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回家恰饭7月前
每次出去吃饭都会和老妈做的菜来对比，如果没老妈做的菜好吃我就会好失落，所以现在很少出去吃饭了。除非出去旅游的时候#家常菜
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Hank硬核控糖2周前
记录今天被迫又吃个螺狮粉！和我上一次吃做个对比#控糖#螺狮粉#真实生活分享官#创作灵感#创作者中心
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三口人三代人5月前
韭菜盒子第二顿怎么复热好吃？ 今天老妈一个人吃早饭，她用了三个方法做了对比，朋友们，最好是一顿吃完，如果吃不完，第二顿怎么复热好吃？你们觉得呢？ #vlog日常 #家庭美食做法 #韭菜盒子 #记录生活 #原创视频
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小田爱生活3周前
我每次看姐妹分享自己的掉秤前后对比图，都会认认真真的好好看，那种爽感超级无敌的，姐妹们，好好打卡吧，期待更多姐妹的成功对比图哦 #记录自己的点点滴滴 #想怎么吃就怎么吃 #减肥过年 #杜婉冬主食减肥法
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晓晓（已瘦50斤）3月前
放纵餐一个月两次就可以了，最多三次，姐妹们千万记住呀，我这个月已经三次了，坚持到月底，大家一起加油#减肥逆袭 #自律#减肥前后对比图
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39健康网10月前
吃饭快vs吃饭慢，哪种人更健康？终于知道真相了 吃饭快的人和吃饭慢的人，谁更健康？ 日本某节目做了一场真人对比试验，最终揭开饮食真相…… #健康乘风计划 #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #医学科普 #健康饮食
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小于健身🐟（已瘦50斤）3周前
减脂日常｜溃疡犯了吃不下东西，减脂餐都变得没滋味了 #减肥前后对比图#减脂餐#生活化减脂#日常生活记录
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六塔香辣鱼火锅城5天前
每次客人吃完走后，我就看看吃的效果。 看哪道菜吃的好，吃的干净，那道菜剩的多 是不是需要改口味。吃的好的给大家推荐 效果不好的进行学习改进。包括俺家火锅 等忙完春节也会提升口味进行学习。
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阿翟好好吃饭10月前
200多斤女生，减肥饭量前后对比……#美食vlog #一天吃什么 #美食 #美食记录 #爱生活爱美食
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小于健身🐟（已瘦50斤）3周前
空腹有氧后早餐吃一点就饱，谁懂胃口变小的快乐啊 #减肥前后对比图#空腹爬楼#有氧运动#日常生活记录
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翁翁教直腿1月前
每次吃完饭肚子都很大？你可能不是真的胖！胸廓压缩、骨盆不正，让胸椎、腰椎都处于压缩的状态，而我们的腹腔就像一个水囊，后侧的压缩会让腹部向前推，形成了肚子大，其实你不是真的胖。只要解除后侧压缩，肚子自然就没了。今天分享胸廓塌陷的解除，腰椎的挤压请看上一个视频#肚子大 #瘦肚子 #腹部突出 #骨盆前倾 #胸廓压缩
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管得着吗 你4月前
吃晚饭前后对比。#抽象 #挑战失败 #管的着吗你
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多肉不是肉1周前
当你因为过年减肥念头松动时请反复观看 #逆袭#身材#vlog十亿流量扶持计划 #减肥前后对比 #过年
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崔什么崔7月前
120➡️95丨那些吃了堪比喝油的食物 想要减肥的老婆一定不要吃#减肥逆袭#减肥前后对比图 #自律#减脂塑形
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米宝妈🎀生活日记2周前
这条视频发出的时候，腊肠早就已经吃完了！当然猫也没少吃！不过好在是对比出了，到底是现成调料好吃，还是自己调的好吃了！也不白忙活一场😂#记录真实生活 #美食 #灌腊肠 #味道好极了你们想吃吗 #美食教程
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小于健身🐟（已瘦50斤）3周前
生活化减脂，不运动就少吃，放纵餐定量一样可以 #减肥前后对比图#减脂餐#生活化减脂#日常生活记录
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大洁要自律4月前
一周前后对比✅完整记录版 #内容过于真实 #减肥 #逆袭 #减肥吃什么 #小基数减脂
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低水暗7月前
生活化减脂才是日常，毕竟不可能一直吃减脂餐#减肥 #减脂餐 #减肥前后对比图 #减肥小知识 #减脂期
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阿雪不胖1月前
连着几天不掉秤的姐妹们可以试试8-10小时内把三餐吃完 #减肥前后对比图 #减肥日常vlog #减肥餐 #减肥打卡 #真实生活记录
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肥咩咩要自律10月前
挑战五一前瘦到100斤｜放纵后112斤 前两天少吃都不掉，正好赶上过生日，吃了顿放纵餐接着减，后半个月要发疯冲刺下了 #小基数减脂 #减肥vlog #瘦下来做最美的自己 #轻断食 #减肥一天吃什么
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小于健身🐟（已瘦50斤）1月前
过度运动 = 白练！早餐吃对，午餐燕麦牛奶，掉秤超稳！ #减肥前后对比图#减脂餐#生活化减脂#日常生活记录
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0糖先锋2月前
#生活化减脂教程 #创作者中心 #创作灵感 #减肥逆袭 #减肥前后对比图 12.7日脏减脂饮食记录，今天吃了2000大卡，很饱很爽，食欲非常稳定。
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觉主1月前
狗狗饭前和饭后的肚子对比#家有中华田园犬 #狗狗干饭 #宠物狗 #养狗日常
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雯崽已瘦25斤7月前
vlog🥣从120斤-96斤我靠的就是这些小习惯 #减肥vlog #减肥一天吃什么 #已瘦二十斤 #减肥前后对比图 #胡楚靓教做自媒体
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土味燕子6月前
挑战瘦子和微胖子吃同样的食物一天，看体重变化，身高都是165。#吃饭对比 #越吃越瘦 #合理饮食 #晚饭吃什么
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古辣可1周前
除夕快乐 你们有好好吃饭吗 #减肥 #好好吃饭 #前后对比
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小丸子减肥版7月前
#減肥 #减肥逆袭 #减肥前后对比图 #减肥打卡 #放纵餐 宝子们，减肥哪能没放纵餐！一周一顿，那是给减肥生活的“小惊喜”。吃的时候超快乐，吃完罪恶感？不存在！这是咱辛苦减肥的奖励，吃饱才有力气继续瘦。合理安排放纵餐，减肥快乐两不误~
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烘焙较瘦8月前
当营养师开始减肥 半年减肥100斤前后对比#科学减脂 #减肥前后对比 #减肥逆袭 #减肥经验分享
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小磊自律中1周前
回头看看60天的努力，感觉一切都值得。#减肥前后对比图 #只有减肥的人才知道有多痛苦
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0脂锅包肉5月前
92斤🆚130斤 | 我和瘦子的一日饮食对比 #vlog日常 #日常生活 #炸串 #今天吃什么
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0糖先锋1月前
1.8 脏减脂晚餐1000大卡，1000大卡的威力果然强，吃的超级饱。#减肥逆袭 #减肥前后对比图 #低卡零食推荐 #创作者中心 #创作灵感
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（龙凤胎）峰家三宝日记4月前
对比之前吃一次吐7 8.次已经好太多了 那些艰难的日子也是越来约好了 弟弟真的就是属于那种吐的很吓人 但是每次吐完状态也很好那种娃娃 所以宝宝吐奶精神状态很好就不要焦虑 只要不呛就好#婴儿成长记录 #宝宝成长记录 #小奶娃
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中年减肥实录3周前
减肥一定要学会偷吃 #减肥路上的绊脚石 #减肥怎么吃 #减肥偷吃 #减肥前后对比图 #大体重减肥
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大林变瘦了7月前
原来长胖是有周期性的，脂肪的合成要七天，放纵餐的时候一定要要注意，不能吃高糖高油高热量的食物#减肥逆袭 #减肥前后对比图 #减肥路上的绊脚石
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小小江2月前
Vlog-已瘦30斤的大馋丫头幸福减脂日记🍎#vlog十亿流量扶持计划 #减肥vlog #vlog #减肥前后对比图 #一天吃什么
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怪兽301月前
羊蝎子地锅！ 这家店吃好几次了，每周都会想念，吃完第二天确实也会肿一圈😂#美食 #vlog日常 #减脂前后对比
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电子咸鱼3月前
不知道你们愿意看不～吃和练#减肥对比 #减肥对比图 #减脂 #马甲线
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熙妹的多弟（自律版）6月前
兄弟们 今天测个海鲜先后尿酸对比 你们每天都喝多少水 ？#痛风#远离痛风远离高尿酸 #鱼跃尿酸仪#vlog日常 #痛风饮食
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MOGO蘑菇🍄3月前
减肥打卡记录第三十五天 减肥打卡记录第三十五天！果然饿才是王道！少吃就是王道！今天特意把剩余量加上，其实我每次不是都吃完的(〜￣▽￣)〜#减肥打卡记录 #我的毛孩子
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小肥杨不上秤5天前
漂亮不能当饭吃，但漂亮饭可以和我一起吃 #美食#漂亮饭#等等我先摆好造型#西餐#餐厅
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啷当姐减肥逆袭3周前
减肥管不住嘴看啷当姐一日三餐吃什么？突破新高！哈哈哈哈，吃瘦61.2斤，快毕业啦！开心，不过今天下午吃了一个韭菜盒子，看明天体重有什么变化#减肥 #逆袭 #减肥日常 #大基数减肥 #减肥前后对比图
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三个白(真瘦挺多)3月前
Day101｜195.3-168斤 昨天11号记录 #减肥前后对比图 #减肥日常vlog #减肥 #真实生活分享计划#生活化减脂
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糖糖要变瘦(已剪72)2月前
主食减月巴法 #我的减肥日记 #主食减肥法#吃瘦不饿瘦#减肥前后对比图
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赛博爱吃鸡胸肉9月前
马上就要坚持自律一个月了~#减肥日常vlog #我的减肥日记 #减肥打卡 #自律遇见更好的自己
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悠米宝儿3周前
裹着鸭肉酱的夹心磨牙棒，你家小狗拥有了没？#宠物零食#萌宠好物#狗零食#磨牙棒#狗狗磨牙棒
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愁死她妈了5月前
60斤和110斤交换饮食 60斤姐姐和110斤妹妹交换饮食的一天体重有什么变化？#交换饮食 #增肥 #增肥计划 #减肥前后对比图 #互换饮食
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芭比小猪🍑（−120版）1月前
八个月瘦了120斤，是我2025年完美的年终总结～ #上热门 #减肥逆袭 #自律 #女性成长 #减肥前后对比图 爱你老己，明年见。@DOU+小助手 @DOU+上热门
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大威吾糖日记3月前
原浆苹果醋双11活动来啦！拍2瓶更划算！#苹果醋 #原浆苹果醋 #强烈推荐 #苹果醋的神仙喝法
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小童不同4周前
超详细炸鸡大比拼！老字号vs网红店哪家更好吃呢？ 一口气带你吃完6家炸鸡店！大家好我是小童，这次精心挑选了3家厦门本地的老字号炸鸡店和3家网红炸鸡店进行对比和体验，看看它们到底有什么不同呢？ 如果你也是炸鸡爱好者，一定要看完本期视频！结尾还附上了我心目中的厦门炸鸡口味排行榜供大家参考！长视频制作不易，希望大家多多支持，喜欢的话不要忘记点赞，关注，评论，转发！如果你们觉得有好吃的炸鸡也可以在评论区和大家分享你们心中的炸鸡之王～ #炸鸡 #厦门 #对比 #探店 #美食
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先不吃了5月前
帮你们试过了，减肥真的可以重启人生 #变美逆袭 #前后对比 #减肥逆袭 #爆改 #反差
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碳水星人5月前
今天夜宵有菜开心幸福感爆棚#抖音美食推荐官 #记录真实生活 #夜宵 #压缩饼干 #腹肌
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柯官布可以1月前
狗碗厂家真该给可可颁个奖#萌宠出道计划 #柯基#狗子的迷惑行为
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禾苗妈妈逆袭记（哺乳期）5月前
哺乳期减脂打卡第90天 整整3个月 成功瘦了35斤 从生完孩子也整整瘦了64斤 只有第一个月的时候瘦的比较快 越减越难 但是坚持才能胜利 #减肥vlog #减肥逆袭成功 #哺乳期减肥 #哺乳期#哺乳期妈妈
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养猫少女的日常3周前
拍宠物短视频带货怎么找痛点#宠物带货 #宠物短视频带货 #短视频带货
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给给2周前
#热门话题 #自律 #逆袭 #变美变瘦变好看 期待明天🤔
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韩安娜呀5天前
180 62kg孕25w｜没关系 我的孕中期很曼妙 #日常vlog #怀孕日记 #新年新气象
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小新和小葵🌻6天前
《广东过年会吃的零食2》从夯到拉进行排名 #抖音新春特别会 #春节 #过年 #亲子日常 #爸爸带娃
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A小铃铛1月前
软软糯糯的儿童防脏罩衣！上身巨洋气巨防护！ #儿童罩衣 #罩衫 #围兜 #围裙 #高品质童装
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好物推推🌸2月前
精选正宗四川爱媛果冻橙一口爆汁新鲜水果 #水果 #爱媛果冻橙 #果冻橙 #新鲜水果 #美食推荐
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月亮打烊了🌙1周前
དགུ་ཐུག་བཀྲ་ཤིས་བདེ་ལེགས་#藏族美食 #传统饮食文化 #回家过年
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圆脸微呀7月前
去把自己想了很久的眉毛纹了，也领养了一只自己喜欢的猫猫，在太原独居的日子不再孤独啦～#vlog日常 #记录真实生活 #vlog
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