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雪儿的美食分享3月前
雪儿的美食分享#地方特色美食 #今天有三个女同志#同时来例假#刚好吃上奶奶祖传下来艾叶 灰炒鸡蛋#而且用的是鹅蛋和鸡蛋一起炒 ，这也是江西 特色之一。
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教书人测糖7月前
二十一年老糖人，晚餐吃什么？ #控糖饮食 #高血糖 #控糖 #糖尿病 #糖尿病饮食
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爱妃要养生9月前
古法催经汤 带你一起接姨妈 #喝出好气色 #养生 #接姨妈 #经期 #补气血
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贝可可7月前
日常的日常#工作日常 #vlog日常
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枕头er4天前
哑女真是太漂亮了，不愧是我爱妃😋❤️ #游戏中的瞬间 #蛋仔派对 #蛋仔派对逃出惊魂夜 #蛋仔奇思妙想计划 #逃出惊魂夜
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洛杉矶嬴政W3月前
为爱妃而做的AI料理：《神之再生，凤涅汤》 #人工智能 #AI料理 #安全从此长续航 #沃尔沃XC70
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徐州阿庆嫂劈柴院地锅村（总店）1年前
我的爱妃要吃粉丝炒鸡蛋，今天做一个给大家看看，很下饭的一道菜 #徐州菜
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奇奇医生1周前
#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#中医科普#减肥 #养生
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小郑在产房1月前
孕期吃什么？记住这个原则 #孕期知识 #孕期 #营养 #产检
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城灵3月前
知识#学习#亲子#生活
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承琳不白2周前
#新生儿 #新手爸妈 #人类幼崽 上的正经夜班
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邓亚萍10月前
春天解乏菜单： 茉莉花炒鸡蛋，一个月赏味期限，吃到我做菜的人有口福啦🤭
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柒柒低卡食记3月前
吃了等于没吃的，七道，低卡低脂餐，最后一道价值百万#低卡低脂餐 #减脂食谱 #吃瘦不饿瘦 @抖音创作小助手
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爱妃不会做饭8月前
姨妈期间饮食记录 #动手做美食 #vlog日常#养生 #健康美食自己做
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龙女之声8月前
糖分越高，血糖越低，一个富含毒素的美味家族【无患子科】 #科普 #冷知识 #纪录片 #荔枝 #在抖音记录自然的人
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娟子姐姐（皇后厨房）3年前
广东客家人的春天的一道靓菜，艾叶炒蛋，暖胃又暖宫，胃寒宫寒非常适合，你吃过吗#皇后锅 #艾叶炒蛋 #暖宫菜 @安利君
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饼弟3周前
#爱理财的小羊 #饮料 #好喝 #维生素饮料
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李紫艳主任4周前
孕妇吃什么最养胎呢？这几类食物可以轮着做。#驻马店市中医院妇产科李紫艳 #孕期知识 #养胎 #孕期饮食 #涨知识
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张厨美食分享3周前
#鸡蛋 #真实生活分享计划 #美食
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翔细品5天前
来人！斩~~~ 爱妃，往哪里跑呢，我可是太兴奋了嘿嘿嘿#valorant#十亿流量扶持计划#无畏契约#青年创作扶持计划
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爱妃要养生9月前
爱人如养花，女孩子不管什么年纪都要好好爱自己 #醪糟蛋 #喝出好气色 #养生 #变瘦变美变好看 #女性健康
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潇洒哥1月前
愿你以后的路越来越精彩 #人间烟火 #记录真实生活
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大娇（健身减脂版）3月前
周末过得好快，周一又要开启新一轮自律了#vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #减肥日常 #减肥vlog #日常vlog
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爱妃养生2周前
古中医讲感冒发烧#每日分享养生#抖音助手 #vlog十亿流量扶持计划
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爱妃养生2月前
咱们做到尽量少吃，不是啥也不吃，偶尔吃一次也是可以的，#张玄化养生#养生就是健康 #vlog十亿流量扶持计划
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爱妃养生2周前
要想你的头发浓密就少吃点盐#每日分享养生#抖音助手 #vlog十亿流量扶持计划
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爱妃养生1周前
古中医讲癫痫#每日分享养生#抖音助手 #vlog十亿流量扶持计划
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爱妃要养生9月前
女生们一定要学起来 温补不上火，记得早上吃 #喝出好气色 #补气血 #女性养生 #养生 #健康
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爱妃养生1月前
#农村美食#每日分享#养生就是健康 #vlog十亿流量扶持计划
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爱妃养生3天前
#每日分享养生#抖音助手#养生就是健康 #vlog十亿流量扶持计划
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皮皮说剧3天前
宠妃为了得到加倍的快乐，竟给丈夫服用大量药物，导致男人当场毙命#古装剧#宫斗剧#影视解说#我的观影报告
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悦己姐姐1月前
脾胃为后天之本，好好保养它#糖友
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瑞瑞妈2年前
你知道艾叶炒鸡蛋有什么好处吗？有知道的评论区打出来#艾草#艾灰炒鸡蛋 #新农人计划2023 #我的乡村生活
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是平安呀1天前
家常菜做得健康、少油、还养脾胃，真的离不开一口好用的不粘锅。干净厨房、清淡饮食，从这一口好锅开始。用不粘锅炒茴香鸡蛋，不粘锅还省油！ 小茴香本身是温性的，能暖脾胃、散寒气，特别适合中焦虚寒的体质。鸡蛋又平和，补而不腻，一搭配，温而不燥、养脾胃又好吃。#暖脾胃#茴香菜
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李师傅厨房1天前
#美食推荐 #家常菜 #美食教程 #美食分享
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小揪揪1周前
“吃钙片全白费”，鸡蛋加点它，才是补钙之王，很多人不知道
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爱妃养生3周前
女人衰老跟脾胃有关系，今日早餐米汤炒馒头丁，坚持吃主食不吃肉蛋奶水果#坚持自律 #每日分享养生 #vlog十亿流量扶持计划 这个特效不错吧，这下吓不着你们了！哈哈
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小揪揪1周前
“吃钙片全白费”，鸡蛋加点它，才是补钙之王，很多人不知道
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味食坊3天前
#美食教程 #美食分享#抖音美食
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伟哥1周前
“吃钙片全白费”，鸡蛋加点它，才是补钙之王，很多人不知道
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muhtar bay1天前
#拒绝废话#科普冷知识 #有用
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涡阳 李漂亮6月前
今天配个段子 搞笑不搞笑#适合上夜班人的减肥方法 #每天喝咖啡有哪些好处 #小麦的热量是多少 #吃炸鸡排的好处 #坑螺的功效与作用
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梓杰妈妈11月前
春天的益母草是最嫩的，可以晒干来保存，很久都不会坏，今天做一个益母草煎蛋吃#益母草
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爱妃养生3周前
分享养生方法和习惯#每日分享养生 #vlog十亿流量扶持计划
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呱呱乐久久悦悦2月前
鸡蛋果（蛋黄果），本地朋友送的，40大几了第次吃。#快来一起尝个鲜 #美食 #新鲜出炉 #快来一起尝个鲜超好吃 #美食
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恺心食刻1天前
#真实生活分享计划 #大鱼大肉吃多了，还是觉得自家种的菜好吃，包心菜炒鸡蛋#家常菜
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赵哈哈4天前
给闺闺做立春后的第一顿早餐 #早餐 #闺蜜
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番茄啃出花儿🌸🐟4天前
超好吃的10分钟减脂早餐分享 营养均衡还嘎嘎好吃！ 营养均衡 简单又好吃 咖啡的喝法一整天让你水泥封嘴 而且味道一点不输外面卖你好几十的 都去试试宝子们#减脂餐 #减脂早餐 #恰巴塔 #早餐吃什么
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小咖美食屋2天前
炒方便面的神仙吃法！🍜在家做炒方便面，按照这个方法，一大碗根本不够吃！ 1️⃣煮面处理：方便面冷水下锅煮，煮开后捞出过凉水，这样炒时不易粘连，口感更Q弹～ 2️⃣炒料爆香：油热后直接打入鸡蛋，不用打散，炒至焦香盛出。再爆香葱姜蒜，放火腿和豆芽大火翻炒均匀～ 3️⃣混合翻炒：放入煮好的面，加方便面酱料包和料粉翻炒，让所有材料裹匀料汁，最后放青菜炒至断生，撒孜然粉翻拌出锅，香到停不下来！ #炒方便面#方便面神仙吃法#家常菜教程
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林林今天吃什么7月前
碱性食谱~洋葱炒蛋，YYDS‼️。这样吃太掉禾平了！简单快手的低卡餐，直接香迷糊了！这道菜简单易做，营养丰富，非常适合忙碌的工作日晚餐。洋葱的微甜和鸡蛋的香滑，搭配起来简直是绝配！ 🌟 食材准备： • 鸡蛋：2个 • 洋葱：1个 🔥 烹饪步骤： 1. 准备食材：洋葱切丝，鸡蛋打散备用。 2. 油热后倒入打散的鸡蛋液，快速翻炒至鸡蛋凝固，盛出备用。 3. 锅中留少许底油，放入洋葱丝，中火翻炒至洋葱变软（可以适当加一丢丢水） 4. 调味：加入两勺生抽一勺蚝油，半勺鸡精。# 5. 将炒好的鸡蛋倒回锅中，与洋葱快速翻炒均匀，让鸡蛋和洋葱的味道充分融合。 6. 出锅装盘。 • 鸡蛋液中加入少许水，可以使炒出的鸡蛋更加嫩滑。 • 洋葱炒至透明状态，口感最佳。 ##在家做美食 #吃瘦不饿瘦 #抖音美食创作者 #快手菜 #懒人必备
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-认真听蒋-1年前
家常菜 | 在家做热气腾腾的晚餐 还有什么比在家吃饭更幸福嘛，每道菜出锅的那一刻别提有多治愈啦 分享今天下厨记 酸汤肥牛 西红柿炒鸡蛋 椒盐小土豆 酸辣柠檬虾 清炖牛肋条 清炒小白菜#抖音美食推荐官 #生活的烟火气息 #超级下饭的家常菜 #一日三餐人间烟火 #抖音美食 @抖音创作者中心 @DOU+小助手 @抖音热点
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小华爱做饭3天前
欢迎收看在北京上门做饭的一天#北京上门做饭 #私厨 #四川泡菜 #打工妹的日常
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小橙的时光呀1天前
#豌豆尖蛋汤+莴笋炒腊味：下饭神器。🍲降温天来碗热汤太治愈了！豌豆尖蛋汤鲜掉眉毛，莴笋炒腊味香到停不下来，配米饭能多干两碗～ 1️⃣豌豆尖蛋汤：土鸡蛋先炒出香味，加适量水煮开，放入老豌豆尖，撒盐和味精调味，简单两步出锅，鲜得很～ 2️⃣莴笋炒腊味：剩的香肠腊肉切片炒香，下莴笋片炒至断生，加蒜末、盐和味精，几分钟就好，腊味的咸香和莴笋的脆爽绝配～ #家常菜#下饭#美食日常
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吃个荔枝吖2天前
#过年 #青椒炒鸡蛋 这道菜突然从大鱼大肉之间脱颖而出
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下一顿饭吃啥1天前
糖醋炒火鸡面#火鸡面 #夜宵
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可乐妈咪辅食1天前
#豆腐新吃法️绝了！往豆腐里打入两个鸡蛋，用左手抓得稀巴烂，加盐和胡椒粉入底味。 抓好的豆腐封上保鲜膜，用牙签扎几个小孔方便排气。水开后中火蒸13分钟。 同时炒肉末，时间别太长。炒出香味后放蒜末、小米椒、豆瓣酱炒出红油，加一勺生抽、半勺老抽、少许蚝油调味，勾薄芡让汤汁更滑嫩。 蒸好的豆腐淋上炒好的肉末，麻辣鲜香的味道，配上米饭能吃5碗。 这道大人小孩都爱的新菜，学会了每天吃饭都有期待～ #家常菜#美食教程#宝宝辅食#豆腐 #不重样宝宝食谱
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泡泡的烘培屋7月前
世纪难题：每天早饭吃什么？！ 爱妃帮我做鸡蛋灌饼！不过是饼子是现成的！ 辛苦爱妃！！ #在家做美食 #家庭美食 #早饭 #早饭吃什么#鸡蛋灌饼
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