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营养师谷传玲7月前
以为会变胖，其实巨减脂的小吃 1️⃣关东煮，本质就是水煮 2️⃣杂粮煎饼，营养多样热量低 3️⃣汉堡，选对了就是减脂餐 4️⃣烤面筋，低脂高蛋白小吃 #减肥 #健康乘风计划 #减脂小吃 #夏季瘦身
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糊涂的宁哥4天前
沉浸式吃关东煮 今天沉浸式吃个关东煮 #简简单单一顿家常便饭 #好身材吃出来 #关东煮 #关东煮萝卜 #深夜偷吃 @DOU+小助手
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大旭（要瘦版）2天前
你们都是这样吃关东煮的吗 #减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #关东煮 #减脂 #健身
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超级雷击木⚡1周前
关东煮大测评第二期--罗森 (开车200公里跑了三家店才买到这么多还遇上节假日堵车好不容易拍完准备走了又遇上堵车*-*) #关东煮 #测评 #罗森便利店
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在日本摸鱼的小超人🦸‍♀️1年前
日本人为了让你多吃几种关东煮有多拼 这顿关东煮把我整得有点不消化了～#日本 @抖音小助手 @DOU+上热门
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南笙北执1周前
吃一天关东煮看看能瘦多少🤣，我是一天两顿饭。上午十点下午三点，我吃两顿关东煮，这个关东煮的料我很推荐很好吃，汤都很好喝，大家过年吃的多了想清肠或者年前想冲刺一下减肥的可以试试，我吃一天少了76-75.25=0.75公斤。#关东煮
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如花一枝花3天前
计算卡路里吃饭还能大幅度涨称的原因居然是！
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泡泡饿了没2天前
0粉挑战吃播第3️⃣2️⃣天｜来一碗热乎乎的关东煮#来过来尝尝这个 #味道好极了你们想吃吗 #吃货的世界唯有美食不可辜负 #美食也rap #吃货的迷惑行为
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可能是小灯（已婚版3天前
用关东煮来温暖的清爽一下🍢最近吃太多辣的 #关东煮 #美食vlog日常 #室友日常 #田螺老公 #吃货日常记录
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两只鹅鹅鹅10月前
挑战一天三顿只吃关东煮‼️体重会有什么变化#减肥 #关东煮 #减脂餐 #闺蜜日常 #vlog
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布呐呐呐🥑2天前
第一次吃便利店关东煮 这小味道该说不说的挺可以的 好吃到上高速#一起吃饭吧
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在日本摸鱼的小超人🦸‍♀️1年前
日本人为了让你少点一点关东煮有多拼 第一次吃到那么好吃的饭～#日本 @抖音小助手 @DOU+上热门
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健康法門—阿汤哥1年前
便利店关东煮千万不能吃，关东煮的危害，小吃关东煮#关东煮 #食品安全 #妈呀太香了 #饮食 #便利店
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❤️婷婷😘5天前
年前啥也不吃了！就吃关东煮，吃到理想体重！过年好安心吃大鱼大肉#关东煮 #低卡低脂 #充能小事叫吃饭
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鲜肉大葱包2周前
报废30串关东煮6个香肠卷，结果最好吃的，完全出乎我意料 #便利店 #关东煮 #香肠卷
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烹一手调味品旗舰店4周前
一包泡面的热量，居然等于一大锅关东煮！ #低卡低脂餐 #关东煮 #水煮菜的懒人做法 #水煮菜
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洋洋不吃羊1周前
关东煮+炸鸡腿😋#抖音美食创作人 #美食 #吃播 #咀嚼音 #谁懂这一口的好吃
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可乐姐姐6月前
在家就可以把水煮菜做成关东煮，好吃的关键就是这包关东煮调料 0蔗糖0脂肪，不需要加其他调料就非常入味，汤也特别好喝，清清爽爽～#关东煮 #不集关东煮#水煮菜
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爆珠儿2周前
目前粉丝数量133#真实生活分享官 #关东煮 #日常分享 #最优雅
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在日本摸鱼的小超人🦸‍♀️1年前
日本人为了让你多吃一口关东煮有多拼 这是我吃过最艰难的一次关东煮了～#日本 @抖音小助手 @DOU+上热门
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燕子要自律3周前
今天还说明天能把债还了呢，上午没忍住吃了关东煮，中午的菜又很油，感觉有点炫啊#吃瘦不饿瘦 #我的减肥日记 #自律 #减肥#日常分享
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今晚谁报废1周前
便利店夜班吃报废食物 #美食 #vlog十亿流量扶持计划 #便利店 #便利店美食 #关东煮
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宝藏小工坊🍽️3月前
#夜宵吃什么 #关东煮的灵魂 汤鲜味美！低脂关东煮！好吃不胖的美味#懒人必备 #天儿冷吃点啥
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小峰饿了3周前
听说我不吃关东煮牛丸场开不下去了 #吃货主播 #吃美食视频 #美食探店 #美食分享 #美食推荐官
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来杯热可可1周前
今天吃了邪修超级豪华版关东煮，一直吃到撑，好爽啊！这两天姨妈期快来了，所以不要太在意体重～ #减肥日常vlog #减脂餐 #家常菜 #关东煮 #抖音新人扶持计划
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素素小厨娘4月前
在家就可以把水煮菜做成关东煮，想吃什么煮什么，特别入味，好吃又没有负担#关东煮 #美食 #在家做美食
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我就是霞姐2周前
爱吃辣尝尝关东煮是个什么体验了？#关东煮#晒出你的家常菜做法 #家常饭菜分享 #创作者中心 #创作灵感
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月龄优选2月前
为了热辣滚烫每一天，我每天都会吃一顿水煮菜，但吃多了真的会受不了，所以我偷偷给自己加这个关东煮料包，它是零脂肪零蔗糖的，这一小包只有十七大卡，煮出来就是这种酸酸辣辣的，特别好吃，而且每一口汤都非常的鲜美，有了它，再难啃的蔬菜都变得有趣起来。#关东煮#料包
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是桥桥MaMa3天前
#十亿vlog流量计划 #减肥日常vlog #减肥早餐推荐 #减肥打卡 121.2
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孙小欠的特效药3周前
凌晨点了份关东煮，收到后食材变质发酸给了差评。第二天被商家找上门，要求删评。大家有没有遇到这种情况？真的很吓人啊！！！#差评威胁 #危险瞬间 #抖音百亿流量补贴
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钢铁 關東煮小姐姐3月前
又是努力挣钱养家的一天……#摆摊#关东煮 #摆摊创业
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小羊蛋卷3月前
白象你是懂我们管理期馋嘴的！新出的这松茸关东煮调料包也太香太好吃了#水煮菜 #关东煮 #白象#自制关东煮
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黄妈的厨房4月前
在家就可以把水煮菜做成关东煮，好吃的关键就是这包关东煮调料 0蔗糖0脂肪，不需要加其他调料就非常入味，汤也特别好喝，清清爽爽。#关东煮
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清蒸自律鱼1月前
168/88斤女大｜在校维持体重🎒 【hihihi老婆宝宝们。今天是关东煮➕玉米片！】 【鱼最近的作息真的很混乱啊啊啊 寒假估计也一样】 #女大学生#小基数#好好吃饭#vlog#一天吃什么
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啊我饿3月前
这个关东煮汤料简直太省事了，在家给孩子做关东煮既卫生又好吃还省心#强烈推荐 #懒人必备 #关东煮汤料 #姜妍厨娘天花板
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小旋宝宝1月前
兰州人民你们也太会吃了，这糖醋关东煮直接一口给我香迷糊了 #甘肃美食#省饭课代表#好好吃饭大赛#妈呀太香了#青年创作者成长计划
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营养师张琳1年前
关东煮🍢 千万不要多吃！！#营养知识科普 #知识科普仅供参考 #关东煮
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小韩甜甜的厨房（减肥版）1月前
第7天，今日体重78.5kg 关东煮太好次了，谁研究的呢你说！！！！！#vlog十亿流量扶持计划 #减脂餐 #三餐营养配比
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中年妇女刘阿姨1月前
好吃 不去了 有点贵。。没想到吃个关东煮能吃400多。可能因为今天是节假日不用套餐，点套餐应该会划算一些。主要也贵在两只虾上面。店员服务超级好 #真实生活分享官 #美食 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官 #日常vlog
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张富贵(爱吃版)2天前
减脂餐#真实生活分享官 #减脂餐 #菜门永存
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张张的低卡美食5月前
这个家庭版的关东煮，真的很香很好吃，大餐后可以连续吃几天~#速食美食 #关东煮 #晚餐吃什么
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柒饱饱🥢1月前
#多吃不长胖的食物 #创作者中心 #创作灵感 #关东煮 #美食分享
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婧姐姐(自律版)4月前
昨天的沙县鸡腿饭掉1.1斤，今天关东煮日，以前是没有吃过的，不知道明天会怎么样？#减肥 #我的减肥日记 #减肥vlog #减脂餐 #窦月减肥法
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阿蛋要开直升机6天前
#抖音美食推荐官 #抖音年味争霸赛 #美食 #关东煮
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胡八戒的减肥日常4月前
#减肥日常vlog 哭死，也没说吃个关东煮会胖这么多啊，不都是水煮的吗……#减肥 #分享日常生活
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小鱼瘦了没(已瘦20斤3月前
周末误食一顿火锅，你以为天塌了！别自己吓自己～1天就能回去！ #科学减肥 #減肥 #自律 #放纵餐后怎么补救 #身材管理
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在日本摸鱼的小超人🦸‍♀️2月前
日本人为了让你吃关东煮的时候多吃点肉有多拼 最后喝饱了～#日本@DOU+上热门 @抖音小助手
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何大厨1年前
家庭版关东煮，想吃什么都可以煮 一锅菜方便又快捷，都特别好吃又入味，吃多了也没什么负担~赶紧会进行动起来吧，这个天气吃一锅关东煮，浑身暖暖的，特别舒服~#美食 #美食教程 #家常美食 #治愈系美食 #关东煮
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人间小满🍍2周前
#好好吃饭大赛 #关东煮 #天冷了吃点啥 #减脂餐 过年倒计时20天，管住嘴，多吃清淡食物可抑制食欲，这个关东煮就很适合咱们日常减脂，低卡无负担，汤鲜料足不要太满足！
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二妮2月前
关东煮 减脂餐就这么简单，今天吃热乎关东煮#健康饮食 #关东煮#减脂餐#自律
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丹丹的轻食日记3月前
每次大餐后，就会连着吃几天这种清清爽爽的关东煮，汤也特别鲜甜！#天儿冷吃点啥 #关东煮 #水煮菜 #晚餐吃什么
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甜崽一直吃6月前
📍便利店爽吃日记之曹氏泡面关东煮🍢香香!! #夜宵吃什么 #深夜放毒 #抖音趣胃计划 #这也太好吃了 #妈呀太香了
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遇见欢喜6天前
千万不要和闺蜜晚上出门运动！！！太危险了！！！#运动 #路边摊 #减肥 #路边摊美味 #就想说点大实话
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Eugene.1月前
减脂期吃爽了！唱一个吧哈哈哈哈哈哈#抖音美食创作者 #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #减肥 #美食测评 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @DOU+上热门
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石榴籽2天前
#用美食治愈一切不开心 #创作者中心 #创作灵感 #真实生活分享计划#种草激励计划@DOU+小助手
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雪饼不偷吃4天前
买新衣！拆快递！吃关东煮🍢幸福爆棚 #vlog #vlog日常
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裕品优选2月前
为了热辣滚烫每一天，我每天都会吃一顿水煮菜，但吃多了真的会受不了，所以我偷偷给自己加这个关东煮料包，它是零脂肪零蔗糖的，这一小包只有十七大卡，煮出来就是这种酸酸辣辣的，特别好吃，而且每一口汤都非常的鲜美，有了它，再难啃的蔬菜都变得有趣起来。#关东煮料包 #料包 #美食 #在家做美食 #每日分享
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小茶在大阪2天前
跑偏的年会 加了鸡腿的关东煮是有一点不正宗的 但是真的太好吃 姐姐妹妹一人吃三个 无油料理太棒了， 姐妹们，年会开起来🥳🥳🥳 #年会 #日常vlog #日本 #海外生活
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朱小跳2周前
清宜不愧是做轻食的啊！新出的魔芋轻卡关东煮真的太适合我们嘴馋女生了，吃完一盒才100多大卡！吃起来脆嫩爽口好吃又满足！#关东煮#低卡低脂餐 #好吃不贵 #饱腹感强热量低的食物推荐 #速食美食
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一菜撑一天（减肥版）2周前
打卡第21天｜121.2斤➡️113.7斤 已减7.5斤，巨掉秤的《懒人减肥法》，每天跟卫健委做一道减脂餐之自制关东煮，好吃低卡无负担#真实分享生活计划 #懒人减肥 #卫健委减肥食谱 #我的天这么好吃之自制关东煮 #减脂餐
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阿冰爱吃饭2天前
关东煮福袋开盲盒，一咬一口辛辣刺激 #青年创作者成长计划 #天冷了吃点啥 #晒出你们觉得很香的美食 #抖音年味争霸赛 #满级吃商指南
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小婷食日记6月前
逛吃便利店美食 最近便利店的新品没有往常那么多了，关东煮和鸡腿必须来上一份…#妈呀太香了 #便利店#城市里的烟火气
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