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圆圆绕圈圈3天前
对于不自律的孩子，放寒假就是放飞自我，老师一再强调家长监督，但是他是真不爱学习啊，头疼。#日常唠嗑#家有初中生#寒假#焦虑妈妈成长记
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黄同学2周前
睡不着是身体在发出求救信号 #失眠 #焦虑 #内耗 #熬夜 #Dou来学心理
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李先生6天前
放寒假了，也该让严重缺觉的娃好好补补觉！睡几点是几点对不？#缺觉 #睡眠不足 #中学生 #家长
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大泽乡镇未来星幼儿园桑罗成6天前
寒假一到，孩子晚上睡不着，白天起不来，怎么办？#寒假作息时间表
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@佩奇老师1周前
晚上期末考试了，晚上吓得睡不着觉怎么办？#期末考试 #放寒假 #寒假安排
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辞忧语录3天前
造孽呀，早起送孩子的时候睡不够，孩子放假的时候睡不着，本想着孩子放假，好好睡个懒觉，没想到比早上送孩子还起得早，还是特别精神那种，简直是对假期的不尊重呀！#宝妈情感共鸣 #情感共鸣 #带娃
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依娜妈1天前
走读女初宝宝假期凌晨一点肚子饿睡不着，陪读妈妈起床给她煮了热乎乎的虾滑乌冬面， 清淡口味很适合宵夜～#十亿流量扶持计划 #记录真实生活
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海口熊猫格斗阿占1月前
孩子晚上睡不着，根本不是他不想睡… #海口熊猫格斗 #海口体能训练 #海口拳击格斗 #孩子身心健康 #孩子运动的好处
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给你一角4天前
我晚上睡不着的原因#熬夜对我生活的影响#怎么快乐过寒假 #熬夜 #学生时期的我belike #内容过于真实
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沐枫奶奶爱叨叨1周前
孩子放假就变夜猫子？教你三招，轻松应对，寒假不再是噩梦 第一，理解，但不能妥协。第二，温和但有底线。第三，以身作则加正向激励。教育不是控制，而是引导，陪伴不是监视，而是理解。你家孩子放假也是夜猫子吗？你是怎么解决的？说说呗。#寒假焦虑#育儿经验#亲子关系#作息调整#智慧妈妈
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文岚（新号）·纳兰女性成长1天前
每到寒假，我真的特别懂很多妈妈的心。因为我也经历过——孩子把房门一关，作业不写，手机不离手，你在门外急得睡不着，却又不知道该怎么办。 ～～～～～～～～～～ 这种痛，只有真正经历过的人才懂。也正是因为走过这些，我才慢慢走上了现在这条分享的路。不是站在高处教你，而是想拉着妈妈们的手，一起走出来。 ～～～～～～～～～～ 曾经我也以为，孩子玩手机是习惯不好，是没动力，是不爱学习。后来我才慢慢明白——很多时候，不是孩子出了问题，而是我们心里太慌了。你怎么去看待这件事，这件事就会不断来“验证”你的担心。这不是玄学，而是一个很朴素的真相：当我们的心被恐惧牵着走，世界就会不停地把恐惧递到你面前。所以有时候，同一个孩子，有时你能包容，有时你却忍不了，并不是他变了，而是你的心，累了、怕了。 ～～～～～～～～～～ 当妈妈开始把注意力，慢慢收回到自己身上，不再把全部重量，压在孩子的人生上，孩子反而会有空间去成长。 ～～～～～～～～～～ 当然，这不是不管，也不是放任。而是我们不再用焦虑去背负孩子的生命，而是用我们的稳定、温暖和能量，去陪伴、去托住、去影响。 ～～～～～～～～～～ 你不是一个人在扛。如果你也正走在这条路上，这条视频，希望能陪你心里松一点。#纳兰女性成长 #修行 #手机成瘾
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泌尿博导金讯波1周前
睡不着，睡不沉，2种失眠教你调理 #涨知识 #抖出健康知识宝藏 #金讯波 #失眠 #医生
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王药师健康养生坊1天前
明明很累，但躺着就是睡不着，一定记好这一招 #失眠 #睡不着 #抖出健康知识宝藏 #涨知识 #大数据推荐给有需要的人
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康康姐加油冲5天前
寒假第一天，女儿睡到下午3点还没起床，我也不叫她。 高中生太缺觉了，先好好休息2天#高中#放寒假#初中#陪读妈妈
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济宁梦源托管段老师3周前
这3种孩子呀，放了寒假真的不能一直窝在家里！#济宁梦源托管 #寒假 #济宁市任城区 #托管 #寒假托管
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寇叔叔的乖乖诊室2月前
小朋友睡眠不好怎么改善#医学科普 #睡眠 #睡眠不好
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胜男在新疆3周前
孩子放假了可以睡懒觉了却睡不着了，你们也是这样嘛？#放寒假了 #新疆放假了 #河南人在新疆
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凯哥育儿说1天前
孩子晚上睡不好，试试用这个方法！ #家长必读 #育儿心得 #孩子晚上睡不着怎么办 #育儿 #育儿经验分享
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赖会长2周前
睡不着，原来不是枕头的问题，而是一个人孤枕难眠… 小儿子快放寒假了，再过一周就不孤单了#温暖的小窝
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高新区文化宫国学杨园长1周前
孩子放假以后，作息不规律，老师来帮忙#父母必看系列 #家长必读
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木啊路2天前
#日常分享 #晚上无聊睡不着的原因 #嘻嘻 #大学生寒假 #无聊
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肉肉🥰😊☺😊1周前
#寒假 #深圳中学生 夜里的她兴奋的睡不着
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妙手仁心张大夫3天前
长期焦虑睡不着，该怎么办？#失眠 #焦虑性失眠 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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饭团饲养员1天前
90后邪修带娃 放假让娃在家快速放电 寒假在家无聊，睡不着？电量充足？可以试试这个邪修方法，让娃快速放电！#90后带娃 #爸爸带娃 #带娃 #萌娃搞笑日常
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石榴妈妈1周前
放寒假的第一天，仨孩子都想给妈妈睡，因为以前答应他们周六周日都可以跟我睡，可他们现在都越长越大了，实在睡不下了，记录的时候没觉得啥，剪视频的时候有点难过，手心手背都是肉啊！你们是怎么说服孩子不跟大人睡的？#你家孩子也这样吗 #记录孩子的点点滴滴
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猪叔聊成长4天前
家长一定要在寒假期间保持情绪稳定！ 女儿放寒假在家能睡到中午的12点，甚至到1点，我从来不催她，还跟我的家人说，走路说话都要轻点，别吵到他，早饭午饭给他温着，啥时候醒来啥时候再吃。因为我们都是过来人，都清楚这孩子往后做牛马的日子还长着呢，现在这舒服劲儿，可能是这辈子最难得的时光了。#家长必看 #家长必读 #寒假来了 #情绪稳定的父母 #情绪稳定是被爱出来的
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芯宝（厨窗有好物）3天前
造孽呀，早起送孩子的时候睡不够，孩子放假的时候睡不着，本想着孩子放假，好好睡个懒觉，没想到比早上送孩子还起得早，还是特别精神那种，简直是对假期的不尊重呀！
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疼痛康复田医生3天前
#生活服务热点中心 #硬核健康科普行动 #健康科普 #关注儿童健康
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熊大的课堂笔记1周前
孩子寒假昼夜颠倒？别吼，试试这两个“光”的魔法#寒假作息 #亲子沟通#家庭教育#乌鲁木齐冬天
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马老师讲英语提分1周前
高一孩子压力大到睡不着？这3个方法能帮他翻盘！#高中生 #高中教育 #高中寒假 #家长必读 #家长收藏孩子受益
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六六的大哑铃1年前
孩子渴望的寒假 #亲子#寒假的筹划@抖音小助手
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兵法家教2天前
寒假一直玩手机，本身就厌学，约定使用规则也不遵守，不提上学啥事没有，这样下去还能正常上学吗#厌学 #厌学怎么办 #孩子不上学#孩子不上学怎么办 #厌学休学 #孩子不上学怎么办
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枇杷星球艺术中心6天前
假期是放松的驿站，开学是奋进的起点。#教育 #开学 #南昌 #假期 #托管
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教空翻的玉米爸爸1天前
如果小朋友睡不着该怎么办 你家小孩晚上几点睡，11点睡正常吗#空翻小玉米#萌娃日常 #寒假
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资阳优学永轩高端托管海燕老师3天前
过年孩子“昼夜颠倒”？手机一刷就傻笑，作业一提就叹气… 托管老师的我没忍住，拉着自家娃开了个「家庭复盘会」。 不说教，不制造焦虑，只找回一点点「有秩序的放松」。 ——假期可以慢，但不能散。 #春节带娃 #托管老师的日常 #寒假节奏#资阳托管
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生涯规划梁老师3天前
假期孩子沉迷手机？家长必看！
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浙江省中医院金涛主任医师3月前
青少年突然厌学、失眠，可能是焦虑在“报警” #医学科普 #中医 #厌学 #焦虑
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孙公子👠3天前
放寒假了，孩子今天提出要玩手机，他说班里的同学都能玩，他为什么不能玩？我失眠了…#失眠人 #寒假 #心酸纵有千百种 #你家孩子玩游戏吗 #寒假开始了家长怎么办
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扬州雅思小哥2天前
寒假防摆烂！一招让“隐形”孩子主动起床！#家庭教育#寒假生活#孩子沉迷手机怎么办 #家长必看#如何让孩子自律
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唐老师谈职教3天前
#教育规划 #亲子沟通 #青春期教育
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薇妙中医说1天前
晚上明明很累，但就是睡不着 #中医养生 #睡不着 #抖出健康知识宝藏 #知识分享 #健康科普不基础
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@江老师说高考3天前
孩子寒假学不进去？根本是这2点在拖后腿！ #寒假#寒假学习 #内容过于真实 #家长必读 #巨野三陶自习室
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梁老师讲健康1月前
晚上睡不着，根本不是什么绝症，记好两个土方法。 #睡不着#焦虑#失眠#我的年度健康盘点#健康科普破圈计划
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状元家庭教育2月前
我们家孩子晚上总睡不好觉怎么办？ 我们家孩子晚上总睡不好觉怎么办#睡眠 #青少年
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托康健康生活馆1周前
寒假刷题到深夜？瑙睿让你睡好还不困！ 作为一名备考党，寒假根本不敢躺平 每天都要刷题到深夜，但越熬越觉得脑子懵 而且躺下后翻来覆去睡不着 第二天起来昏昏沉沉 学习效率大打折扣！ 试了瑙睿脑多肽后直接封神！ 晚上刷题累了喝一支 提神醒脑不心慌 睡前再喝一支 安神助眠超管用 躺下没多久就能入睡 而且还是深睡眠！ 第二天起来神清气爽，刷题思路都清晰了！ 熬夜刷题也能不伤大脑 太适合寒假备考的我了！ #寒假 #寒假逆袭 #脑多肽 #寒假学习 #专注力
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你在说什么1周前
#就想说点大实话 #这话没毛病 🙋寒假青少年头皮公益检测进行中 各位家长，孩子有头油，头屑，头痒，小红疙瘩，毛囊炎，斑秃.…睡眠不好，上课注意力不集中… 🉑到店公益检测，看什么原因引起的
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任渔生涯花园1天前
90%的家长都没意识到，高中生假期总是计划烂尾的原因，不是孩。子不自律#寒假学习计划#四川升学规划#假期自律
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深圳教画画的小林1天前
深圳放寒假了！寒假90%的孩子都会出现的问题，看看你家中招了没！#深圳寒假 #深圳同城 #深圳美术 #深圳学画画 #深圳宝安学画画
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根源老师青岛杨老师5天前
放寒假了，你的亲子关系还好吗？#家庭教育 #根源老师 #寒假 #亲子关系
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根源老师青岛杨老师4天前
放寒假了，你的亲子关系还好吗（下集）#家庭教育 #根源老师 #寒假
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阳江师大教育1天前
寒假孩子总“晃晃悠悠”？顺着孩子的认知节律做计划，用好“核心3小时”,寒假效率翻倍#阳江#家庭教育#寒假#学习方法
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家庭教育指导师：马巧华1天前
#有孩子的家长一定要看完 #每天一个科普小知识 #家庭教育的重要性 #有孩子的都看看 你家孩子放寒假黏人吗？#你家孩子放寒假了吗
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中医高孟尧主任3周前
一到晚上就焦虑，翻来覆去睡不着？疏肝安神是关键！#中医 #健康 #养生 #失眠 #睡不着
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千寻与发哥2周前
孩子放寒假回家后，玩手机睡懒觉，孩子会废了吗？父母应该怎么做？#大学生 #寒假 #寒假充电计划 #亲子关系
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张张伴学（武汉）2天前
寒假过半，你家孩子是不是也这样？#初中生#高中生#寒假#教育#家长必读
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大白兔医生1周前
明明很累，躺着就是睡不着，记好2个方法#失眠 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #医疗健康创作训练营
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叛逆孩子学校李子老师1天前
失控的工具手机与网络#家庭教育#亲子教育
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中医王国卫6天前
我明明很累但是为什么躺着就是睡不着 #失眠 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #女性健康 #我的年度健康盘点
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西安贾阿姨谈心3周前
孩子入睡困难容易醒，给孩子枕头里放两样东西，一觉睡到天亮#心理 #入睡困难 #家长必读 #同城优先推荐 #西安同城
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坨妈碎碎念1周前
我们过的不是同一个寒假#寒假
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建梅日用品商行说创业1周前
你们家00后是不是这样，白天睡下醒，晚上睡不着，一天三餐她不吃，晚上夜宵烧烤，麻辣，火鸡面#记录自己的点点滴滴 #你们的孩子也是这样吗😂😂😂😄 #放寒假
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