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悲鸣之眼10月前
怎么才能对抗熬夜失眠？看看直接通宵，第二天晚上再睡怎么样？ #vlog #记录真实生活 #睡眠 #日常vlog #海边
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杏林春暖张大夫1年前
通宵熬夜后，第二天补交可以吗？ #通宵 #熬夜 #中医 #睡觉 #睡不着
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神外邓学云博士6月前
失眠通宵后的第二天你是这样补救的吗？#医学科普 #神经外科 #医学知识科普 #失眠 #神外邓医生
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姜洪浩3周前
哥们、夜晚就是战斗的信号#内容过于真实 #知识分享 #干货分享 #网吧
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科普疑难病症5年前
我不装了，套牌了，夜我熬得起，你呢🤪#熬夜 #通宵 @抖音小助手
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自贡市三医院神经外科张诚医生1月前
睡眠障碍系列：失眠通宵以后的补救措施👆。如果您也有失眠的困扰，可以来医院找我们评估和治疗，还您一个完整的睡眠#失眠 #睡不着 #通宵熬夜 #睡眠障碍 #自贡市第三人民医院神经外科张诚
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古展堂推拿连锁（爽哥）7月前
打工人熬夜后第二天如何满血复活？ #古展堂 #科普一下 #熬夜 #职场 #熬夜党必备
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饿了龙2月前
本人亲测#熬通宵 #调作息 #早睡早起不熬夜 #小雪猪头肉 #猪头肉
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画渣花小烙6年前
熬夜之后，第二天如何补救和恢复 #dou知加油站 #新技能速成 @身体绘说话 #寒假充电计划
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清晨碳水3月前
熬夜的本质系列5：熬夜第二天，身体状态全面崩溃 熬夜的后果比你想象的更严重，因为身体无法长时间在错峰的条件下工作。当你不在节律中时，身体就无法保护你。#睡眠 #熬夜 #健康生活方式 #清晨碳水
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小饭团10月前
通宵一整晚第二天满课的女大学生日常volg#女大学生 #vlog日常 #当代大学生日常
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任瑞林老爷爷7月前
熬夜后第二天如何快速回血？#熬夜 #失眠 #眼疲劳 #养生 #中医
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DeAi888888884年前
熬夜之后第二天还能精力充沛的人都是怎么做到的？#科普#生命搭档
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吕老师讲睡眠1年前
改善睡眠要诀：通宵不睡次日的坚持之道 #抖音知识年终大赏 #硬核健康科普行动 #医学科普 #睡眠障碍 #睡眠中心吕云辉
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猫meme的奇妙人生1年前
“当你通宵一晚上第二天上课”#猫meme #被迫营业的猫猫 #梦幻西游手游 #梦幻手游造梦计划 @DOU+小助手
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冷白喵9月前
通宵后可以不睡觉吗？ #吐槽 #搞笑
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洋的心理学1周前
熬夜第二天，六招快速补救！#心理学 #认知 #变强 #熬夜
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失眠医生张建平8月前
为什么早睡比晚睡更疲惫，熬夜才对吗 #医学科普 #睡眠问题的医学科普 #熬夜成瘾 #睡眠不足
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七七i.6月前
通宵以后会那么困 原来服务器已经没什么人了 #熬夜 #通宵 #精神状态belike
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幸福格格巫2周前
通宵后上学就这样 #校园生活 #一人分饰多角 #内容过于真实 #dou斯卡2025
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姜洪浩1月前
哥们、又刷到我了、明白应该干啥了吧#知识分享 #一分钟干货教学 #网吧 #最懂网吧的男人
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燕子“nan”归1月前
谁家好人通宵一整夜不睡觉，第二天还一点不困的啊。我真服了！#vlog日常 #营养早餐
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河南省人民医院阮主任谈睡眠与疼痛2月前
失眠通宵后的第二天该怎么补救？ #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #麻醉治疗与睡眠阮医生 #河南省人民医院 #失眠
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@李丝（已瘦30斤）1周前
珍爱生命远离熬夜#vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 #通宵后的样子 #致每一位认真生活的人们 #一天吃什么vlog
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姜洪浩2月前
无论刮风下雨、网吧正常走起#知识分享 #内容过于真实 #干货 #网吧 #日常唠嗑
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引商2周前
📍戒掉熬夜太简单！亲测通宵重启法👍第二天就早睡💭 #抖音玩法合伙人 #早睡早起 #戒掉熬夜 #亲测
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骨科张东升医生9月前
通宵熬夜，第二天补觉，真心奉劝大家少做！ #熬夜 #通宵 #健康 #养生 #补觉
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闲云狂客3周前
《熬夜不是不困：是你的情绪没被满足》#熬夜 #认知 #人生感悟 #经验分享 #心理
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土星茶茶🍵2天前
天亮了，我又该困了了……#通宵后如何拯救生物钟 #凡事不要慌拍个抖音在说 #懒床专业户
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萌萌与哒哒4年前
通宵后的第二天#搞笑 #轻漫计划
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达达还不困啊1年前
熬夜熬到凌晨两三点，第二天还能生龙活虎 #熬夜#追剧#打工人#养生#熬夜的人一定要看完
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极课 5.05年前
为什么通宵玩游戏的学生总是很困？ #趣dou校园
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在下小狐兔4年前
【糊涂科普】熬夜后补觉，到底有没有用？#科普 #轻漫计划 #熬夜 @抖音小助手 @DOU+小助手
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平姐熬夜自救4天前
以前总觉得熬夜就是困点、有黑眼圈，直到体重从100斤掉到93斤，慌了。 查了一圈指标都正常，医生问：你熬夜吗？我说熬了18年夜班。 医生严肃说：再熬，损伤补不回来。 熬夜第二天：脑子浆糊、狂想吃重口、冲动消费，白天完全没自主力。 别等身体报警才后悔，现在就放下手机睡觉。 #熬夜自救 #熬夜的危害 #夜班族 #失眠 #健康生活
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爱养生小课堂10月前
通宵冷知识#每日分享 #涨知识 #万万没想到 #成长之路 #搞笑
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逆风梁6月前
#瓜子二手车 #一人分饰多角 #网吧 #怀旧 那些年跟兄弟去网吧通，半夜两点就开始睡……
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露露在北京（空调回收安装）2周前
通宵安装了一套格力中央空调10匹一拖四，头一天晚上从别的地方拆下来，第二天晚上给安装，连着干了两个晚上熬不住了太困了 #空调安装 #记录真实生活 #北漂生活vlog
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鸡哥有话说2月前
凌晨 3点还没睡？你是不是也觉得熬夜后顶多累几天，没什么大影响？其实身体正在悄悄发生不可逆变化！ #睡眠科普 ，#熬夜危害 ，# 健康睡眠，# 睡眠不足，# 养生科普，#熬夜伤身体 ，# 生物钟紊乱，# 健康知识，# 睡眠健康，# 熬夜后遗症，#综合科普 ，# 睡眠重要性，#养生知识
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兔芽自驾游7月前
怎么做到前一天熬夜，第二天一点不困的？
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小亿U3天前
现在还是腰酸背痛的🥹#rnw鼻贴#vlog十亿流量扶持计划
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农村豆姐4天前
弟弟的病20年了，花光了所有积蓄，一直吃药也控制不住，昨天晚上通宵，一晚上发了3次，看着都难受，每次发病后第二天饭都吃不下，人也好疲倦#癫痫#癫痫发作 #癫痫大发作 #羊癫疯发作 #母猪疯
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季浩洋5天前
不好意思，实在太困了。
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兰兰爱生活1周前
上海打工新人通宵加班后的第二天，仍然是元气满满，奋斗的青春真好#日常vlog #记录打工生活
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好奇心扭蛋5年前
#冷知识 通宵狂欢，爽！但是第二天咋办？
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联中芳姐·体质疗养·视力养护1月前
#健康科普 #热点新闻事件 #养生就是养健康 #熬夜
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三个老爸实验室3年前
如果晚上睡眠不足，第二天为什么会精神疲惫昏昏沉沉？
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躺倒鸭日常2周前
长大后发现又困又想玩 小时候通宵玩也不影响第二天上学 现在一失眠第二天上班就没有精神 #镜头一拉就长大了 #打工人 #内容过于真实 #精神状态belike #躺倒鸭演我上班
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量尧朴畴6月前
女性熬夜通宵后，教你4个紧急修复的方法 #健康养生 #女性必看 #熬夜 #熬夜党必备 #冷知识
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红魔官方旗舰店6月前
通宵的延迟反应，下次再也不（ ）！！ #红魔 #红魔散热器6Pro #红魔电竞平板3pro #游戏手柄 #通宵
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阿阳的2周前
每周六休息，周五肯定通宵，枯燥无味的生活。#或许这就是人生应该有的状态 #网瘾少年 #生活 #日常vlog #男人真的好难
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故人衣1周前
好真实，被公司压榨通宵加班做方案，二十四小时待命， 两个眼睛都困的睁不开了，开水里面泡枸杞，喝了一杯接一杯，然后劳动成果还被领导夺走！
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尤优冷知识6月前
通宵后生物钟紊乱？一招快速调回#涨知识 #冷知识#生物钟
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谢昱翔1周前
所以为什么会这么精神呢？#精神状态belike #搞笑 #内容过于真实 #谢昱翔
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笑笑别闹啦1周前
再也不通宵熬夜了呜呜呜#搞笑 #剧情 #内容过于真实 #万万没想到 #沙雕
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蟀蟀yu1周前
#手工针线活 #钩针 #钩针三角毯子 #手工 #打包
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静茹碎碎念1月前
熬通宵又赶两个组，已燃尽#短剧#剧组生活#剧组拍戏
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永远的德克3天前
如果考完试的第二天老师发现你趴在桌子上一动不动，并发现了你睡觉，你会咋解释？ 我:请看VCR。 （实际上老师不会管你） #高中#住校#三国杀#通宵#住校生的一夜
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九九不是酒1月前
群演初体验，通宵，别说了，现在第二天都快结束了，我还在飘，睡不够，睡不着，累，困😭 但别说，除了过于价格过于黑奴还挺好玩（还没发，不知道多少，估计就150左右？13点-次日7点16小时，还不算来回4小时和来回地铁10块钱🙄）#vlog #群演 #通宵 #记录日常 #记录真实生活
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小七同学6天前
汤姆通宵打麻将，第二天根本睁不开眼#猫和老鼠 #童年动画 #脑洞大开
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蜡笔小兴⭐️3周前
重生之期末周我在武大总图把夜熬穿#大学生精神状态 #期末周#大学学习生活 #武大学习 #通宵熬夜
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小保馆长2月前
小保馆长教你通宵后怎样快速恢复#通宵 #熬夜恢复 #养生 #小保馆长
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坠落3周前
#熬夜 #创作者扶持计划 #抖加小助手 不熬了，不熬了
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