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全天然香蕉🍌1天前
网络人物志之朵朵 健身圣体宗门圣女同年龄段王中王和你闹呢？ 还有就是朵妈养的耶耶好像也挺壮实的怎么 #健身圣体 #宗门圣女 #人物志 #抽象 #散打 传送门@襄火视觉动画
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纪事堂3天前
网络人物志-朵朵 #先天健身圣体 #女儿 #襄火视觉动画 #咒术回战 #人物志
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人物志bot3天前
网络人物志第80期 朵朵 #女儿 #先天健身圣体 #襄火视觉动画 #人物志 #咒术回战 素材来自：@襄火视觉动画
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A·JBOXING6月前
#朵朵拳击训练 #叶斯哈提叶尔肯
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A·JBOXING7月前
调整动作🫡#朵朵拳击训练 #叶斯哈提叶尔肯 #拳击🥊
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白云朵朵3天前
#一起野个好身材 ，健身拍照两不误 ，谁还不是小腰精 ，总要穿一次少数民族服饰
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朵朵健身达人2月前
如果你也自卑没自信，那一定要把这期视频看完！ #自律#腹肌#减脂#上热门#运动
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朵朵妈妈3天前
体育全A＋的朵朵！#单杠健身 #户外游乐设备 #户外健身 #体操 #小区户外健身器材
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小雯少吃点3天前
带闺蜜挑战假期15天瘦腿逆袭Day12！看这对比真的巨明显！ 每天3次每次连续2遍#瘦腿 #居家锻炼 #健身 #逆袭 #高效瘦腿攻略
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运动废柴的练习1天前
姐妹们姐妹们👯‍♀️我真的不允许你们错过，这个超模都在练的瘦手臂消除拜拜肉的秘诀🙋‍♀️全程无重复动作、无停顿、无任何器械、新手友好👌每天1-2遍，坚持打卡2周，效果巨明显👍关注我一起变瘦吧🙋‍♀️ #真实生活分享计划 #就这个春节健身爽 #高精力人的过年安排 #瘦手臂 #消除拜拜肉
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哈哈-HAHA3天前
🌸桃花朵朵开｜哈哈燃脂舞 暖暖的春风迎面吹，赘肉跟着全退退退！ 这首童年神曲改编的燃脂舞也太上头了 ✅零基础跟跳 ✅无跑跳不伤膝 ✅大基数/新手友好 每天15分钟，暴汗瘦全身，腰细了、背薄了、气色都亮了 过年吃再多也不怕，越跳越开心越跳越瘦✨ 💃跟练&编舞：@张哈哈-Hardy @Allen王 #桃花朵朵开燃脂舞 #居家燃脂舞 #零基础健身舞 #春节减肥打卡 #快乐减脂
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朵朵姐2天前
室内力量局，汗水不缺席#健身 #自律即自由
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浅笑&不语#1年前
包包形体有氧健身运动
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小宝带你调体态3天前
屁股扁，显腿短，一个动作帮你提升臀线，快去练！！ #运动康复 #康复邪修 #康复训练 #健身 #臀凹陷
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朵朵健身达人2月前
如果你也自卑没自信，那一定要把这期视频看完！ #自律#腹肌#减脂#上热门#运动
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朵朵3天前
#健身女孩多巴胺运动日常 #健身女孩的日常 #保持身材 #健身哪有不拍照的
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朵朵妈9月前
开肩美背，背薄一寸年轻十岁，气质在肩，年轻在背#弯腰驼背怎么办 #居家锻炼#塑形瘦身 #背厚背驼 #局部塑形训练
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朵朵在努力2天前
#练背 #练背打卡 #练背不垮脸
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✨爱跳舞的晶小朵（13级）🎀3天前
#晶晶力量 #库存 今天成为13升的朵朵了✌#健身碎片
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MoMo.V2天前
「4分钟tabata」新手友好的平板核心训练 一个新手友好的平板训练，轻松高效完成4分钟练习，建议循环2-3遍，效果更好。 新年也别忘记锻炼身体哦！～ #身体平衡训练 #暴汗燃脂瘦全身 #健身也要节奏感 #tabata #平板支撑
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朵朵爱运动9月前
每次的一点点突破，都是对自我的巨大肯定#自律遇见更好的自己
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朵朵形体运动2年前
跟着朵朵一起动起来，活动全身经络，好身材练出来 #适合所有人的健身动作 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #变美变瘦变好看 #每天坚持锻炼身体增强免疫力 #有氧健身操
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朵朵爱运动2天前
生命在于运动，一起健身打卡，用坚持挑战自己，让时间见证，姐妹加油！#壶铃摇摆 #坚持
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朵朵形体运动2年前
真的太舒服了，早晚拉伸10分钟，美化身体线条超舒服 #拉伸放松肌肉 #拉伸 #健身运动 #拉伸动作
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86孕产教练朵朵1月前
鄄城孕期、产后妈妈非常值得一看的视频 #产后恢复 #鄄城女教练#瘦肚子
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李鸭梨3天前
32岁不仅变声了身体变化也很大
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道道要自律2天前
42岁二胎妈妈踩遍健身坑，总算被爬楼机拯救了，不要小看这个动作，其实很暴汗燃脂，每天在家锻炼30分钟，家常菜稍微少糖少油，坚持一段时间，你会发现肚子小了，腿细了，整个人状态直接开挂~全家都可以用，真心安利！#居家锻炼 #爬楼机#减肥逆袭#宝妈
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朵朵妈3周前
87年经历了两次婚姻，我终于活成了自己想要的样子，谁懂啊！因为人生的坎坷脸色暗沉，驼背弯腰富贵包，头晕眼花，一两年不买一件衣服，因为买不到！后来开始折腾自己，每天一个小时，汗水的付出身材一点点，找回当初的模样，感觉身边的一切都变好了#你有多自律就有多美 #逆袭之路 #改变不了别人改变自己
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爱健身1天前
每天坚持练背，背薄了、脸不垮了、胸挺了#肩背训练 #背部训练 #居家锻炼
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花儿朵朵2天前
#坚持锻炼给自己一个好身体 #单杠健身
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朵朵健身达人5年前
适🈴️早晚做的运动！#我要上热门 #健康dou起来 #瘦@抖音小助手 #2020定格美好
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橙子古法健身🍊🍊🍊（已瘦30斤）4天前
瘦肚子效果很好的一组动作，每天坚持30分钟，每天重复10组以上，坚持一个月肚子小了腰细了腿也细了，练出小蛮腰马甲线#瘦肚子瘦腰最快的动作 #瘦肚子 #马甲线 #大肚腩变小蛮腰 #vlog十亿流量扶持计划
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株洲岸上云朵（宠粉号）2年前
#女子健身馆 #开店创业 #创业路上的我们 我是朵朵，我们只做针对女性健身的普拉提馆 ，保持初衷，做好服务、效果！让更多女性拾起自信、美丽☁️
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行亮解说7月前
全网三大宗门圣女#钓鱼 #健身圣体 #朵朵 #瑶一瑶小肉包
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XXL健身4天前
每天做50个深蹲的身体变化科学解析 #深蹲 #深蹲训练 #深蹲好处 #健身日常 #健身小白必看经验
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爱健身CC～3天前
139-87｜任何时候开始变美都不晚!这款软呼啦圈太适合全家一起练，老人小孩都能轻松转，转出健康活力圈~每天30分钟，搭配清淡饮食，每一份坚持都不会白费，终将让你蜕变成更棒的自己!#居家健身 #呼啦圈甩起来 #家庭健康运动
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爱运动的小张💦7月前
零基础新手必备燃脂健身操《桃花朵朵开》投屏版，快乐燃脂，简单易学，越跳越开心，大小基数两种模式可跟练，姐妹们一起动起来吧！跟练视频：禅韵健身。#有氧健身操 #动一动过夏天 #初夏塑型课代表 #居家锻炼 #减肥
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坚持，坚强，3天前
#拉伸训练 #业余健身爱好者#
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燕子，爱运动2天前
#灵感创作上热门运动健身🔥 壶铃摇摆你做对了吗？想翘臀不粗腿做左边的模式，正确的动作对于训练效果事半功倍#翘臀不粗腿 #居家锻炼 #壶铃摇摆训练效果#好身材练起来
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晨妈要自律1年前
包包形体有氧健身直播录屏回放完整版9月26日 早 #居家锻炼 #好身材练起来 #变美变瘦变好看 #运动 #自律
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果果冰美式身材管理2天前
女生翘臀不粗腿2个王牌动作，提升臀线+饱满臀型，赶紧收藏一起练臀哦～#健身女 #好身材就要不断的雕刻 #臀腿 #臀部训练 #新手健身
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红朵朵2天前
#让健身成为一种习惯一种快乐 #因为热爱所以坚持 #随性穿搭 #跳舞我不是专业的但我是快乐的 #怎么开心怎么跳跟着音乐嗨起来 @抖音小助手
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糖果果健身塑形2天前
居家哑铃4分钟跟练版 春节健身 居家4分钟8个动作，一对哑铃练全身（跟练版）每天3-5遍，建议收藏#健身塑形 #健身教学 #健身 #瘦全身
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朵朵🌟天秤2天前
#撸铁女孩 年前最后一练……健身室休息了😴
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小龙宝和梅爷1天前
很瘦肚子 背薄了 胳膊细了 腰线有了 富g包还没了 一举多得 动作简单，随时随地都能做，练起来#瘦全身 #健康减脂 #瘦腰 #健身运动#真实生活分享计划
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86孕产教练朵朵2月前
梨形身材、假胯髋训练动作视频#假胯宽腿粗 #产后恢复 #鄄城女教练
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朵朵形体运动1年前
这个动作可以很好的锻炼到全身，每天10分钟#瘦腰瘦腿瘦全身 1分钟一组做10组#适合所有人的健身动作#我的健身挑战
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朵朵妈1天前
#小动作大作用 #创作者中心 #创作灵感 #16000000亿播放量 #居家健身有新招
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云朵朵朵3天前
#费教练健身 没有文案，只有快乐。 现在跟老费锻炼已经融入生活了，像喝水一样平常，像吃饭一样必不可少！#居家锻炼 #健身
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朵朵科普2月前
科普丨 科普健身。#啤酒肚#健身#自律#科普#精神氮泵
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小艾塑形@3天前
翘臀不粗腿王炸动作🔥🔥🔥#产后恢复 #塑形 #运动 #健身 #居家锻炼
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朵朵Trailblazer2周前
智能体脂秤 一秤掌握全身健康数据！ #智能健康 #体脂秤 #居家好物 #健身必备 #精准测脂
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馨希嘚一嘚1月前
学校到底隐藏了多少国家级天才，再一次证明我就是来人间凑数的 #满级人类#逆天#万万没想到 #高手在民间 #小孩
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猪妹超有料1年前
小孩姐健身天赋这么强也就罢了，怎么学习还好啊！！#朵朵 #健身圣体 #天赋异禀
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彬彬有氧运动回放（王钥）4天前
2.13号周五早彬彬有氧运动直播回放完整版健身减肥瘦肚子瘦腿 #健身操 #居家运动 #运动打卡将瘦身进行到底 #彬彬有氧运动直播回放 #彬彬有氧运动回放
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朵朵科普2月前
科普丨 科普健身。#啤酒肚 #健身 #自律 #科普 #精神氮泵
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白云朵朵7月前
30分钟中老年健身操，通筋活络，改善更年期失眠多梦。
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小孩姐简直就是天生健身圣体啊 #小孩 #朵朵 #健身 #央视 #运动
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慕容朵朵3天前
#健身女孩多巴胺运动日常 #年前最后一练 #我要上热门🔥 貌似就这么多的汗水，都是我的委屈吗？过年了！最后一天打卡！
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朵朵形体运动2年前
每天甩手操跟朵朵练起来 #适合中老年人的健身操推荐 #运动 #健身 #好身材练起来 #适合所有人的健身动作
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