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金子姐姐8月前
学习本身比学什么更重要，去学习，去运动，去阅读，去成长，去做一个有生命能量的人。#女性成长#女性力量#自律遇见更好的自己 #生活不会辜负每一个努力的人 #学习日常
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胡海北3年前
健身读书是最高效的投资##get你的时尚标签 #企业管理#自强奋斗#正能量@DOU+小助手 @所有人
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是香菜呀7月前
每天早起和运动和导师打篮球的博士一天都做了些什么？ #和导师相处 #读博的日子 #运动和学习是对自己最好的投资 #打篮球 #博士日常
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梦之翼（晚上8:20开播）3天前
#每天坚持运动一下身体 #不一定要练的多厉害，动起来，就是对自己最好的投资。#
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微笑在我心4月前
投资自己最好的十个习惯包括：坚持阅读提升认知，运动保持健康，学习新技能增强竞争力，睡前复盘优化行为，功利型社交共同成长，强制存钱积累财富，欣赏经典作品丰富内涵，发展副业增加收入，定期断舍离轻装上阵，坚持长期主义注重积累，这些习惯需长期坚持，能彻底改变个人成长轨迹。 #投资自己#
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彩霞满天5天前
读书📚和运动🏃🏻‍♂️ 总有一个在路上☀️ 投资大脑🧠和身体😎 把健康教育財富置顶🔝 #原创视频 #vlog日常 #夏天的味道你感受到了吗 #过年氛围提前搞起来了 #传递奔跑的力量和快乐🎊
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哈哈 刘行3周前
读书，稳定我们的内核； 运动，强壮我们的在外。 缺一不可。 #独立 #自拍 #读书 #运动 #智慧人生
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曦之2周前
投资自己永远稳赚不赔，我把时间和金钱花在能为未来复利的事情上。#运动形体老师 #学习进修#Vlog
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清醒行动派老陆3天前
生活只做三件事：赚钱、锻炼、学习 #健身运动 #赚钱 #学习
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咩咩六点半（重启版）2月前
干活vlog！🤔学习和运动，是最好的投资！！#普拉提 #读书和运动 #身材管理 #自我接纳
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胡胡的小日子4周前
把时间和精力花在自己身上是对自己最好的投资，坚持运动打卡，看着自己一点点的进步，相信会越来越好#居家锻炼 #抖音记录美好生活 #日常vlog @DOU+上热门 @DOU+小助手 @DOU+小课堂
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星势力🏀儲老师10月前
运动真的是投资最小、回报最高的一种教育方式#运动 #缓解压力 #运动的好处 #女性智慧
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老包与小东1周前
#运动和学习是对自己最好的投资
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孟孟读书3周前
沉迷游戏的青春终将悔恨，读书才是你对抗命运的底气#少年别被游戏困住 #读书是普通人最好的投资 #成长观念
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阳子快乐育儿1月前
最正确的投资教育，不是读书而是这个 #读书 #孩子作业逼疯家长 #运动 #锻炼 #方法
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爱思考的T先生2月前
如果你想提升赚钱能力去健身吧，如果你没什么爱好去健身吧，如果你身体不够好去健身吧，如果你最近情绪不好去健身吧，总之健身对你好！#健身等于赚钱 #健身就是最好的投资 #健身的意义 #积极又向上 #身体是本钱健康是财富
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郑重说羽1月前
你说一个小学生你不去把身体锻炼好，通过体育把不服输的品质和毅力打造好，拿啥资本去更好的学习！#少儿羽毛球 #儿童体育锻炼 #体育生 #教育
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无锡钜德不锈钢3年前
人生最值得的五大投资：运动、自律、真心、学习、善良。就算疫情居家，也不要忘记投资提升自己！#抗疫必胜 #传递正能量 #工厂实拍视频
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小树读书7月前
🔥【精读一本经典好书：第19本《运动改造大脑》｜科学验证的"脑力升级"密码】🧠 哈佛医学院20年研究实证：运动不是消耗，而是最好的大脑投资！这本颠覆认知的神经科学著作，揭秘身体活动如何重塑你的心智： ⚡ 运动三大脑神经革命 1⃣ BDNF因子：运动分泌的"大脑肥料"如何让神经元新生？ 2⃣ 压力疫苗：20分钟快走为何比抗焦虑药更有效？ 3⃣ 记忆增强：海马体体积增大10%的精准运动方案 🏃 黄金运动处方单 ✓ 考前冲刺：提升记忆力的最佳运动时段 ✓ 对抗抑郁：触发血清素的内啡肽配方 ✓ 创意枯竭：突破思维卡点的有氧方案 ✓ 老年健脑：预防阿尔茨海默的舞蹈疗法 ⚠ 现代人认知危机 • 久坐使大脑每天萎缩1% • 电子鸦片正在摧毁专注力系统 • 无效学习源于身体静止 🧪 惊人实验数据 • 体育生GPA比非运动组高17%的真相 • 企业高管晨跑后决策效率提升40% • 运动组抑郁症康复率是药物组的2倍 #脑科学 #认知升级 #读书 #脑科学 #高效学习
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明星运动教练美姐2月前
普通人最好的投资就是多做体育运动1 #大脑可塑性 #运动规划 #体育运动 #运动改造大脑 #脑科学
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小小简言✍️3年前
人生最值得的五大投资：用运动投资健康；用自律投资形象；用真心投资关系；用学习投资能力；用善良投资人品！
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PM食养1年前
第521集｜运动是对大脑最好的投资#科普 #运动 #认知 #每天学习一点点 #科普一下
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合肥上门体育老杨6月前
暑假最好的投资 不是狂卷文化课 而是让孩子动起来#体育 #知识分享 #初中 #暑假 #运动
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阳凡养生瘦身操【早课】水6月前
投资自己也是爱自己其中一种方式！ 我们去学习，去运动，就是投资自己的大脑，投资自己的健康。爱人先爱己，只有好好爱自己才会吸引到更多爱你的人！#爱自己 #身心健康 #女人爱美不分年龄 #投资自己
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燃烧的博哥Bingo💦2周前
能动的时候多运动，是对未来最好的投资！ 别只把运动当自律！它是你对抗老、守住行动自由的底牌，是避免未来依赖他人，尊严崩塌的保障！趁现在还能动，多练一次，未来就多一份自由！#运动的意义 #健康投资 #健身感悟 #正能量 #行动自由
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小宋运动茶（上午9:10播，周日休）1周前
#人生5大投资:用运动投资健康，用自律投资形象，用真心投资关系，用学习投资能力，用善良投资人品。#一套动作行云流水
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CC跑步4月前
人生最值得的五大投资 用运动投资健康 用自律投资形象 用真心投资关系 用学习投资能力 用善良投资人品#智慧人生 #运动 #跑步#运动穿搭 #自律
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小花生App3周前
黄翔分享：想要孩子学习好、心理健康，带娃多运动！ #脑科学 #运动 #心理 #父母 #亲子
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黄老师脑科学育儿3月前
运动是大脑最好的投资，孩子多运动会更聪明 #父母课堂 #家庭教育 #黄翔 #育儿
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风骨1周前
人生最值得的五大投资 用运动投资健康 用自律投资形象 用真心投资关系 用学习投资能力 用善良投资人品
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倩倩形体有氧健身（开课啦）4天前
运动不是负担，是对自己最好的投资。汗水不会骗人，坚持就有改变.#形体训练 #居家锻炼 #气质
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灯光人军哥1月前
运动是一场和自己的较量 一定要坚持运动，一定要坚持学习，这是投资自己性价比最高的生意，没有之一#方沐照明 #灯光设计#装修设计#酒店设计#餐饮设计
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红山实验汤老师2周前
恍然大悟！最好的教育投资，原来不是学区房和补习班，而是孩子的睡眠和运动。身体是“1”，成绩是后面的“0”。看到有学校推迟上学、先运动再上课，才明白：保护孩子的生物电池，才是未来最增值的投入。那种耗干电量换来的分数，是笔巨亏的买卖！#教育创新#科学育儿#高效学习 #成长型思维
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潮汕蔡敏敏《承接商演》6月前
瘦身是雕刻身材，读书是丰盈灵魂。前者让我穿得下喜欢的衣服，后者让我说得出口有分量的话。双向奔赴，才是对自己最好的投资#健身 #自律的顶端就是享受孤独 #日常vlog #潮汕蔡敏敏 #现场
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《方然大脑脱口秀》栏目1周前
肖战的手点醒我们：运动养脑，是可以复制的高级投资 学习肖战动起来，运动，养的是身，醒的是脑，安的是心。你对身体的每一份用心，大脑都会加倍还给你，坚持运动，才是一个人最高级的脑力投资。#肖战#运动#健身
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加盐6月前
运动，读书是对自己最好的投资，少出去溜达，多关注自己。#日常分享 #每天打卡 #居家健身 #瑜伽 #健身女孩的日常
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阳江师大教育3天前
跑完步回来主动做题，拦都拦不住。运动，是最好的提分加速器#阳江#家庭教育#学习方法#运动
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SLD中检实验室老饶3月前
我发现，运动和学习才是普通人最好的投资 #认知 #智慧人生 #提升自己 #老板思维老板思维 #实验室整体解决方案
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jack课代表3天前
祝大家新年快乐，早日完成六年之约 为什么jack一直在说一定要运动健身，健身运动绝对是年轻人最好的投资，看完你就明白！！！！#dou上热门 #运动的好处 #健身 #六年之约 @Jack要加油 @可爱爸爸 @DOU+小助手
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我是言子1月前
人生最值得的五大投资，用运动投资健康，用自律投资形象，用真心投资关系，用学习投资能力，用善良投资人品。#口播 #认知#创业 #抖加小助手
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我是明晏10月前
人生最值得投资，用运动投资健康，用自侓投资形象，用真心投资关系，用学习投资能力，用善良投资人品#情感共鸣 #生活感悟 #情感
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爱之歌1周前
最值得的五大投资：运动、自律、真心、学习、善良。#人生感悟#情感语录#图片AI生成
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常州森林哥1周前
能动的时候多运动，是对未来最好的投资！别只把运动当自律！它是你对抗衰老，守住行动自由的底牌，是避免未来依赖他人，尊严崩塌的保障！趁现在还能动，多练一次，未来就多一份自由！#运动的意义 #健康投资 #健身感悟 #正能量 #行动自由
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优米优品精选（冲200W粉丝）3年前
学习和健身是最低成本投入最高产出的投资#努力成为更好的自己 @DOU+小助手
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这是墨问4天前
投资自己 **"投资自己"是摆脱现状、持续成长的必由之路** 📝 三大投资方向 1️⃣ **健康投资** - 身体是革命的本钱（那个"1"） - 具体行动：良好睡眠 + 健康饮食 + 规律运动 - 意义：没有健康，其他一切都失去价值 2️⃣ **大脑投资** - 知识积累：多读书、持续学习、开阔眼界 - 认知升级："先观世界而后才有世界观" 3️⃣ **财务投资** - 完成原始积累 - 实现钱生钱的良性循环 🎲 底层逻辑 **"剩者为王"哲学** - 在人生的牌桌上，投资自己就是为了： - 保持不下牌桌的资格 - 积累更多翻盘的筹码 - 为未来的机会做好准备 这三个投资维度相互支撑，共同构成了个人成长的完整体系 🌱#投资自己 #认知 #个人成长 #提升自己
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大鸿哥画虎兰1月前
#大鸿哥画虎兰#运动是对大脑最好的投资#每天学习一点点#正能量#闽南人
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曲靖MK风子健身品牌官方号2周前
上海4天3夜的学习收官✨好多人问我，为啥在曲靖从事健身行业10年，还总愿意花时间花钱往外跑着学？答案只有一个：热爱。我始终觉得，学习从不是消费，而是对自己、对信任我的顾客最靠谱的投资。行业再卷，唯有保持精进、足够专业，才能不辜负每一份选择，让我的姐妹在变美塑形的路上，少走一点弯路💪 #曲靖健身 #曲靖女子塑形 #女性创业 #同城健身推荐 #学习是最好的投资
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卢少卿与《跑向大山》3天前
运动跟学习一样#卢少卿#《跑向大山》#跑步#马拉松#运动#武汉马拉松#学习
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景辉 自律者严选1周前
跑步，是人体自带的最强保护伞。 不用昂贵成本，不用复杂装备， 跑起来，免疫力在提升，情绪在治愈， 身体越跑越稳，心态越跑越亮。 坚持跑步，就是给自己最好的健康投资。 #跑步运动 #每天跑步的好处 #自律遇见更好的自己
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趣爬山1周前
全世界最好的运动是父母和孩子一起运动！ 运动是对大脑最好的投资！#长沙亲子活动 #长沙亲子户外 #长沙户外徒步 #每周一山
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小宇自来卷在济南3年前
读书和运动这2大爱好，投资回报率最高。共勉，一起培养出身心健康的孩子 #育儿 #人类幼崽成长记 #好妈妈胜过好老师
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春天慢读3月前
#大脑学习力#运动是治愈一切的良药
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黄国娴3天前
运动是对身体最好的投资，长期坚持锻炼，不仅能锻炼健康体质，更能带来积极的心态和充沛精力，这些都是无法用金钱衡量的宝贵财富#锻炼#坚持锻炼给自己一个好身体
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吃番茄的乌鸦3周前
不花钱的“聪明药”：为什么运动是最好的健脑投资？ #科普 #饮食 #健康 #科学 #生命
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汤圆麻麻4天前
减脂健身投资自己是最好最好的，身体强壮才能认知升级，加油。 #赚钱 #认知升级 #减脂 #有氧运动 #健康
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Alice-专注瑜伽行业19年1年前
#瑜伽 #投资 #越早知道越好的 读书跟运动是目前对自己成本最低的投资
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中国男孩教育1周前
运动，是对孩子大脑最好的投资
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月峰Derek进化笔记5天前
如果给我一条大多数人忽略，但很重要的人生建议，是什么 它给了我两个答案。 第一个：能长期复利的能力只有两个——持续学习和稳定情绪，其他都是短期优势。 第二个：把体力当成人生最核心的资产来经营，它承载你所有的智力和情绪。 人生啊不是短跑，是马拉松。 每天20分钟学习，10秒情绪急救，30分钟运动，可能就是对未来最好的投资。 短期的失败没有那么可怕。败而不耻、败而不伤，才能笑到最后，做时间的朋友
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李翠花3周前
利用空闲时间学习提升自己是对自己最好的投资。#会计
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小敏悦心3周前
自驱力+执行力+同理心+终身学习=真正靠谱的人 成为让人放心的人，是这个时代最好的投资🪷 #靠谱#自驱力 #同理心 #终身学习 #让人放心
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韩晓4天前
辞旧迎新定个小目标，看书学习陪孩子就是最长线最划算的投资#女性成长 #辞旧迎新 #新年目标 #自我提升 #短视频创业
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@毛掌柜 健身库1月前
#vlog十亿流量扶持计划 #每天学习一点点 #自律的顶端就是享受孤独 #汗水不会辜负你 #人性认知
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云普拉提2周前
花30w学习普拉提，到底值不值？普拉提于我，早已不只是一份职业，更是一场终身的自我修行。对专业的极致追求，对自我成长的持续投资，永远是最稳赚不赔的选择。 未来，依旧步履不停，继续深耕💪#水东#普拉提#女性创业#云普拉提
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翼云专注力郁老师1周前
运动是对大脑最好的投资，感统游戏，好玩又锻炼，越玩越聪明灵活、越自信，专注力也更好！#感统游戏#翼云专注力
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霍州市非凡宝贝幼儿园闫园长1周前
对大脑最好的投资，就是不断的户外运动#亲子教育
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