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空翻启蒙老师东哥2年前
侧空翻难练的四个原因！#将技就技 #侧空翻 #空翻启蒙老师东哥
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武术🇨🇳大威4周前
武术里最常见的空翻难度。看看还差那些#每个动作都是用汗水换来的 #高难度动作 #非遗传承 #非遗文化
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世界武术冠军—常志昭5年前
侧空翻教学视频，很好学#武术 #武术教学
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东方演艺中山艺术培训学校（少儿班）10月前
技巧提升课堂来了！从侧手翻到侧空翻只需要练习这几步！#侧空翻教学 #技巧提升 #课堂随拍 #艺考#少儿舞蹈
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冬阳武术3月前
侧空翻总翻不过？不是胆量问题！从入门到精通，教练带你纠正练习全攻略。#武术 #武术训练课 #侧空翻#付出就有收获努力就有成果
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跃星极枫.空翻特技.技巧培训-孟教练11月前
六大基础空翻，你最想学哪一个 #空翻教学 #深圳空翻 #广州空翻 #空翻 #翻跟头
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淳风特技11月前
#空翻特技 #危险动作请勿模仿
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甘肃超巨体育（训练营招生中）4月前
武术专项侧空翻太难了摔惨了、大家别着急慢慢来！祝大家早日成功。#体育生 #甘肃超巨体育 #武术专项
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成都心艺毯技小曾老师4月前
#舞蹈生 #舞蹈技巧 #侧空翻 看完就知道侧空过不去的原因了，肯定会有收获哦
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泉艺舞蹈艺考5月前
如何完成一个有高度的侧空翻#舞蹈艺考 #舞蹈生 #舞蹈集训 #舞蹈课堂随拍 #舞蹈艺考
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空翻启蒙老师东哥3月前
侧手翻与侧空翻的关系！ #真男人必会韦伯斯特 #空翻启蒙老师东哥 #空翻底层逻辑 #空翻线上课程
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功夫王师11月前
年轻的时候爆发力也是杠杠的😎 #2024抖音非遗大赏 #百young非遗计划 #非遗守护人 #空翻
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古古4月前
你们还知道哪些技巧 评论区见#空翻 #舞蹈技巧 #舞蹈生
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成都炫阳特技Hsir（恩师东哥）9月前
侧空翻如何又高又飘！#炫阳极限特技 #成都空翻培训 #真男人必会韦伯斯特 #空翻启蒙老师东哥
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何老师专注教学4月前
侧空翻发力训练小妙招#舞蹈技巧 #干货都在这 #一分钟干货教学 #侧空翻 #何老师专注教学 @卓熠艺术
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花花开富贵3月前
#武术 #武术基本功 #空翻特技 三分钟学会侧空翻
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缘来不是原来3月前
初次练习一定要注意安全 加油彭于晏，点个双击哦避免视频丢失#原创视频 #传统武术 #倒挂教程 #缘来不是原来 #武术套路
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【长沙艺考】金麦子教育•舞蹈部4年前
快@你身边的舞蹈生，问问他们的蛮子（侧空翻）过了吗？#舞蹈生 #舞蹈艺考 #艺考 #艺考集训 #2021艺考
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憬艺舞蹈艺考4年前
你的空翻有同款的问题吗#舞蹈培训机构 #河北舞蹈艺考生 #舞蹈集训
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👠康哥4月前
30+胆小鬼练侧空翻心酸史#空翻 #侧空翻 #侧空练习顺序 #舞蹈生 #运动女孩
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甘肃天亮艺术11月前
艺考想要侧空翻拿分？那必须得是看质感～ #舞蹈技巧 #舞蹈技术技巧 #艺考集训 #培训机构 @DOU+小助手
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成都心艺毯技小曾老师1年前
全网最详细侧空翻讲解，过程中会出现的问题，过不去最大的点都有讲解，还没学会的话只有来问我了#舞蹈生 #空翻 #侧空翻 #侧空翻教学
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重庆北之星舞蹈毯功技巧集训9月前
舞蹈生侧空翻比较常见的问题、看看你有没有出现！#侧空 #舞蹈技巧 #舞蹈老师 #艺考生 #舞蹈
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七星空翻特技（原晋武道）9月前
倒挂金钩分解练习方法 云顶翻练习方法#太原七星空翻特技 #太原少儿空翻 #太原哪家空翻教的好#太原舞蹈技巧 #空翻教学
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成都心艺毯技小曾老师7月前
看明白蹲蹬这个点，就只能说你节省了很多时间和金钱，侧空，旋子，云里都是一样的蹲蹬。如果还没看懂就只能暑假来找我了
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炫阳特技 空翻教学9月前
旋风倒挂分解练习方法 超级简单 赶快练起来 #旋风倒挂教学 #空翻教学 #炫阳极限特技
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徐州TS舞蹈毯功技巧培训9月前
—侧手翻— 「原来侧手翻也没想象中难？ （才怪！摔出3种新姿势后终于get√） 教练说我再翻猛点能直接去隔壁体操队客串🤫 #有些天赋摔着摔着就出来了#徐州空翻特技 」
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东方演艺艺术培训（中山校区）10月前
想要做好吊侧手翻，必须先学会吊倒立。#舞蹈基本功 #舞蹈课堂随拍 #舞蹈 #中山艺考
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广东跃星极枫李教练2天前
侧空翻教学 #空翻特技 #空翻 #跃星极枫 #广州空翻 #深圳空翻
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杨光6月前
五天学会侧空翻“纪录片”
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sw小毅4周前
锐评体修各类街健动作实力排名，人旗难度7⭐，观赏性8⭐#锐评#街健#健身
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炫阳特技 空翻教学8月前
最简单的侧空翻分解练习方法 新手小白也能轻松学会哟 @九月_ #侧空翻教学 #空翻教学 #炫阳极限特技
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思艺创技舞蹈技术训练营3天前
一个动作证明你学的专业👸#舞蹈生 #技术技巧 #侧空翻女孩 #侧空翻 #四川电影电视学院 @抖音Dou+上热门 @DOU+小助手
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炫阳特技 空翻教学6月前
旋风倒挂分解练习方法 简单易学 赶快点赞收藏 #旋风倒挂教学 #空翻教学 #炫阳极限特技
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余鱼鱼1周前
锐评武打男星第二期 #武打明星 #李小龙 #向佐 #李连杰 #成龙
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泉艺舞蹈艺考6月前
泉艺艺术侧空翻挑战！#舞蹈生 #舞蹈集训 #舞蹈课堂随拍 #舞蹈艺考 #山东舞蹈统考
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AWei5天前
#外国人真会玩
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军哥•学武帮《讲解武校不迷茫》6月前
武术项目中的空翻指的不是某一个动作 #武术 #武术学校 #空翻 #知识分享 #德武基地
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虾侃解说1年前
动漫动作挑战，到底哪个动作最有难度#国外视频分享 #老外真会玩 #奇葩挑战
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没有实力🥋🥋🥋1周前
侧空翻看起来挺轻松的，但是翻起来真的很难(›´ω`‹)能不能多给点赞😄#每个动作都是用汗水换来的 #动作这一块拿捏死死的
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小柚子，要么抽象，要么抽风5天前
#拍摄现场直击 #场面壮观 #现场直击 #高难度动作 #失误瞬间 我担心的事情还是发生了。
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杰森5天前
#绝大多数格斗实战里，空翻不仅没用，反而非常危险！ 我给你用最直白、实战的逻辑讲清楚： 1. 空翻在实战里的致命缺点 - 腾空=失去重心 人一离地，就没法变向、没法防守、没法收招，就是个活靶子。 - 落地慢、破绽大 别人只要一拳、一腿、一摔，你在空中完全没法反抗。 - 浪费体力、毫无杀伤力 空翻是表演、是技巧，不是攻击手段。 2. 哪些情况“勉强有点用”？ 只有两种极特殊场景： 1. 跑酷/街头逃脱 翻个墙、跳个障碍，用来逃跑。 2. 影视、表演、竞技特技 好看、涨气势，但不打人。 真正的格斗：拳击、泰拳、散打、摔跤、MMA，没人会在实战里做空翻。 3. 一句话总结 好看≠能打。 空翻是表演技，不是格斗技。 实战里敢空翻的，基本都会被直接KO！
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京鹰q薪6月前
#減肥 #健身减肥 #减肥vlog #努力减肥 #减肥打卡
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