旅游攻略 #泰山旅游攻略门票 #泰山旅游攻略住宿 #泰山旅游攻略最佳路线 #泰山会制服每一个嘴硬的人
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旅行小宝1周前
冬天来爬山，千万别盲冲泰山，泰山会制服每一个嘴硬的人 #泰山会制服每一个嘴硬的人#泰山爬山攻略#泰山#泰山门票#泰山旅游攻略
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星河征途登山队（休山中）→小刘（领队）4天前
挑战一个人夜爬泰山？不，我选择升级成‘一群人的浪漫’！ 2月11号晚上，招募‘自讨苦吃’搭子。我们可以是：中天门分吃巧克力的饭搭子、十八盘互相‘忽悠’快到了的戏精搭子、山顶裹着军大衣瑟瑟发抖等日出的战友。一路的辛苦，会因为有伴而变成牛轰轰的故事。敢不敢一起？#泰山夜爬 #泰山搭子#登山 #爬山 #爬山搭子
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唐山旅游小明🌸🌸5天前
济南泰山两日游#泰山日出 #旅游攻略 #唐山同城#唐山靠谱旅行社
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高小天~臻饰界®️ PET、柜体板3天前
#一起爬泰山
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【玩+】·纯享版3天前
欢迎收看00后186【玩+】泰山登山助理日常vlog 来看看家豪是怎么带2位女王殿下登顶泰山的吧！！！ #泰山  #泰山旅游攻略 #泰山十八盘 #玩+ #女王殿下 @抖音小助手
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Mike3天前
欢迎收看00后186【玩+】泰山登山助理日常vlog 来看看家豪是怎么带2位公主殿下登顶泰山的吧！！！ #泰山  #泰山旅游攻略 #泰山十八盘 #玩+ #公主殿下 @抖音小助手
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保定金牌导游旭旭4周前
从保定出发泰山到底该怎么玩 一个视频给你讲清楚#旅行推荐官 #夜爬泰山 #2026年爬泰山 #旅行攻略 #日出美景
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米亚啦啦啦7月前
听说现在年轻人在上一种很新的班，用自己的方式丈量人生，不简单 #vlog旅行记 #泰山陪爬 #大学生找工作现状 #人生体验 #上班
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天天带你游中国4月前
泰山红门入口已开启，赶紧预约#泰山 #夜爬泰山 #旅行推荐官 #泰山日出 #夜爬
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问题不大吧5天前
一镜到底带您游览泰山 #泰山 #泰山会制服每一个嘴硬的人 #泰山旅游攻略 #泰山十八盘 #泰山攻略
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茜茜（二胎宝妈）5月前
带两个孩子爬泰山是什么体验 日爬泰山保姆级攻略，打算带孩子爬泰山或者第一次爬泰山的必看！全程经典徒步路线（门票115），防晒衣，遮阳帽，登山杖要带，带个薄外套山上风大，注意保暖。下山索道推荐桃花源人少景美不排队，还有啥想知道的？#泰山 #总要来爬一次泰山吧 #亲子徒步爬山 #大好河山一起打卡
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🦋এ᭄是糖ꦿ甜到💔忧伤ོ࿐ᩚ3天前
泰山之旅🤪🤪
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芋泥波波9月前
和好朋友一起日爬泰山vlog⛰️ 上山选择的是红门经典路线 下山选择的是桃花源路线 白天爬能一路看到沿途风景 还分别看到了日出和日落 相比于夜爬 白天爬也是不错的选择！ #泰山
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道听途说的大波5月前
家人们，最近有个新兴职业火啦——陪爬!近日两位女子请24位陪爬一起登顶泰山，花费近3万。陪爬年龄最小19岁，最大不超26岁，他们一路上给女生扇扇子、哄开心，还接力抱40斤小朋友到山顶。 其实早在2024年10月，网友雇佣大学生陪爬泰山的视频就爆火了。陪爬者能调动游客情绪，还能准确制定线路、讲解景点，让爬山不再枯燥，很多人就是冲着这情绪价值购买服务。 不过，陪爬行业作为新崛起的市场，问题也不少。有游客付定金后联系不上陪爬者，还有陪爬人员态度消极、催促登山、嘲笑消费者。律师表示，这个行业缺乏明确服务规则和标准，准入门槛低、监管缺失，导致服务质量参差不齐，甚至有欺诈行为。游客一旦发生意外或纠纷，权益也难以保障。 在此提醒大家，有陪爬需求时，一定要谨慎选择陪爬人员，尽量签订书面协议明确权责。好了，今天分享就到这里，咱们下期再见!
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张同学出游记5天前
和妹妹一起爬泰山，整整十个小时，真是累但是很充实，大家来一定得好好规划登山时间。#爬泰山 #泰山会制服每一个嘴硬的人 #泰山日落
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食指地球10月前
泰山第一次怎么爬 #泰山#泰山日出 #泰山十八盘 #泰山攻略
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罐罐有个万万3周前
姐妹们，详细版爬楼教程，码住‼️ 很多姐妹问我怎么爬楼梯 如果你也不知道从哪开始，听我的：先从有氧➕干净饮食开始，体重下来了再慢慢加力量塑形💪 有氧里面我强推爬楼梯，尤其适合怕跑步伤膝、跳绳怕累的姐妹，重点是不用出门不怕晒🌞 但一定要记住这几点： 1️⃣ 选有电梯的楼，爬上去坐电梯下 2️⃣ 爬前热身5分钟，爬后拉伸10分钟 3️⃣ 学会屈髋用臀发力，腿才不会酸 早起一小时，试试看爬楼真的香！ #空腹有氧 #爬楼梯 #空腹爬楼 #爬楼梯教程 #自律@DOU+小助手 @DOU+上热门
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