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醒了再睡叫什么觉
不闻不问
4天前
断崖式戒烟第47天,3个戒烟真相看完你也能戒掉! #戒烟 #戒烟方法 #戒烟打卡 #戒烟小妙招
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艺凡姐姐戒烟记(不卖任何戒烟产品!)
3天前
断崖式#戒烟 第27天 我们总想用“解决”的方式对付“问题”,解决失眠、解决焦虑、解决所有不如意。但往往越是用力解决,问题越是顽固。 真正让改变发生的,不是“解决”,而是“接纳”之后的认知重构。 当我不再把“问题”看作需要消灭的敌人,而是当作需要理解的生命信号,我和“问题”的关系就变了,它也才会真正的消散。 #中年 #觉醒 #接纳 #认知
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戒烟智慧源
1周前
#断崖式戒烟 的秘密#戒烟方法#懂的人自然能听懂
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谢文丽医生
1周前
断崖式戒烟对身体到底会产生什么影响? #戒烟 #冠心病 #肺癌 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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陈三包
3周前
#戒烟方法 #戒烟日常 #断崖式戒烟 #戒烟难
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在北京跑车的小柒
1周前
断崖式戒烟,戒烟的新方法你不妨试一下。#戒烟#戒烟方法
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胡说老王有所为
2月前
惨痛经历,反面教材,这次要了我半条命,科学戒烟:别用“断崖式”赌健康#戒烟 #胡说老王#每日分享 #健康科普 #科普
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永永(浩然正气)
3天前
#戒烟改命#断崖式戒烟#戒烟
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我目中星河(戒烟版)
1周前
断崖式戒烟78天!一口没抽! 状态一切良好! 一些小经验希望能帮助到大家! 戒烟长路漫漫 望各位坚定信念! #戒烟 #戒烟打卡 #2026戒烟挑战 #断崖式戒烟 #戒烟方法
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小峰同学
2周前
断崖式戒烟VS减量式戒烟,你选择哪一种?拖泥带水只会导致半途而废!#每日分享 #真实生活分享计划 #戒烟 #打卡 #正能量
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风驰哥
3天前
#真实生活分享计划 #用抖音记录人生 #戒烟打卡 #戒烟小妙招
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我目中星河(戒烟版)
4天前
断崖式戒烟81天!一口没抽! 状态一切良好! 今日分享戒烟过程中的长期习惯的养成 希望能对你们有所帮助! #戒烟 #戒烟打卡 #2026戒烟挑战 #断崖式戒烟 #戒烟方法
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我目中星河(戒烟版)
6天前
断崖式戒烟79天!一口没抽! 状态一切良好! 希望这些小方法能帮助到戒烟的伙伴们! 戒烟长路漫漫 望各位坚定信念! #戒烟 #戒烟打卡 #2026戒烟挑战 #断崖式戒烟 #戒烟方法
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随风而逝30194
1周前
#断崖式戒烟 #吸烟有害健康 期待你的加入
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我目中星河(戒烟版)
5天前
断崖式戒烟80天!一口没抽! 状态一切良好! 给大家分享戒烟中的特殊防备时期! 以及应对方法,希望对大家有所帮助! 戒烟长路漫漫 望各位坚定信念! #戒烟 #戒烟打卡 #2026戒烟挑战 #断崖式戒烟 #戒烟方法
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老唐
4周前
为什么一定要断崖式戒烟呢?#戒烟 #戒烟方法
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天师!东北人!
4天前
#断崖式戒烟100天 #创作者中心 #创作灵感 #真实生活分享计划
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焱焱六哥
1周前
#一分钟了解戒烟 #戒烟吧 #断崖式戒烟 #戒烟小妙招 #生活分享
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天下无烟|戒烟心路
3周前
戒烟全攻略 #戒烟方法 #断崖式戒烟 #老烟民 #戒断反应
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啊凡戒烟中
4天前
#断崖式戒烟打卡 #创作者中心 #创作灵感 分享断崖式戒烟第44天的心得
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我目中星河(戒烟版)
1周前
断崖式戒烟78天!一口没抽! 做好防复吸!远离复吸触发点! 戒烟长路漫漫 望各位坚定信念! #戒烟 #戒烟打卡 #2026戒烟挑战 #断崖式戒烟 #戒烟方法
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风驰哥
1周前
#真实生活分享计划 #戒烟打卡 #戒烟小妙招 #健康 #原创视频
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户外韦山(跑不快)
3天前
#断崖式戒烟 #记录自己的点点滴滴 #人这一生啊就一堆堆坎 #谁都不服就服你
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小天
1周前
断崖式戒烟第三十八#戒烟方法#戒烟打卡#戒烟神器 #戒烟误区#戒烟#断崖式戒烟
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淡定的凌哥
3月前
开始戒烟是选慢慢减量,还是断崖式戒烟?我抽烟19年,是怎么戒掉烟的!#戒烟 #经验分享
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三十说
1周前
第49集 两种戒烟方式,哪一个更能成功戒除?#戒烟 #健康 #戒烟吧 #抖音精选 #经验分享
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李老头 Nolan
4周前
断崖式戒烟最难熬的就是前五天。 #戒烟#自律#科学戒烟#戒烟方法#青年创作者扶持计划
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中年老王的新战场
1周前
分享一下我自己的戒烟方法,希望对你有用#戒烟 #戒烟方法 #断崖式戒烟 #中年老王的新战场
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啊凡戒烟中
2天前
#戒烟打卡传递戒烟正能量 #创作者中心 #创作灵感 46天了,兄弟们。有没有和我一样还在坚持的
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焱焱六哥
4天前
#戒烟吧 #戒烟小妙招 #断崖式戒烟 #戒烟打卡 #生活分享
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不如戒了
1周前
减量戒烟法看似合理实际上根本行不通,戒烟必须要断崖式才能成功!#戒烟 #戒烟方法
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冰沸
2天前
断崖式戒烟第121天,看懂这几点,戒烟会简单很多#戒烟 #个人成长 #正能量 #创作者扶持计划 #vlog十亿流量扶持计划
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不闻不问
3天前
断崖式戒烟第48天,不戒烟再养生都是白搭! #记录真实生活 #戒烟 #戒烟打卡 #戒烟方法
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邱意浓~(戒烟中)
1月前
断崖式戒烟,减轻戒断反应的方法~#戒烟 #戒烟吧
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杨叔看世界
3周前
断崖式戒烟的真实体验与风险提醒 #戒烟第21天 #断崖式戒烟 #中年自律 #戒烟经验 #戒烟心得
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弃烟第一人:刘峰
6天前
断崖式戒烟:治标不治本 #戒烟#弃烟
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阿杰无烟观
2周前
为什么要断崖式的戒烟?用10个理由来说服自己。#戒烟 #戒烟方法 #戒烟小妙招 #烟民看过来
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和创游乐|腾哥
4天前
挑战第八次断崖式戒烟#热点话题 #戒烟 #减肥
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阿氿哥
1周前
#戒烟 断崖式戒烟,你真的做到了吗?
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东北旺叔
1周前
断崖式戒烟复吸了怎么办#真实生活分享计划 #口播 #正能量 @抖音小助手
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淡定的凌哥
2周前
戒烟一定不能断崖式戒烟,慢慢减量戒掉的才能不复吸!#戒烟 #戒烟方法
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刘校解毒
1月前
断崖式戒烟第7天|刷到了张雪峰聊戒烟后复吸,突然发现这就是一个死循环,需要很强的自制力才能破解,加油#戒烟打卡 #无烟生活#健康生活#告别坏习惯#戒烟经验分享
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啰嗦666
5天前
如果家里有孩子在吸烟,请转给他看 断崖式戒烟,第33天,继续加油 #戒烟 #健康 #自媒体
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得龍㵘䨺
3周前
断崖式 戒烟+减脂 双管齐下有多爽 #就想说点大实话 #吐真言 #戒烟 #减脂 #自律即自由 我只要决定的事,没有拦的住。
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胡闹老王
2周前
戒烟本是好事,但是却是我备受煎熬和痛苦。能戒掉还是尽量戒了吧!#断崖式戒烟 #这是个真实的事情 #戒断反应 #戒烟方法 #生活
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迈帅
4天前
你感觉是断崖式1根不抽,还是每天控烟两三根,哪个算戒烟呢?评论区告诉我~#戒烟 #这话没毛病
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戒烟吧刚哥
1月前
很受用的戒烟小窍门#戒烟方法 #断崖式 #轻松戒烟 @戒烟吧刚哥
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red
4天前
#戒烟 #戒烟方法 #书籍推荐 #欲望 戒烟方法分享,断崖式戒烟第65天
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富有芭乐🥰
3周前
#戒烟方法 戒烟就要断崖式,不要给自己有任何尝试的机会
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冰沸
1周前
断崖式戒烟第113天,做到这三点,你才真正的戒烟成功, #戒烟 #个人成长 #正能量 #创作者扶持计划 #vlog十亿流量扶持计划
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雷子话
2周前
#真实生活分享计划 教你如何断崖式戒烟 #戒烟#戒烟戒酒#断崖#肺结节
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男人四十
1周前
戒烟的最高境界是什么你知道吗?#戒烟 #戒烟方法 #断崖式戒烟 #真实生活分享计划 #传递正能量
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小天
1周前
#断崖式戒烟打卡 #创作者中心 #创作灵感 2. 戒烟胸闷气短?记住这2个信号,熬过去就是新生#戒烟方法 #戒烟打卡
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天下无烟|戒烟心路
3周前
战胜戒烟反应(3) #戒烟方法 #老烟民 #戒断反应 #断崖式戒烟
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男人四十
2周前
戒烟的底层逻辑,戒烟34天#吸烟有害健康 #烟民 #戒烟 #戒烟小妙招 #断崖式戒烟一个月
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Dr.Sun老孙
1月前
#戒烟 断崖式戒烟13年 分享一下经验
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最新发布时间:2026-02-15 06:06
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