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田主任健康说1周前
超全熬夜攻略！一个月，帮你养回熬夜毁掉的身体... #熬夜 #熬夜必备 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康科普
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耳鼻喉朱大夫在线-朱任良【广东省中医院】9月前
为什么一熬夜就喉咙痛，不想熬夜生病，记好这两点 #抖出健康知识宝藏 #中医 #在抖音Pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单
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中医脾胃教授马淑华2月前
喉咙干痒咳，简单一招，止咳化痰又润喉 #养生 #医学科普 #中医 #脾胃专家马淑华
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中医儿科纪文祥6天前
30秒急救，熬夜咽痛 #中医儿科纪文祥 #中医养生 #中医 #身高管理 #增高
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南溪杏林阳医生7月前
熬夜上火、喉咙冒烟、长痘？教你一招“灭火” #熬夜 #长痘 #医学科普 #中医 #硬核健康科普行动
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李华伟医生1月前
总感觉喉咙很痒，有痰咳不出又咽不下，小心是气管炎盯上了你！#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #支气管炎 #咳嗽
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怎么不好呢3月前
喉咙卫士扁桃体的秘密 扁桃体是呼吸道的“入口卫士”，专拦细菌病毒！熬夜、受凉等导致免疫力下降时，它就容易发炎，引发喉咙痛、吞咽难。偶尔发炎可消炎，频繁发作要听医生建议。#扁桃体 #扁桃体发炎 #冷知识 #涨知识
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漫话家2周前
在外网爆火的动画短片，用生动的画面向我们传递熬夜抽yan的危害，希望我们都能善待自己，按下生活的重启键#动画解说 #高分动画 #健康科普 #生命教育#科普动画
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徐州市第一人民医院心脏大血管外科1周前
别再熬夜了！出现3种情况迅速就医 #心脏病 #熬夜 #急诊 #徐州市第一人民医院 #徐州市第一人民医院心脏大血管外科
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中医养生罗琴5月前
经常熬夜喉咙痛，记好一个清热解毒的小方法 #医学科普 #中医 #喉咙痛 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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苏盟2月前
吸烟，熬夜，喝酒，不运动那个危害最大 #健康 #吸烟有害健康 #饮酒适量 #熬夜
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国医智慧1周前
熬夜应酬嗓子冒烟？别急！生意人悟透：穿心莲才是喉痛克星 #中草药 #知识科普 #古人的智慧 #原创动画 #创作者扶持计划 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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一只小李子4周前
中招伤肺行为？3步给肺洗个澡！ 日常生活中有些行为正在悄悄伤害我们的肺，你可能也中招了。 长期熬夜加抽烟是伤肺第一名。烟焦油会黏在肺上，而熬夜让肺没办法自我修复，双重伤害雪上加霜。 炒菜不开油烟机尤其伤肺，特别是厨师，炒一次菜吸入的有害物质竟相当于20支烟。很多人都忽略了这个问题，得赶紧改正。 家里面从来不通风也不行，房间里的灰尘螨虫会被吸进肺里，长年累月就容易出现各种问题。 其实养肺很简单，每天早上开窗通风10分钟，平时多吃雪梨、银耳、百合、山药这些食物帮助肺保湿，再配合深呼吸，按照这些方法，肺会越来越干净。 记住这3步：戒烟不熬夜，炒菜开油烟机，晨起通风多做深呼吸，给肺洗个澡。肺是身体的净化器，别等咳嗽、老慢支出现了才想起护肺。 #肺部健康#吸烟的危害#日常避雷
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鱼博士爱科普3周前
长期熬夜的真相。@偏口鱼博士 #偏口鱼博士 #熬夜 #熬夜危害 #好好睡觉 #上热门
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呼吸健康守护者赵医生1月前
熬夜究竟有哪些危害？会对肺部造成影响吗？#知识科普 #熬夜 #肺部健康 #医学科普 #科普知识
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阿野探社会5天前
吸烟，喝酒，熬夜，不运动谁的危害最大？ #吸烟 #熬夜 #健康
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coss茴香6天前
#科普冷知识 #总有一句话戳心
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齐海梅医生10月前
熬夜有哪些危害不得比熬夜需要怎么做 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #熬夜
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30岁^养生达人7月前
《别等咽炎发作才后悔》 "熬夜喉咙痛？空调房干痒？感冒后嗓子哑3周？ ⚠️你的咽喉正在求救！ 🔊 为什么咽喉要全年保护？ → 咽喉是呼吸+消化"第一关卡"，细菌/病毒/污染首当其冲 → 夏季空调干燥+冬季冷空气+春秋过敏原，全年无休受刺激 💡 4大高危人群自查： ✅ 长期用嗓（教师/主播/销售） ✅ 粉尘环境工作者 ✅ 熬夜免疫力差人群 ✅ 慢性咽炎患者 #医学科普 #日常护理 #专家说
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张博士健康说8月前
熬夜的危害比你想的更严重！医生教你科学补救 #抖出健康知识宝藏 #熬夜 #医疗健康创作训练营 #健康养生 #张博士健康说
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刘小鱼5天前
想要健康，远离熬夜#视频内容仅供参考如有不试请线下就医
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周亿爱养生1周前
真心奉劝大家，千万不要熬夜！#养生#中医养生#黄帝内经#熬夜#熬夜的危害
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雯雯5天前
熬夜的危害#你中了几条#养生～#健康
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呼吸科于洪志医生1年前
如何减少长期熬夜对肺部的损伤？ #熬夜 #呼吸道疾病 #抖出健康知识宝藏 #开工去班味健康指南 #科普医生
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漫话家1周前
这部健康宣传动画短片，用生动的画面向我们传递熬夜抽yan的危害，希望我们都能善待自己，按下生活的重启键。#动画解说 #高分动画 #健康科普 #熬夜危害
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程碗饭呗1月前
熬夜的危害你知道吗 #内容过于真实#万万想不到#看到最后#知识科普#涨知识
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雪花飘飘5天前
熬夜真的伤身！五脏六腑都在抗议，别再熬啦！😴💤 #熬夜的危害 #健康生活
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肿瘤科医生 肖克亚·亚森8月前
熬夜对身体有哪些伤害？#科普知识 #科普健康知识 #医学科普 #热门 #抖音热门 @抖音小助手@热点关联@生活服务热点中心
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清远小姐姐(不定时开播)1周前
熬夜对身体不好！
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中医沈博士7月前
你以为熬夜的危害这是困吗？其实可能正在伤害你的血管！#抖出健康知识宝藏 #熬夜 #血管堵塞
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健康速递2月前
要警惕!!肠道危机，始于一次熬夜#熬夜对肠道伤害有多大 #熬夜的人一定要看完 #健康科普视频 #熬夜的危害
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肿瘤科刘磊医生5天前
熬夜外卖压力大哪个容易诱发癌症？#癌症 #熬夜 #肿瘤 #外卖 #涨知识
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小宇医生说1周前
熬夜竟然有这么多危害 #科普一下#科普#涨知识
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勇哥健康课堂8月前
长期熬夜猝死的真相，肠道菌群竟成死神导火索 凌晨2:00还没睡？你的肠道正在经历生化危机#抖出健康知识宝藏#健康乘风计划
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缘歌（切片）5天前
熬夜的危害#熬夜 #熬夜危害#偏口鱼博士 #医学生 #熬夜不好
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老年病专家 王炎大夫7月前
熬夜引发心梗，有4个主要原因 #熬夜 #心梗 #心梗急救 #医学科普 #华油总医院 @华北石油管理局总医院
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周博士聊减重8月前
熬夜的多重危害：伤脑、致胖又折寿，早睡觉才是健康王道！#熬夜 #减肥 #体重管理
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武汉同济神外朱明欣6月前
熬夜对身体的伤害，你都知道吗#熬夜 #熬夜的危害 #医学科普 #神经外科朱明欣 #抖出健康知识宝藏
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穿越的老李5月前
比熬夜还伤身体的10件事、你中了几条？ #熬夜 #长知识
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眼科医生万灵1周前
熬夜的危害比你想的更可怕 #抖出健康知识宝藏 #熬夜 #熬夜危害
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神经外科 何宗泽医生5天前
长期熬夜的危害 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #心脑血管 #熬夜
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无厘头小宝1月前
常年熬夜的危害 #纪录片 #急诊室故事
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刁克难10月前
#熬夜的危害
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脉管一科刘哲医生1月前
长期熬夜会诱发哪些疾病？#熬夜的危害 #疾病预防 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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李双全医生1月前
别忽视肝脏求救信号，这样护才对！#抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营#我的年度健康盘点#抖音知识年终大赏
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儿保陆主任聊育儿1月前
孩子总熬夜？这些暗害家长必须立刻重视！#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #抖音知识年终大赏 #医疗健康创作训练营 #熬夜
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医生林平姐姐6天前
熬夜是一种不可修复性损伤#熬夜的危害 #健康 #熬夜 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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血液肿瘤医生全丽娜7月前
长期熬夜的危害你知道吗？身体会发生哪些变化呢？ #医学科普 #熬夜 #失眠 #生命科学 #当代年轻人
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武汉市第五医院杨博士1月前
#上热门 #熬夜 #熬夜的危害 #健康 #科普
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沧州中西医结合医院妇一科李晓丹7月前
熬夜对女性的伤害到底有多大！ #医学科普 #女性健康 #熬夜 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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小张爱分享4月前
快转发给你那个总熬夜的朋友，今晚就早睡，身体会用健康狠狠回报你！#抖出健康知识宝藏 #熬夜的危害 #健康科普”
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華哥5天前
#熬夜的危害
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郑荣医院4天前
熬夜正在无形中伤害你#熬夜 #医院视频 #健康科普 #小知识 #熬夜危害
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静姐健康风控官4天前
#健康饮食健康生活 #创作者中心 #创作灵感 #百姓生活小常识 #健康科普
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小冻梨爱学习3周前
以后冻梨军都不许熬夜#熬夜 #熬夜危害 #学习vlog打卡
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养生小技巧6天前
长期熬夜的危害，你知道吗？#原创视频 #熬夜#养生 #涨知识 #身体健康 @生活服务热点中心 @DOU+上热门 @DOU+小助手 (内容皆有AI生成，无不良引导，旨在提供参考，使用时请结合实际情况谨慎辨别，审慎判断)
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盛京医院张媛媛医生4月前
连续熬夜身体会发生什么变化，有什么危害？#熬夜 #熬夜的危害 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #媛媛医生有话说
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