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泌尿男科陈医生 Dr Chen4月前
不花钱 强健器官的好方法 #日常强健器官的好方法
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家人平安健、养、防身1月前
养身《五脏操》！大家多锻炼自己的身体！养好五脏六腑！我们一起锻炼身体！我们一起健身！我们一起过好每一天！
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生活有点甜2月前
#读书 #读书分享 #黄帝内经 第八期 心脏养护 心藏神，主血脉，统领五脏 看面部，眼睛，舌头可判断心脏状态 经常按摩面部经络，按摩太渊穴可调理血气，防止心脏早衰
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衣洋健康2月前
肝好人不老，牢记一个动作90下，疏肝理气一身轻松！
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春士女3周前
揉肚子：给胃肠的“温柔运动”，科学理解背后的益处
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策勒莱乐努尔养生馆2周前
#我要上热门 #原创作品 #每日分享 @DOU+上热门 @抖音创作者大会 @抖音小助手
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养生大国医6月前
长寿的秘密，这4个器官“用得勤” #长寿 #健康科普
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华尔3月前
#活动筋骨 🌺五劳七伤往后瞧这个动作看起来简单，越是简单的动作，越强调动作做到位细节做到位了，通过颈部向后转动，可以帮助缓解肩颈肌肉的紧张和僵硬；通过手经络的拉伸，刺激穴位，通过经络系统调节内脏器官的功能；通过转动身体和颈部可以促进血液循环；练习这个动作需要一定的身体协调性，长期练习有助于提高身体的协调性和平衡能力。
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华姐聊更年1天前
常做下蹲、箭步蹲，踮脚，上举等这些动作，能活动到盆底的肌肉和胯部关节，让盆腔部位的血液流得更顺畅，给卵巢等生殖器官带去更多氧气和营养，帮着维持它正常的身体代谢。 每天10分钟，坚持21天评论区打卡！#女性健康#更年期#华姐聊更年#运动#养生
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中医肖岚4月前
如果你这四个器官用得勤，恭喜你！会更长寿哦！ #长寿秘诀 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #健康科普破圈计划 #器官
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河南王小麦2月前
先让校长起带头表率！！！ #器官捐献 #宝妈逆袭#正能量 #抖音推广 #万能的抖音 #生命
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人间休仙3天前
海荣老师中国国际教育频道访谈：气功与健康#中国国际教育电视台 #气功 #健康 #张光北
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王木匠9992周前
#上热门 #原创动画 #公开水域游泳 冬泳到底🈶哪些好处呢 冰水泡三冬 身子壮如松冬泳给我们带来哪些好处呢 看完视频最后一条 #冬泳的魅力无法挡！🌊提升血液循环，新陈代谢加速，整个人都精神焕发！🏃‍♂️快来试试吧。你知道冬泳还有哪些好处？欢迎打在评论区#点赞关注我分享更多视频@有风险，请勿模仿。 @DOU+小助手
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舞指飞扬艺术学校1年前
舞蹈课前热身很重要，充分热身活动是热身的前提保证，由于舞蹈需要韧带，肌肉得到充分的放松，热身活动就是让你的身体各个部位放松起来，帮助人体各运动器官快速进入好的状态，减少不必要的损伤。#新学期 #舞蹈培训班推荐
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霜霜带你吃6月前
海口也有人体工厂可以体验了，活动有限，左下角安排上吧#身体工厂#奇妙的人体之旅#海口展会#海口高兴里身体工厂#暑假溜娃好去处
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神经内科唐蕊医生7月前
得了脑梗，多走路，原来有这么多好处#医学科普 #抖出健康知识宝藏 #神经内科 #脑梗
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开心的军哥4月前
40岁以后这几个器官用的多用的好，能让我们身体老得慢一些哦～#脏器 #中老年健康 #抖出健康知识宝藏
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心血管医生李鹏3月前
脑梗多走路 竟然有这么多好处#脑梗 #心脑血管疾病 #运动康复 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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神经外科陈俊喜3月前
得了脑梗多走路，竟然好处多多？#医学科普 #科普健康知识 #神经外科 #脑梗 #脑梗康复训练
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毓璋八十奔六1月前
深呼吸，对健康长寿很重要。一天做个两三次即可。#深呼吸#腹式呼吸#健康长寿开心快乐每一天 @孙作霖 @大道无言 @诗意女人（赞必回） @墨言 @易 @深蓝 @@欢乐格格 @sunnyy @6213 @秋风亦冷
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姿势跑法龙井教练3月前
12分钟跑前热身训练讲解跟练 热身，也叫准备活动，是指在训练开始前为克服内脏器官生理惰性，缩短进入工作状态过程和预防运动创伤，而有目的进行的身体练习，使机体的各系统产生一系列条件反射性变化，为即将来临的运动做好准备。 跑前不做热身，或者热身草草了事直接开跑，受伤的风险很大。相反，充分的热身后可以让跑者在生理上、心理上更好的做好准备。具体来说，充分的热身对于跑者而言那可以益处多多哦。 促进血液循环，激活肌肉、降低软组织粘滞性，防止肌肉及软组织拉伤； 促进关节滑液分泌发。很多跑友在跑步时膝盖、关节“嘎嘎作响”很有可能就是关节缺乏润滑导致的僵硬； 帮助心率和体温上升，减少身体进入最佳状态的时间，推迟极点到来的时间； 调节呼吸节奏，减少训练中“岔气”现象的出现（运动性短暂腹痛）； 激活神经系统，适应训练时的环境，，从心理上做好进入训练的准备。#dou来运动吧 #跑步热身
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妇产科王小榕医生-专注产后疼痛5月前
改善产后器官脱垂膨出、内脏下移—下肢放松准备 #产后恢复#妈妈#北京妇产医院王小榕#抖出健康知识宝藏#健康科普不基础 #北京妇产医院王小榕
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华西心脏崔凯军3周前
三个简单易做的护心小方法! #抖出健康新知识 #华西崔凯军 #心脏健康
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神经内科刘主任9月前
得了脑梗多走路，竟然有怎么多好处！#医学科普 #脑梗 #硬核健康科普行动 #神经内科 #医疗小常识
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护胃先锋黄华教授3月前
🏃🏻‍♀️运动能养胃吗❓ 散步快走等适当的运动有利于胃的保养。#运动 #胃保养 #胃肠健康 #抖出健康知识宝藏 #护胃先锋
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MacyStudy1周前
神经系统 神经系统是人体最重要的调控系统之一，主要负责信息的接收、整合与传递，从而协调机体各器官、各系统的活动，维持内环境稳定并实现对外界环境的适应。 从解剖学结构上看，神经系统可分为中枢神经系统和周围神经系统。中枢神经系统包括大脑和脊髓，是信息处理与整合的核心。大脑负责高级神经活动，如意识、思维、记忆、情绪及随意运动的调控；脊髓连接大脑与全身，是感觉和运动传导的重要通路，同时也是多种反射活动的中枢。 周围神经系统由脑神经、脊神经及其分支组成，主要功能是将外周感受器接收到的感觉信息传入中枢神经系统，并将中枢发出的运动指令传递至效应器（肌肉或腺体）。 在功能上，神经系统可分为躯体神经系统和自主神经系统。躯体神经系统主要支配骨骼肌活动，参与人体的随意运动和感觉传导。自主神经系统主要调控内脏器官、血管和平滑肌的活动，不受主观意识控制，对生命活动的维持具有关键作用。自主神经系统又分为交感神经和副交感神经，两者在大多数器官中发挥拮抗作用，共同维持机体功能的动态平衡。 神经系统的基本结构和功能单位是神经元。神经元通过细胞膜电位变化产生动作电位，并沿神经纤维传导。在神经元之间，信息主要通过突触进行传递，依赖神经递质的释放、扩散及与突触后受体结合，从而完成信号的定向传递。该过程具有高度的时效性和精确性，是神经系统正常功能的基础。 神经系统对缺血、缺氧、感染和毒性损伤高度敏感。一旦发生损害，可能出现感觉障碍、运动功能减退、自主神经功能紊乱，严重者可影响意识和生命体征。因此，保持良好的睡眠、营养状态和心理健康，避免长期应激及中枢神经系统损伤，是维护神经系统功能的重要基础。 #英语学习 #雅思 #留学 #留学生 #留学日常
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（期盼）春天3月前
养生就是早调理早防病！#健身 #健身动作示范 #人体有哪些主要器官 #训练动作 #身材性感
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雪玲健康➕7月前
中医认为，五脏是人体生命活动的中心，精神意识活动分属于五脏，加上六腑的配合，把人体表里的组织器官联系起来，构成一个统一的整体。 五脏的职能虽各有所司，但彼此协调，共同维持生命进程。#大健康 #黄帝内经#养生保健#健康生活 #希望对您有所帮助
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笨笨的树洞6月前
心脏只专注做一件事:跳动！#心脏的科普 #知识分享 #人体奥秘 #健康才幸福 #每天学习一点点
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普外科曾医生8月前
4D的CT，可以动态观察器官的运动，对肿瘤患者非常有帮助！ #抖出健康知识宝藏 #CT #4DCT
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口头禅3周前
游戏活动之《蒙眼摸物》 让孩子体验到在黑暗中探索，提高孩子的感知能力，通过游戏提升专注力，让孩子知道我们的眼睛是最重要的器官之一，我们应该要爱护好我们的眼睛👀#幼儿园的小可爱 #趣味游戏 #dou上热门➭
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协和骨科吴斌医生1月前
生活习惯对脊柱的影响 大多颈椎与腰椎问题都是不良生活习惯导致的，改善生活习惯，加强核心肌肉力量锻炼，守护脊柱健康。#脊柱健康 #吴斌医生 #抖出健康知识宝藏 #颈椎腰椎
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夏夏老师陪你学生物3周前
八上生物期末复习视频课｜人体生命活动的调节 一个视频搞定八上生物知识点，持续更新中…… 八上生物复习视频课 #初中生物 #八上生物 #新人教版 #期末考试 #期末复习
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健康科普和医生4月前
学起来~#医学科普 #知识科普 #大数据推荐给有需要的人 #干货都在这 #健康科普和医生
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正体能3月前
恢复肩部灵活度#肩关节活动受限 #肩关节灵活性训练
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文喜静坐1月前
想要身体好一点，晚年幸福一点，养生关键就是这两个字 #静坐 #养生 #修心修行
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平安海归精英团队 王建2天前
平安高端客户活动，细胞抗衰时代，平安再次给客户太多惊喜。客户们评价平安太哇塞了。 #平安 #平安守护 #保险 #售后服务 #细胞
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飘落的云1周前
每一次入水。都是对身体极限的一次挑战。血管和心脏的一次锻炼。冬泳。量力而行，保证自己安全上岸#冬泳 #冬泳爱好者 #冬泳爱好者 #冬泳人
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荞荞爱跑步4周前
跑前热身比跑步更关键。帮孩子激活身体、提高灵活性，能有效减少拉伤扭伤风险。先热身，再开跑，为健康运动护航。#传递跑步的力量 #跑步热身运动 #跑步专项技术 #跑步知识 @军是军人的军
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专业“人体水管维修”-李科主任1周前
小器官，大麻烦 被你忽视的“老伙计” #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏 #守护前列腺健康科普活动 #我的年度健康盘点
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福福和野野1月前
【正念减压③～身体对话】讲述了人是能量体，身体对话是能量场信息的交流！病痛也可能是过往的保护！可以通过冥想引导潜意识与身体做交流，从而获得信息！#正念冥想#与身体对话#能量体#潜意识#零极限清理
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刘凡菁2周前
负氧离子#上热搜 #每天跟我涨知识 #易康来移动足疗鞋中植入负氧离子
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快乐的信谊生活2周前
#市直幼信谊分园 #家长进课堂 中一班家长助教之“身体器官知多少”
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芳姐健康管理9月前
疏通经络气血的六大好处，尤其是z后一个非常重要#经络疏通 #养生小常识 ##爱健康爱自己##养生
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慈溪头道汤养生馆5天前
天冷脚凉咋办？头道汤来救场！原价 58，活动价 38，25 分钟热力熏蒸，做完筋脉舒展、寒气全无，打工人必备！ #头疗馆 #去屑止痒 #探店加油 #发现好地 #靠谱商家
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qiurong545323周前
聊点日常养生，健康的关键在于你的五脏六腑#健康科普
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智助商务2月前
通经络五大好处#汕头养生#汕头同城#如何变年轻#汕头康丽传祈养生会所#身材管理
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乐曲乐趣2周前
建议收藏！这套身体器官小游戏把娃好奇心点燃了🌈 #人体器官认知 #亲子科学启蒙 #在家就能玩的小游戏 #身体结构科普 #幼儿园主题活动 #手残党必备 #亲子互动 #人体拼图 #儿童科学玩具
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生命皆花期1周前
“情系肾友透亮人生”公益援助活动持续进行中，全国各地正在进行腹透的肾友可以免费申领，有需要的肾友可在评论区留言或者私信我#健康中国我们行动 #尿毒症晚期 #腹透
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杭州市西溪医院10月前
#全国爱肝日 如何呵护肝脏健康？金主任给您支招啦！3月16日杭州市西溪医院还有大型线下义诊活动！#义诊
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咚咚百货1年前
人的器官活动规律#人体内脏器官的科普 #养生保健小知识 #人体各个器官的功能作用 #养生之道
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金毛狗脊（日更中医）1天前
中医上的“气”的运动和运动形式是什么？ #中医 #冷知识 #养生 #气血 #真实生活分享计划
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阿勇聊健身2周前
体态对内脏功能有何影响？#健康管理 #运动健身 #体态纠正 #体态管理 #力量训练
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江东镇中心幼儿园新星分园3月前
主题活动《身体地图》 在了解身体体内重要器官的形状及位置的基础上，与同伴合作绘制出身体地图，锻炼观察能力和手指精细动作，提高合作意识。
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普外科郭德超医生5月前
10位免费的好医生，守护健康不用花一分钱 #守护健康 #健康科普 #开心健康就好 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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有李说医2周前
身体有些小毛病，可能是你的器官在喊救命 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #小毛病
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李玲芸钻石耶格2天前
北京301医院如何预防调理：宫外孕、宫颈癌？#大健康#营养健康#养生#热点
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大鱼儿童故事9月前
【人体器官的锻炼方式】人体器官儿童科普动画3d演示动画视频 儿童科普动画之人体器官的锻炼方式，人体器官图儿童科普，人体器官3d动画演示，人体器官科普视频，儿童科普小知识，儿童科普动画片。 #儿童科普动画推荐 #儿童科普动画片 #人体器官科普动画 #儿童科普百科 #幼儿科普视频
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邹丽莎医生1周前
女生有小肚子不用慌！可能更健康奥 #女性健康 #女生必看 #小肚子 #内脏脂肪 #抖出健康知识宝藏
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宝藏财富挖掘机 BJ4周前
神奇的人体器官…… #知识科普 #每日分享 #人体结构 #科普 #原创
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韩玲姐3周前
#怎么样才能身体健康 #健康 #生活小建议 #希望能帮到你@DOU+小助手 @越来越好
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丁百万戒酒互助会2天前
肝脏的六大功能
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心内科付勇医生5月前
一活动就心慌腿软 #苏家屯区中心医院 视频仅供参考
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