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小兔1周前
160斤-105斤如何无痛吃瘦55斤 #减肥vlog
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好奇xu崽11月前
160/105斤｜我的体重甚至比我的人生还稳定 #我的减肥日记 #一起减肥打卡 #生活化减脂 #减脂 #记录饮食
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庹庹要自律3天前
160/ 105 小基数瘦到95斤 一天吃什么
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努力瘦到90斤的橙子🍊2周前
减肥日记之放纵餐｜160/105斤女生12天已瘦7斤 今日体重98.7斤，小基数姐妹太不容易了！ 今天吃了心心念念的炒菜！好美味！碎皮蛋炒牛肉太香了#放纵餐 #减肥日常vlog #快乐减肥 #小基数减肥打卡 #江西小炒
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开心市民小吕7月前
160/105斤生活化减肥一天吃什么#vlog日常 #减脂打卡 #减肥吃什么 #日常生活
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莽莽（已瘦54斤）8月前
160 105斤小基数减肥｜今天的幸福是小馒头带来的！ #减肥 #小基数减肥 #体重管理 #大学生 #宿舍美食
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开心市民小吕7月前
#vlog日常 #减肥日常vlog #今天吃什么 #减肥减脂 160105斤 生活化减肥一天吃什么
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发财了O椰（减肥版）3月前
小基数减肥！挑战瘦到90斤的一天在吃什么~#减肥 #我的减肥日记 #自律 #努力成为更好的自己 #变美变瘦变好看
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好奇xu崽11月前
160/105斤｜减肥就是周而复始的过程 当健身教练告诉我，我的标准体重是102斤之后 我再也没到过这个数字 #一起减肥打卡 #生活化减脂 #减肥日常vlog #减脂 #我的减肥日记
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晚茉养生日记2周前
160/105斤年前变美变瘦计划❗养美❗养健康 160/105斤年前瘦身变美计划！养美 ！养健康 28号开始换食第一天(7天只喝膳食粉) 在此之前开启三天轻断食，我会全程记录自己 的体重和围度变化 //2026.1.26 体重52.4 手臂27 腰围69 臀围88 大腿52 小腿37.5 脚腕22·5 #真实生活分享计划 #轻断食 #换食养生 #养脾胃 #少吃
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小尼荷包蛋1月前
165 105一天吃什么～#减脂期 #vlog日常 #生活化减脂 #身材管理 #一天吃什么
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屿小洁1周前
身高160 初始体重105 目标体重98 今日体重101.5 今日饮食：牛角包🥐✖️3️⃣ 甘蔗 豆角✖️2碗#减脂餐 #偷拍玩抖音的你 #减肥打卡 #减肥 #减肥日常vlog
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辣辣不辣1周前
每次🐷瘾犯了我就吃这个，好吃还不长肉！ #减肥打卡记录 #创作者中心 #创作灵感 #快乐减肥开心享瘦 #减脂小知识
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大馋丫头（已瘦27斤）4周前
挑战30天瘦10斤Day1｜一只白狠心食谱🔥 放纵了两天，暴胖了5斤[生气R][生气R][生气R] 用一只白3天狠心食谱开始，先恢复体重 我要瘦瘦瘦瘦到95以下‼️ #真实生活分享官 #我的减肥日记 #vlog十亿流量扶持计划 #减肥日常
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大馋丫头（已瘦27斤）3周前
挑战30天瘦10斤Day6｜恢复运动💪 原以为体重会上浮一点，稳定住了非常满意✨ 第6天恢复饮食 早：豆包、茼蒿煎蛋、拿铁 午：米饭豆包、无油排骨、红菜薹 恢复运动💪安娜新手20分、帕梅拉胸、安娜手臂20分 #居家健身 #真实生活分享官 #年前减肥 #减脂餐
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麻辣鱿鱼徐2月前
160/105斤 ｜挑战年前瘦到90斤Vlog Day3 🥣：俩鸡蛋+抹茶碱水球 🥣：🍞无花果欧包 🥤：黑糖珍珠奶茶 🥣：🍠+🍳 🏃‍♀️‍➡️：今日运动🏸 #vlog日常 #减肥吃什么 #减肥减脂 #减肥vlog #日常分享
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灵猫个人食3周前
身高160从120斤到100，没有你想象中的那么难，跟我一起吃也能吃瘦#减脂餐 #家常菜 #一人食记 #减脂午餐 #美食分享
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主持人李静7月前
7月我将和我团队一起把最科学健康的减肥知识分享给大家，也会不定时开直播进行打卡互动，真诚的邀请大家参与。这个21天，让我们互相鼓励互相陪伴，一起找回对身体的掌控权！#静距离 #女性成长 #大有学问 #女性健康 #减肥
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克克克洛伊1周前
160/105 what i eat in a day #vlog日常 #年货 #减肥 #美食 #留学生回国
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旺仔减肥进行时3月前
测评网红减肥法|160斤减到105斤要多久？ 体重严重超标，真的真的真的要开始好好减肥啦！打算试试网上比较火的减肥法：窦月、一只白、秦昊、刘亦菲…… 我会定期分享的，加油🥹 #减肥 #减肥打卡 #减肥日常vlog #变瘦变美变健康
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小尼荷包蛋3周前
165 105一天吃什么～#vlog日常 #减脂期 #生活化减脂 #减脂食谱 #日常vlog
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桃阿桃1年前
160cm/105斤小基数减脂日常#生活化减脂 #记录饮食 #一天吃什么 #吃瘦不饿瘦 #减肥日常vlog
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晴宝-年前冲1001月前
元旦快乐，2026年希望大家，平安快乐幸福#vlog日常 #减肥vlog #减脂期 #2026
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乌龙追星娱乐1年前
#李静从160斤瘦到了105斤 李静成功减肥55斤，有这样的毅力做什么都会成功的！#李静
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NAWTAN1月前
#创作灵感 #减脂 #减脂知识分享 #一定要瘦 #正能量
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小小要减肥2周前
韩小四瘦小腿➕瘦大腿 10 天变化 #真实生活分享官 #減肥 #瘦腿逆袭#减肥 #虚胖
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我是小晶子2月前
一样身材的宝子不知道怎么练的直接抄作业 #居家锻炼 #塑形减脂 #体态 #减肥逆袭
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美芽～4周前
减肥之终极秘诀 #減肥 #减肥瘦身 #减重 #减肥减脂 #瘦身减肥
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大馋丫头（已瘦27斤）3周前
挑战30天瘦10斤Day8｜减肥人疯点就疯点吧 ✨第8天960卡饮食📝 早：煮蛋、拿铁 午：黄糯玉米、烤三文鱼、紫菜薹 #减肥 #减脂 #减肥吃什么 #减脂餐 #年前减肥
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160的泡泡4月前
不到88斤不断更的第20天#体重管理 #变瘦 #励志减肥 #一起减肥打卡 #减肥vlog
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老板娘娘🌱1年前
#李静 #主持人李静#合理饮食营养均衡 #娱乐 #体重管理
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160的欣欣1月前
160/108斤 ⏳型 新衣试穿第二期，真实原相机不拉腿不瘦身！#秋冬穿搭 #秋冬内搭 #今天穿什么#ootd穿搭 #沙漏型身材
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小羊五五1月前
160/105斤正面瘦背面壮士之人的新衣试穿来啦！#新衣试穿 #穿搭 #测评穿搭 #冬季穿搭 #倒三角
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小羊五五4周前
160/105斤素颜试穿第二期来啦，看看有没有你想看的款吧#新衣试穿 #素颜试穿 #穿搭技巧 #倒三角 #五五分身材
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小羊五五1周前
160/105斤素颜试穿第八期来啦，黑色毛衣真的好好看#素颜试穿 #早春穿搭 #测评穿搭 #中性风 #热门
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爱花钱的小金子🌳🔥1周前
160 105斤h型女生🥹怒买新年衣服
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娇娇玉玉的日常7月前
身高160-体重105斤女生一天都吃了啥 #vlog日常
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开心市民小吕7月前
#vlog日常 #今天吃啥 #减肥 #减肥打卡 160/105斤 生活化减肥一天吃什么
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小草莓减肥中～2月前
发疯减肥第7天:⬇️1.4斤 早：一杯百香果水（一个百香果➕温水） 午：全家关东煮，不喝汤（3个牛肉丸、1个豆腐、两块萝卜、一份魔芋丝结） 晚：铁锅炖大鹅（水涮一遍再吃） 遗漏偷吃偷喝行为：工作期间吃了一颗橘子，其它时间喝水 复盘小结：偶尔有聚会也不要放弃减肥计划，比如晚上要外出聚餐，早午也要按照规划去吃 #减肥减脂 #减脂打卡 #减脂期 #内容过于真实 #vlog日常
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160的欣欣2周前
160/108斤“ 素颜无美颜无滤镜 真实原相机网红服装 测评！看看有没有你喜欢的！#冬季穿搭 #服装测评 #ootd穿搭 #沙漏型身材 #新衣试穿
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李李.（力量版）3月前
力量训练就想吃碳水#vlog日常 #日常生活 #减肥日常 #减肥vlog #减脂期
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好奇xu崽11月前
160/105斤｜高强度出差后😢需要速速恢复平静生活 高强度出差后，发现每天好好吃饭就是开心的事情之一#生活化减脂 #记录饮食 #减肥日常vlog #生活碎片 #减肥
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麻辣鱿鱼徐2月前
160/105斤 ｜挑战年前瘦到90斤Vlog Day1 🥣：俩鸡蛋+黑咖啡☕️ 🥣：菜饭🍚🥬 🥣：番薯🍠+鸡蛋🍳 🏃‍♀️‍➡️：今日运动🏸#vlog日常 #我的减肥日记 #减肥vlog #减肥吃什么 #吃瘦不饿瘦
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古辣可1周前
坚持住 明天就能嗦粉了 #减肥 #保持饥饿感 #瘦
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良木语女装-南宁店2周前
沉浸式搭配，身高160体重105斤有没有你喜欢的评论区告诉我！#南宁女装 #南宁性价比高的女装店 #穿搭 #同城好店推荐 #南宁女装工厂店
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晴宝-年前冲1001月前
今天就吃了一顿饭😀#我的减肥日记 #减肥vlog #保持体重一天吃了啥
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小池金薇专业身材管理店3月前
#关于身材管理从比例体型曲线打造 加加：身高165，体重105斤 梅梅：身高160，体重107斤 今天从身高到体重到体型上给大家介绍身材管理的认知，不要一味的看体重多少斤 我们从体重到骨架到体型到体态到比例到线条上着手，体重是最基础的定义 如果胖子穿塑身衣腰封，那会是一个前凸后翘的胖子，但如果体重减下来比例线条拉好 那就会是一个身材好的美女[坏笑]，我的专业，就是拉比例，体重是我带你的最不起眼的能力，从审美观去着手，一步步的打造线条感，打造穿衣服好看的身材#日常分享 #创作灵感
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开心市民小吕7月前
#vlog日常 #我的减肥日记 #减肥vlog #减肥日常 160/105.1斤 生活化减肥一天吃什么
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阿宝说娱乐20221年前
160到105斤，李静瘦身秘籍揭秘
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开心市民小吕7月前
#vlog日常 #减脂期 #减肥 #减肥vlog 160/105斤生活化减肥一天吃什么
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小培唠唠嗑2周前
#这么诚实的姑娘不好找啊 #减肥 #减肥小妙招
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爱花钱的小金子🌳🔥2月前
160 105斤h型女孩📦拆快递测评衣服的一天 #衣服测评 #今天穿什么
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晴宝-年前冲1001月前
过105斤了，那又怎么样呢，享受假期，假期结束就好好自律 #努力做个很哇塞的女孩 #我的减肥日记 #记录生活vlog
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小柚衣橱1周前
160cm/105斤 新衣试穿 #穿搭 #小个子穿搭 #ootd穿搭 #半身裙搭配 #过年穿什么
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大馋丫头（已瘦27斤）4周前
挑战30天瘦10斤｜Day2⬇️3斤🔥 一只白轻断食➕大量喝水➕顺利噗噗💩掉秤也太快了吧 早餐：红茶水 午餐：麦当劳高达汉堡去酱➕生菜番茄 加餐：橙子1个 6点已经开始饿了😭 但是周末太放纵了要还债 饿着吧，期待明天☀️ #减肥 #真实生活分享官 #减脂 #年前减肥 #挑战
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某只玉6天前
2月1日📍欢迎收看105斤瘦到80斤高食欲女生维持体重一天吃什么vlog~ 忙碌一天，不过把车厘子吃美啦哈哈哈哈~这个面包超级耐啃！！ #减肥 #瘦 #维持体重 #vlog #vlog十亿流量扶持计划
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迪迪子🍒身高1603月前
160cm105斤｜🍐微胖梨型素颜试穿爆款女装！！#测评穿搭 #平价穿搭 #小个子穿搭 #服装测评 #今天穿什么
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是葡萄呀（减肥中，目标105斤）2月前
#高效燃脂动作分享 #创作者中心 #创作灵感 #抖音创作者激励计划 爆火全网的Jo姐踏步，今天测评5000步（橙色背心那个），个人感受、推荐程度😆😆😆#生活记录
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发财了O椰（减肥版）3月前
小基数减肥！挑战瘦到90斤的一天吃什么~ sorry~宝贝们出差了几天我回来了！#减肥 #我的减肥日记 #自律 #努力成为更好的自己 #变美变瘦变好看
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