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情感心理谢医生3月前
#回避型依恋人格的特征 #创作者中心 #创作灵感 - 第一步是接纳他们对空间的依赖。对回避型依恋而言保持距离并不意味着无情，而是他维系安全感的方式。当他选择退缩时如果你能给出安静的空间而不是立即逼近或追问，这份理解反而会成为最好的安慰。真正的亲密并不是时时相伴，而是在退开时依旧能清晰的感受到心与心的牵连。 - 其次要学会保持一种抱持的态度。这并不是要立刻去改变他们，也不是急着缩短距离，而是用恒久的耐心与稳定的陪伴去承接他们的脆弱。你不需要一次次尝试推开那堵心墙，只要在他们的防御稍稍松动时给予温柔与接纳就已经足够了。就像一双安稳的手轻轻托住他们心底深藏的恐惧。 - 最后要学会坚守自己的立场与风格。和回避型依恋的人相处并不意味着要牺牲自我，真正的平衡在于你既能理解他们的退缩同时也能守住自己的需求和底线。在细节里可以适度而真诚的表达善意，不是出于迎合而是出于真心。哪怕只是轻轻一句“我在呢”，一次不经意的关心或关键时刻的支持都能让他们逐渐意识到依赖不会带来失控，亲密也不等同于危险。 或许他们依旧会在退缩与靠近之间徘徊，又或许他们需要更长的时间才能真正学会信任。但只要彼此都能守住底线又愿意在理解和包容中慢慢靠近，那么再厚的心墙也会在不知不觉间裂开缝隙。真正的亲密不是彻底消除距离，而是在距离之中依旧能够感受到温度。#回避依恋 #回避型依恋人格
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泡芙曲琪1周前
高需求的人该找高需求的人 适用于任何关系#感情 #依赖性人格 #日常唠嗑 #内容过于真实
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未央2周前
依赖型人格障碍（DPD）的核心特征是过度依赖他人，导致难以独立生活。主要表现： 1. 恐惧被抛弃：极度害怕失去依赖对象，常因担心被抛弃而改变行为。 2. 缺乏独立性：难以自己做决定或完成日常任务，需他人持续提供建议和保证。 3. 被动顺从：习惯让他人主导关系，避免表达不同意见，甚至容忍被忽视或虐待。 4. 自我否定：常觉得自己“一无是处”，需他人不断肯定才能维持自信。 简单来说，这类人像“情感寄生者”，习惯将人生决策权交给他人，内心却充满不安。若长期处于高压依赖关系中，可能引发焦虑、抑郁等次生问题。#拒绝废话#科普#冷知识#省流 #冷知识科普 #科普冷知识 #每天分享科普知识 #知识科普
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CUI心理成长&潜能开发6月前
依赖型人格障碍如何疗愈？如果你是依赖型人格该怎么办？ #人格 #依赖型人格障碍 #依赖型人格 #依赖感 #依赖型女友
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大圆别上头1月前
过度依赖一个人
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知意心理驿站8月前
心理学中的 “依赖型人格”：过度依附他人的生存逻辑 解析依赖型人格在决策、情感中的核心特征（如害怕独立、顺从他人），结合原生家庭中 “过度保护” 的养育模式，探讨其对成年后人际关系的影响。#每日一读 #这是一条蓄谋已久的毕业视频
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应徐翔的心理空间2月前
外在独立内在缺爱，要警惕“情感扶贫” 外在独立却内心缺爱的人，易陷入 “情感扶贫” 的亲密关系，即被依赖、索取型伴侣吸引，却看不上无过多需求者，这源于强迫性重复 ：早年需求未被养育者回应，形成 “强大主导” 的保护壳，既通过满足他人获得安全感，又回避被动带来的匮乏感。 关系深入后，压抑的示弱、依赖需求暴露，而伴侣往往接不住，导致指责、回避或失望，陷入创伤循环。走出循环需：抛弃 “一击即中” 的执念，不自我否定；承认内心隐藏需求，筛选共情力强、内核稳的伴侣；适度暴露脆弱，积累被接住的新经验，结合认知调整与实践，逐步打破重复模式，社群也会提供相关支持。
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菲菲打怪回避2月前
大多数焦虑型依恋不是高共情而是高敏感 焦虑型依恋者往往认为自己具有高共情能力，但实际上这是高敏感和高需求的表现。#焦虑型依恋人格 #焦虑型依恋 #焦虑型依恋和回避型依恋 #情感共鸣 #心理学
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凌姐专治回避7月前
真正理解回避需求他反而更加依赖你 #亲密关系 #回避型人格 #回避型人格障碍 #情感分析
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懂情感的老谢4月前
回避型的拧巴源自于自己的低需求和高要求 #情感 #回避型依恋人格 #治愈 #宝宝辅食 #plog
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中国婚恋网2周前
相爱容易相处难？根源是没懂依恋模式特征！安全型情绪稳定懂包容、疏离型习惯疏离怕依赖、痴迷型过度渴望亲密但爱猜忌、恐惧型渴望亲密又抗拒投入。婚恋专家拆解四种类型的核心特征与相处技巧，转发给感情困惑的朋友，一起看看自己属于哪种类型吧～
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派大星⭐️3周前
确诊了主体性很差的人#依赖型人格 #恋爱 #内容过于真实 #女性情感
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忘忧 斯叔9月前
为什么你总是过度依赖对方 #过度依赖 #焦虑型依恋人格 #分离焦虑
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柠檬心理1年前
⚡⚡你身边有人是这种“依赖型人格”吗？ #依赖型人格 #依赖 #亲密关系 #性格分析 #南京心理咨询
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罗琳姐姐JK7月前
《依恋需求：如何克服过度依赖》 为什么明明是最渴望爱的人，却容易把爱的关系逼上绝路？为什么在感情里，你总是患得患失？本条视频聊聊依恋型需求并分享一些实用改进方法。#依恋需求 #过度依赖 #患得患失的感情 #情感 #恋爱
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小山谈谈心3周前
如何判断一个人是不是NPD？脸蛋，脸面，微调。爱美、注重外表不等于NPD，关键是看他是否极度依赖外在评价，来维持自我价值感。#npd #自恋型人格障碍 #识人辨人 #识人术 #情感问题
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嘟心王里3周前
或许你以为的没主见，很有可能就是依赖型人格#火柴人 #每天跟我涨知识 #心理 #心理知识 #依赖型人格
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通辽市未成年人发展指导中心6天前
依赖型人格的3个隐蔽表现 1️⃣【决策瘫痪】 离开他人建议就无法做出日常决定 心理学称之为“过度顺从行为” 核心是深层的自主性发展受阻 2️⃣【关系共生】 需要持续获得情感支持才能维持心理平衡 可能表现出“过度照顾索取循环” 本质上是对分离想象的过度焦虑 3️⃣【自我弱化】 习惯性贬低自身能力 通过维持“无助感”来维系关系连接 形成依赖与照顾的闭环系统 💡关键区分：正常依赖与人格障碍的区别在于——是否广泛影响工作、社交及自我发展，且持续始于成年早期。 ⚠️注意：需要专业评估，人格特质不等于人格障碍#心理学 #心理学知识分享 #依恋型人格 #情感
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徐迎宇｜心理咨询3天前
你的父母也过度依赖你吗？ #依赖型人格 #原生家庭 #父母 #干货
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晚晚解回避6月前
合理表达需求，让回避型越来越依赖你#回避型依恋人格 #回避型人格 #亲密关系 #恋爱心理学 #焦虑型依恋人格
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芝士姐1月前
过度的情感需求，其实是陷入了共生依赖模式 #男女情感 #断联 #粘人精 #girlstalk #心理学知识
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胡慎之关系心理2月前
越控制你的人，越依赖你 #心理学 #控制 #依赖
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nosad10月前
高需求人群#高需求#独立
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叮当妈妈聊育儿11月前
高敏感孩子胆小粘人过度依赖，背后的根源和改变方法。#高敏感人群 #高敏感孩子 #孩子胆小 #安全感 #家庭教育
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大门心理1周前
依赖型不格不等于讨好，讨好型人格只是流行语#心理咨询 #依赖型人格 #讨好型人格 #原生家庭 #人格独立
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Simone说教育1月前
高敏孩子胆小粘人过度依赖，背后的根源 #高敏感 #高敏感孩子 #孩子粘人 #安全感 #家庭教育
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悠乐兰若3月前
“标准答案”塑造着“外部评价依赖型人格" 人生没有标准答案 发展心理学: 不少人想做自己喜欢的事情，但总顾忌和应对旁人的眼光和评价..#知识前沿派对
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石皮草虫l火舞8月前
DPD特征可以归为三点。……。这个时代，DPD越来越少了，就显得NPD多了。#长视频 #依赖型人格 #自恋型人格障碍 #缺乏安全感 #女性成长
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夏小樰4天前
高需求的人也可以把恋爱谈好#情感 #恋爱 #恋爱技巧
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泡芙曲琪4周前
确诊了是主体性很差的人#感情 #依赖性人格 #恋爱 #内容过于真实 #女性情感
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桃子尼尼3天前
过度依赖，都是缺爱在作祟 #缺爱 #自我成长 #人生感悟情感文案 #创作者中心 #创作灵感 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
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循环的精神世界8月前
C类人格障碍：回避型、依赖型、强迫型 #回避型依恋人格 #依赖型人格 #强迫型人格 #情感 #亲密关系
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作用力1周前
拒绝做讨好型人格 #认知 #个人成长 #心理学 #讨好型人格 #情感
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犀利的鹿园长2周前
“讨好型人格”怎么形成的？ #讨好型人格 #心理学 #深度学习 #青年创作者成长 #硬核深度计划
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解压研究园园长7月前
依赖型人格自测#原创动漫 #人格测试 #情感#治愈
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云叔讲回避5月前
你的情绪价值越有效，会比较就越依赖你#回避型#回避型人格#回避型依恋人格#心理学#亲密关系
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一节心理课1周前
渴望亲密却害怕靠近的混乱型依恋#混乱型依恋 #混乱型人格 #心理学 #心理 #青年创作者成长计划
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八事汇3周前
NPD长期依赖外在表现，维持自我价值感#八事汇 #自恋型人格障碍
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蜡笔小喵4天前
渴望亲密 却害怕靠近的混乱型依恋 #心理 #心理学知识 #亲密关系 #情感共鸣 #青年创作者成长计划
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hello书书1周前
3步拆解焦虑型的高期待：从自我折磨到关系滋养 #回避型依恋人格 #焦虑型依恋人格 #回避型和焦虑型 #回避型恋人
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心理咨询师十七4月前
NPD依赖又离不开的三类血包：INFJ 依赖型BPD 高敏高共情有边界类型#自恋型人格障碍 #NPD
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大舅哥的职场MBA1年前
依赖型人格的同学来学习了! #依赖型人格 #依恋型人格 #情感 #恋爱
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骨希拉11月前
高需求恋爱和低需求恋爱的区别#内容过于真实 #情感共鸣 #恋爱 @DOU+小助手
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小K科普4天前
渴望亲密却害怕靠近的混乱型依恋 #科普一下 #情感共鸣 #普及知识 #两性情感 #小K科普
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不畏姐（女性成长）2周前
需要高频互动的人。#存在感 #焦虑 #边界感 #内在小孩 #学习笔记
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陈二胖4天前
人性之依赖 #人性 #人生感悟 #思维认知 #上热门🔥 #人性大实话
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心理进化手册4天前
你身边有恐惧型依恋的人吗 #心理健康 #中医心理学
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王萱王3月前
我们选了些想让ENTP回答的高频问题… #ENTP #entp型人格 #情绪 #依赖 #粉丝问答
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心灵捕手熹悦3周前
能接住情绪的才是关系里高位的人 #回避型依恋人格 #焦虑型依恋人格 #恋爱 #情感 #自我提升
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艺哥聊回避（可支招）7月前
回避型真正爱一个人，会有什么表现 #回避型依恋人格 #和好如初 #亲密关系 #情感 #复合
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爱归心理Love Return1年前
依赖型依恋是人类爱情的天花板 #情感 #认知
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喵的心理课2周前
渴望亲密 却害怕靠近的混乱型依恋 #心理 #心理学 #心理学知识 #亲密关系 #情感共鸣
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天秤座Ling姐8月前
天秤座盛产依赖型依恋性人格 #风向星座 #星盘分析 #情感咨询 #星盘 #天秤座
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上海精神科施永斌主任3月前
什么是“恐惧型依赖”人格？ #医学科普 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #专家说
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卿辛。4月前
教你区分你是哪种人格类型？ #两性情感 #人格特质 #恋爱识人术
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F蓝海3月前
焦虑型的人掌控欲非常强，控制欲非常强 #心里学 #人格属性 #焦虑型依恋人格
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大脑皮层10月前
恐惧型依恋：回避性依恋和焦虑型依恋的结合体，一生在矛盾和无解的痛苦中挣扎#心理学 #回避型依恋人格 #焦虑型依恋#亲密关系 #恐惧型依恋
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心态充电站3天前
第2天｜明明渴望被爱，却躲成了感情里的“孤岛”！#回避型依恋人格 #自愈 #自我成长 #情感共鸣
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张张聊心理1月前
#依恋类型#智慧父母#心理学
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云叔论回避(可支招)1月前
这两点判断伴侣是不是回避型 #回避型依恋人格 #情感 #亲密关系
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阳哥心理情感陪跑4天前
恐惧型依恋人格 #回避型 #疏离型回避 #恐惧型回避 #心理学 #情感
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云叔论回避(可支招)2周前
这两点判断伴侣是不是回避型 #回避型人格 #回避型依恋 #情感
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琦说天下2月前
四种依恋人格类型，安全型依恋人格，焦虑型依恋人格#创作者中心 #创作灵感 #安全型依恋 #焦虑型依恋人格 #dou+小助手
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