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惊天魔怔团1年前
阿诺发表关于空腹吃饭的重要讲话 #常熟阿诺 #meme #哲学
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安国彤安堂1月前
今天你空腹吃饭了吗？#上热门上热门 #讨论
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重要&珍惜7月前
人在空腹的时候能不能吃东西？#亲子日常 #空腹可以吃饭吗 #吃货日常
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阿俏读书10月前
空腹不要吃主食#进食顺序 #空腹可以吃饭吗 #葡萄糖峰值
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豫见新财富7月前
真的不建议空腹吃主食 #健康 #主食 #豫见新财富
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食安龙江1年前
再饿也别空腹吃这几样东西，伤胃#食品安全 #空腹可以吃饭吗 #胃肠健康
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中医李芝明主任6月前
减肥期间可以空腹吃碳水吗？ #减肥 #碳水
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鹿晨辉3年前
这个问题可真难到我了家人们#健身 #鹿晨辉 #健身搞笑
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平常心养生7月前
适度空腹更健康 #养生 #养生知识 #生活小常识 #吃饭
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营养师李俊峰11月前
早上空腹吃这4种食物，掉秤非常快！#吃瘦不饿瘦 #减肥 #变美变瘦变好看 #减脂 #早餐
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小董谈减脂1年前
想快速减脂可以尝试空腹运动，以中低强度的有氧和力量为主，一般推荐早上锻炼。运动前半小时喝200-300ml水，运动过程中少量多次补充水，运动结束先补充水，大概半小时左右吃早饭 #空腹有氧 #空腹可以吃饭吗 #减脂 #运动女孩
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源动美学1周前
空腹而眠，去肥气以养胃气#养生 #养生小技巧#空腹 #传统文化
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粗人(力量矩阵营养学)2月前
空腹可以吃饭吗？这道题终于有答案了！#好好吃饭 #营养学 #营养 #健身 #补剂 @粗人(营养补剂专修版) @DOU+小助手
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无厘头捕捉2月前
无厘头捕捉之空腹不建议吃饭#无厘头采访 #抽象 #当代大学生精神状态 #腼腆害羞内向社恐 #校园采访
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小明不小（减脂中）1周前
又是减脂成功的一天#vlog十亿流量扶持计划 #健身 #减脂 #健身小白必看经验 #减脂期
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凌川视角6月前
空腹，对身体的影响正在被重新理解#空腹 #饿 #轻断食 #健康 #健康科普
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炫神_1年前
#阿诺胡言乱语名场面 #常熟阿诺 #阿诺 #诺神 阿诺你怎么看待空腹吃饭
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埃玛3周前
#空腹可以吃饭吗 信号塔的漂亮饭🍴
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斯哈斯哈3月前
空腹可以吃饭嘛？ #vlog十亿流量扶持计划 #零食 #MCT #巧克力脑袋 #测评
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哈工天愈（大同店）机器人康养中心7月前
我们应该如何合理的吃早餐呢？ #科学饮食 #健康科普 #养生 #健康
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刘俊松_耳鼻咽喉头颈外科8月前
查甲功到底要不要空腹？能不能吃饭？ #甲状腺结节 #甲状腺癌 #甲状腺手术 #甲状腺癌术后 #甲状腺手术后的真实状态
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生殖不孕--李嘉恒医生3周前
谁说抽血必须空腹？别傻傻饿一上午了，很多都可以吃饭哈#空腹抽血
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医学减重夏萃主任4月前
早上空腹多吃四样东西#减肥 #减重 #生活化减脂 #变瘦变美变好看
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🌿胶州养生·以墨7月前
睡前不要吃东西，要学会空腹而眠#饥饿感 #空腹可以吃饭吗 #养生就是养健康 #睡眠
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训练营-德华教练3周前
空腹可以吃东西吗？#一般人不告诉他 #这是个真实的事情 #开运第一杯
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娅倩爱跑步1月前
早晨运动要不要先吃东西再运动，#早起空腹锻炼效果更好吗
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190爱吃馒头的铛铛（已瘦23斤）4周前
初始体重189.4，今日体重169.8。今天掉重0.8斤。空腹力不是长时间饥饿或节食，而是通过适度空腹（比如每餐七分饱、两餐间留足消化时间），让身体和大脑可以高效运转。#减肥日记#空腹#大基数减肥@DOU+小助手
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急诊科魏兵7月前
保持“不饿”对皮肤和身体都好？所以不饿就不吃饭是健康的饮食方式？#朝阳医院急诊科魏兵 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #健康饮食 #空腹
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洛渔的食养分享3周前
空腹的好处居然这么多#空腹的好处 #轻断食#轻断食减肥#断食养生 #不吃晚餐
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阿鑫讲糖5月前
空腹喝牛奶到底好不好 #空腹可以吃饭吗 #牛奶 #科普 #涨知识
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琦玉健身2月前
空腹有氧减脂真的会事半功倍吗？ #健身日常 #健身干货 #有氧运动 #空腹有氧 #空腹可以吃饭吗
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扶阳 先生4月前
空腹练金刚功不等于饥饿练金刚功#八部金刚功#八部长寿功#道家养生#道家文化
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养生功何三通5月前
八段锦早饭前还是饭后练 #八段锦 #八段锦答疑 #八段锦什么时候练 #导引养生
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郭嘉的健身日常2年前
空腹力量训练，那就讲讲 #空腹可以吃饭吗 #力量训练 #健身日常 #健身干货
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宝哥健康唤醒者6月前
16小时不吃饭竟能延长寿命？#延长寿命 #168轻断食 #空腹状态
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糖尿病专家万晓刚7月前
糖友空腹5点多，吃和正常人一样了。把这点做到会更好 #糖尿病#万晓刚#中医#糖尿病逆转#万晓刚日常
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河南省肿瘤医院4周前
哪些检查需空腹，哪些可以吃东西，这份攻略请收好～ #检查 #CT #磁共振 #就医攻略 #河南省肿瘤医院
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心内科刁主任（逆转高血压）3月前
抽血到底该空腹还是饭后，刁主任有不同看法#医学科普 #健康 #抽血 #血常规 #冷知识
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六1三1周前
晚上其实不要吃太饱…#吃饱 #空腹 #养生 #养生就是养健康
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老爸评测6年前
空腹可以吃饭吗？@抖音小助手
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郭红红火火医生5月前
没有吃饭可以查肝功能血脂不？ #空腹 #肝功能 #血脂 #空腹血糖 #体检
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宏力体检王超9月前
体检空腹时长您知道吗？ #空腹可以吃饭吗 #科普 #体检注意事项 #体检 #长垣
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小高医生7月前
检查前到底能不能吃饭呢？必须空腹吗？一个视频告诉大家并不是所有的检查都需要空腹哦！#创作者中心 #创作灵感 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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普外二科曾春辉主任7月前
空腹、饭前、饭后服药？到底啥意思？ #医学科普 #科普一下 #医疗小常识 #医者仁心 #科普
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读书汇022682周前
#空腹 #空腹可以吃饭吗 #空腹血糖 #空腹有氧爬楼梯
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神内李医生1月前
在门诊，有朋友告诉我说她空腹吃阿司匹林，但是问过才知道，确实是空腹，但是吃药后立即吃饭，这也是不对的。#阿司匹林注意事项 #健康科普破圈计划#健康科普知识宝藏 #健康科普有真知
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埃玛8月前
#空腹可以吃饭吗 一起空腹吃个面吧
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刘可以啊5月前
时间紧，随便说说今天的想法，没说全。空腹喝咖啡短期内可能有助于控制食量，但长期看来弊大于利，特别是白天不怎么吃东西，晚上睡前会有暴食的可能
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七玥2周前
黄帝内经：空腹而眠，去肥气以养胃气！！ #养脾胃 #脾胃虚弱 #养生 #女性养生
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思齐说7月前
空腹而眠的重要性。#养生 #养生就是养健康 #睡眠 #空腹而眠 #古人的智慧
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凉山州第一人民医院健康管理中心5月前
吃了早餐还能去体检吗？ #空腹体检 #体检注意事项 #西昌体检 #西昌公立体检 #凉山州第一人民医院健康管理中心
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糖尿病专家杨小红2月前
糖友空腹11点 可以多吃肉菜类杂粮#糖尿病 #杨小红教授 #糖尿病饮食 #潮汕 #糖友
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邱涛6月前
#医学科普仅供参考如有不适请线下就医 #脑卒中 #阿司匹林 #空腹可以吃饭吗 普遍关心的一个问题
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经典收藏2周前
越饿越长寿的底层逻辑 ，通过控制晚餐摄入，让身体在晚上进入空腹状态，从而激活身体的自我清理程序，燃烧体内垃圾，达到养生和抗衰老的效果。#知识科普 #倪海厦 #养生 #饥饿
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不然儿‥2月前
空腹可以吃饭吗#奇闻趣事 #有趣的知识又增长了 #省流
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重塑Kbruce_4周前
空腹不等于不吃东西，饥饿感也不等于头脑发昏低血糖，胃内不残留过多食物就是最佳的入眠状态，此时入睡就可以达到轻度饥饿感，对增肌减脂和身体健康有益无害 #认知 #健身 #饮食 #减脂 #干货分享
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雪姐在食养6天前
保持空腹力、靠好好吃饭就能养出好状态#空腹力 #细胞自噬 #健康饮食 #健康养生 #食养
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