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猛男沥青2年前
《高考完只做三件事》 减肥！变帅！逆袭！ #高考后一定要做的事 #减肥逆袭 #结尾才是重点 #改造弟弟
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崔在在8月前
高考后爆改逆袭！？体态气质篇！ #毕业季 #爆改 #论25届高考生的爆改速度 #体态纠正
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力酱（法国陈奕迅）1年前
高考后如何改变身材？！请利用好这个假期！ 我太懂你们的执行力了，所以跟着我的思路动起来，用3个月作出改变迎接你的大学生涯！#健身 #2024高考 #减肥 #塑形 #高考
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季泽7月前
高考结束后暑期如何颜值逆袭 曾经走过太多弯路，最后才发现男生想让颜值有个简单提升是多么容易，方法就藏在生活的细节里额，只要开始就有改变 #大学生 #高考 #提升自己#男生变帅 #逆袭
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爱吃西蓝花🥦7月前
高考后两个月能不能逆袭？#健身 #高中生 #商洛毅动健身
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烫汤圆7月前
刚高考完逆袭先从瘦手臂开始！！！ 总共六个动作，每个动作都不要耸肩坚持 30s#改善体态 #大一新生#高考 #一分钟干货教学
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「魔塑训练营」花涵宇8月前
高考后做这件事，比换手机更重要。#健身 #逆袭之路
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每日爆汗·天下健身8月前
高考过后必来健身 #高考 #减肥#改善体态 #精准塑形 #学生假期
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乐天7月前
你不一定逆风翻盘 但请一定向阳而生#高考成绩#复读#减肥逆袭#逆袭 #自律 #高考成绩
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西安市阎良区逆时光训练营—张倩7月前
我是去年高考生，减掉75斤，目前保持的非常好！希望今年的学弟学妹，能给自己一个蜕变的机会！加油#体重管理 #减脂瘦身 #逆袭之路 #高考后减肥 #200多斤男性怎么减肥 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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花婉季8月前
高考后，如何快速逆袭成大美女 #好身材练起来 #假期计划 #芜湖瑜伽 #芜湖普拉提 #美瑜伽
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陈云翔2天前
揭秘颜值逆袭秘籍！只需五个步骤！ #变美变瘦变好看 #变帅真的很简单 #颜值逆袭 #瘦脸 #减肥
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OK啦菜菜2天前
普通女生从0变美思路总结！变美顺序干货～ #变美思路 #变美小技巧 #逆袭之路变美变好看 #逆袭 #普通人变美思路
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饼饼Lin💦4天前
三个动作轻松逆袭漫画腿#身材管理 #瘦腿 #逆袭 #变美变瘦变好看
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新疆减重腹壁疝外科曹新岭医生1月前
高三压力肥怎么办？这样减，不耽误刷题！#减重 #高考 #压力肥 #减肥逆袭 #医学科普
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蓝斓🌸逆袭2天前
130-94｜汗水不会说谎，坚持自有答案！#减肥逆袭成功#居家锻炼#梨形身材#瘦腿#变美变瘦变好看
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STAR明星健身俱乐部官方号8月前
高考结束同学们可以来开启身材蜕变之路了#高考结束最想做的事 #减脂 #减肥 #减肥逆袭 #健身私教
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大晓金刚7月前
高考后逆袭！一个月练出理想身材，大学开学惊艳所有人！#健身教学 #健身教练#减脂塑形 #变美丽女人
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捏个小鱼丸2月前
二六届艺考生手把手教你如何快速逆袭美女面相。给大家奉上压箱底的秘诀#艺考生 #女大学生 #逆袭 #干货 #平价好物
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健身大白话8月前
派大兜：一个视频系列教会你增肌规则、训练计划、增肌饮食。高考后，暑假健身增肌，想练身材的兄弟必看#新手健身 #增肌 #健身 #高考 #暑假逆袭
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松饼熊🥞7月前
高考完暑假在家太无聊 于是突发奇想…#逆袭 #高考 #防晒霜 #腹肌 #腹肌马甲线
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欢总编3天前
我悟了！原来舞蹈生都是这样瘦腿的！太有用啦~ #瘦腿 #好身材练起来 #变美 #女生必看 #大长腿
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DuDu的变美日记1周前
平平女孩变大C，关于我如何通过居家锻炼达到逆袭的干货分享！#干货分享 #变美 #逆袭 #涨胸 #居家训练
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天门市迈动健身管理有限公司8月前
高考完的同学们暑假一起来完成身材逆袭吧#运动#健身训练营#高考结束#赶紧行动起来吧
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乔小静7月前
高考完，第一件事，就是投资自己！ #健身 #好身材练起来 #女子塑形 #减脂瘦身 #减脂塑形
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爱健身的小李同学2周前
三个月瘦45斤！居家全身运动训练总结分享！看这篇就够了！ #爆改 #居家锻炼 #逆袭 #干货总结 #好身材要不断雕刻
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捏个小鱼丸2月前
26届艺考生手把手教你如何快速逆袭美女面相 给大家奉上压箱底的秘诀#艺考生 #女大学生 #逆袭 #干货分享 #变美变瘦变好看
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欧阳怀远（增肌版）7月前
带高考后的弟弟开始健身减脂，1️⃣day#减脂vlog ##健康减脂 ##逆袭 #高考后逆袭@抖音小助手#减脂打卡
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哈工大傅学长（专注直播版🫠）3天前
高三寒假逆袭！20多天提分100+，学会这两招！ #哈工大 #哈工大傅学长 #高三 #高考 #逆袭
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不能再吃了1周前
变好看教程（精华版）（无废话） 围绕，护肤，脱发，身材，营养，心态，都是我一路走来的经验#逆袭 #变好看 #脱发 #身材
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00后代表（增肌中）1月前
108-88 小基数超详细降体脂教程来啦‼️吃练超干货 #减脂 #小基数减脂 #减肥经验分享 #逆袭 #变美变瘦变好看
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泥丸啦1月前
26级艺考生教你如何快速不过百养成后天顶美！#内容过于真实 #学生党必备 #逆袭 #女生必看 #变美小技巧
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阳光彩虹小白马🌈7月前
高考后还是不知道做什么吗？一期视频告诉你 #高考 #高考后 #干货分享 #逆袭 #小白马
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酸菜菜菜鱼6月前
高考后想逆袭的看这期！ #逆袭#高考#变美秘诀 #美白#
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易美特减重-晓晨教练8月前
高考后一定要做的事 #体重管理 #高考后一定要做的事 #减肥逆袭
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蓝斓🌸逆袭3天前
130-94的经验告诉你：运动没有捷径，唯有坚持才是唯一的出路！#减肥逆袭成功 #居家锻炼#梨形身材#瘦腿#变美变瘦变好看
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DuDu的变美日记2周前
杜杜是如何逆袭的？干货分享快看看看吧～#变美 #逆袭 #蜕变过程 #干货 #居家锻炼
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柳柳在不列颠吃薯条7月前
高考后必做8件事！暑假逆袭，开学赢在起跑线！大学准大一新生必看！变美自我提升#高考后一定要做的事 #暑假怎么过 #干货都在这 #暑假逆袭 #高考结束 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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见医知二4天前
【高考生物】寒假逆袭计划，拯救你的遗传和选必三 欢迎加入2026年春卷计划，别人过年长肉、陪亲戚尬聊，而屏幕前的你不得偷偷点点这个再努力一把。在去年春卷活动的基础上，我们额外调研了592名动画课学员，并在他们真实反馈中提炼出了核心寒假学习需求： 很多同学希望复习上学期的内容，好，满足你！无论是对高二生，还是刚被第一个期末虐得体无完肤的高一生，光呼专题和细胞免疫已经为你们准备好。 至于很多高一生惧怕即将到来的遗传 ，不要紧！你们关心的孟德尔定律和减数分裂，也包含在本次活动中。 而高二的你们请注意！你们需要在选必三重难点【胚胎工程和基因工程】上多下下功夫 除了今年新增的活动以外，参加本次活动我们还赠送去年春卷回看#生物 #寒假 #寒假充电计划 #高考生物 #送ta上精选
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建国美杜杀8月前
高考暑假逆袭变美，明天开课！老婆们点点关注 #高考 #逆袭 #变美 #减肥
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星海湾🔮2周前
高考逆袭！！4个月涨40分我是如何做到的？超绝经验贴分享！#高考逆袭#超绝经验贴#上岸985
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学医的cry7月前
保研浙大学姐｜高考后暑假逆袭指南！准大学生必看！快转发给需要的人！#准大学生 #知识分享 #高考完的暑假 #逆袭指南 #高考
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一颗土豆7月前
速存！高考低分生的逆袭专业密码 别卷分！这些专业赢麻了#高考后 #高考志愿 #低分逆袭 #高考志愿填报指南 #冷门高薪 #高考生的精选
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蓝斓🌸逆袭4天前
130-94｜与其羡慕别人，不如重塑自己！#减肥逆袭成功 #居家锻炼#梨形身材#瘦腿#变美变瘦变好看
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米吉同学8月前
神了！高考后做对4件事💥轻松拉开差距#高考后一定要做的事 #逆袭 #准大学生 #大一新生
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慕清thee6月前
大学如何低成本高效变美🥹大学生进🤔暑假不花一分钱悄悄变美 对于普通人来说 我觉得变美其实是一个自我塑造的过程 在这个过程中你会越来越喜欢自己 希望能够看到这条视频的宝都能够 找到适合自己的风格 成为一个自信的人！#大学变美 #高考后 #暑假逆袭计划 #准大学生 #逆袭
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红果-宠爱剧场4天前
07695备考高考 + 瘦身，江晚的逆袭太解气-1 #重生七零强扭的瓜有点甜 #短剧推荐 #百亿剧好看计划 #因为一个片段看了整部剧 #热门短剧
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海外留学程老师4天前
高考失利后如何逆袭#高二高三专科逆袭#副学士##港留学生 #本硕连读
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小岛（进群岭）1月前
高三一月觉醒！150天从340到607，吃透这套逆袭法，稳冲一本！#高考逆袭 #高考提分#高考倒计时#高考技巧#学霸秘籍
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阿侠大学要逆袭！7月前
高考失利想逆袭的，暑假做这3件事就对了‼️ #创作者中心 #创作灵感 #高考失利 #暑假逆袭 #高考完做什么
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崇文霞姐•高中不迷路1周前
拒绝 “躺平式假期”！ 3 个核心 + N 个小任务，开学悄悄逆袭 #高中假期 #小目标 #黔西南州崇文高级中学 #家长课堂 #高考
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河南新高考升学规划孙老师2天前
高三寒假20天逆袭攻略 #高三寒假 #寒假规划 #寒假作业 #二轮复习
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教你自学的卷卷学姐🌱5天前
距离高考4个月，如何逆风翻盘 #高考 #高三 #2026高考 #高中 #校园观察日记
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九九学姐呀3天前
高三最后100天，做对什么才能逆袭？？ #高三 #高三下 #高三冲刺 #高三逆袭 #高三规划
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无印7月前
高考假期这样过❗️准大一暑假逆袭指南 开学卷赢同龄人🫡 #暑假生长计划 #准大一新生 #经验分享 #夜曲编程 #新手村的精选 #开学的精选
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二肥做餐饮1周前
26岁高考200多分是怎么成功逆袭的呢？ #正能量传递 #大小肥餐饮 #二肥00后创业 #潮汕
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有素质的爆米花4天前
从353到632，最后116天我都做了什么#一分钟干货教学#高考#寒假怎么学#加油高中生#高考逆袭
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SJ逆袭日记7月前
🔥高考完死磕3技能｜清华学姐亲测安利❗️ #高考后 #2025高考 #暑假逆袭 #高考结束 #高考后应该做什么
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九九学姐呀7月前
高二升高三，学渣逆袭的核心方法！！ 高二升高三到底应该怎么学？#干货 #高二升高三 #学霸秘籍 #准高三 #高中学习方法
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扶摇生涯学业规划2天前
高三半年，我如何从489分杀到587分：一场与时间赛跑的逆袭#高三 #高考 #复习 #学习方法 #学习习惯
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小野叁叁7月前
老师和家长一定不会告诉你的高考后一定要做的事！ #高考志愿 #暑假就该这么玩 #逆袭 #大学生
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海苔小谢5天前
我是怎么在寒假后高考后拿下物化生292（学习规划与逆袭攻略） 用我三年来总结的独家提分攻略为你托举青云直上#高考 #学习 #物化生 #寒假学习打卡 #学习经验
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咸余学长3天前
这个寒假，你不涨分谁涨分！#寒假 #寒假逆袭 #寒假学习 #高中 #高三
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高考两三百分学会这三招就能逆袭上本科。#父母必看系列 #2025高考
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小岛（进群岭）3天前
高三党集合，寒假28天弯道超车（作息版）#高考逆袭 #学霸秘籍#高考冲刺 #学渣逆袭指南#高考倒计时#高中资料
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