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成都骨科名中医杨生文1月前
想要骨折恢复期快、记住以下三类药物#医学健康知识科普 #骨折#腰椎间盘突出 #中医杨生文 #四川成都
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🍎Apple🍎（免疫保胎上岸）6月前
关于羊穿的几点问题详细解答，希望可以帮到每一位需要做羊穿的孕妈们❤️#羊穿 #孕期保胎 #产检一路绿灯 #产前诊断 #遗传咨询
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皮肤毛发张涵婷医生6月前
#妊娠纹 #妊娠纹修复
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整形医生马媛6月前
黑眼圈到底该如何消？看这一个视频就搞定 #医学科普 #黑眼圈#医学小知识 #淡化黑眼圈 #变美
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Yiru4天前
希望可以帮到你们，无广纯分享（下）#抗痘 #抗痘 #自用好物分享 #逆袭 #痘痘拜拜
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皮肤科赵富豪3天前
女生得了这2个病 分别处理别在乱治了#南阳#皮肤#医学科普#知识分享
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新农人小郭8月前
#芋头疫病特效配方 #芋头种植技术 #芋头病虫害防治 #服务三农支持三农 #农业种植 生活不止一帆风顺的喜悦，还有苦尽甘来迎难而上的精彩！”
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杨杨得亿6月前
你也在打肝素吗？#内容太过真实 #试管
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琴琴科普3天前
揭秘“听话水”真相！#硬核健康科普行动 #日常vlog #内容过于真实 #正能量 #涨知识
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于丰彦医师谈肿瘤4天前
诺如病毒高发！这些一定要注意了！ #诺如病毒 #感冒 #孩子健康 #健康科普#健康饮食
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执礼喜娘 素兮（2026.3月招生中）2天前
工作结束啦！分享一个令人惊喜的小玩意儿# 唠嗑# 日常#宝妈
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皮肤科教授刘晶1月前
当你有一个皮肤科医生姐姐，帮你省出一套房！ #护肤 #医学科普 #女生必看 #黑眼圈
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皮肤美容专家任大夫1周前
睡够 8 小时还熊猫眼？两步教你轻松淡化！ #黑眼圈 #肝素钠乳膏 #护肤好物
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整形医生肖春虹2月前
跟着医生做，淡化黑眼圈超简单！！！#知识科普 #涨知识 #淡化黑眼圈 #科普 #医学科普仅供参考
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医学美容李洁医生5月前
想让五官越来越耐看，医生姐姐教你三个省钱思路 #抖出健康知识宝藏 #美白 #护肤
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护考公社胡老师6天前
06实战提分 外科护理学#外科#护理#副高#护士#护资
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树干微解毒4天前
关于干细胞，这个无所不能的神剂，这就算真相了。 智商税，估计你已经交了吧。
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细胞园丁｜Cell Cultivator4天前
2026年吃出健康的八个方法（下篇） 伦敦国王学院两位教授耗时一年总结的「2026健康饮食指南」，核心不是让你饿肚子，而是给身体“加”营养。哪怕只做到其中一两条，身体也会给你惊喜反馈！✨ 👇【8大科学饮食原则·省流版】 1️⃣ 正念饮食：吃之前停一秒，问问自己“这是真食物还是工厂合成品？” 2️⃣ 每周30种植物：不仅是蔬果，葱姜蒜、坚果种子都算！ 3️⃣ 警惕加工食品：避开配料表太长、看不懂成分的食物。 4️⃣ 重品质轻卡路里：优质早餐（如希腊酸奶+坚果）让你全天不饿。 5️⃣ 设定进食窗口：把吃东西的时间集中在10-12小时内（给肠道放个假）。 6️⃣ 吃出彩虹：颜色越深、越苦的蔬果，抗炎多酚越多！🌈 7️⃣ 优质蛋白质：不一定要顿顿吃肉，全谷物+豆类也是完美组合。 8️⃣ 发酵食品：每天3份（酸奶、泡菜），给肠道菌群加点油。 💡记住：健康饮食不是惩罚，而是对自己的温柔呵护。从明天早餐加一把坚果开始吧！ 👍 觉得有用的话，点赞+收藏 让更多人避开误区💚 #有问题随时问我 #健康饮食 #减肥 #养生 #抗炎饮食 #低碳饮食 #科学饮食 #轻断食 #肠道健康 #超级食物#自律 #治愈系 #好好吃饭 #女性健康 #抗衰老 #逆龄 #逆龄抗衰 #逆龄护肤 #长寿秘诀 #减肥真相 #养生误区#减肥 #健康科普 #科学减肥 #减肥避坑 #健康管理#减肥科普 #轻断食 #健康生活小知识
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细胞园丁｜Cell Cultivator4天前
2026 年吃出健康的 8 个方法（上篇） 2026 年吃出健康的 8 个方法（上篇） 伦敦国王学院两位教授耗时一年总结的「2026健康饮食指南」，核心不是让你饿肚子，而是给身体“加”营养。哪怕只做到其中一两条，身体也会给你惊喜反馈！✨ 👇【8大科学饮食原则·省流版】 1️⃣ 正念饮食：吃之前停一秒，问问自己“这是真食物还是工厂合成品？” 2️⃣ 每周30种植物：不仅是蔬果，葱姜蒜、坚果种子都算！ 3️⃣ 警惕加工食品：避开配料表太长、看不懂成分的食物。 4️⃣ 重品质轻卡路里：优质早餐（如希腊酸奶+坚果）让你全天不饿。 5️⃣ 设定进食窗口：把吃东西的时间集中在10-12小时内（给肠道放个假）。 6️⃣ 吃出彩虹：颜色越深、越苦的蔬果，抗炎多酚越多！🌈 7️⃣ 优质蛋白质：不一定要顿顿吃肉，全谷物+豆类也是完美组合。 8️⃣ 发酵食品：每天3份（酸奶、泡菜），给肠道菌群加点油。 💡记住：健康饮食不是惩罚，而是对自己的温柔呵护。从明天早餐加一把坚果开始吧！ 👍 觉得有用的话，点赞+收藏 让更多人避开误区💚 #有问题随时问我 #健康饮食 #减肥 #养生 #抗炎饮食 #低碳饮食 #科学饮食 #轻断食 #肠道健康 #超级食物#自律 #治愈系 #好好吃饭 #女性健康 #抗衰老 #逆龄抗衰 #逆龄 #减肥 #健康科普 #科学减肥 #减肥避坑 #健康管理#间歇性禁食 #168轻断食 #52轻断食
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门外2天前
#创新药 关于创新药的看法。
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275天前
46岁精简护肤，原来年纪越大皮肤也是可以越好的吖，快来以油养肤吧#以油养肤 #素颜 #日常护肤 #上热搜
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兰姝 | 专注新美业问题皮肤5天前
严重被低估的一个东西！ 脸黑脸黄、黄褐斑、玫瑰、脂皮都放心冲，体验感超好，而且没有尴尬期好不好！这玩意可以说全是优点，除了有点废手而已
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血管外科—李春民医生1周前
#冷知识科普 #一般人不告诉他
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叨叨飞4天前
你先看看你是不是真的懂还是无脑黑#与辉同行#goodhealth
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芳哥大漂亮1周前
美国膳食指南—— 它亲手撕掉用了30年的“低脂地图”，承认： “没有一刀切的饮食，只有适合你的营养。” 那一刻我醒了： “沿着旧地图，永远找不到新大陆。” 💡 现在的我，不再“盲目付出”，而是“清醒滋养”： 🔸 红枣不是没用， 是我以前只用了它5%的价值。 → 现在搭配天然维C（针叶樱桃），铁吸收才真正发生 🔸 肝不需要“清”， 它需要“支持”和“减负”。 → B族+镁+蛋白质，比一杯寒凉草本有用100倍 🔸 戒碳不会变美， 懂碳水节奏才会。 → 压力大的女性，更需要稳定血糖来保护激素 🌱 真正的健康自由， 不是找到“神方”， 而是拥有“判断力”。 所以我决定： 把身体， 交给那个愿意系统学营养、 终于听懂身体信号的自己。 她可能不完美， 但她清醒、温柔、不再被割韭菜。 👉 如果你也： ✅ 认真养生却越养越虚 ✅ 想做自己身体的“翻译官” ✅ 拒绝无效努力，渴望系统认知 欢迎来 「超级妈妈成长社」 这里不卖焦虑，只给底层逻辑 + 实操清单。 因为你的身体， 值得被那个“学明白”的你，好好爱。#女性智慧 #女性成长 #女性力量 #女性健康 #女性创业
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高原的❄️2天前
#揭秘 #广告
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油腻腻不油腻5天前
过年了，别随便吃保健品，尤其是老公递来的🫣 #爆痘 #是我本人没错了 #药不能乱吃
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曼迪美妆5天前
健康头皮养出来梳头再也不害怕 头发要长好，头皮是关键 所以一定要好好呵护自己的头皮哇~ #养发#头皮健康护理#防脱#养发护发#护发心得分享
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国际营养师/莫若5天前
吃对“防腐剂”40岁一样保持少女感#营养 #少女感 #营养饮食
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白妈妈幸福生活1周前
女人要保养自己，每天一到两片面膜#面膜
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奶啤KKang6天前
真的能少整一口是一口 #嘴替 #自用好物分享
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阿慶哥的先端抗衰定制6天前
4个习惯，让香港人显年轻更长寿 #抗衰 #阿慶哥的先端抗衰 #科普
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临床营养科付泽建医生1周前
这样就能降血脂？ #血脂 #过年 #健康管理 #临床营养付医生 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医
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ally的秘密基地1周前
管不住嘴又迈不开腿的姐妹们，可以试试这个，它里面主要成分是车前子壳和藤黄果提取物。饭前喝一条，让你安心干饭#ally#饱食#女生必看
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种养有技巧7月前
#原装进口 #种植小技巧 #花青素钾肽肽
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有缘有份2天前
揭秘“听话水”的真相！#硬核健康科普行动 #日常vlog #内容过于真实 #正能量#知识分享
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芳💞芳1055天前
💕男人的好东西💕
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光希蔻姐 - 功效养肤打造高级自然脸3天前
如果你经常熬夜、感觉精力不够，还想抗衰紧致，一定要试试 PQQ！#PQQ
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61岁的少女姐姐-笏锦1周前
61岁vk姐姐充满活力的法宝#女性保养#年轻态#女性变美
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ally唠嗑记1周前
Ally同款内服，明星爱豆都在吃，169就能到手3盒#ally #美白 #美白逆袭 #内服 #变白
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知名观众吃瓜姐1周前
冻龄秘籍快来跟着明星抄作业 #冻龄秘籍快来跟着明星抄作业 #新趋势在抖音PDRN #成分护肤 #新趋成分试用局
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妇产科赵先兰4周前
#羊水偏少 #孕期 #孕妇 #产检 #孕妈
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ally（护肤录）3天前
ally自己再喝的内服，你喝一个月下来会有惊喜，是真的很有效果，今天有活动399到手100条，过年喝起来！！#ally #ally同款 #内服 #好物推荐🔥
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李晴不简单5天前
有了这套书，能让我们过年少一些胡吃海喝～能知道我们的生活更健康的发展～#张玄化#寻味中国年 #读书 #一般人不告诉他 #创作者扶持计划
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Gsaid5天前
张元英同款好物#护理 #张元英 #美妆分享 #减肥
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伦敦kj国外生活1周前
年底送福利 拍一罐全家都能用#伦敦kj #送礼 #中年人 #好物分享
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ankar好物4天前
#科普 #涨知识啦
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笑笑姐👑精选好物1周前
真的老好老香了，没有女人男人能抵挡得了，质更益解决你所有的烦恼，重点是可以提升我们女性的抓握力，还补水保湿#自用好物分享 #强烈推荐
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没有GG的GG2天前
#哮喘#咳嗽#科普#日常分享好物
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ally唠嗑记3天前
Allt同款内服，明星爱豆同款，169到手3盒42条。#ally #内服 #美白 #美白逆袭 #变白
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杨可人姐妹团5天前
橱窗好物推荐。 Hi girls～
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陈彬雄聊纹身瘢痕3周前
不小心受伤留下疤痕怎么办？看看三甲医生怎么说！#抖出健康知识宝藏 #疤痕 #疤痕陈彬雄 #知识科普 #涨知识
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平步青云1周前
相信科学的力量、相信明星的效应！ 不怕你无知，就怕你固执！
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星星之火行6天前
#dou上热门 #白养黑 #白发#白发养黑 #自用分享@DOU+小助手 @抖音热点 @抖音创作小助手
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