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心行自由3周前
#热门话题热点榜🔥 #失眠 失眠6: 如何判断你是否睡着？
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睡眠心理专家洪霞2年前
有些患者明明睡着了，但自己总感觉没有睡着，这是什么情况？如何判断到底有没有睡着？#失眠 #睡眠 #洪霞主任
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心内科王艳丽医生10月前
三个“看”判断睡眠好不好#睡眠质量 #高血压 #医学科普
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车先声10月前
我们是怎么知道自己睡着了？ 两个判断的标准：失去对外部的意识以及对于时间概念的丢失和扭曲#睡眠 #睡眠质量
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杰瑞有话说1月前
你戴的手表， 睡眠数据准吗？ 它到底是怎么判断 你睡着了的？ 这一条，把原理讲清楚。 #智能手表 #睡眠监测 #日常科普 #杰瑞有话说
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中医博导潘毅3月前
怎么判断自己睡得好不好？ #睡眠 #科普 #知识分享 #失眠 #睡不着 #抖音
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盲人隆哥在上海1年前
如何判断盲人是否睡着？ 盲人睁眼闭眼都一样，那你知道怎么判断盲人睡没睡着吗？#感智 #盲人 #盲人的世界 #睡觉 #睡着以后怎么看都可爱
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王氏w点宗师·王耀堂6天前
男人虚不虚 睡觉就能看出来 #男性健康 #男性科普 #居家锻炼 #养生 #健康
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伟晴呼吸机9月前
每天睡醒还是累？到底怎样才算睡得好？快进来找找答案！#321世界睡眠日
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四院内分泌科旷劲松10月前
三个指标，教您判断自己的睡眠好不好#睡眠 #血压高 #医学科普
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樱桃谷科普3周前
#科普一下
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李京谈失眠2月前
睡眠质量怎么判断 我们如何判断自己的睡眠质量好不好，今天教给您#麻醉治疗失眠 #麻醉睡眠医生李京 #失眠怎么办 #睡眠
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中医肖岚3月前
睡饱觉的人是软软的，教你用四个“软”判断自己的睡眠质量！ #睡眠质量 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #医疗健康创作训练营
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中医博导潘毅1周前
怎么判断自己睡得好不好？ #失眠 #科普#睡眠 #中医养生 #养生
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邱理春～春春3周前
睡了8小时还是累？可能睡眠质量出了问题。分享了4个简单的自测信号，看看你中了几条？愿我们都能夜夜好眠。#改善睡眠 #健康生活 #自测 #你睡得好吗#睡眠质量
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FM10点，酣酣伴眠3周前
睡眠真相~~ 你知道在睡觉时，大脑会背着我们做些什么“见不得人”的勾当吗？#科普 #深度睡眠 #催眠 #未知的冷知识 #睡眠
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泰安白酒战略家8月前
通过睡眠就能知道你昨天晚上喝没喝多#喝酒 #白酒知识 #白酒#酒局 #泰安
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李靖医生7月前
如何初步简单判断失眠？该怎么应对？ #科普一下 #失眠 #李靖医生
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王主任谈心理2年前
如何判断自己是否存在睡眠障碍？#失眠 #多梦 #早醒 #睡眠障碍 #广州精神心理医生 #王西林
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aegean糖珈糖2天前
三个指标判断睡眠质量好不好 #睡眠 #失眠 #睡不着
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💫梦境奇旅1年前
海聊系列：睡醒之后觉得自己没有睡好，如何判断有没有睡好？ #梦境奇旅 #睡眠质量 #噩梦 #睡眠 #失眠
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睡眠医学科马医生2月前
判断失眠的3个标准 #健康 #失眠 #睡眠 #健康科普不基础 #抖出健康知识宝藏
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山西省人民医院任燕6月前
科普专栏 | 读懂睡眠的悄悄话 #医学科普 #科普一下 #精神心理 #心理学 #失眠
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赛呼康懂呼吸5月前
#睡眠 #睡眠呼吸暂停 #缺氧
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张弛🏥🏥1月前
3招判断 睡眠质量 好不好
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中山阿庄聊睡眠1周前
#拒绝废话#科普#冷知识#省流 #就想说点大实话 中山街坊！ 还在靠睡多久判断睡眠好不好？ 躺下半小时能入睡吗？ 夜醒不超1次且秒复睡吗？ 晨起神清气爽解乏吗？ 白天全程精神不犯困吗？ 这4个问题全答“是”，睡眠才达标！ 若靠酒/药入睡、打鼾断气、睡够仍累走神，睡眠早出问题了！ 睡眠好不好， 看的是入睡速度、睡眠过程、晨起状态， 而非时长！ 有上述情况？ 评论区扣【睡不好】， 教你精准改善！ #上热门
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中医晓说官方助教号1周前
《中医晓说/祁草寻真》精彩片段-怎么判断是不是失眠 #晓说讲堂#中医晓说#祁草寻真#中医#养生
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定州兰兰说养生1月前
中医讲失眠2---4个失眠判断标准 #失眠 #养生健康 #中医文化 #定州
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中医神内李洋医生2周前
#医学科普 #失眠
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武汉悅柠（下午13.18开播）2天前
湖北方言“睡醒瞌睡”是睡着了吗#湖北 #武汉 #同城 #同城优先推荐 #上热门 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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精神科杨医生1周前
精神科医生判断各种很火的睡眠方法 #失眠 #知识科普 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #我的年度健康盘点
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熊会海主任3月前
打呼噜≠睡得香！很多人觉得#打呼噜 是睡眠好的表现，其实不然 —— 它是气流通过狭窄气道引发振动的声音，严重时可能导致#睡眠呼吸暂停 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 ##奇葩呼噜声争霸赛
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牛牛🌻3天前
近视妈妈如何判断娃睡着没🤣#带娃日常
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耀天凌3周前
如何判断哥伦比娅是不是睡着了 #原神空月之歌 #哥伦比娅同人赛道 #哥伦比娅#原神少女 #动画
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Dr莎莎叶3周前
#热门 #呼吸暂停 #睡眠 #打呼噜 #全科医生
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徐多乐💫孕中期2周前
怎么判断胎儿是醒着还是睡着了#怀孕 #孕期记录 #胎儿发育 #胎动 #真实生活分享官
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LOVEFACTOR契约娘3月前
女友睡醒后的情况 ​​#猫meme​​ ​#搞笑​ ​#二次元​​ ​#抽象​​ ​#火影忍者​​
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龙吉2月前
这些表现你有吗？#科普 #足贴 #涨知识 内容仅供参考，如有不适请线下就医
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健嘉康复3月前
还在被“觉少”骗？健嘉康复教你5招判断真假失眠（下篇） #健嘉康复 #失眠自测 #睡眠知识
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💞芯安辰宁💫2天前
看我们家小辰子 睡着后VS睡醒后 只有在睡着的时候才能安静 觉醒后就不消停 #不按套路出牌 #家有萌宝欢乐多开开心心每一天
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蓓家高端育婴师-张老师1月前
育婴师姐妹们， 宝宝睡觉时出现的这六种表现，如果你都会判断了，上户带娃更轻松！ #育婴师 #家政阿姨 #家政改变女人 #育婴师培训 #育儿嫂
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小宁医生3月前
如何判断睡眠质量好不好 #健康科普有真知 #大数据推荐给有需要的人 #医疗健康 #健康知识科普
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睡眠与麻醉 庞医生1月前
失眠的3个判断标准90%的人都搞错了 #睡眠管理局 #燕达医院睡眠门诊庞虹亮 别乱给自己扣#失眠 帽子！3个判断标准90%的人都搞错了。
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安医大四附院睡眠中心3月前
#上热门发布入口 #睡眠障碍 #失眠 #失眠定义 #如何评判睡眠质量 怎么判断自己睡的好不好，失眠也不需要一个评判标准
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昆山虹桥齐大姐3月前
怎么判断宝宝睡没睡熟#新生儿 #宝宝睡觉 #哄睡 #育儿经验分享 #昆山虹桥
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李木子⛵⁰⁶²⁸2天前
@𝑇.Eno⛵⁰⁶²⁸ ，你是不是也这样🤣🤣🤣🤣
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小安安宝贝2天前
精选好物分享
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小张小张（孕期版）3周前
孕20周了，终于知道怎么判断宝宝到底醒没醒，个人感受，欢迎补充～#孕期 #怀孕 #胎动 #孕期记录 #一个身体两个心跳
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医生孙国钧3月前
听鼾声 判断我们身体状况 #抖出健康知识宝藏 #奇葩呼噜声争霸赛 #医疗健康创作训练营 #健康科普破圈计划 #一口气讲透健康知识点
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小五不喝酒10月前
如何用睡眠判断你喝没喝多#酒量
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多多库罗2天前
[绝区零中配】睡醒后第一时间最想看到的身边人睡颜 #游戏破壁计划#绝区零
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北大小杨医生1月前
什么样的人应该去做睡眠监测？诊断为睡眠呼吸暂停应该怎么做？#抖出健康知识宝藏 #医学科普 #睡眠呼吸暂停综合征 #打鼾
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芳子健康管理5天前
如果你也有这样的情况。 #讨论 #每天跟我涨知识 #分享生活小技巧 #涨知识 #养生@生活日常
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钢铁纯棉妈（小柿子妈妈）1天前
下午我崽睡醒后躺在我身上玩，玩着玩着自己又睡着了，这算不算自主入睡？
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柚子老师3天前
商家你睡醒了没😤#这是个真实的事情 #商家你睡了吗 #商家你出来 #记录真实生活 #衣服掉毛
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大胖和小胖4周前
怎么判断肚子里宝宝醒没醒，个人感受欢迎补充#怀孕 #孕期 #胎儿 #青年创作者成长计划
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50后创业大叔2天前
#梦游人是在做梦吗？
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之爸不抠门3月前
懒人接觉！跟娃一起睡懒觉 #新生儿 #哄睡 #接觉 #新生儿哄睡
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QQ糖1月前
在阿勒泰做了一场关于冬天的梦❄️#vlog日常 #vlog
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