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地球百科君3年前
健身器材自己会动，是润滑油抹多了？还是另有原因？ #地球百科君 #科普 #打假 #辟谣
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小松科普4周前
同样是健康器材，为什么杠铃被称为健身房最危险的器材？#科普一下 #涨知识 #奇怪的知识增加了 #健身 #冷知识
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扯大剧1年前
小区的健身器材竟然自己会动，四周既没任何人，更没有刮风 #奇闻异事 #纪录片
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桂平探店+避雷5天前
粉丝投稿——力博健身 贝贝说里面的健身器材存在安全隐患，常去的宝子说说你们的看法，评论区讨论一下#健身器材 #器材老化
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肌肉书生3月前
固定器械一定会把人练成健身房死肌肉#死肌肉 #健身房那些事儿 #动力链 #健身教学
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BD北阳4周前
训练完为什么会大脑宕机？诺言诺语？#健身小白必看经验 #诺言诺语 #健身干货 #健身疲劳期有什么表现 #大学生健身
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赵老师是奶爸6天前
家长赶紧给孩子科普！公共健身器材卫生堪忧太吓人，家长们千万警惕，不要让孩子乱摸乱碰后吃手揉眼#家长必读 #正确的引导孩子陪伴孩子 #安全教育
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硬创5天前
器械会随着时间变的斑驳，但人心不能变老！#健匠训练馆 #训练场日常 #好烦但要保持优雅 #健身器材 #中古机
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蓝山百姓律师王黎明1月前
器材健身，器材正常可以健身，器材“带病”也可能会伤身
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慈力MAX健身1周前
长期健身的人，死得更快？#健身 #坚持锻炼
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何姐爱生活1周前
3. 国家贴心，公园健身器材配齐了；咱老人舒心，每天动一动，健康不花钱。
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朱巧玲医生6天前
健身房器械也能传染hpv！ #医学科普 #关爱女性健康 #hpv感染 #hpv阳性 #尖锐湿you
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天津中老年健康体适能-大龙教练3周前
千万不要相信“随便动一动就比不动强” #老年人 #上热搜 #知识科普 #中老年健康体适能 #银龄运动私教馆
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光头阿昊3周前
健身器械重要吗？如何选择健身房？器械会不会影响你的锻炼效果？#健身#健身房#健身器材#健身器械厂家
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Life Fitness 力健成都SKP5天前
家庭家庭健身房器械使用后怎样保养呢？今天就和大家聊聊#健身器材#家庭健身房器材 #成都SKP #力健跑步机
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陈思瀚4周前
如果一个中成男士突然开始健身了，会是什么原因？买健身器材踩过网购的坑吗？#中年男人 #居家锻炼 #健身器材#医生日常 #增重
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阿森的日常2周前
这可能就是 你健身还瘦不下来的原因 #健康 #健康科普 #运动 #干货分享
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3HFIT6天前
别总坐着看手机！年纪越大越要动 久坐会让肌肉悄悄流失，血液循环变慢！每坐1小时就起身走动，是对身体最好的保养。赶紧@自己的父母来看#ACE #SNC运动营养咨询师 #减肥减脂 #运动营养 #3HFIT健身培训
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张锅健身器材甄选3周前
练着练着突然悟了！原来健身器材不仅能练肌肉，还能学到哲学？ 这波算是身体和灵魂一起“升级”了！#健身器材 #运动健身 #撸铁 #健身 #见人不如健身
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钱哥要逆袭5天前
假如成功有捷径，那一定是坚持，与其每天焦虑，不如从现在开始行动，每天坚持自律起来，变成你想要的样子，筋膜环律动机抖抖机懒人运动家用健身器材按摩肚子腰部暴汗全身，#居家锻炼
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阿蔡的健身日记5天前
一个壶铃练全身 #居家锻炼 #壶铃摇摆 #女性必看 #小动作大作用
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糊涂聪（增肌版）5天前
新手练固定器械还是自由器械？#健身 #健身小白必看经验
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飚车好物1周前
减肥健身器材抖抖机甩脂机减肥效果特别好又实惠又方便
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泉州辉达百货1月前
37岁二胎妈妈踩遍健身坑，总算被改良滑雪机治好了！不用出门，不用买一堆器材，每天在家滑30分钟，健康饮食稍控糖和油，没几周整个人的状态直接开挂～我也终于明白了，运动不能浅尝辄止，坚持到底才是王道✊ #居家锻炼 #爆汗燃脂瘦全身 #瘦下来做最美的自己 #滑雪机 #宝妈
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欧蕾的小礼物2周前
宝宝，你真的太会玩了！ 健身器材也能被玩出花样来， 不管是坐着还是站着， 你有自己的玩法， 而且就是喜欢玩大人的~ 新脑子就是好用啊！ #让孩子尽情玩耍 #这小孩好像发现了新大陆 #玩得不亦乐乎 #总有新玩法过 #童年就是玩儿
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亿动体育1周前
椭圆机健身，腿会越练越粗？#椭圆机 #有氧运动 #燃脂 #体育用品 #亿动体育
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阿强测评5天前
懒人瘦身健身器材全身震动 #抖抖机 #律动机 #甩脂机 #懒人抖抖机
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坚持晨跑的小王5天前
运动后越练越虚？3招恢复法提升减脂效率！ 为什么每天高强度训练反而越来越累 严格控制饮食却开始肌肉流失 你可能忘了运动后修复这个关键环节 高强度运动后如果修复不到位，身体无法及时重建肌纤维 不仅训练效果打折，更会让体态管理陷入停滞 科学研究证实，运动后1小时做30分钟动态拉伸 能显著减少肌肉不适 搭配运动前后饮用500ml无糖椰子水 其电解质含量优于普通运动饮品且不含糖分 每周安排两天恢复日，用泡沫轴放松身体筋膜 为肌肉生长留出空间 采用这套方案后，训练者的力量表现逐步提升 体态管理成效更加显著 科学有效的体态调整需要遵循身体恢复规律 当恢复机制与训练计划形成良性循环，身体代谢会持续优化 那些停滞的体重数据，终将成为过去式#健康生活 #科学减脂 #运动恢复技巧 #健身瓶颈期怎么办 #减脂干货
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阿强测评6天前
懒人瘦身健身器材全身震动 #抖抖机 #律动机 #甩脂机 #懒人抖抖机
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四川君成体育用品有限公司官方号6天前
君成体育用品 健身不成反伤身，那些偷工减料的健身器材到底有多可怕 ！#健身器材#健身器材厂家#健身器材生产厂家#成都健身器材厂家#四川健身器材厂家
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鑫昊天健身器材（闽商秋姐）5天前
过年胖3斤？想要避免这个问题，我教你一招。 #健身房 #健身器械 #舒华健身 #健身器械 #遵义
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王者格斗1周前
居家踩踏步机轻松燃脂，无噪不占地，日常动一动，塑形减脂超省心，宅家也能练出好体态#居家健身 #懒人运动 #燃脂塑形 #宅家锻炼 #健身器材
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小苏_1年前
健身器材自己动难道是灵异事件？ #有趣的知识又增长了 #科普一下 #辟谣 #热点
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宫志保5天前
健身达人#健身器材新玩法
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王者格斗3周前
重塑体态告别腰酸背痛成人爬行机让运动更科学更有效更轻松#健身器材 #居家运动 #体态矫正 #腰椎健康 #运动神器
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芮芮同学很努力1周前
家用单杠落地健身器材，多功能很稳固又结实，适合全家人在家里随时锻炼身体。 高低可调，还可以自由移动。太方便了！四平八稳的防侧翻底座放心使用#单杠健身 #健身器材
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三年级马老师2周前
新人教版三年级下册第一单元《生活中的运动现象》第3课 旋转 #上热门 #寒假 #三年级下册数学 #寒假预习 #家长必读
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亦为1周前
健身器材只是一种形式，锻炼就是呢#健身打卡 #一刻健身 #腹部训练 @一刻健身（青阳华尔街店）
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纯颜6天前
肌肉被动训练器！它可以舒缓放松肌肉、利用微电流技术，让肌肉被动拉伸，舒缓肌肉疲劳。如果你经常运动或者上了年纪，一定要备上一个，每天用它训练几分钟，可以很好的放松肌肉，让你的肌肉更加放松#手脚康复训练#中风康复#康复运动#康复训练#上下肢康复训练
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东哥拿铁5天前
这就是我一个月瘦十斤的秘诀！#健身器材 #居家健身 #有氧运动 #家庭健身房 #健身
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健身手术刀Dr.Zhou6天前
四十岁后应该尽量避免的几个训练动 #健身日常 #力量训练 #有氧训练 #增肌 #健康
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老王大哥5天前
#健身💪 #家庭健身器材 #没事多运动运动 #一看就会一跳就废系列
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功夫女侠16天前
肚子大 背肥厚 手臂粗不用怕，不跑不跳不伤膝 一起来锻炼划船机，每天30分钟，有氧燃脂，力量塑型 挥汗如雨#居家锻炼#划船机#暴汗燃脂瘦全身#开肩美背#健身器材
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一个大惊喜吖6天前
家用单杠落地健身器材，多功能很稳固又结实，适合全家人在家里随时锻炼身体。 高低可调，还可以自由移动。太方便了！四平八稳的防侧翻底座放心使用#单杠健身 #健身器材#单杠
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宁静致远5月前
跑步机维护小知识，延长使用寿命的小秘诀。#跑步机维修#健身器材
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桃李不言·1周前
如果你不想跑步，也不想跳操，那一定要试试这个椭圆机，它真的太适合在家锻炼了，既不会打扰到楼下邻居，也不用担心运动幅度过大。每天坚持使用椭圆机，不仅能让身体动起来，还能有效提高心率，达到很好的有氧运动效果。这么一款省空间、高效率的健身器材，还不赶紧入手吗？#普拉提 #居家健身有新招 #健身器材 #健身 #健身穿搭
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芮芮同学很努力5天前
家用单杠落地健身器材，多功能很稳固又结实，适合全家人在家里随时锻炼身体。 高低可调，还可以自由移动。太方便了！四平八稳的防侧翻底座放心使用#单杠健身 #健身器材
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