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中医张丝微6月前
熬夜到哪种程度会猝死#熬夜 #熬夜的程度 #猝死 #医学科普
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王景帅4月前
熬夜到哪种情况会猝死？#熬夜 #医疗健康创作训练营 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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营养师Ray4周前
百万粉丝网红熬夜猝死，第二天如何快速补救？ 珍爱生命 真爱老已 远离熬夜 别忘了一周的第一天其实是周日 #熬夜 #睡不着 #猝死 #涨知识 #健康饮食
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杨斐渊医生5月前
怎样熬夜猝死率高 熬夜到几点容易猝死？怎样熬夜风险更大？#学医哪有不疯的 #医学科普 #牙医日常 #熬夜 #健康科普
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皮肤科教授 蔡涛2月前
长期睡眠不足，身体会发生什么变化#熬夜#睡眠不足#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点
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听瑾晴说1周前
#失眠#熬夜 熬夜急快速补救法，针对第二天措施
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凌云说抗衰4周前
熬夜正一步步毁掉我们的身体 #科普 #抗衰老 #熬夜
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王博士科普2周前
连续熬夜30天，我们的身体会发生什么变化？真实血肉实验！ 这是一期能救你命的视频。#熬夜 #睡眠 #猝死 #内容启发搜索 #抖出健康知识宝藏
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痘王（总部）3天前
33岁熬夜包 天天熬夜到四五点，脸会变成什么样？这条视频带你看完！#护肤 #祛痘 #痘王
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止语，止心4天前
每天熬夜到12点，几天会死。
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桐心任术4月前
熬夜猝死!#中医 #熬夜 #猝死 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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(๑•́ωก̀๑)1周前
大家一定要随时关注自己的身体情况，仅以我自己正在经历的提醒像我这样经常熬夜的朋友们，任何问题都有可能遇到，千万不要抱有侥幸心理#面瘫 #治疗 #熬夜 #早睡早起 #加油
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若灵极简养生1周前
亲身经历告诉您，熬夜真的伤身体#健康#养生#熬夜大伤#中医智慧#规律作息
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春天2周前
视频里说熬夜后第二天心跳快就要注意，我默默算了下这周熬了几天#明天和意外哪个先来 #身体健康 #健康
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顺子（抗风记)1周前
#真实生活分享计划 #就想说点大实话 类风湿#类风湿关节炎 #日常唠嗑 类风湿熬夜关节就会有反应，我最先就是手关节，你们呢
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如香艾生活1周前
熬夜后果，阴阳具虚 #生活方法决定健康状况 #健康科普 #涨知识
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胃肠外科秦医生2月前
玩手机到几点以后算熬夜？ 晚睡一天叫熬夜，晚睡好几天可能叫规律晚睡。#熬夜冠军#晚睡的人熬的是什么#规律作息#失眠#抖出健康知识宝藏
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张宇尘在塘厦3天前
#熬夜 #养生 #健康 #认知
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妇科艺姐3周前
#月经 #月经推迟 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #关爱女性健康
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小猪医生3天前
#健康科普 #医学科普 #每天跟我涨知识 #健康管理 #医学常识
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精灵2号1周前
我才发现我的眼睛、脸、手都肿了，还熊猫眼了😭#搞笑 #日常分享 #热门 #内容太过真实 #夜猫子
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神经外科肖主任5月前
熬夜到什么程度容易发生脑出血#脑出血 #熬夜 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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九维中医养生1周前
为什么同样是熬夜，你却不行呢？#黄帝内经#中医养生#健康
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particle6月前
教大家如何早睡#生活经验 #科学健康 #生活小妙招 #熬夜 #睡觉
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麦芽爸爸4周前
《黄帝内经》养生智慧第1集熬夜自救 #上热门 #焦虑 #健康 #黄帝内经 #中医养生
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中医司医生3月前
姨妈推迟不可怕，没有这两个信号，就不要自己吓自己#医学科普 #姨妈推迟 #女性健康 #月经 #抖出健康知识宝藏
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深睡侠｜100天睡好觉挑战5天前
周末的夜晚,并非被失眠纠缠, 是和好友尽情狂欢。 即便熬夜, 第二天依旧能活力满满,仿佛体内有源源不断的能量,瞬间就能满血复活！#失眠 #失眠的夜 #改善睡眠 #睡不着 #健康科普
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藏锋—🎯【全国直招】常年招聘进行中！?3周前
经常熬夜还有救吗？这种15分钟的运动，正在强行“修复”你的大脑 哪怕只是连续几天少睡了一两个小时，那些被克扣的睡眠也会像滚雪球一样，变成一笔沉重的“睡眠债”。 更扎心的是：睡眠债，可能根本补不回来。  但好消息是，科学家发现了一种“硬核”补救法，能帮你的身体撑住场子。 睡眠债：一场正在身体里蔓延的“高利贷”。欠债是要还钱的，欠睡是要还命的。#健身训练 #健身瘦身
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皮肤科大蕾子4天前
熬夜后第二天快速补救的6个方法！！ #女生必看 #科普 #健康科普 #熬夜 #熬夜冠军
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武汉星安毛发检测2周前
#毛发检测#禁毒科普
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心内科王艳丽医生5月前
熬夜后，如何在一周内让身体机能 “满血复活”？#熬夜 #身体机能 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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是馨动呀（线上线下）3月前
熬夜胸塌Vs睡饱胸膨|身体实测 惊了！补觉40分钟，胸变膨了！ 🫣之前（熬夜4天）：23号的胀感消失，胸软塌塌。 🤩（补觉40分钟）：醒来一摸，饱满了！ 血泪教训： 1️⃣ 熬夜、睡眠不足=消耗气血=胸瘪下去。 2️⃣ 深度睡眠=补足气血=胸膨起来。 听劝：想涨胸，先把觉睡好！💖#小胸 #小胸必备款式 #毫无训练痕迹 #健身 #胸型改善
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橙子食光1周前
熬夜伤身，教你如何高效回血！#真实生活分享官 #上热门 #抖音健康使用计划 #健康 #涨知识
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安娜聊姨妈1周前
姨妈推迟先别慌，身体可能在保护你 #大姨妈 #月经 #姨妈推迟 #痛经 #月月安
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老袁芝道3周前
熬夜后，想补回来，看完本条视频你就懂了#健康知识普及 #健康#熬夜 #科普冷知识 #养生小妙招
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张院长的成长说1月前
不劝你不熬夜，因为没有用#知识科普 #熬夜 #健康
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中年养生少女小鱼3月前
奔四保命自救，内调外养好状态干货~ 大家有没有觉得，20几岁的时候 随便怎么熬夜疯玩吃好吃的，体重和状态都不会有太大的变化，但是到了30+，特别是35岁，感觉整个人的状态断崖式下滑。 为此我真的是开始认真保养了，也总结了几点心得。 1.学会养雌，吃黄体酮豆浆。（南瓜籽 亚麻籽 黑豆 黑芝麻 枸杞 核桃和无花果这些都是好东西） 2.补足营养，早餐我也别喜欢吃米汤鸡蛋茶，特别滋阴。日常补剂我很推荐NatureMade天维美成人多种维生素软糖，好吃并且营养丰富，很好坚持。 3.艾灸，关元 足三里和大椎穴这三个穴位对女生很有益处。 4.运动，秋冬推荐大家八段锦和踮脚。 #内调 #内调外养 #健康养生#养颜#女性养生
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汪医生（抑郁焦虑失眠）2月前
长期失眠，生活作息规律也很重要 #失眠 #睡不着#睡眠障碍 #医学科普
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芳姐观点1月前
视力突然从1.0掉到0.2！男子长期熬夜到凌晨眼睛“漏水”！
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中医科牛医生3月前
姨妈推迟不可怕，不要自己吓自己 #月经不调 #女性健康 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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妇科陈家玲医生3天前
体外+安全期避孕？根本不靠谱！#新年囤点专业货#春节世界观察#抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #安全期@抖音创作小助手
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心中有术3天前
到底几点睡算熬夜？ 发这条视频不是鼓励大家晚睡，而是想告诉大家真正高质量的睡眠比几点睡更重要！#新年囤点专业货 #春节世界观察 #抖出健康知识宝藏 #全民健康素养提升 #熬夜
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然然妈咪3天前
就这个 #欧诗漫PDRN胶原水光棒 一用一个不吱声！！#三文鱼PDRN#好物推荐🔥 #护肤
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小何医生讲科普3月前
5个心脏的求救信号 千万要警惕 #医学科普#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#心脏健康 #猝死
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认知进化的孔明君1月前
熬夜之后第二天快速补救的8个方法 #自律 #认知 #人生感悟 #心理 #本质
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嘿凤梨·凤梨1周前
#vlog日常 #内容太过真实 #搞笑 今年怎么过
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胸外科张志功医师11月前
熬夜真的会增加癌症的风险吗？ #医学科普 #熬夜 #癌症 #熬夜党 #健康养生
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去壳「孟屯剪辑」4周前
在桃帆上麦录屏全程 #蒋一帆 #猕猴桃
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上海中医妇科杨梦琪3天前
不熬夜之后，各种症状都好了 #熬夜 #中医 #医学科普 #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏
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胡以信2周前
女性断崖式衰老的三个信号 #断崖式衰老 #35岁女性 #面部年轻化#医疗健康创作训练营
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护肛使者3月前
喝酒熬夜一时爽，但是便血是“长久的潮湿” #热点 #肛肠科 #门诊日常 #喝酒熬夜 #便血
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CCTV生活圈1年前
【熬夜可能使记忆力下降一个穴位助睡眠】 熬夜后第二天昏昏沉沉，记忆力下降、注意力不集中？这是因为熬夜耗伤气血，影响大脑供血供氧。跟着小圈一起揉按神门穴，每天睡前揉按5~10分钟，助你睡个好觉！你有哪些助眠小妙招？评论区分享
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5分钟养生局5天前
不要熬夜啦#养生
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凡人哥的美好生活6天前
【身体健康最重要】一起来卷健康吧，健康是福！#80后 #生活哲学 #身体健康最重要
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李秋香家2周前
给新娘送眼膜来啦！黑眼圈，眼袋！眼周细纹#眼袋 #黑眼圈 #眼周纹 #好物推荐🔥
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青简拾光1周前
好好睡觉，是对生命的尊重 #拒绝废话#科普#冷知识#省流
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减压助眠张慧芳1月前
#睡眠医生张慧芳#睡不着 #安眠药#睡眠常识#睡眠知识#睡眠不好怎么办#学习睡眠常识好睡眠
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百分之21%5天前
吵架、深夜emo、熬夜加班，各种buff叠满的周五.. 一天怎么能同时出现这么多事啊？是要年前冲刺kpi吗...#阴间作息 #在拍一种很新的vlog #青年创作者成长计划 #熬夜 #抖音年味vlog大赏
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拥抱雨后的彩虹5天前
职场人越忙越虚？5天喝水法提升18%血氧 职场人越忙越虚？5天喝水法提升18%血氧#职场疲劳综合症 #协和医院数据 #打工人自救指南 #科学饮水指南 #职场养生真相
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平平4天前
这个点了，还有没有，没睡的朋友出来聊一毛钱的天了，为了生活不易啊，困了也只能喝着咖啡继续熬夜只有几天就过年了，再挣点毛爷爷好好过个年😜
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