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塑料管材源头工厂4天前
当专家说只睡4个小时对生活没有任何影响 #专家 #冷知识 #健康作息 #内容过于真实
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王者荣耀拖米5天前
确实好像没什么影响 #自律 #熬夜 #抽象 #拖米
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HUYUJIE2周前
当专家说只睡4小时不影响精神状态 #公路车 #女骑 #瑞豹 #双轮驱动bike
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失眠医生张建平1年前
你睡得久，不是因为你懒，你可能是长睡眠者 #医学科普 #医学小知识 #长睡眠者 #睡眠时长 #硬核健康科普行动
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鹏鹏打怪3周前
pov：专家说四个小时睡眠对生活完全没有影响#冷知识 #熬夜 #早起 #自律 #抽象
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原来是肥鹤1周前
当专家说每天睡三四个小时不会影响正常生活——star版#star #西达
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相机刘胖子.壹何刘影文化6天前
最近天天熬夜你们看看有啥问题 怎么拍都是黑色的 #相机刘胖子 #摄影 #专家建议
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北京卫视养生堂1年前
睡眠只睡三四个小时？因人而异！ #科普一下 #生活常识 #睡眠质量
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苏州脑血管病李吻9月前
吃晚饭和睡觉的时间至少要间隔四个小时以上#抖出健康知识宝藏 #医学科普 #脑血管病
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睡与深空6天前
月亮没了，对我们有什么影响？【30 分钟助眠视频】 10秒开头有音效，后面无音效 #天文科普 #助眠视频 #阿尔法脑波音乐
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中国纸业6天前
当砖家说每天睡4小时对生活没有影响时的我belike#抽纸 #搞笑 #剧情 #营销 #生活用纸
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布二欢喜（求关注）3周前
当一二说晚上睡四个小时对她没有影响#一二布布情侣日常 #情侣日常#搞笑动画#治愈系 #我要上热门 @DOU+小助手
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甲乳外科王浩斌博士1周前
感冒这个事情你们真的搞明白了吗？ #甲乳外科王浩斌博士 #感冒 #抖出健康知识宝藏 #感冒初期的正确打开方式
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浙大邵逸夫医院骨科徐文斌6月前
姐姐姐夫们最近睡得好吗？都能睡几个小时呢？ #徐文斌医生 #睡眠 #健康
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古灵精怪Gina1月前
状态不好，试试早睡！#早睡 #熬夜
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神经内科李伟医生11月前
人可以多久不睡觉❓探究睡眠极限与健康影响#世界睡眠日 #跟世界说晚安 #失眠了怎么办 #好好睡觉就是好好养自己 #抖出健康知识宝藏 @抖音医疗健康小助手
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guanxin观心9月前
一个医生对健康跑步的忠告就是：不要花里胡哨的，只要养成一周慢跑3、4次的好习惯，三个月后，身体会有不一样的变化，你信不信？#健康 #健康养生 #减肥 #跑步#慢跑
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王奇儿科医生2月前
口服布洛芬不到4小时，体温再次飙升至40度，怎么办？ 使用布洛芬不到4小时，体温再次升至40度。怎么办？#抖出健康知识宝藏 #流感防护季 #我的年度健康盘点 #医学科普
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郝鹏医生7月前
@二百者也 老师来找我看门诊，顺便给大家讲讲关于熬夜和睡眠的小知识！#二百者也 #心内科郝医生 #睡眠 #熬夜 #健康传播为人民
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小袁说药8月前
吃了西地那非还是起不来？#男性健康 #健康科普 #医学科普 #药物科普
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亿点点不一样5月前
亲身实测！熬夜48小时，我的身体出现了变化……#熬夜 #健康科普 #疲劳过度 #失眠 #健康
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减重外科段晓峰7月前
能让胰岛素休息的 4种好习惯！赶快收藏起来吧！ #胰岛素抵抗 #减肥 #抖出健康知识宝藏 #肥胖
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大象新闻2月前
长期不吃晚饭或影响健康，会导致代谢下降、肌肉流失、报复性进食等，建议睡前3小时完成进食
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小李不吃🐷7月前
减脂人群选择晚上跟练，失败率增加90%，尽量离睡眠4小时以上 ##减肥知识 #科学减肥 #减肥方法 #瘦身 #健康减肥
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浙大邵逸夫心内孙雅逊2月前
48小时不睡觉会变成什么样子？#熬夜 #睡眠 #脑电波 #健康#全民健康素养提升
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沐子新说“甲醛”6天前
只要新房24小时通风，随时都可以入住 #甲醛 #通风除甲醛 #冬天除甲醛 #新房除甲醛 #沐子说甲醛
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陶以成1周前
饭后三小时不要躺休，会对脾胃造成负担 #健康科普
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郑博隆医生5天前
过量饮酒24小时实录：每一秒都在透支健康 #新年囤点专业货 #春节世界观察 #抖出健康知识宝藏
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丁荣晶-心脏康复4周前
长期睡眠不足6小时，对心脏有哪些危害 #医学科普 #失眠 #心脏 #健康 #抖出健康知识宝藏
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生殖中心吴莉医生8月前
备孕路上的隐形杀手:久坐。#做自己体重的主理人 #体重管理年 #抖出健康知识宝藏 #医生AI分身 #久坐
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阜外神内李大夫1周前
春节打牌娱乐 跟李大夫一起做个健康好牌友 大年初一走亲访友，打牌聊天别久坐！每小时起身活动，护腰护颈、护血管。团圆不只热闹相伴，更要健康平安，愿大家新春安康、岁岁无忧。#大年初一给大家拜年了
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育儿知识课堂9月前
不要再连续坐4个小时不动了，很危险！ #健康 #健康科普 #知识分享 #认知 #生活
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直新闻1周前
日本首相高市早苗紧急就医近4小时！官方证实：手部类风湿恶化，右手两指关节已变形。首相健康引关注，后续工作会受影响吗？#日本 #高市早苗 #国际新闻 #媒体精选计划
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武大娟子医生6月前
三个黄金时间 #科普一下 #你是凭实力刷到的 #医学科普 #健康科普有真知
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夏医生话鼻咽癌5月前
鼻咽癌患者每天睡几个小时比较合适？一定要8小时？ #鼻咽癌#鼻咽癌康复者 #抖出健康知识宝藏#健康科普有真知#健康科普不基础@抖音 @抖音创作小助手
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健身手术刀Dr.Zhou4周前
餐前还是餐后散步，更利于身体健康？ #步行 #减脂 #锻炼 #瘦身小知识 #身体健康
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齐鲁骨科李玉华医生8月前
当你长期睡眠不足6个小时后，你知道会有什么影响吗？ #睡眠不足 #记忆力下降 #涨知识 #科普
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浙大邵逸夫医院骨科徐文斌5月前
每天久坐多1个小时，心血管发病风险增加4%#徐文斌医生#心血管#健康#抖出健康知识宝藏#健康科普不基础
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锁哥聊慢病3周前
长期睡眠不足六小时，会带来什么危害？#睡眠 #睡眠不足的危害 #张宗锁 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 @锁哥聊慢病
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腿毛爱生活6天前
这才是全国人民期待的春晚。
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中国健康教育3月前
人口与健康 | 立冬始寒 养心为先#中国健康教育中心
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妇产科专家鲁俊主任2周前
生完孩子，24小时内，这些事必须要做 #抖出健康知识宝藏 #分娩 #顺产 #坐月子 #女性健康
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砚砚.1周前
《砚砚职场》#一口气看完系列 #二次元 #女生必看 #女大学生 #学生党
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孙宁玲6天前
睡前一杯水，控血脂，清血管#医学科普 #血脂 #新年囤点专业货 #抖出健康知识宝藏 #春节世界观察
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张之瀛大夫5天前
餐后一小时血糖，对于中国人来说，可能更有价值！医生讲解:为什么要重视餐后一小时血糖，它比空腹血糖和餐后两小时血糖有哪些优势？#抖出健康知识宝藏 #春节世界观察 #新年囤点专业货 #血糖 #糖尿病
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急诊科魏兵2月前
想保护好肾脏，一定要远离这些真正的伤肾行为！#肾脏健康 #伤肾的坏习惯 #朝阳急诊科魏兵 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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大姚来了6天前
熬夜有四条红线，千万别去踩#熬夜 #猝死 #睡眠不足 #健康科普 #珍爱生命远离熬夜
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成都市温江三医院欧阳医生1月前
在家就能做，不吃药就能改善抑郁的办法 #抑郁 #青少年抑郁 #静脉快速抗抑郁 #医学科普 #运动
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蒋栋医生3周前
“缺觉可补，熬夜难救”—#熬夜和缺觉到底谁在悄悄“掏空”你的身体？” #睡眠 #失眠 #睡眠冷知识#熬夜 健康养生
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医路向前巍子2周前
尿毒症年轻化！8大伤肾行为很多人都在做！转发提醒更多朋友！#全民健康素养提升 #尿毒症 #伤肾行为 #伤肾 #新年囤点专业货
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不怪地球1周前
我们是自愿自杀的 #青年创作者成长计划 #轻漫计划 #抖音新鲜动漫人 #未来导演扶持计划 #不怪地球
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康复小子李超男2周前
骨折后只能躺平？ #骨折#骨折康复#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#医疗健康创作训练营
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爱生活爱分享5天前
医生建议:早餐吃“1种食物”12小时效果就出现,腿脚又稳又有力
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小李不吃🐷6月前
晚睡晚起睡够8小时，对减脂速度到底影响有多大？ #减肥知识 #減肥 #瘦身 #健康 #熬夜
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文同学爱运动5天前
警惕跑步频率 3次养生 5次自律 7次自残 跑步不是越多越好！3次、5次、7次，身体改造天差地别。科学跑量揭秘，看完重新规划你的跑步计划。#跑步干货 #科学运动 #减脂真相 #自律改变生活
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