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蹦蹦兔健康日记9月前
热量比炸鸡还高的面包|面包热量排行 啃肉松面包 VS 吃11块鸡块 哪个更胖人？！答案惊掉下巴❗ 🔥面包热量TOP7： 1️⃣ 肉松面包=11.5块鸡块 2️⃣ 牛角包=9块鸡块 你常吃的排第几？评论区交出你的早餐！ #面包测评 #减肥冷知识 #减肥智商税 #控糖 #在抖音pick你的健康搭子
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注册营养师尹克祥3月前
同样是吐司面包，热量居然差这么多？ #万物皆可种草搜 #早餐吃什么 #吃货日常 #面包 #减脂
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Q酱(食物热量侠）1年前
热门面包的热量有多高！有大家爱吃的面包吗？#面包 #吐司 #网红面包
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一罐小茗（自律版）5月前
2元面包热量大盘点｜面包脑袋可太难了#面包 #2元面包店 #热量测评 #肉松面包
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小柯同学（逆袭版）8月前
日常吃的面包，热量究竟有多高？？ #唠嗑日常 #减脂小知识 #热量测评 #面包#饮食习惯
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安子1年前
吃面包热量超标的一天体重变化#记录饮食 #我的减肥日记
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小妍在测评4天前
又是大家投稿的几款面包测评，那个麻薯我记得之前还挺火的，大家吃过吗？#好吃的面包 #测评 #面包 #肉松面包 #麻薯 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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Q酱(食物热量侠）2周前
常见糕点的热量有多少！#糕点 #面包 #核桃马里奥 #肉松面包
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橘子科普3月前
减肥的宝宝们，知道这些高热量和低脂的食物吗？ #美食 #高热量食物 #低脂低卡 #减肥餐 #科普
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夏夏的能量补给小窝🥕1年前
橡木盾粗粮面包热量测量之厚切吐司边边系列 #橡木盾粗粮面包坊 #热量测评 第四十七篇之厚切吐司边边系列～#橡木盾热量测评 #橡木盾新品 #橡木盾测评
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庄北6月前
以为减脂 但热量巨高的食物… #减肥 #减肥前后对比图 #减肥经验分享 #减肥日记 #减肥逆袭
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Q酱(食物热量侠）5年前
#食物热量对比 全麦面包热量对比。你买的真的是全麦面包吗？
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寻味咩咩1周前
#随时随地标记一下 喜欢吃面包边的人都是什么属性的#面包 #零食测评
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顾顾很不错3天前
一个100大卡左右，特别香！好吃顶饱还低卡！#司康 #低卡
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姜姜好会买6月前
自然光麦语纤言车轮欧包测评来啦！外面的面包体有韧性，加热会更软一些。馅料很足，黑巧的不是很甜，偏苦，个人觉得肉松的更好吃一点。热量不高，减脂期也能吃！#麦语纤言 #车轮欧包 #零食测评 #减脂零食 #麦语纤言全麦车轮欧包
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小婷努力减肥1月前
我现在每吃一样东西先得看热量，高了就不吃，热量让我自律#早餐吃什么 #减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐 #减肥
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东北小台哥7月前
减脂期超市零食避雷榜vs随便造榜….#减脂零食 #体重管理#休闲零食 #减脂期零食
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秦瑞爱养生5月前
平时感觉自己吃饭不多的姐妹们，一定要看看我们有没有摄入隐形热量炸弹，你们猜一下到最后这个面包我有没有吃？#减肥 #热量测评 #合理饮食 #养生就是养健康
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jingjing的吃4天前
谁懂这一口啊！别太满足！一个才138大卡，好像某姆牛肉卷的调味，贼香，一点都不会干巴，配料表干干净净，当个营养早餐或者加餐解馋都合适#懒人美食 #全麦面包#鸡肉卷 #欧包 #早餐吃什么
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安仁谈增重3周前
#瘦子 #增重 #长肉
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杨可人的好物集会2月前
软乎乎的藜麦吐司，最重要的是还去了吐司边边！#吐司面包 #豪士豪士好吃好吃 #低脂低卡 #早餐面包
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不爱吃面包边边7月前
减肥小知识科普！#每日分享 #减肥小知识 #健康知识 #女生必看 #科普健康知识
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永辉优选好物3周前
真的没人觉得边边更香吗？ #吐司面包 #吐司 #吐司边 #太好吃了 #哇又便宜又好吃
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蓝蓝陪你自律1周前
减脂期这9种食物不要吃#干货分享 #正能量 #体重管理 #减肥逆袭 #变美变瘦变好看
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依依私藏好物1月前
恰巴塔面包 恰巴塔***蔗糖***防腐剂面包早餐零食欧包糕点全麦食品5个#全麦面包 #早餐零食 #恰巴塔 #欧包糕点 #美食
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严料坊4周前
一块靠谱的全麦面包能给你什么？能给你的太多太多了！！#膳食纤维 #健康生活方式 #健康早餐 #全麦面包
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妮又瘦了1月前
大小基数宝宝都看过来啦咱们普通人真的超适合生活化减肥！别再节食伤身体了，今天给你姐们挖到好吃的猪肝和厚切吐司🍞#生活化减脂 #一天吃什么 #vlog十亿流量扶持计划 @抖音创作小助手 @DOU+小助手 @抖音小助手
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小懒吃不胖3月前
搞不懂为啥有人连基本的热量常识都没有就减肥#vlog十亿流量扶持计划 #减肥日常 #热量常识#热量#低卡
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大洁要自律4天前
正确饿瘦不是极端节食～后天瘦子吃的好还有热量缺口的一天 #小基数减脂 #吃瘦不饿瘦 #日常vlog #年前变美计划 #一天吃什么
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曲奇（低卡测评版✅）1月前
低卡版甜品篇来咯✅#甜品 #蛋糕 #热量指南 #低卡美食 #低卡甜品
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一罐小茗（自律版）5月前
减脂期怎么吃711❓最全热量合集来了！#711便利店 #减脂期 #吃瘦不饿瘦 #热量指南 #抖音美食创作者
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防爆猪猪6天前
假面包来啦！用蛋白粉做的！ 每百克蛋白质比鸡腿的都高！两片热量才80大卡，高蛋白≈2水煮鸡蛋，吃完超饱腹！#高蛋白 #吐司 #强烈推荐 #早上吃什么 #解馋
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池木4天前
做了一个950大卡的三明治，热量高但真的好吃#减脂 #減肥 #我的减肥日记 #体重管理 #合理饮食@DOU+小助手
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饭盒控卡日记（测评）2天前
月末低卡减脂期管理期自律期控卡期食物零食测评合集红榜推荐#低卡测评 #零食测评合集 #管理期零食推荐 #减脂期零食
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南方医院消化内科罗晓蓓1周前
减肥人请注意 远离容易发胖的主食 #减肥 #发胖主食 #体重管理 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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无广测评1月前
#面包 #吐司 #面包测评 #低卡测评 #测评
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叶子1月前
今日体重47.4kg，大家看我每天早晨吃各种欧包吐司啊，我吃的可不是普通面包店里的高油高糖的热量炸弹，我吃的都是低油无糖高蛋白配料表干净富含碳水蛋白质膳食纤维和少量优质脂肪的并且能很容易算清楚热量的面包，我称它们为宝藏面包。#减脂餐#体重管理#不节食不低碳
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营养增重曹老师5天前
瘦子增重，三种主食#瘦子 #瘦子增肌 #肠胃 #增重 #瘦子增重
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低卡测评4天前
低卡测评：全麦车轮欧包 原相机无美颜#低卡#测评#全麦面包 #欧包 #美食测评
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李爱琴营养师1年前
全麦面包热量多少？购买时需掌握哪些要点？
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张剑波减重团队-李教授2周前
减肥中容易被忽视的问题#健康科普 #涨知识 #重庆减重医生张剑波
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大咸鱼1周前
面包脑袋集合！每百克只有1.5克脂肪的酵母蛋白全麦吐司快来吃！管理期吃也别怕！#怡克纳 #那可一朵 #酵母面包 #健身饮食
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家花•果柚妈6天前
超市零食，怎么选才健康？#日常分享#生活小妙招 #一学就会系列 #年货 #零食
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是mò不是méi1周前
#顽皮老板 #顽皮小老板#厚切吐司 #面包 他家是我买过唯一一个把热量写在包装上的面包，真的很细心，关键是这个厚切吐司也很好吃😋
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Bella（贝拉）2月前
三种让你发胖的主食一定要少吃#燕麦 #营养早餐 #健康
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减脂控糖小百科1月前
#早餐#热量#体重管理#控糖
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小妍在测评4月前
南风窗生巧吐司测评#南风窗 #南风窗生巧吐司 #测评 #生巧 @抖音热点 @抖音创作小助手
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一鸣团购号2周前
减脂期一鸣三明治热量排名！ 1.热量为门店常规制作估算值，酱包单独分装的款式，不淋酱可减少 40-90kcal。 2.麦芬、青稞基底比普通白面包更适合减脂，升糖速度慢，饱腹感更持久。 ps：列出的食物是目前一鸣在出售的 #一鸣 #减脂期 #三明治 #减脂期主食 #减脂食谱
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星想是陈1月前
3招分清高低热量，不用算卡超简单！ ①水多纤维高=低卡②油多糖分足=高卡③加工越复杂=热量越炸。减脂别只盯热量，吃对才是硬道理！#生活化减脂 #减脂干货 #热量分辨技巧#热量陷阱
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甘小鲜官方旗舰店8月前
把热量高的吐司边边都给你去掉的吐司你吃过吗？？ #无边吐司 #早餐吃什么 #管理期吃什么
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苹果泥🍎1周前
吃瘦30斤9个低卡零食分享#减肥 #减脂好物 #低卡#低卡零食 #推荐
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吕口口1月前
#零食测评 #高热量零食 #赵一鸣
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烫烫头不大1周前
盒马坠伟大的单品们试吃｜拉完了！！！ #盒马鲜生 #车厘子 #甜品 #蛋糕 #面包
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陈智博健康说2周前
谁说减肥不能吃得好？餐饮人减脂期无限回购清单来了！ #餐饮人#健身#减脂 #山姆好物
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减脂控糖小百科1月前
#早餐#热量#体重管理#控糖
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饭盒控卡日记（测评）3天前
Ktt快团团手作低卡面包欧包测评#低卡面包 #低卡欧包 #减脂期主食 #管理期吃什么 #快团团
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低卡测评2月前
低卡测评：巧克力无边吐司 原相机无美颜#测评#低卡#巧克力吐司#厚切吐司 #面包
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爱吃面包的95月前
面包的尽头是馒门！！#清淡饮食 #碳水 #减脂期 #好好吃饭 #面包脑袋
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趣己面包店1月前
想吃口甜的 又怕热量高？那这款面包一定适合你 像吃甜品一样满足 但又完全没负担的面包来了！ 外壳酥脆，内馅是热乎的，巧克力香蕉乳酪三重奏，巧克力脑袋狂喜，真的好吃到舔手指 #美食创作者 #面包 #治愈系烘焙 #烘焙人的日常
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