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神外邓学云博士6月前
失眠通宵后的第二天你是这样补救的吗？#医学科普 #神经外科 #医学知识科普 #失眠 #神外邓医生
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自贡市三医院神经外科张诚医生1月前
睡眠障碍系列：失眠通宵以后的补救措施👆。如果您也有失眠的困扰，可以来医院找我们评估和治疗，还您一个完整的睡眠#失眠 #睡不着 #通宵熬夜 #睡眠障碍 #自贡市第三人民医院神经外科张诚
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养善恒 中式养生5月前
通宵怎么补救，试试这些...职场打工人快看！ 失眠通宵别慌！喝热牛奶、跺脚… 这些万能补救措施，第二天赶紧用#中式养生 #养生 #打工人的心酸 #养善恒 #熬夜冠军
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睡不醒HM1周前
谁家团长快领走^_^#超自然行动组 #前辈和我一起玩超自然
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灵儿6月前
#肝癌康复期 #凌晨两点醒 #背部发热 #体内有一股热量 肝经堵住了，前一天玩的手机时间久了，刷短视频忘记时间了，导致大脑紧绷。肝经堵住了，大脑紧绷，导致失眠加重。
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void4周前
#脱口秀 #梁海源脱口秀
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失眠专家马界主任3天前
#失眠 #失眠专家马界主任 #门诊日常 #入睡困难 #医疗健康创作训练营
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刘小帅房产胖楹楹1周前
你们会不会因为想到第二天有事就睡不好呢?凌晨一两点才睡，真的好老火啊😭
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灵儿6月前
#肝癌患者 #三点半醒 #背部发热 #失眠 不知道是不是天气热，拿的自己煎制的中药时间久了，变质了，或者药方改了导致失眠。营养加强，心态乐观，睡眠不足也不行 ，睡眠也很重要，睡眠不足，失眠，也会导致生病，心情差，没有精神，无精打采，对于肝癌患者来说更是雪上加霜。
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盐盐不点外卖8月前
#vlog日常 逛山姆去喽！作息又乱了啊啊啊啊
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王大头2周前
又把夜熬穿了... #vlog日常 #记录真实生活 #别熬夜了 #日常
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糯妈秀秀.8月前
中年护理人的真实现状#护士懂护士 #夜班护士 早上凌晨四点多才睡 因为昨晚睡觉前想起来我有个护理记录单写错了 就一直躺在床上内耗自己 一直想着应该没事吧 要不要现在去改 护士长明天会不会发现 一直战战兢兢翻来覆去睡不着
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正骨推拿许医生1月前
经常熬夜熬通宵，头痛恶心颈椎痛。 #颈椎 #头痛 #熬夜 #年轻人 #许学良
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岐黄中医 彭杰4月前
十年顽固失眠，第一步先清湿热 #失眠 #中医 #医学科普 #重庆 #重庆dou知道
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汪医生（抑郁焦虑失眠）1周前
一夜都睡不着 住院一星期就能缓解#失眠 #睡不着 #睡眠障碍 #焦虑
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回眸2月前
#vlog日常 #留学日常 #回国vlog #日常分享 #健身 回眸天的回国记录之下章111222
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兰兰爱生活1周前
上海打工新人通宵加班后的第二天，仍然是元气满满，奋斗的青春真好#日常vlog #记录打工生活
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奶油包包1月前
今天吃的还挺丰盛…#美食 #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #抖音美食创作者 #vlog
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失眠专家王省3月前
睡眠浅 醒后难入睡 中医辨证是湿热蕴结症 #中医失眠 #中医王省 #失眠睡不着 #失眠
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幸福产品官L 晓歌6天前
熬夜晚睡成瘾，我的3个实用的自救方法，养成早睡早起的习惯 #熬夜的危害 #熬夜成瘾 #晚睡的危害 #睡不着怎么办
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脑病科专家马洪明3月前
失眠通宵睡不着调理后，她说：您太有名了 看病真靠谱！ #我的门诊故事 #失眠 #马洪明 #睡不着 #门诊日常
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百分之21%2周前
休假复工四轮班上满，最后报复性消费大崩盘... 没事别给自己瞎定计划，本来老老实实吃晚饭还花不了那么多...#阴间作息 #青年创作者成长计划 #在拍一种很新的vlog #大厂男孩 #熬夜
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合肥劳务小朋4天前
#夜班#进厂打工 #这是个真实的事情 #就想说点大实话
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小薏艾灸师3月前
睡不着怎么办？2个方法搞定 #中医养生 #艾灸 #古法艾灸 #知识分享 #睡不着
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艾灸师小薏3月前
睡不着？来试试这个方法#健康 #中医养生 #经络穴位 #艾灸#睡不着根本睡不着
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中医妇科黎主任3周前
女性失眠睡不好，记好一个小方法#中医 #医学科普 #失眠 #生活小妙招 #健康科普
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中医葛辛2月前
夜晚入睡难 阴虚火旺 #失眠 #健康 #中医
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襄汾县中医医院6天前
家人们，来襄汾中医院免费喝和胃安神茶啦！纯中式调理，喝着胃舒坦，夜里睡得稳，到院直接喝，千万别错过～#中医文化 #中医养生 #药茶饮 #襄汾县中医医院#草药科普
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夏日名品夏冰（拒绝剧情）2月前
老夏誓做一匹好牛马！ #日常vlog #真实 #宁波美食
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马小跳4天前
通宵一夜后去上学是种什么体验 #学生时代 #校园 #通宵 #内容过于真实
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热爱生活的佰芸5天前
早上起床像通宵加班午后开会眼皮在打架…
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超级敏感2周前
@谦谦𝗰𝗮𝗸𝗲🍰
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偏口鱼博士实验室4周前
关于熬夜一个视频给你讲透：1.熬夜的定义 2.你不知道的危害 3.实在睡不着的对策#偏口鱼博士 #熬夜 #熬夜党
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柚子好甜1月前
刚子这俩天工作通宵到早上9-10点钟，他说最后俩个月了，要好好赚点钱。说天天来回来跑想搬家把我们俩带去广州算了，这样他通勤也能省点时间，因为家楼下最近也不忙了，重心在市区，我在想要不要搬 又觉得最后俩个月不到折腾一趟，没必要…而且合同也没到期，我让他自己在广州租房子算了。一个星期回来一趟，反正平时都是我一个人 我自己也可以。还在商量中……柚柚这几天一直在倒觉下带她去姨妈家玩，看见姨妈就会想起来以前我自己家在这边开店的日子当时是真的日子好过手上有钱哈哈#日常vlog #原创视频
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伊芸小课堂（中医科普）2周前
#睡不着 #睡眠 #肾虚 #中医 #中医养生
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中医闫彭彭3周前
夜里睡不着，多半是血堵住了，1个泡脚方帮你睡香甜#失眠 #睡不着 #入睡困难 #睡眠 #多梦
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姜洪浩2月前
无论刮风下雨、网吧正常走起#知识分享 #内容过于真实 #干货 #网吧 #日常唠嗑
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燕子“nan”归1月前
谁家好人通宵一整夜不睡觉，第二天还一点不困的啊。我真服了！#vlog日常 #营养早餐
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刘小公爷Hemerocallis3周前
20260125艾瑞吧弟直播回放娱播P1 #艾瑞吧弟 #Y子 #直播回放
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超超医生6天前
真相只有一个 #熬夜 #睡眠障碍 #睡不着 #熬夜的危害
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粥知之养生日记6天前
气血不足如何快速恢复？来一杯熬夜气血茶 过年这两天是不是彻底放飞了？ 作息 “狂飙”，晚上睡不着，白天睡不醒。 脑子嗡嗡响，比上班累十倍！ 这可不是单纯没睡好，可能是把心神给伤了。 分享一个“春节熬夜回神茶”，专门拯救春节“作息脱轨”后的垮状态。 帮咱们补气血、安心神，连续喝上几天，给自己身体好好“回回血” #过年#春节养生#补气血#熬夜必备#气血不足
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中医崔民英3周前
半夜总是睡不好，教你一个土办法，便宜又好用！#中医 #调理 #睡眠 #健康
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鲨鲨又馋了5天前
零下25度在东北逛吃一天！热乎乎的涮肚锅也太幸福啦 #美食volg #东北美食 #深夜放毒系列之让你饿的睡不着 #美食趣胃计划
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皮肤科李建红主任5月前
总是熬夜到天亮记住这2点#熬夜 #医学科普 #中医 #中医养生 #调理身体
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主持人杨震4天前
严重失眠，整夜睡不着，喝牛奶 蜂蜜水都没那么全面#助眠 #好好休息 #足贴的好处
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超超医生4周前
熬夜一时爽…… #熬夜 #失眠 #睡眠障碍 #通宵
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苏阳的中医笔记3周前
熬夜通宵白天补觉可以么？#学中医前后 #苏阳养生 #养生 #中医 #健康科普
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爱拉884天前
大学生就每天这样熬吧。#熬夜 #我怎么都不想睡 #熬穿了
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中医叶江琳教授3周前
气滞血瘀失眠 问题不大交给我吧 #失眠#睡不着#入睡困难#中医#中医失眠脑病专家叶江琳
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修脑袋的蛐蛐医生4天前
失眠？你可能是惹到这位大佬了 #抖出健康知识宝藏 #新年囤点专业货 #上海仁济医院硬核科普 #失眠 #睡眠
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rong4天前
谁跟我一样12点谁 1点醒 到早上一直睡不着的#熬夜 #熬夜冠军 #春兰装潢
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来个蕊式卷1月前
#家里开小卖部的vlog
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刘亦菲哈哈哈1周前
独自在厦大留校的日常#vlog #大学校园生活#欧舒天
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施拉姆姆1周前
王女士：穷人的钱收不得#主持人日常#vlog #青年创作者成长计划#精神状态belike#在拍一种很新的vlog
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张汗5天前
长期失眠别硬抗！#失眠 #气血不足 #成都 #中医健康 #上班日常
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得意羊羊2周前
通宵之后的早八🎄刚好是圣诞节！！ #vlog #街舞 #groovek #北京现代音乐研修学院 #大学生
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玛玛哈哈der哥3周前
王者荣耀新赛季受害者plus版！！#避雷#王者荣耀跟车 #没招了 #上分
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妄想的猫四爷3月前
双相情感障碍躁狂期 用实际来诠释躁狂的表现,而这只是冰山一角…#双相情感障碍 #抑郁 #抑郁症患者 #精神病日常 #焦虑
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易安妍妍妍.🌱3天前
谁把我的觉睡了！！！ 10点就困了3点多都睡不着！ #我怎么都不想睡 #睡觉 #睡觉需要仪式感 #熬夜 #通宵
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阿雨啊，阿雨3周前
兄弟们，别再熬夜了#熬夜的危害 #通宵 #大学生 #个人成长 #真实生活记录 @DOU+上热门 @抖音创作小助手 @抖音推广顾问 @央视新闻
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江见暖（今年重养自己一遍26）3天前
以前，熬不完的夜。现在，睡不着的觉。又有连续十几天没有好好睡一觉，有时间睡，却总是一整夜整夜睡不着觉，没有什么比一晚上的好睡眠更加重要了，这就是我为什么要重养自己一遍的原因，#失眠#好好睡觉#中年觉醒
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装忧郁被狗追4天前
#就像是失去神经 #熬夜 #起床困难户
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19小时不睡觉上4轮班，低能量打工人的一天... 周二节奏又快又紧凑，19小时没睡还上了4轮班，赶紧春节吧啊啊...#阴间作息 #在拍一种很新的vlog #青年创作者成长计划 #低能量 #精神状态belike
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