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IKY3月前
沉浸式体验大学生当陪跑员 在北京马拉松穿越3万人带人全马破330第一视角#马拉松 #2025北京马拉松#先跑再说 #运动无处不在 #跑步我是认真的
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八喜2月前
关于陪跑🏃 大家好 预约陪跑 请先看置顶视频（文字介绍） 看完OK 没问题，再私信我 说您的需求！🤝 #陪跑 #跑步 #运动 #北京 #宝宝
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小飞霞3周前
这样的陪跑员 你打几分？ 会拍照 会递水 还会给情绪价值哈哈哈 跑之前问过“老板”最长距离 跑过15公里 2026年带他完成一次人生的第一个20.26公里 带别人一起圆梦！我比他还开心！ #马拉松训练 #跑步 #跑步打卡 #跑步治愈一切 #身体和灵魂总有一个在路上
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张杨跑步服务4天前
#跑步服务 #陪跑员 #陪跑 陪美女小姐姐完成30km，配速506✌️@一条大圣吖
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北海老刘6天前
接单了接单了！#私人陪跑员
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是大G呀2周前
大连陪跑步，情绪价值拉满。#跑步 #越野跑 #陪跑步 #大连100越野赛
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张杨跑步服务6天前
#跑步服务 #陪跑员 #陪跑 今天老板跑了 16km，跑出渐加速，数据很漂亮，16km，平均配速605✌️
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龙少百天万公里ing3周前
挑战第49天，龙少揭秘长距离陪跑策略#跑步 #顺德世界美食之都#百天万公里#连续100天每天100公里#龙少百天万公里
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张杨跑步服务1周前
#跑步服务 #陪跑员 #陪跑 记录陪跑工作，陪老板撞了北墙，又撞南墙28.72km✌️ 配速657✌️
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张杨跑步服务2周前
#跑步服务 #陪跑员 #陪跑 记录陪跑工作，陪跑16km，配速529✌️ @一条大圣吖
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是阿楽阿6天前
赶紧带着你的越野搭子进山吧 BGM：Crush 👩🏽：@小辣椒儿 👩🏻：@街健腿毛 #宁波越野跑#第一视角#跑步#徒步#情绪
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张杨跑步服务1周前
#跑步服务 #陪跑员 #陪跑 记录陪跑工作，陪小姐姐完成她的首个10公里✌️
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张杨跑步服务3周前
#跑步服务 #陪跑员 #陪跑 记录陪跑工作，陪小姐姐生日跑，23km配速650✌️
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蓝岚子呀3天前
陪跑35km粤语vlog 陪跑的情绪价值的另一种形态——它不在呐喊助威里，而是在同频的呼吸/脚步中～不是替谁前行，而是一段路里安静的同在。 #跑步 #马拉松 #晨跑 #马拉松冲线计划 #因为热爱所以坚持
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没有名字唉^4周前
crush在跑步我要不要去陪跑#魏大勋#魏大勋陆鸣 #魏大勋有罪之身
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大明宫杨汶洁1月前
陪跑广州小姐姐 纠正跑资技术动作 陪跑训练节奏15公里 一个月的科学系统训练 备战人生第一个半程马拉松 #陪跑 #期待更进一步 #大明宫杨汶洁 #体育精神 #马拉松
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大明宫杨汶洁3月前
小姐姐第一次马拉松注意事项 我的工作是跑步 我在西安做陪跑员 今天的客户是位小姐姐 跑人生中第一个马拉松 如何正确掌握跑步技巧 和马拉松赛前注意事项（下集）#大明宫杨汶洁 #马拉松 #马拉松训练 #陪跑
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大明宫杨汶洁3月前
初跑者掌握正确的跑步方法 我的工作是跑步 我在西安做陪跑员 今天的客户来自曲江南湖 想通过跑步来远离亚健康 正确的掌握跑步技巧和基本原理 初跑者开启人生第一次开始跑步 #特步160X7代 #期待更快 #冬训#陪跑#运动
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张杨跑步服务2周前
#跑步服务 #陪跑员 #陪跑 记录陪跑工作，陪跑20公里，配速648✌️
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Fanl4天前
情人节田径服务，体会真正的装逼 #情人节 #短跑 #装逼 #crush #苏州
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青柯7月前
陪跑我是专业的。#青柯爱跑步 #陪跑 #宁波 #跑步路线 #万物皆可种草搜
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张杨跑步服务2周前
#跑步服务 #陪跑员 #陪跑 记录陪跑工作，陪跑23km，配速637✌️
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春健小低高-小白教练2周前
核心稳定 南宁小班4期，贴身陪跑，帮助学员姐姐指出问题，更让她们感受更优化的跑姿，并且努力保持。 #石春健小低高跑法 #小低高跑步技术 #春健慢跑小白教练 #初跑常见问题 #超慢跑 @石春健跑步你问我答 @小白不姓白的健康生活 @抖音创作小助手 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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春晓春晓吖🕊️3月前
跑步比赛时如何给逆徒递水，一条视频看明白！！！#先跑再说 #跑步 #跑步时该如何补水
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张杨跑步服务3周前
#跑步服务 #陪跑员 #陪跑 记录陪跑工作，陪跑15.18km 配速555✌️
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黑跑王乐1年前
陪妹子跑步还不耽误训练，你可以多做几件事，速度不一致没关系，解决方案有很多。#跑步知识 #科学跑步 #长期主义 出来混，第一件事是你得先出来，陪跑的第一件事，你得先约。#致每一个努力奔跑的人
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张杨跑步服务4周前
#跑步服务 #陪跑员 #陪跑 记录陪跑工作，陪跑5.42km配速539✌️
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张杨跑步服务5月前
#跑步服务 #陪跑员 #陪跑 陪小姐姐跑一跑✌@八鲜桥小杨妹
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自由奔跑的石头4月前
170步频陪跑加力量训练，快来一起跑步吧！#跑步 #跑步力量训练 #晨跑打卡 #步频 #跑步治愈一切
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杭州上门体育许教练4月前
#杭州#陪跑员#运动
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内啡肽向前冲5月前
从今天开始，跑赢那个曾经的自己#跑步🏃 #vlog日常 #陪跑手记
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成都林子闲2月前
陪跑是我的工作，今日陪跑5公里！在慢跑中探索跑步的哲学，因为慢下来后，能够让我更多的思考跑步以外的事情 #跑步 #私人陪跑员 #运动 #马拉松 #热门
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露露爱运动（超慢跑）1周前
【沉浸式陪跑】30分钟室内超慢跑｜听着音乐，一起流汗#减脂瘦身 #超慢跑打卡 #跑步歌单 #上热门视频 #居家锻炼健身
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瑟瑟跑步6月前
在肯尼亚雇一个专属的精英运动员陪你跑步要花多少钱？ #黑皮体育生 #dou来运动吧 #肯尼亚天生就会跑 #抖音送你去跑马
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晴朗在奔跑2周前
我是一名陪跑员，今天的老板有点特别。任务很简单遛Lucky 5公里！#遛狗 #陪跑员 #越野赛 #云浮郁南 #慢跑
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雁子4天前
running#跑步 #陪跑计划
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忧郁的农村人3天前
第一次约crush一起出来跑步🥰 结果意外被室友拍到哈哈哈 现在回看当时两个人好腼腆#恋爱 #暗恋 #女追男 #crush
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大刚AI获客导师2月前
一条视频给你讲清楚大刚陪跑的具体流程，感兴趣的老板可以找我聊聊#商家自运营陪跑 #老板ip定位 #实体店引流 #实体店拓客
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董老司🔥（情感咨询）3月前
追crush想上岸，支撑的核心心态就一个！ #追crush #女追男 #情感军师 #情感咨询 #陪跑
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张杨跑步服务3周前
#跑步服务 #陪跑员 #陪跑 记录陪跑工作， 陪跑16km配速602✌️
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成都林子闲1月前
陪跑是我的工作！今日陪跑10公里，带一位兄弟突破45分钟 #跑步#私人陪跑员#重庆马拉松#无锡马拉松#私兔
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混泥土做的垃圾桶1周前
陪跑的第二天，一起见证蜕变吧#跑者 #保持自律 #跑步治愈一切 #运动
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大明宫杨汶洁4月前
陪跑客户全程纠正跑姿 我的工作是跑步 我在西安做陪跑员 今天的客户来自西安北郊 纠正改善跑姿第一次来大明宫 #跑步#马拉松 #陪跑#特步160X7代 #期待更快
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深圳湾超跑陈旗1周前
叁加忠哥挑战200公里陪跑活动， 喜获第一名 #高难度动作 #跑步#超级马拉松
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西安陪跑｜阿涛(179版)3周前
沉浸式体验陪跑日常，两公里处竟然偶遇了一只三花小猫咪！#跑步服务 #西安 #减肥
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龙泉青年（专业陪练员）3月前
大家好，今天的陪练项目是东安湖跑步，顺带给大家分享一下我的跑步前热身以及跑步后的拉伸训练。#跑步 #跑步5公里 #跑步为了什么 #暖系跑 #拉伸
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上海陪跑员～小孙3周前
陪跑vlog｜工科研究生的副业日常，英语+跑步双buff拉满！ 今天的陪跑vlog，记录和客户在闵行文化公园的晨跑日常🌞 上海付费陪跑服务上线！ ✅ 研究生教练+英语流利 ✅ 定制化跑步计划 ✅ 外滩/滨江等热门路线任选 ✅ 适合新手入门/突破瓶颈/外籍人士 想约跑的小伙伴，评论区扣1！ #跑步日常[话题]# #跑步搭子[话题]# #晨跑治愈系[话题]# #晨跑vlog[话题]# #跑步私教[话题]#
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大明宫杨汶洁2周前
新手小白怎么跑 今天的客户是位初跑者 昨天掌握了理论和跑步技巧 今天开启人生的第一个五公里 #陪跑 #大明宫杨汶洁 #马拉松 #初跑者 #运动
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小乖兽3天前
今早的课表有点甜： 凌晨5:20起跑 13.14km，配速5'20''❤️ 补给是巧克力🍫 让脚步谱写爱的乐章🎵 感谢所有小伙伴的陪跑 情人节快乐🌹#爱跑步的小姐姐#因为热爱所以坚持
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西柚爱运动8月前
JJ 懂我！180BPM专属陪跑，50分钟跑出好心情！ 2分钟热身+50分钟原地超慢跑跟练 + 林俊杰跑步音乐 + 180BPM精准踩点节拍器 #跑步音乐 #跑步歌单 #超慢跑 #林俊杰 #180步频
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大明宫杨汶洁1月前
陪跑广东大老板 纠正跑步姿势技术动作 11.4公里 突破553 坚持就会遇到更好的自己 #陪跑 #大明宫杨汶洁 #体育精神 #坚持 #期待更近一步
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爱跑步的达芬奇3天前
可惜咱们没能早点认识，要不然我指定拉上你一起跑步，早上我会帮你带杯冰美式，跑完我还能帮你松松腿，不管你以前跑不跑，我都希望你可以跟着我跑起来#爱跑步爱生活 #跑步治愈一切 #记录跑步 #跑步减肥 #跑步锻炼
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CC汽车人4月前
我的高速“车友Crush#高速陪跑 #高速
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环跑中国365~龙少1月前
#跑步 #顺德#世界美食之都#百天万公里#每天100公里 欢迎全国、世界各地朋友们过来陪跑、监督、打卡、品美食！ 时间：2025年12月6日～2026年3月15，每天7点开跑～17:30左右结束 地点：顺德金凤凰广场，半马健身步道10～15公里路段 注意点：陪跑超过50公里以上的自带碳水补给。我们有水、饮料、温水免费提供。 住宿：喜来登酒店（距起点200米）、云谷公寓（距起点500米） 顺德美食：导航“顺德渔味”
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大明宫杨汶洁3月前
小姐姐第一次参加马拉松注意事项 上集 我的工作是跑步 我在西安做陪跑员 今天的客户是位小姐姐 跑人生中第一个马拉松 如何正确掌握跑步技巧 和马拉松赛前注意事项（上集） #大明宫杨汶洁 #特步160X7代 #期待更快 #冬训 #用odd风记录生活
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Run-拾肆🐯（努力涨粉中……）3天前
免费陪跑员圆满完成陪跑任务#跑步打卡 #跑步治愈一切 #跑步
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张杨跑步服务1周前
#跑步服务 #陪跑员 #陪跑 严寒天气，老板在努力，35公里的目标，老板多一步也不跑，实际还是跑了37，哈哈。35公里，平均配速523✌️
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张杨跑步服务2天前
#跑步服务 #陪跑员 #陪跑 陪小姐姐跑了19.8km，配速635✌️
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大明宫杨汶洁4月前
陪客户第一次跑十公里 我的工作是跑步 我在西安做陪跑员 今天的客户是位小姐姐 今天第一次跑十公里以上距离 为了备战人生中首个半程马拉松 #跑步#陪跑 #康比特#康比特7重能量胶#康比特7重能量电解质能量胶
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成都林子闲2月前
今日陪跑服务 好的事情，任何时候开始都不晚#跑步 #私人陪跑员 #私兔 #跑步教练 #自律
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张杨跑步服务3周前
#跑步服务 #陪跑员 #陪跑 记录陪跑工作，陪老板超慢跑，完成5km，用时56分36秒，平均配速11分18秒✌️
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蓝波one的情感急诊室2周前
同性之间动真情会有的7种表现，看看有没有中#le#爱马仕#真爱#wlw#通讯录
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大明宫杨汶洁1周前
新手小白第二个五公里 新手小白怎么跑 今天的客户是位初跑者 开启人生的第二个五公里 #陪跑 #大明宫杨汶洁 #特步跑鞋 #期待更近一步 #马拉松
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黑暗跑团武汉站2月前
马拉松赛事视障陪跑志愿者全流程执行手册 #助盲跑 #黑暗跑团 #视障陪跑员 #跑步公益 #马拉松陪跑
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Chloe.刘2月前
#vlog日常 #跑步那些事 #内容太过真实 #vlog十亿流量扶持计划 #运动女孩
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