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弓刀手大邦1月前
古代兵器很难学？看如何一分钟学会三种兵器的表演招式！简单帅气 #功夫 #历史 #武术 #当00后接过非遗传承大旗 #百young非遗计划 年会表演必备技能、汉服走秀必备武术之如何快速学会冷兵器的帅气招式！
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衣洋健康4月前
建议每天挑战一下金鸡独立，坚持10秒，证明自己！
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雨晴了2周前
宠物顶东西ai指令生成入口教程#宠物顶东西ai指令 #仓鼠金鸡独立趣事 #仓鼠金鸡独立姿势 #ai叶问蹲 #剪映 叶问蹲真的能做出来吗 挑战叶问蹲的视频 叶问蹲怎么学 叶问蹲的难度有多大 宠物金鸡独立特效 叶问蹲训练方法 叶问蹲如何练成 乌龟叶问蹲 树上叶问蹲 仓鼠可爱 叶问蹲ai特效 叶问蹲ai生成 金鸡独立姿势猫 叶问蹲豆包指令 叶问蹲ai特效入口 狗狗叶问蹲口令 仓鼠ai生成指令 叶问蹲ai特效一键生成 狗狗叶问蹲ai怎么用 金鸡独立姿势ai指令
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功夫一鸣5月前
42式太极拳之金鸡独立 #青年创作者扶持计划 #太极拳教学 #太极 #生命在于运动一起锻炼吧
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北极熊历史大鄂1天前
养生大法之金鸡独立 随时随地都可以锻炼身体，把眼睛闭上，效果会更好。锻炼身体的一个平衡。
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衣洋健康1年前
这个“金鸡独立”一般都坚持不过10秒，却是很好的锻炼方法
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篮球解说王梓丞🏀6天前
背身单打接金鸡独立 这德鲁大叔的技巧真是数不胜数啊#欧文 #篮球技巧 #篮球干货 #NBA
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感恩太极—杨大卫1月前
杨大卫讲解传统杨氏太极拳八十五式 右金鸡独立#太极拳 #感恩太极大学堂#杨大卫#杨氏太极拳@抖音小助手
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书画用品甄选艺术1年前
太极拳的经典动作：金鸡独立 #太极拳 #武术 #中华武术博大精深 #练功 #强身健体
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饺儿2月前
带娃玩乐日常 今日份实验#实验#带娃日常 金鸡独立 实验材料1元硬币1枚、平整小纸片1张 实验步骤 1、将1元硬币放在竖直纸片的纸边。 2、对折小纸片。 3、将对折后的纸张开成90度开角，再将硬币放在纸币边缘。 4、慢慢拉开纸币使其成一条直线。 #科学原理 纸币逐渐被拉开的过程中，会和硬币之间产生摩擦，硬币的重心随之移动，以保持平衡。当纸币被拉成直线时，硬币的重心也刚好落在这条直线上，自然不会掉落。 #科学原理 #实验
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功夫一鸣7月前
提膝平衡，金鸡独立怎么做 #正能量 #太极拳 #太极拳教学 #功夫一鸣
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大乘小匠1月前
火琉璃搓一只小龙虾。#木艺 #手工打造 #弹弓
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明同学养生3月前
上热下寒体质必试！每天闭眼金鸡独立3分钟，把火气变成脚底暖流。#上热下寒 #金鸡独立 #引火归元 #体质调理 #居家养生
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恺哥不知道3月前
练习金鸡独立，看看你能站几秒?#金鸡独立 #运动健身 #口播短视频知识分享
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杰哥很用心3月前
#金鸡独立 金鸡独立做不到，做不好是哪里的问题呢？个人分享，仅供参考#康复训练
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小欣&小哲3周前
感统训练无时不在，简单的动作重复做，这个金鸡独立的动作，每天带孩子做起来，好处多多，证明大脑可以控制我们的身体，平衡是运动的开始#感统训练# #提升专注力 #亲子互动 #锻炼平衡能力 #育儿
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春晓围棋·冠军棋院官方号1月前
你的“金鸡独立”总失败？可能是“次序”错了！顺序对了，一招就能锁定胜局！#围棋 #围棋那些事儿 #贵阳 #春晓围棋 #马晓春
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苗振案例动作分享站3月前
金鸡独立一分钟，足踝健康又轻松#金刚蹲#苗振#涨知识#训练#健身
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苗振诺亚第创始人1月前
一分钟金鸡独立，足踝的承重大多数取决于你上半身#苗振#金鸡独立#足踝#锻炼方式 #涨知识
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Bo说篮球5月前
“球星绝技之诺维斯基金鸡独立”#诺维斯基 #诺维斯基金鸡独立 #德克诺维斯基 #NBA
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🔥Candy🔥2周前
十年功夫无人知宠物版 宠物金鸡独立so制作教程 狗子练武ai生成口令 宠物金鸡独立ai制作 #ai宠物金鸡独立 #剪映
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静文东方体能2周前
轻松练出 100% 稳定性 东方体能身体基本功必修课；#静文东方体能 #骨骼结构力#东方体能 #金鸡独立#单腿平衡
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程橙2月前
第258集*题目:🔥🔥这也太超标了🔥🔥 #未来之妞 #篮球 #打篮球的女生 #过人#强烈推荐
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清华杨博士在西安讲升学3月前
一招金鸡独立就能巧解鸡兔同笼，杨博士这招太妙啦！ #鸡兔同笼 #解题妙招 #趣味解题 #数学思维 #数学技巧
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太极养生蒋师兄1年前
吴式太极拳里的金鸡独立怎么做？ 太极拳冠军童红云教你练。这套45式适合初学者作为吴式太极入门教程来练习#太极 #吴氏太极拳 #太极拳教学
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古娱文乐1周前
这招实用不#篮球搞笑#金鸡独立#挺别致#这个动作有点难
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南方医院骨科朱立军9月前
金鸡独立练起来 #猎豹医生 建议#功能训练 随时随地练起来如单腿下蹲融入#生活 和#工作 中君子豹变#五维而治
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英博合道信息咨询2月前
每天一分钟金鸡独立 每天一分钟金鸡独立，真的能改变全身？#足踝#运动#苗振#涨知识
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老岳感统训练-实操5月前
金鸡独立超详细版来啦！注意力不集中的坚持做~ #老岳讲感统 #育儿 #家长必读 #前庭训练 #金鸡独立
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未未（博草堂）5月前
当你气血不足就来做一做，每天10分钟。#创作灵感 #养生操 #居家健身有新招 #气血不足怎么补
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苗振诺亚第创始人5月前
30天刻意练习，每天一分钟金鸡独立将改变全身#苗振#金鸡独立#足踝#健身干货#锻炼
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仁济关节康复傅志炜4月前
膝关节置换术后康复系列之金鸡独立（2～6周） #仁济医院骨关节外科#手术不是结束康复才是开始#医疗健康创作训练营
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囡囡呀1周前
#AI狗狗会武功金鸡独立豆包教程#豆包ai #豆包P图已经nextlevel了#AI狗狗金鸡独立会武功豆包指令#AI狗狗会武功生成入口.狗狗AI会武功金鸡独立动态视频.狗狗ai变身教程.AI狗狗玩杂技.狗狗科目三ai生成怎么做.AI狗狗特点.ai狗狗长大以后能帮主人做什么.ai狗狗会功夫. AI狗狗有天性会武功. ai狗狗武术合集.会武功金鸡独立的狗狗！
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潇潇古法健身4月前
早上不做这件事，一天都白费！5分钟养出好阳气#提升阳气 #古法健身 #好气色
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老徐叨叨叨4周前
金鸡独立是睁眼做好，还是闭眼做好？ 👴👵家里有老人的都要看！“金鸡独立”到底该睁眼还是闭眼？别再盲目练了！ 很多人知道单腿站立好，但不知道顺序弄反了反而不安全。 ✅ 睁眼是必修课： 先练稳，防跌倒，打好底子。 ⚠️ 闭眼是选修课： 只有底子厚了、旁边有扶手了，才能试着练练，千万别逞强！ 记住十六字诀：睁眼起步，稳中求进，闭眼为标，安全第一。 转发给身边的老友，咱们一起科学锻炼，健康长寿！❤️ #中老年健身 #单腿站立 #科学锻炼 本视频内容仅供日常健身参考，不作为医疗诊断依据。 本内容由AI协助总结生成
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Digar1月前
🔥每天15分钟，专治孩子上课走神➕走路摔跤➕空间感知薄弱#感统训练 #提升儿童专注力 #运动改变大脑 #运动改变生活 #育儿黑科技
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苗振案例动作分享站3月前
金鸡独立核心训练。每天锻炼一分钟将改变全身#金鸡独立#苗振#涨知识#健身#训练#干货
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大玉姐爱生活3周前
过年养生走起来 #养生操 #居家锻炼 #体态纠正 #居家健身有新招 #练功
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太极国际交流大使陈二军1月前
冬至养生指南，气血不足可以做这几个动作#冬至养生 #冬至的最佳打开方式 #健康 #养生 #气血不足
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体态调整高高（免费评估）2周前
金鸡独立是个好动作、可以调整骨盆 力线#生活服务热点中心 #改善体态 #骨盆前倾 #骨盆后倾矫正 #小肚子大
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joyce星晴2月前
迅速恢复体力，改善睡眠障碍！ 效果很不错，屡试不爽！#金鸡独立 #居家锻炼 #宝妈健身 #失眠#中医养生
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苗振案例动作分享站1月前
60秒的金鸡独立 60秒的金鸡独立，现在人的足踝基本上失去了功能#苗振#足踝#瑜伽#普拉提
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阿萌Ai1周前
宠物顶东西ai指令生成入口教程 叶问蹲Ai特效 叶问蹲狗子版教程 #宠物顶东西ai指令 #仓鼠金鸡独立姿势 #ai叶问蹲 #剪映 #叶问蹲 叶问蹲真的能做出来吗 挑战叶问蹲的视频 叶问蹲怎么学 叶问蹲的难度有多大 宠物金鸡独立特效 叶问蹲训练方法 叶问蹲如何练成 乌龟叶问蹲 树上叶问蹲 仓鼠可爱 叶问蹲ai特效 叶问蹲ai生成 金鸡独立姿势猫 叶问蹲豆包指令 叶问蹲ai特效入口 狗狗叶问蹲口令 仓鼠ai生成指令 叶问蹲ai特效一键生成 狗狗叶问蹲ai怎么用 金鸡独立姿势ai指令
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足行少年3周前
被长短腿困扰的病友可以尝试: 超实用的两个动作，在家就能练！ ✅ 重心转移 最简单的重心转移训练，稳住身体慢慢切换重心，基础又好上手 ✅ 金鸡独立以及进阶版（这个肌肉恢复到一定量再尝试） 膝盖可以微微弯曲，既能强化臀中肌，又能改善长短腿问题 我自己常做的两个动作。 #长短腿矫正 #居家锻炼 #臀中肌训练 #康复训练
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小邓呀1月前
既能掉秤，又不反弹的方法，金鸡独立生阳法，大家一起做起来
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准者RIGORER运动3周前
浙江广厦侯孟泽上演球场华尔兹！ #侯孟泽 #浙江广厦 #篮球 #抖音球风挑战赛
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苗振诺亚第创始人5月前
每天一分钟的锻炼，脚得到了很大的改变将受益全身#苗振#金鸡独立#足踝##锻炼
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亭懒懒读书分享8月前
俺苦练金鸡独立，克服干啥都没劲#敏感 #实操干货分享 #站桩回血 #精力旺盛 #恢复精力的方法
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托特科学宠粉号1年前
易拉罐金鸡独立？快来看看怎么回事吧！ 在家就能做的100个小实验之“斜立易拉罐”。有趣科学的儿童实验。带孩子玩起来吧！#在家就能做的小实验推荐 #科学小实验 #趣味实验 #亲子实验 #在家做实验
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耀中思维3周前
金鸡独立测衰老，90%人都不及格#胡耀中 #衰老 #智慧
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筋骨研修者9月前
古法五禽戏，增强筋骨力量，提高柔韧性。#经验分享 #武术 #筋骨 #古法健身 #五禽戏
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oodd2天前
怎么这哥们连金鸡独立转圈都要留头 #刘宇你好星期六 #hi6 #牛
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皮肤科教授刘晶3周前
女生气血不足脸色发黄，想要皮肤好，多做这4个动作 #气血不足 #养生操 #皮肤差怎么保养 #中医皮肤科刘晶
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老岳说育儿2周前
6岁平衡分水岭，2个动作测出平衡感 #感统训练 #孩子 #平衡 #育儿
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苗振案例动作分享站3月前
身体老大是足踝，放松做得超级多身体素质会滑坡#足踝#金鸡独立#金刚蹲#苗振#涨知识
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育儿不迷茫3周前
为什么大冷天，鸟儿喜欢‘金鸡独立’（一只脚站着）？ #金鸡独立 #动物科普 #生存智慧 #育儿 #奇奇怪怪的知识
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妙手徐老师-每日分享1月前
#抖出健康知识宝库#我的年度健康盘点#健康科普破圈计划#正能量#健康
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潘潘老师讲专注力1月前
孩子专注力差，用这个方法迅速提升#科学育儿 #专注力 #专注力练习 #韵律运动 #启乐学谷
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金鸡独立10月前
七种面食制作。一周不重样！爱生爱，爱美景！
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雷子炼气实修3月前
有没有简单快速疏通全身的方法？有，每天两分钟全身轻松舒畅 #雷子炼气 #归元功 #疏通经络 #激活元气 #炼气养生 @DOU+小助手
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米洛洛4月前
在家就能做！这个前庭训练游戏，边玩边帮娃稳平衡、集中注意力#儿童运动 #科学育儿我有妙招#女孩应该怎么养#前庭觉训练#感统训练@DOU+小助手
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M77美学木作-徐州1周前
如何将空间美学和玄关处收纳融合在一起？看M77是怎么设计的吧～#M77 #m77美学木作 #收纳美学 #空间美学设计 #装修
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简介:

您在查找“金鸡独立怎么做”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-02-16 06:13

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