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郝事成双(27周+5早产龙凤胎）4周前
他们出生时只有手掌大，在保温箱住了55天。 今天终于能第一次拥抱——通过“袋鼠抱”这种特殊方式。 科学证明：袋鼠抱能稳定心率、提高血氧、促进大脑发育。 每个早产宝宝都需要这样的温暖治疗。 #早产儿 #袋鼠抱 #龙凤胎 #早产儿护理 #nicu
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老王科普1周前
你知道了吗？ #行为心理学 #生命科学 #知识普及 #科普一下 #科普
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利军情感［收徒］1月前
最深的爱，藏在带着体温的拥抱里#婚姻辅导#情感咨询#女性成长
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中医梦梦说养生1周前
#恋爱#情感#情侣#涨知识#男生必看
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棉花1周前
睡前拥抱20秒，压力真的能悄悄溜走#睡觉 #爱人 #男女相处 #情感共鸣 #剪映
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舒卷•新语1周前
拥抱20秒能“止痛”#生活服务热点中心 #科普冷知识 #生活 #情感
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田子君心理5月前
你知道拥抱会带来哪些好处吗？#知识分享 #情感共鸣 #心理健康#重新养一遍自己 #心理学
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桥木1周前
最好的美容觉，是睡在爱人身旁，拥抱超20秒，身体会发生神奇变化，睡对人不仅睡得香，更是变美的开始。#剪映#热点🔥#生活感悟#情感感悟#共鸣话题
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海翔教育好上加好为更好3周前
#上热门话题榜🔥 #拥抱 #每年的1月21日为国际拥抱日。这个始于1986年的温暖约定，由美国人扎博尼与奥利斯共同创立，初衷是用温暖拥抱填补圣诞到情人节间的情感空缺，递上一个真诚的拥抱。拥抱可以激活多巴胺悄然流淌，它从校园走向全球。今年的主题是“温暖连接，心无距离”。祥见视频。最后海翔教育真诚祝福：今天不妨给家人一个深拥，给朋友一句问候。愿每个拥抱都成为治愈的锚，国际拥抱日快乐！
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大星智慧8月前
女人一定要多抱抱，从生理到心理，爱与性如何重塑健康人生#拥抱 #女人味十足 #健康新星创作营 #生理性喜欢
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yomi就是葡萄妈2月前
Deepseek认为儿童时期最幸福的10个瞬间 1️⃣父母的无目的拥抱 科学依据:每天超过8次拥抱促进催产素分泌，使杏仁核焦虑指数下降42%(剑桥大学2022) 幸福本质:皮肤接触激活C-触觉纤维，建立原始安全感 2️⃣水与沙的物理探索 心理学机制:非结构化游戏刺激多巴胺分泌量是玩具的2.3倍(斯坦福实验) 隐藏价值:理解物质守恒定律的雏形 3️⃣自由涂鸦的权利 发展价值:乱涂乱画时前额叶皮层活跃度提升37%(NIH脑成像数据) 幸福表现:获得对物质世界的控制感，创造冲动得到释放 4️⃣模仿大人劳动 进化意义:过家家游戏激活镜像神经元系统，社会性发展加速25%(《自然》期刊) 幸福来源:获得「我能做到」的初级效能感 5️⃣自主选择食物的权利 决策训练:2-4岁每周3次食物选择权，成年后决策失误率降低19%(追踪研究) 快乐机制:打破被动接受状态的解放感 6️⃣雨中踩水坑 感官刺激:听觉、触觉、视觉的跨模态整合最佳场景 进化残留:对水资源的原始亲近 7️⃣泥沙里的微生物社交 免疫收益:接触500种以上微生物的儿童过敏率下降55%(卫生假说验证) 心理价值:突破禁忌带来的叛逆快感 8️⃣捉迷藏的峰值体验 神经科学:躲藏时皮质醇短暂升高，发现瞬间释放内啡肽(多伦多大学实验) 发展意义:客体永久性概念的具象化实 9️⃣睡前故事仪式 记忆编码:昏暗灯光下的叙事形成海马体特殊记忆轨迹(牛津大学研究) 情感收益:预测性事件带来心理安定感 🔟被认真倾听的瞬间 脑发育:成人蹲下平视对话时，儿童语言中枢血流量增加31%(fMRI数据) 心理效应:获得「我存在」的确认感幸福本质解码 这些行为的共同特征是:非功利性互动+感官自由+掌控感确认。 神经经济学研究显示，幼儿阶段投入1单位非结构化快乐体验，在成年后心理健康回报率可达6.2倍。 《发展科学》2023，建议每天至少保留2小时无目标自由活动时间，这是比任何早教课程更珍贵的成长养料。#家长必读 #孩子教育 #亲子互动 #带娃 #亲子教育
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丹尼宝贝🐯10月前
多抱婴儿的好处#创作者中心 #创作灵感 #育婴知识 #育儿经验分享 #科学喂养
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懂姐白千禾3周前
一个有用又科学的情侣抱睡小知识
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科普四川3周前
一个简单的拥抱，藏着身体的小秘密！#世界拥抱日 #拥抱 #多巴胺 #科普百科 #科普四川
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牧姐来也8月前
DeepSeek认为儿童时期最幸福的十个瞬间： 1.父母的「无目的拥抱」 * 科学依据：每天超过8次拥抱促进催产素分泌，使杏仁核焦虑指数下降42%（剑桥大学2022） * 幸福本质：皮肤接触激活C-触觉纤维，建立原始安全感 2. 自由涂鸦的权利 * 发展价值：乱涂乱画时前额叶皮层活跃
度提升37%（NIH脑成像数据） * 幸福表现：获得对物质世界的控制感，创造冲动得到释放 3.水与沙的物理探索 * 心理学机制：非结构化游戏刺激多巴胺分泌量是玩具的2.3倍（斯坦福实验） * 隐藏价值：理解物质守恒定律的雏形 4.睡前故事仪式 * 记忆编码：昏暗灯光下的叙事形成海马体特殊记忆轨迹（牛津大学研究） * 情感收益：预测性事件带来心理安定感 5.模仿成人劳动 * 进化意义：过家家游戏激活镜像神经元
系统，社会性发展加速25%（《自然》期刊） * 幸福来源：获得「我能做到」的初级效能感 6.自主选择零食 * 决策训练：2-4岁每周3次食物选择权，成年后决策失误率降低19%（追踪研究） * 快乐机制：打破被动接受状态的解放感 7.泥巴里的微生物社交 * 免疫收益：接触500种以上微生物的儿童过敏率下降55%（卫生假说验证） * 心理价值：突破禁忌带来的叛逆快感 8. 捉迷藏的峰值体验 * 神经科学：躲藏时皮质醇短暂升高，发现瞬间释放内啡肽（多伦多大学实验） * 发展意义：客体永久性概念的具象化实 9.雨中踩水坑 * 感官刺激：听觉、触觉、视觉的跨模态整合最佳场景 * 进化残留：对水资源的原始亲近本能 10.被认真倾听的瞬间 * 脑发育：成人蹲下平视对话时，儿童语言中枢血流量增加31%（fMRI数据） * 心理效应：获得「我存在」的确认感 #家庭教育 #治愈 #童年 #亲子互动 #人类幼崽
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政先生3周前
多去抱抱身边的人，好处太多了！#做自己的主角 #情感心理 #个人成长 #职场那些事 #心理学知识
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陶老师亲子课堂2周前
一个好的拥抱很重要#情绪释放 #亲子关系 #家庭教育 #心理学 #陶思璇
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棉花2周前
靠近一点，拥抱一会，让睡前的温暖带你们入眠#睡觉 #爱人 #夫妻 #情感共鸣
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棉花3周前
睡前一个拥抱，比什么助眠方式都管用#男女情感 #夫妻 #伴侣 #睡觉 #助眠
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小华有话说3周前
抱着老公睡的好处 #分享#你知道了吗
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艾绒堂美美健康养生馆专用号1周前
一个拥抱的好处#就想说点大实话 #婚姻情感
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奕博说2周前
✨99%的人不知道！睡觉的隐藏密码🤫 💤爱人的拥抱胜过褪黑素，焦虑退散睡眠UP⬆️ 🌙20秒睡前拥抱=天然安眠药，这才是科学浪漫💞 #冷知识科普 #男女情感 #睡觉 #爱人 #情感共鸣 @DOU+小助手
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梁琪聊身心3月前
0-3岁的孩子，父母一定要多抱抱#家长必读 #育儿经验分享 #亲子关系
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小华有话说1月前
抱着老公睡觉的好处 #夫妻生活 #科普#涨知识
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〖千万分之一$为独我一人〗7月前
拥抱的作用和好处 ，看看就知道
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张大宝3周前
爱人的一个拥抱胜过十颗安眠药#情感 #情感共鸣 #人生感悟 #男女情感 #恋爱 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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闫闫3月前
抱着男朋友一起睡，都有哪些好处❓#男朋友 #情侣 #情侣日常 #情感共鸣 #恋爱
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科学之声5月前
长期舌吻多身体都有哪些好处呢？ #舌吻 #涨知识 #科普
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W-F（王钰方）7月前
走进大自然拥抱大自然好处多多#健康科普 #健康守护计划 #每天跟我涨知识 #愿众生平安吉祥 #以上内容仅供参考
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黄翔讲脑科学1月前
抱宠物不仅能缓解考试压力，还能大脑有好处！ #孩子教育#脑科学育儿#父母课堂#考试压力 @抖音创作小助手
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桂姨母婴7月前
当拥抱成了束缚！你的怀抱或许是我的囚笼！儿科医生发出警告⚠️：长期抱睡会影响脊柱发育，哭声≠要抱抱的指令！读懂5种求助信号：蹬腿可能是腹胀不适？扭臀也许是尿布该换了？哼唧加揉眼是想睡觉了？观察远比抱起来更关键！ #科学育儿#育儿经验分享 #父母必看系列 #育儿误区
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九零后健康卷不动研究所2月前
艾滋病可以通过握手、拥抱、共用餐具、接吻传播？
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简镜1月前
养女儿的第一条铁律，真的别再让她用亲吻拥抱去换一颗糖了!#最好的教育#养女儿#家长必看
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葫罗卜心理3月前
拥抱幸福是人生的终极意义，这不是一句空话，而是有科学的理论和方法、并可以落到实处的。让我们一起终结盲目的、无意义的人生吧，从现在开始拥抱幸福。#心理学 #心理 #心理咨询 #心理咨询师#人生的意义
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爱唠嗑的素颜1周前
多亲吻多拥抱，是所有人最容易忽略的低成本“表达脆弱、共享感受”的方法。#裸睡的好处 #友望大白除螨仪 #脏不脏吸一下 #唠嗑 #情感共鸣
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白羊座3周前
别总背对背玩手机了，靠紧 一点，睡个好觉，也把日子过的更暖 睡前一个拥抱，比什么助眠方式都管用#伴侣相处 #夫妻情感 #男女情感
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桥木6天前
最好的安眠药，是爱人的体温，相拥而眠，才是顶级的养生#剪映#生活感悟#情感感悟#共鸣#热点
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心火成长2月前
抱着伴侣睡都有哪些好处？赶紧艾特你的另一半#夫妻情感 #正能量 #个人成长 #心理学
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疯狂的西蒙斯2周前
缓解焦虑小妙招 #脑科学#缓解焦虑 #蝴蝶拥抱
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南方医院骨科朱立军6月前
迷信科学也是一种迷信，如何恢复生命力，拥抱真正的健康？ #五维而治 #功能训练 #猎豹医生 #认知 #健康科普
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张园长聊育儿3月前
教育孩子，没有一个拥抱解决不了的问题！#惠阳区淡水启发幼儿园 #科学育儿#惠阳同城#幼儿园小朋友
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技术力量1年前
科学研究发现：拥抱可以促进身心健康 #科普一下 #科学育儿
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秋裤大叔1月前
伴侣亲密关系增进感情#情感
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AMY 谈全龄抚触1周前
肌肤接触，才是孩子成长路上最珍贵的养分 肌肤接触是人类最原始的 “安全感密码”尤其是 0-3 岁的孩子，拥抱、抚触、牵手，这些看似不起眼的小动作， 都是在给孩子的大脑 “充电”，帮他建立安全感、信任感 而长期的肌肤接触匮乏，孩子可能会变得敏感、胆小、缺乏自信，不止孩子，我们大人也是啊！多久没和家人好好拥抱了？多久没感受过彼此体温传递的温暖了？ 出门前、回家后，给彼此一个用力的拥抱；散步的时候，牵着孩子软软的小手，聊聊幼儿园的趣事…这些细碎的肌肤接触，才是孩子成长路上最珍贵的养分，也是我们对抗电子时代疏离感的最好方式❤️ #珍贵的养分 #肌肤接触 #亲子抚触 #安全感 #
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儿科主任医师罗雅萍3月前
抱孩子就是娇气？别再误解！这期视频带你科学看待带娃那些事，打破偏见有干货#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#医疗健康创作训练营#知识前沿派对
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超崽11月前
✨ 每天一个拥抱，解锁N种健康秘密！💞 你是不是也常觉得，一个简单的拥抱就能瞬间治愈疲惫？其实，科学早已证明，拥抱不仅是爱的表达，更是“天然疗愈剂”！今天就来聊聊拥抱的好处和正确打开方式，让你从此爱上“贴贴”～ 一、拥抱的8大神奇功效 1️⃣ 减压神器，赶走焦虑 拥抱时释放的催产素能降低压力激素皮质醇，让人瞬间放松，尤其适合工作压力大的你！ 2️⃣ 心脏健康小卫士 研究发现，拥抱可降低血压和心率，减少心脏病风险。每天抱一抱，心脏更年轻！ 3️⃣ 增强免疫力 催产素还能提升免疫细胞活性，帮你抵御感冒和炎症，秋冬季节必备“防护罩”！ 4️⃣ 抗衰老buff 拥抱促进催产素分泌，维持肌肉健康，减缓衰老速度。比护肤品更有效的“冻龄秘诀” 5️⃣ 化解矛盾，拉近关系 争吵时一个拥抱，比千言万语更有效！它能激活大脑共情区域，让双方更理解彼此。 6️⃣ 缓解孤独感 尤其对老年人，拥抱能减少孤独和死亡恐惧，甚至抱泰迪熊也有类似效果！ 7️⃣ 促进儿童成长 常被拥抱的宝宝大脑发育更好，长大后情绪更稳定。男孩更需要拥抱来建立安全感哦！ 8️⃣ 提升亲密关系 伴侣睡前拥抱10分钟，压力水平降低，依恋安全感飙升，感情升温全靠它～ 二、拥抱的正确姿势指南 🌟 伴侣专属：背后环抱+轻吻 做饭时从背后轻轻环抱，或睡前相拥入眠，仪式感拉满！ 🌟 亲子时刻：蹲下来拥抱 蹲下与孩子平视，给予充分安全感。发脾气时一句“我需要拥抱”比训斥更管用！ 🌟 朋友安慰：侧身轻拍 难过时侧身拥抱并轻拍后背，传递支持又不显尴尬，适合“嘴笨但心暖”的你～ 🌟 自我疗愈：抱抱玩偶 独居或情绪低落时，抱着毛绒玩具也能激活“巴氏小体”，缓解焦虑！ 三、温馨小贴士 ✅ 每天至少拥抱20秒：催产素在20秒后开始大量释放，别急着松手！ ✅ 尊重边界感：先询问对方是否愿意，避免强求哦～ ✅ 搭配语言效果翻倍：拥抱时说“我在”“我懂你”，治愈力MAX！ [看R]今日行动清单： 给家人一个早安拥抱，对伴侣说“今晚想抱抱睡”，给孩子讲个拥抱主题的绘本…… 别忘了，爱需要表达，而拥抱是最温暖的语言～💕 👉 关注我，解锁更多治愈系生活指南！ #治愈系 #治愈 #英语 #情侣 #疗愈
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福太太1月前
#《适当升温，拥抱健康》
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憨憨6天前
健康生活，心情第一，是永远的话题，珍爱生命，拥抱生活 #健康生活 #健康管理 #自律
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荣哥聊成长2周前
#Ai AI时代， 学会拥抱它 你能事半功倍。 不会利用它 可能你就是即将 被时代淘汰的那个人
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橙趣老板娘-蓉姐2月前
抱着男朋友睡，都有哪些好处#情感共鸣 #创作灵感 #情侣 #恋爱
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李思璇醒觉14131周前
#国学文化 #健康#修行 别握手，别拥抱，能量会被吸走
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青春红丝带社团4周前
打破偏见，拥抱理解。主动检测是勇气，科学防护是担当。携手传递温暖与知识，用行动织就防艾屏障，让爱更有力量！#防艾 #防艾宣传 #艾滋病 #艾滋病阻断 #沈阳医学院公共卫生学院青春红丝带社团
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梅端福6天前
#这都是本宫自己写的 #拥抱的作用和好处 #拍照摄影 #在抖音过七夕ai婚纱照 #好的照片经得起被无限放大 ？
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隋知道了呢🫧4天前
#温暖拥抱 #抱抱你 #胶片定格的一瞬间 #拥抱的作用和好处
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美丽红5天前
最好的安眠药，是爱人的体温，相拥而眠，才是顶级的养生#剪映 #生活感悟 #情感感悟#共鸣#热点
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大金【私密K衰】3月前
和谐的夫妻生活，带给我们的不仅是片刻的愉悦，它更是一剂由内而外、滋养身心的“综合维生素”，它能让我们更健康更美丽更自信，也能让我们女性保持年轻活力！#和谐 #夫妻 #夫妻情感 #女性健康 #宝妈必看
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岳剑宁禾普康复行5天前
部分听医生的话，遵从自己内心，是拥抱健康的底层逻辑#岳剑宁医生 #健康
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许港港3周前
恋爱时候，男女沟通大不同！#心理学 #情感底层逻辑 #创作者中心 #创作灵感 #许港港 @DOU+小助手
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如果明天地球毁灭我想和你一起散步6天前
#拥抱的作用和好处 #那年我们强强联手舞蹈教学 #牙膏 #live现场 #腿长一米八
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小记杨威生活秀7月前
走吧，一起去拥抱一棵树 听@主持人阿喆 我的好朋友说，抱树可以解压哎….#抱树 #抱树疗法 #威观点
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