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hb篮球体能训练4月前
打篮球减脂篇，保持好的体脂会让你的运动能力大幅提升#体脂 #减脂 #功能性 #训练
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二狗篮球2周前
他打球很强，却因为太瘦进不了nba，#nba
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CHBA联赛2天前
细狗杀手#chba #大成学校 #U17 #动动哇 #青少年篮球联赛
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File.G档案4年前
打球前中后，都需要及时补充糖原！不然越打越瘦！顺便给大家带个货#诺特兰德 #篮球 #健身
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无邪篮球3月前
比你还矮的人都能打NBA，你相信吗？ #nba #内特罗宾逊 #小托马斯 #篮球
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热爱篮球的夏教授（🏀招生版）2月前
#路人王篮球 #篮球单挑 #青少年篮球培训 第五十四位挑战者杜宣辰16岁木斋中学。运动天赋还不错，身体太瘦，对抗上没什么优势，投射不够稳定，要是想走篮球无论是普招还是单招，那都需要下点功夫来提升全方位的能力表现。
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扯个球哟3年前
中年大叔打两个小时篮球，可以瘦好多斤，结果真的想不到。#篮球 #重庆 #减肥 #健身 #打工人
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1米40小控位（成长中）2月前
#篮球运动 #篮球技巧 #篮球训练 #🏀篮球 #只关于篮球 太瘦了 怎么办
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杰虎4年前
你一打球的瘦得跟猴似的你说像样吗？ #体能训练 #体育生 #篮球
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BiuBiuPhoenix1周前
#长春 #吉林大学和平校区 今天球馆人很少，和进球率很高的高中生一起打半场。弟弟们太瘦内场没优势，但是哐哐投三分👍🏻#三分球
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李大木说篮球🏀5年前
为什么天天打篮球体重还是减不下来？最后真相啦！#内容过于真实 #抖音小助手 #篮球馆
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篮球晾衣杆3月前
柯冉还有没有机会#柯冉 #篮球🏀
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老四在减肥9月前
挑战打一次篮球能瘦多少#运动减肥 #减肥日常vlog #有氧运动 #创作灵感
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阔比鲍1年前
这种体型，在篮球场上算什么水平#篮球#薄肌男孩#运动表现
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街球江湖5年前
打篮球真的减肥吗？#篮球
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阿强3年前
记得以前有人说我太瘦，看不起我打篮球，结果单挑我却赢了他，虽然我瘦，但我想一定要打好篮球，于是拼命练投篮，十五年了，仍然跟当初一样热爱，所以打得也还不错，每个人要找到自己优势，不断去练习提高。
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潮星篮球基地11月前
太矮？太瘦？太胖？打篮球通通都可以解决家长焦虑的三大难题#室内篮球馆 #篮球培训 #黄江潮星篮球
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U6张一粟（篮球日记）2天前
都说篮球能减肥，好像没什么效果，到底是哪里出了问题？#打篮球的女生 #女版奥尼尔#大宝贝#每天要比昨天强 #减肥打卡
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KAI Performance1周前
想要打好篮球？最好的训练来了！ 体能越好，就一定能打好球？是时候打破 练体能=涨球技的见解了，事实上，你的身体素质可能和优秀球员相差不多，就张子昊来看，他的垂直纵跳为46厘米，下肢力量和爆发力属于一般甚至偏弱，但他在球场上的表现却优于常人，是因为他做了大量的篮球专项训练，包括每一次比赛。如果你练的很好但球技不见上涨，可能你真正需要的是多打球，毕竟，最好的训练就是专项本身，运动表现也不仅是跑得快、跳得高，可能把球投进，在球场上更为重要！
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篮球叨哔叨3周前
曾被雷霆视为基石的排骨内线 他是杜兰特和字母的结合体？ 如果告诉你，这个瘦的像排骨一样的球员，曾是雷霆看好的杜兰特加字母哥的结合体，你会相信吗？为了得到这个2米13却能打5个位置的球员，雷霆甚至付出了卢比奥+2个首轮选秀权的代价，他却只用了短短4年就无球可打，最后被迫回归欧洲，大家好，我是叨哔叨，本期NBA旧将给大家带来的是——阿列克谢-波库舍夫斯基。#雷霆队 #用篮球表达心情 #送ta上精选
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黄KK7月前
大体重挑战美式篮球训练。能瘦？能掌握技巧吗？拭目以待！#热爱篮球的男孩 #如何提升篮球技巧 #篮球如何突破过人 #热爱篮球热爱生活#美式篮球技巧
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大史爱豪斯2年前
文班亚马太瘦，能适应nba吗，比较切特霍姆格伦如何#文班亚马 #大史爱篮球 #湖人vs掘金 #詹姆斯 #马刺
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队长的鞋（恩师邹运）8月前
打篮球就不用练肌肉？ 跳不高？投篮飘？脚下软？你不是菜，只是肌肉没喂饱！#篮球#补剂#力量#蛋白粉#康比特蛋白粉
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凤凰堂1月前
高中不好好吃饭，天天打篮球打得天昏地暗的，身体扛不住生病了#现场精彩片段分享 #表面上的笑容 #吐槽同担 #为优秀帅哥点赞 #圆梦偶像
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宏远篮球训练营广州番禺校区1月前
听完这些，你还向往职业篮球吗？ #广东宏远 #青少年篮球培训 #宏远篮球训练营广州番禺校区 #篮球教学 #2026
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壹号体育3天前
2026，为了自己的目标努力💪
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篮球兽🏀3周前
吃鸡蛋长肉？
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理惊3周前
最后一段的命中率举例不合理。 职业球员在平时训练，和综艺节目上，三分90%那都是低的。 库里甚至训练中100中99都行。 麦基在nba实战里面运球只会上五大囧，但跑到街球场是可以当控卫玩街球的水平。 环境强度不同，根本不能相提并论。
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篮球🏀朝圣少年 可意3天前
和杨策大哥哥打个单挑😄#小个子也能打篮球⛹️
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曼巴的篮球4周前
普通人和NBA最菜的球员差距有多大？看完你还敢说你上你也行吗 #NBA #篮球 #白曼巴 #单挑篮球
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随缘3天前
就说打篮球会不会减肥，胖起来容易瘦太难了。#减肥
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濮水之阳2年前
这小孩儿太瘦了，不好好吃饭，运动细胞也很差，我决定慢慢改变他 #萌娃 #打篮球 #篮球男孩 #亲子时光
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篮球升学规划马老师7月前
你以为篮球只是升学捷径？其实它才是AI时代最稀缺“底层能力”的训练场！评论【篮球】，我告诉你背后的认知升级！#篮球 #篮球教学 #篮球教育#篮球升学
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爱健身的OWEN2天前
今天打篮球！35了仍然可以飞。#篮球爱好者 #投篮训练 #篮球日常训练 #打篮球 #有氧运动
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细人3天前
你们打篮球时有过这种感觉吗？ #野球场 #篮球故事 #真实还原
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Wemby篮球3周前
胖瘦头陀本赛季的二番战……#锡安 #文班亚马 #锡安文班亚马 #wemby篮球
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@U8～59号郑昕存3天前
马年第一练，这小子又开始整活了，说不服你来试试，真的很难吗？#飞马少年#篮球少年 #控球训练 #打篮球 #篮球
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Zach_07142天前
2K26入坑指南保姆级教学P2 #2K26#nba2k#生涯模式#篮球
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篮球小菜🏀星晨1月前
事实证明，无论在哪，还是要增强力量#太瘦啦 #防守艺术 #篮球场 #不负热爱
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篮球牛马4天前
“身高不够真的打不了职业吗？致敬每一个追梦人，努力终究会实现梦想！加油继续朝着梦想奋斗吧！”#冯敏敏#追梦人 #篮球🏀
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姓张长的孬5天前
世界飞人#乔丹 #飞人乔丹
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爱打篮球的辣 fo 酱3天前
含胸驼背的好像反而投篮更准#投篮技巧 #邪修投篮 #投篮姿势
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退休真好2天前
当很多人还在争论体育能不能影响孩子未来时，一个商业大佬已经给出了答案，他就是阿里巴巴的联合创始人NBA篮网队老板之一蔡崇信。蔡崇信。为什么这么执着体育呢？理由其是很朴素，体育改变过他的人生。他小时候打篮球，打美式橄榄球，打网棍球。后来回头看他说，自己人生很多重要的底层能力，比如看挫折、习惯、自律、团队协作、沟通能力，甚至领导力，都不是课堂教出来的，而是在球场上被撞出来的。所以你在看他做公益会发现完全不同于一般商界人士的路线。别的企业家捐钱，建楼、建图书馆，他偏偏专注一件事儿，让更多孩子通过体育获得人生底色。这就是以体树人项目。从二零一九年到现在，他每年都在找全国最有体育教育精神的校长。因为他特别相信一件事，一个校长影响一百位老师，而一百位老师直接可以影响一千个孩子。如果体育精神能在一所学校落地，那就是一代学生被改变。以体树人推出来的那些校长案例也特别真实。很多学校原本薄弱，资源紧，老师不够，但只要校长愿意带头，孩子愿意动起来，孩育真的能成为学校改变的杠杆。在这次活动上，他说了一个让我印象非常深的一点，三年前他还在努力说服大家，体育很重要。三年后，他发现大家已经不需要被说服了，因为体育已经融进了生活。而且，随着这两年国家政策的支持，国内全民体育气氛活跃，苏超火遍全国，这BA也是如火如荼。我最赞同蔡崇信说的一句话，体育的价值不再金牌。而在过程中，你学会成为更好的自己。如果说过去中国教育是一棵执长知识之业的树，那么今天越来越多校长、老师、家长开始意识到，孩子需要扎根在健康、体魄、自信和任性的土壤里。这就是以体树人的意义。#居家超慢跑#居家锻炼#中老年健身
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76年篮球大叔2月前
本大叔38岁才开始自学打篮球，太多的误区，太多的弯路，本以为打篮球为了治疗肩膀酸痛，没想到一发不可收拾，彻底上瘾，水平很差，大家不喜勿喷，但是真心喜欢，就是想跟那些年龄大的又想学打篮球的朋友分享交流一些心得，同时也会给大家发布国外篮球方面的最新视频资讯！#篮球大叔#大叔篮球#70后篮球#篮球#NBA
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篮球执念scout4周前
天赋怪文班亚昕面对南京队打出统治级别表现24分14篮板！不再是曾经那个大番薯#dou来cba#cba联赛
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剪辑3天前
#拉美洛鲍尔 @抖音热点 @抖音小助手
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乐柠说长高3天前
10岁瘦娃3个月追高2.7cm，秘诀在这 孩子太瘦就一定能长高？大错特错！ 营养跟不上，身高只会越拖越慢。 不胖不瘦，才是长高最好的状态。 你家娃偏瘦还是偏胖？评论区告诉我，我帮你看。 #儿童身高管理#乐柠说长高 #家长必看 #长高技巧 #育儿干货
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星空里篮球公园官方号3天前
初三快乐🎉祝大家都能有一个好身体！#拒绝废话#科普#冷知识#省流 #篮球
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我是洞鸽4周前
普通篮球爱好者认真训练一年会有什么变化？ #篮球 #vlog十亿流量扶持计划 #这是个真实的事情 #记录真实生活 #运动
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Gbygbgn4天前
200#高三 #学生时代 #校园生活
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设计师太胖真人2天前
篮球新势力，在崛起！#教你如何打篮球 #篮球新势力 #如何玩篮球 #篮球🏀 #篮球男孩
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西热力江甄选🔥2天前
#逆引力#西热力江 #好物推荐
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篮球星城3天前
#篮球🏀 只要你肯训练 就离高手不远了
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Man、3天前
#篮球不分年龄 35了 还能健康打打球很辛福#马年快乐
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追梦柯锐豪3天前
今天视频有点长，但是看完一定学到东西，普宁想要提高篮球表现的一定要找他@劲抽Trainer🦍 #篮球教练员 #篮球技巧 #篮球日常训练
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“这种篮球现象你们身边有多少？会导致什么结果呢？ #国内篮球 #篮球比赛
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行者老程球爹路4天前
醒醒吧 看了某国字号球队在北美的比赛……真是气不打一处来‼️ 天天打着学习的幌子，实际打起来还是老样子，果然落后就要挨打，醒醒吧💪 #北美篮球 1，纯正广东南派后卫技术体系 2，美国🇺🇸加拿大🇨🇦立陶宛🇱🇹篮球特训 3，AAU俱乐部赛事组织 4，美高、加高、NCAA推荐试训、留学 #欧训精英 #欧训精英特训营 #控卫养成记
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