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李罗甲1周前
#立春#失眠
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宸妈生活化养生1周前
立春后失眠，真是要“走大运”了吗？从养生视角聊一聊#立春 #立春失眠 #失眠 #立春养生 #立春养肝
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铿锵玫瑰苏1年前
立春以后感觉到易燥易怒，容易失眠多梦很正常，这是自然节气对人的影响，这段时间应顺应阳气，轻补戒躁#立春 #倒春寒
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她屿观澜·生活成长社6天前
立春过后怎么就突然失眠了？有感应得你可能真的走运了！ #立春 #立春失眠 #失眠 #助眠 #情绪
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李老师动手养生1周前
按压手法 立春烦躁失眠？肝阳妄动“捣乱”，#真实生活分享计划 #立春养生 #肝阳上亢 #中医养生
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小法师 .6天前
小法日常 #立春之后 #补觉 #晚上不睡
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怡康医药1周前
立春已至，顺应时节调养，为健康打好基础💝 #怡康医药 #立春
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云行6天前
#分享传统文化 #创作者中心 #创作灵感 #立春 #立春的习俗
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韩学杰1周前
为新一年的健康“开好头”！ 春天一来，身体也跟着“苏醒”，但阳气生发的时候，也容易遇上几个小麻烦，大家一定要注意#立春 #春季养生
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中国蓝新闻1周前
一年四季最不建议在春天熬夜，肝胆之气在立春后开始生发，春天熬夜最伤肝血，导致全年感觉疲乏，早睡早起身体好。#立春#熬夜 #睡眠
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阳小芽1周前
立春了，身体各种老毛病接踵复发！ #养生 #豆豆饮 #食养 #食疗 #食补
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小法师 .1周前
立春之后，很多人的问题，先从睡眠开始 #立春之后 #失眠 #状态
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李老师健康讲堂1周前
立春别瞎补！你以为是‘生发阳气’，可能是在点燃“身体火灾”#立春 #生发阳气 #健康 #健康科普
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中医李刚讲脾胃10月前
春天到了，是不是睡眠质量出了问题，中医教你两周 #中医调理 #医者仁心 #春季养生
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敏敏说营养6天前
立春了，白天很容易犯困，情绪波动😪，养护肝脏5个方法，赶紧坚持用起来吧[勾引] #春困#立春#春养肝脏#稳好情绪#健康
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健康帮帮忙1周前
立春身体就开始讨账了 河南省中医院中医说，春困的根在这里。#春困 #立春 #医学科普
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中医卢鹏飞1周前
没休息好 跟立春有关系 #掉发 #脱发 #中药 #中医 #卢鹏飞
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知株侠视频1周前
立春喽！本期睡眠科普官——株洲市三医院副院长赵烨勋和大家来聊聊节气与睡眠的那些事。关注我，关注《节气与睡眠》，科学睡觉不踩坑！#立春#睡眠#失眠#睡眠科普官
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平安顺遂6天前
#上热搜上热门#立春磁场调频睡不好#茅二八书法#茅二八#封号道人@茅二八 @封号道人3（长期号）
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无忌-元气激活3月前
一年四季都昏昏沉沉，这是一种病态 #禅武秘法 #健康养生 #昏沉 #女生必看 #涨知识
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李姐麻辣烫（总店招加盟）1周前
听说立春过后人会失眠，会凌晨3点醒，那我这个一夜没睡的人，是正常的吧！
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相信梦想1周前
立春后总犯困，三招让你满血复工。
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闲逸轻养生1周前
熬夜伤身体，立春这样调作息，越睡越舒服🌙 立春养肝，从早睡开始。 跟着做好晨起三件事 + 作息三步法，规律作息真的不难。 好好睡觉，就是最好的养生。 #立春养生 #早睡早起 #熬夜自救 #规律作息 #国风养生
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潮汕吉亦明6天前
立春以后失眠？这是日主失衡，火不归元，不要听人家瞎胡说了
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乐享平湖1周前
一年四季最不建议在春天熬夜 春天熬夜最伤肝血，导致全年感觉疲乏！尽量在11点前睡，早睡早起，顺天时，养全年！#春天 #熬夜
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陈根谈科技10月前
一到春天就犯困，原因是什么？ #春困 #颈动脉 #健康 #科普 #热点
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精神心理高维博士1周前
立春节气养生 牢记以下这3点 #立春 #养生 #中医
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中医冯华主任10月前
春困睡不醒，可不是你太懒了 而是身体在预警 #养生科普 #健康科普#红参#春困参度补血指南 #春日参度滋养解困指南
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阳明。༈6天前
少吃葵花籽#昌乐#中医养生
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常识中国10月前
春天犯困的原因找到啦！ 老板和老师快来看这个常识，春困可不是偷懒，是有依据的，天气变暖，血压变低，大脑缺氧，就会犯困！一起揭秘春天犯困的谜团！#常识中国 #热门 #原创 #春困的原因找到啦 #春困不是偷懒
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中医初学者1周前
春天困得起不来？别喝咖啡了！晒后背15分钟就精神 #黄帝内经 #长寿 #国学智慧 #养生 #国学文化
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电瓶超市 二手电动车6天前
自从立春后，半夜醒了，就怎么也睡不着了，有和我一样？到底是什么原因？#这个点还有没睡的吗 ？
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元气激活-无忌5月前
一年四季都在犯困 其实是病态 #养生#涨知识#禅武秘法#犯困#治未病
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李老师动手养生8月前
按压手法 《黄帝内经》阳不入阴则不寐，睡不着觉，容易醒 给睡眠助力#手指操作用大 #手指锻炼 #按压
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yoko1周前
春天地气升发 如何才能睡个好觉 髋关节的灵活与脊柱的生命力 是贯穿我们身体最核心的部分 身体想要健康练习骨盆与脊柱是首当其冲#春季养生 #失眠缓解 #阳气升发 #瑜伽
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浙江名医馆1周前
一年四季最不建议在春天熬夜，肝胆之气在立春后开始生发，早睡早起，顺天时，养全年。#健康 #熬夜 #立春 #养生
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软装色彩规划师微溦1周前
立春后还乱买床品？浪费钱还不好睡! #软装搭配 #装修避坑 #定制衣柜 #家具工厂
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柚点幸运丫1周前
#立春至万物归 立春过后！夜里都容易睡不着！#你们有这种感觉吗 #季节交替 #抖音推广
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神经外科赵黎明9月前
春困秋乏是什么原因造成的？ #春困 #春困秋乏夏打盹 #烟雾病 #烟雾病专家赵黎明 #抖出健康知识宝藏
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于丰彦医师谈肿瘤1周前
熬夜过后没精神？3招缓解！ #立春#失眠#健康科普#健康饮食#肿瘤科普
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沈水瑜音1周前
立春瑜伽等你来！春季的问题，眼干眼涩，睡眠不好，口腔溃疡等，说明你肝火旺，通过瑜伽正念引领、体式拉伸扭转，把累积起来的火疏散出去，有的人可以立竿见影，有的人需长期修习，只要坚持就有效果。自己的问题还得靠自己！#沈阳瑜伽
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540484063966天前
#上热门 #健康科普 #立春起居
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三金〈话养生〉6天前
又是一年春来到！#涨知识 #科普 #知识分享
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想哥1周前
立春之后，养肝正当时！ 作息上：晚睡早起，顺应天时 锻炼上：走路散步，避免跑步 心情上：心情稳定、愉悦开心 饮食上：少酸增辛、绿色为主 合于节气，顺时养生，让自己更健康！
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幸福妹工作室官方号1周前
立春了，但是对女性不是很友好，怎么回事？#私密健康养护 #就想说点大实话
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岐黄老夏1周前
肝郁 脾肾阳虚 抑郁 睡眠不好 #夏克春 #中医 #合肥 #抑郁 #睡眠
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中医博导潘毅3年前
为什么春天容易睡不好？ #中医 #养生 #睡眠 #睡不好 #健康
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李亚峰话失眠1月前
夏天总失眠、冬天睡不醒？揭秘季节对睡眠的影响#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营#我的年度健康盘点#抖音知识年终大赏
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汝州白鹿（整体产后）1周前
今天是立春的前一天，大家切记不要熬夜#vlog十亿流量扶持计划 #上热搜 #汝州
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省中医郭医生9月前
春天一来就困，怎么办 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #解锁春日健康清单 #在抖音pick你的健康搭子 #失眠
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人民网1周前
立春后总犯困易怒？一个简单动作帮你“电力满格”！（人民网记者 丁亦鑫）
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六月的语6天前
生活总要多点期盼，哪怕是失眠。#真实生活分享官#失眠 #立春 #转大运
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倪海夏传承者1周前
倪海廈：立春前後要“潤養”！四款神仙水助你補回津液，咳嗽燥熱全退散，從頭潤到腳！#倪海厦 #健康 #养生 #科普 #中医 @抖音小助手
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广西都市频道1周前
立春≠回暖，立春易受风寒侵袭？ （通讯员：黄桂勋）#立春养生 立春≠回暖，立春易受风寒侵袭？ （通讯员：黄桂勋）#立春养生 #风寒湿邪 #阳气初生 #节气保健 #广西名中医
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黑黑先生1周前
能量磁场转换太大。#泰牌 #认知 @黑黑大王
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中医博导潘毅1年前
一到春天就睡不好，是为什么？ #潘毅 #中医 #医学科普
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钧哥聊易经1周前
今天就是立春了，万物复苏，好事正酿，好的运气从春天开始，愿我们四季有微笑，笑里有幸福，没有失眠没有忧虑，万事顺心顺意，平平安安，健健康康！@DOU+小助手
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若谷解忧铺1周前
立春这几点要听劝 #民俗文化 #传统文化#立春
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半月谈11月前
#春天犯困是正常的生理反应 #5个方法让你活力满满 开春后，可能许多人总觉得疲倦嗜睡、起床困难、精神涣散。其实这是正常的生理反应。#谈谈新知
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