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老张头2天前
孙思邈治失眠：半夏夏枯草，两味药安睡三年#听故事学中药 #失眠症 #古人的智慧 #民间故事
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敬倪师学中医3天前
🌿 倪师讲半夏（核心要点） 一、基本信息 - 别名：水玉（长在水里，排水极强） - 性味：辛、温，有毒 - 归经：脾、胃、肺经 - 核心功效：燥湿化痰、降逆止呕、消痞散结、强力排水 二、生半夏 vs 制半夏（重点区分） - 生半夏 - 力猛、迅捷，涤痰、开喉、排水最强 - 主治：痰壅喉闭、脑积水、顽痰、止呕（水饮所致） - 外用：棉布袋装生半夏，摩甲状腺/腋下硬块、阴瘤，可听水声消散 - 毒性：麻舌、失音（婆婆药），生姜可解 - 姜半夏（最常用） - 生姜制，减毒、温化寒痰、止呕更稳 - 适合：一般痰饮、恶心呕吐、脾胃湿寒 - 法半夏/清半夏 - 白矾/甘草制，毒性更低、偏燥湿健脾，力缓 三、核心主治（倪师重点） 1. 强力排水、去痰 - 痰水互结、顽痰、老痰、脑积水（至高之水，唯生半夏能清） - 痰饮致恶心、呕吐、呃逆、反胃（止呕力极强） 2. 开喉、止咳 - 喉痹、痰堵咽喉、声音不出（生用开喉） - 寒痰、湿痰咳嗽（配干姜温肺） 3. 消痞散结 - 心下痞、胸膈满闷、痰核、瘿瘤、痈肿（生用外敷） 4. 急救 - 三生饮：生半夏、生南星、生附子各3钱，煮水灌服，急救痰厥昏迷 四、配伍与禁忌 - 常用配伍 - 止呕：生姜/干姜（解半夏毒，增效） - 化痰：天南星（半夏治水、南星治痰，合用攻痰水） - 温肺：干姜（肺寒咳嗽，半夏去水、干姜散寒） - 禁忌 - 口渴、阴虚血少、津液不足者禁用（排水强，更伤津） - 生半夏内服需炮制/配生姜，不可擅自生用 五、倪师关键提醒 - 半夏去水为先，痰由水成，治水即治痰 - 生半夏力猛效速，但必须懂用法与解毒 - 止呕：吴茱萸治肝寒呕，半夏治水饮呕，分清用#倪海厦老师讲中医 #半夏 #强烈推荐 #涨知识 #倪海厦
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中医闫彭彭2天前
失眠不过阴阳失衡了，教你一个土办法，成本2块巧治睡不着。#失眠 #失眠多梦 #早醒 #健康科普 #女性健康
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柚子🍕2天前
愿大家都好#甲状腺结束了#厨房日记#越来越好#幸福
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中医张晓梅教授2天前
全身长多发结节，一杯散结水，人人都喝得起！ #中医#健康#科普#抖出健康知识宝藏#多发结节
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医生张鑫4天前
五脏有火，五官先知道 #五脏有火 #抖音健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #医生张鑫
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三韵纪6天前
补阳三部曲#倪海夏 #倪海夏老师讲中医 #中医养生
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泌尿男科蒋主任6天前
虚不受补时 清利虚当先 #中医 #健康 #真实生活计划分享 #热点小助手
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潇洒南疆2天前
#夏枯草 #夏枯草的作用与功效 大家知道夏枯草的作用吗
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何老师-食养播客6天前
男明星食谱，明星都爱的，8种神奇食物! 男明星食谱，明星都爱的，8种神奇食物!#健康饮食 #抗衰老 #食养 #养生
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一盏茶时&铺子4天前
#科普#中医#养生#知识#痰湿
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三韵纪4天前
食补的力量#倪海夏 #倪海夏讲中医 #中医养生
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中医减肥专家李素丹3天前
中医有个名方，专减腰腹的赘肉，化一身的痰湿 #减肥 #变美变瘦变好看 #抖出健康知识宝藏
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中医食辽养生馆2天前
#热门短剧《个人风水食疗管理》个人风水食疗管理，融合传统风水五行、中医养生与现代健康理念。以食养身、以气调运，根据个人体质、时节变化与居住环境，定制专属食疗方案。通过五味调和、寒热平衡、药食同源，调理阴阳气血，改善亚健康。同时优化饮食环境气场，让三餐顺应天时地利，简单易坚持，在日常饮食中养出好体质、好气场、好运势。 《1》给你一句好记、大气、适合做标题的口号： 食养身心，风水调运，健康好状态，人人都能拥有！ 需要我帮你把简介和口号拼成一整张海报文案吗？ 《2》个人风水食疗管理 融合风水五行、中医养生、现代营养，以食养身、以气调运。 根据个人体质、时节更替、居家环境，定制专属食疗方案。 通过五味调和、寒热平衡、药食同源，调理阴阳气血，改善亚健康。 同步优化用餐环境气场，让三餐顺应天时地利，简单易坚持。 在日常饮食中养出好体质、好气场、好运势，人人可学、人人可用。 口号：食养调身心，风水旺人生
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三韵纪3天前
五富女人，越养越富#倪海夏 #倪海夏老师讲中医 #中医养生
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静缘阁-念慈4天前
大家仔细分辨到底是什么情况，然后再对症下药，别盲目就医
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徐老师润肺篇2天前
#自学中医#中医养生#老祖宗的智慧#经验分享
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奉节县人民医院3天前
春节这样吃，不仅不长胖，气色还更好！奉节县人民医院来支招！#奉节县人民医院#健康科普
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女儿的痛5天前
靠这3招年轻10岁#养生#健康#痛经#骨折 #胃病
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LV先森1周前
#倪海夏#养生 #
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三韵纪4天前
财运将至，身体的5个信号#倪海夏 #倪海夏老师讲中医 #中医养生
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财神爷的甜宠👍2天前
#自学中医 #中医养生 #老祖宗的智慧 #经验分享
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宿迁小徐同学说养生4天前
雨水逢新春，三招养出好身体。快转发给你身边的亲人和朋友吧~ #宿迁 #宿迁中医 #雨水逢新春#宿迁市彭晓鸽中医诊所 #中医知识科普
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亿泰吉2天前
#养生 #倪老师讲养生 #倪海夏 #倪师
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徐老师润肺篇5天前
#自学中医 #老祖宗的智慧 #中医养生
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七小梅3天前
沾床睡到大天亮 试试看#倪海夏 #中医#失眠 #夜尿
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赢赢4天前
长寿的秘诀#倪海夏 #健康
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七小梅2天前
#倪海夏#中医#失眠
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三韵纪1周前
唤醒女性生命力#倪海夏 #倪海夏老师讲中医 #中医养生
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三韵纪1周前
女人穿衣藏学问#倪海夏 #倪海夏老师讲中医 #中医养生
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财神爷的甜宠👍2天前
#自学中医 #中医养生 #老祖宗的智慧 #经验分享
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妙音本草5天前
个人建议，仅供参考
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日照市中医医院1周前
春运返乡防护，教你如何防疾病传染 #热点新闻事件 #医学科普
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铜川融媒（瞳广快看）1周前
春节饮食别贪嘴 医生支招健康过节
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蓝天书屋📚5天前
#中医 #好书推荐#传承中医文化#自学中医 #中华文化
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中医秘方太岁发酵的药食同源全健康管理聪哥1周前
黑中医的真相——这不仅是医学之争，更是一场没有硝烟的“文化战争” 朋友们，今天我想和大家聊一个很敏感、但也绕不开的话题：为什么现在网上“反中医”、“黑中医”，甚至要“取消中医”的声音这么大？ 如果你细心观察就会发现，这背后其实分三种人。把这三种人看明白了，你就能看透这件事的本质。 第一种人，是因为受过伤害，产生了偏见。 确实，我们身边可能有一些人，遇到了打着中医幌子的“伪中医”，或者碰到一些医术不精的庸医，花了钱、伤了身，从此就觉得“中医都是骗人的”。 对于这部分朋友，我们可以理解。但这叫“以偏概全”。你不能因为遇到了一个坏老师，就否定整个教育事业；也不能因为吃到了一个坏鸡蛋，就否定整个养殖业。中医传承几千年，护佑了中华民族生生不息，我们不能因为个别人的失误，就砍掉整个民族的命根子。 第二种人，纯粹是为了蹭流量。 他们对中医一知半解，甚至根本不懂，只是为了博眼球、找话题。这种人今天可以黑中医，明天就能夸中医，他们没有立场，只有利益。这种人不值一提。 第三种人，才是最可怕的。 他们是以“黑中医”为幌子，背后藏着更深的目的——那就是颠覆我们的传统文化，瓦解我们的文化自信。 他们天天举着“科学”的大旗，喊什么？喊“中医是玄学”、“没有双盲实验”、“没有循证医学”、“看不见摸不着”。 听起来好像很专业，对吧？但他们故意隐瞒了一个最大的真相：中医，从来就不是一门单纯的医学。 它不仅仅是看病吃药，它是集天文、地理、数理化、哲学、心理学、易学于一体的“整体观科学”。它讲究的是“天人合一”，是自然规律。你非要用一个微观的、局部的、对抗性的西医标准，去衡量一个宏观的、整体的、系统性的中医，这本身就是一种不公平！ 钱学森先生早就警告过我们：要毁掉一个民族，首先就要毁掉它的文化根基。 大家想想，这股“取消中医”的风，刮了多少年了？ 100多年了！ 早在解放前，就有一批所谓的“公知”和“学者”，提出了一个我们现在听起来觉得匪夷所思的建议——废除汉字，采用拉丁文！ 他们觉得汉字落后，西方字母才先进。如果当年真的成功了，今天我们写的就不是方块字，你们看到的也不是这段中文，我们连沟通的根都没了。 大家发现没有？当年要废除汉字的，和现在要废除中医的，是不是同一套逻辑？同一批人？ 都是在用“西方标准”来否定“中国一切”。
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中医宋金忠5天前
再说一次，女性过了60岁，保温杯里泡三宝 #中医养生 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #涨知识
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真水无香1周前
#弘哥说国医 库存视频#仅供参考
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日照市中医医院1周前
年前变美攻略|轻松拿捏新年C位！ #热点 #热点新闻事件
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旺旺小福符1周前
#中医传承 #正能量 #倪海夏珍贵资料
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中医周丽珍主任6天前
#热点 #周丽珍 #中医
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山不在高6天前
#自学中医 #中医养生 #老祖宗的智慧 #经验分享
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平步青云1232天前
#倪海夏 #中医传承 #国学文化 #古人的智慧 #国学智慧
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三韵纪3天前
警惕吃饭陋习#倪海夏 #倪海夏老师讲中医 #中医养生
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太行小农家26天前
#我是美食创作者
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王斌 岐黄叁辨堂6天前
你记住了吗#养生 #健康 #知识 #临沂王斌 #正能量
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观察者3694天前
倪师讲回春逆龄#倪海厦#知识分享 #养生
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儿童泌尿外科崔西春博士4天前
想健康快乐并长寿，这五个好习惯需坚持 #好习惯 #长寿 #体重控制 #健康管理 #儿外崔博士
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北京卫视养生堂5天前
怕春节胖三斤？这份“大餐急救茶”清单，赶快为家人收好！ #春节守护计划 #科普一下 #健康科普
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伶伶2天前
#自学中医 #老祖宗的智慧 #经验分享 #中医养生
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贞姐讲百草6天前
#广东 #广东dou知道 #粤语 #科普 #正能量
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花木森 HUAMUSEN3天前
#养生 #倪老师讲养生 #倪海夏 #倪师
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倪老传承6天前
#自学中医 #中医养生#老祖宗的智慧 #经验分享
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仲明师兄中式养娃5天前
#知识分享 #经验分享 #关注自身健康 #希望能帮到你
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中医亓海帆2天前
别被误导了！8 个食物谣言澄清，吃对才健康 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动 #中医 #养生
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倪师养生说1周前
我再说一遍 这些养生口诀要记好 #正能量#倪海夏#涨知识 #中医养生#古人的智慧
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晓伟学健康1周前
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温州市中西医结合医院1周前
寒假运动健康指南，各位家长赶紧收藏起来，让您的孩子有一个健康的假期吧~ #寒假 #足球 #医疗科普 #温州市中西医结合医院 （出镜：关节外科 姚剑川）
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喀什广播电视台2天前
过年大鱼大肉怕长胖?医生分享代茶饮助你减肥.（来源：大象新闻）
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