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琴姐养生4年前
橘子蒸蛋去痰止咳、消炎，还好吃😃
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呀咪呀姆4年前
#陪你吃饭的365天 厨房小白也一学就会的橘子蒸蛋，简单又润喉， 孩子咳嗽的时候来试试吧？@DOU+小助手 @DOU+上热门
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超人学美食3月前
橘子蒸鸡蛋，可以起到保护肝的作用，有美容养颜的效果，隔三差五吃一次就行了#营养早餐 #养生 #橘子蒸鸡蛋 #抖音美食推荐官
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一只羊3月前
养气补肺的橘子蒸蛋，香甜可口，不吃饭的宝宝可以试一试#橘子蒸蛋 #辅食日记 #8月龄宝宝吃什么
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福哥三农5月前
古法美食橘子蒸蛋，现在这种时期可以蒸点吃#特殊时期 #新农人计划2025 #古法 #古法传承 #农村生活
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艾城彭玉光65小挖机2月前
橙子🍊鸡蛋枸杞子蒸熟吃，预防治疗甲流咳嗽！祝大家身体健康快乐平安！#桔子 #橙子微笑挑战 #橘子 #吃水果
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Baby周2月前
橘皮蒸蛋，去痰止咳又好吃😋#每日分享 #在家做美食
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中铝英才幼儿园宁园长日常2年前
谁知道今天为了做这个橘子蒸蛋损坏了多少的橘子😂，为了孩子们，一切都值得。蒸蛋不仅好吃，还有祛痰止咳消炎的作用。爱孩子不仅是说出来的，更是做出来。#记录幼儿园的点点滴滴 #幼儿园伙食
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初晴2月前
KK的朋友可以试试这个橘子蒸蛋，亲测还不错！#咳嗽小妙招 #分享生活小技巧 #实用小技巧
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想想婆婆1月前
橘子的果汁蒸蛋，果香嫩滑，口感好，宝宝更爱吃，还能提高免疫力，促消化，不过敏的宝宝可以试试#鸡蛋的神仙吃法，#果汁 蒸蛋##宝宝辅食 #小月龄辅食 @抖音小助手
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大华爱生活2年前
橘子蒸鸡蛋的妙用#咳嗽小妙招
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心心爱美食2月前
天冷橘子买回来就像我这样做营养又美味像布丁一样软嫩#橘子蒸蛋 #鸡蛋羹 #儿童美食 #营养又健康 #营养美食
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团爸辅食记1月前
这个季节要多补充维C，橙子蒸蛋，清肺止咳，增强食欲。水果蒸着吃，少往医院跑！#辅食 #爸爸辅食
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嘟妹是女孩儿💜2月前
止咳小妙招，橘子🍊蒸蛋。（宝宝大人寒咳久了都可以试试：橘子🍊去蒂去肉，打个鸡蛋，放点枸杞，盖上橘盖，蒸20分钟，每天吃一次，连吃三天）#食疗小妙招 #止咳 #咳嗽小妙招 #宝妈分享 #真实生活分享官
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玉姐山货阿渝土特产5月前
橘子蒸蛋橙子蒸蛋#橘子蒸蛋的功效 #原创视频 #分享家乡美食 #强烈推荐
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雨儿聊百草1月前
橘子蒸鸡蛋#每日分享 #咳嗽#小妙招#老祖宗的智慧
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李壮实2月前
#种草 #橘子蒸蛋的功效与作用 一个橘子切开顶部，挖出果肉，往果皮里打个蛋加几个枸杞，盖上果皮盖上锅蒸15分钟即可。只吃蛋和枸杞不吃皮。每天一个，今天第一天～说是缓解kk的#橘子蒸蛋
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懒羊羊的狼3年前
橘子蒸蛋润肺止咳
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小周 学做菜2月前
多吃橘子皮蒸蛋就可以少打针少吃药#分享生活小技巧 #实用小技巧 #鸡蛋的神仙吃法 #新吃法
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糖爸早餐不重样2月前
孩子流感后咳嗽老不好，给他做个香橙鸡蛋羹吧，止咳化痰，清热去火，非常有效果，快去试试吧。#香橙鸡蛋羹 #营养早餐 #蟹柳三明治
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百合养生日记10月前
#桔子皮蒸蛋 #药食同源 #老祖宗的智慧 #小妙招大作用 #食疗古方仅供参考考
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li2年前
橘子蒸鸡蛋～有保肝，降血脂…提高免疫力之功效……
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Laser 蓝天2周前
冬天天气干燥，今天嗓子发痒咳嗽，自己动手做橘子🍊蒸蛋，味道好极了。 食材：玫瑰柑橘一个，公鸡蛋一枚，洗净备用。 橘子1/5处切开挖出果肉，壳备用，果肉捣碎过滤出果汁。鸡蛋液橘汁装入橘壳盖好，放入锅中大火蒸15分钟，再小火蒸5分钟即可 鸡蛋蒸蛋，味道清香，软糯Q弹，非常好吃。橘子🍊蒸鸡蛋不但可以促进消化，补充人体营养，对缓解咳嗽有一定的帮助。 #橘子🍊蒸蛋 #健康美食自己做
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雨儿聊百草3月前
橘子蒸蛋#食疗小妙招 #每日分享 #健康#养生#老祖宗的智慧
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古法老高-传统技艺8月前
制作橘子蒸蛋，老一辈人流传至今#农村生活 #老技艺 #老祖宗的智慧 #传统文化
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峰姐日常生活2月前
孩子在学校经常咳嗽 隔三差五给孩子做一次香橙鸡蛋羹 效果很好 赶快试试吧 香橙蒸蛋香甜好吃又营养#香橙蒸蛋 #美食 #早餐
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马先森的亲子厨房1月前
小学生早餐100天不重样！ 冬天的“黄金果”橙子吃法！橙子蒸蛋把营养锁满，橙肉补维C、橙皮护脾胃，蛋羹嫩滑带清甜，隔三差五做，整个冬天少生病！#橙子蒸蛋 #健脾养胃 #鸡蛋羹 #儿童营养早餐 #橙子的神仙吃法
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波妞家的小粽子·小丸子1月前
#真实生活分享官 #宝宝的营养食谱 #好吃到停不下来 颠覆认知的搭配！橘子+鸡蛋，竟能做出宝宝秋冬最爱的“润燥神仙羹”。橘子加热后甜度飙升，蛋羹融入果香，嫩滑到入口即化，补VC、防干燥、开胃口，一碗搞定！#婴幼儿的食谱营养搭配 #上热门
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💞ᝰᩚ随心4年前
老婆最近喉咙痛给她做一个橘子蒸蛋降火止咳，不知道效果如何
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+1咩5年前
特维C特营养特过瘾的橘子蒸蛋，再忙也要照顾好自己，增强免疫力首选 #vlog美食记
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充实幸福快乐2年前
桔子蒸鸡蛋，可以起到保肝护肝的作用，同时，有美容养颜的效果，隔三差五的吃一次就行了
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宁家小筑2月前
冬季要养好孩子的脾胃，橙子上锅蒸一蒸清甜好吃又有营养。时常来一个香橙蒸蛋，你会发现冬天孩子真的很省心。#鸡蛋羹#儿童美食#早餐 #抖音生活观察计划 #蒸蛋羹
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@红苹果2月前
香橙蒸蛋，清热去火，化痰止咳#真实生活分享计划 #蒸蛋 #橙子蒸蛋 #咳嗽小妙招
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大山里的潘爷爷3月前
橘子与鸡蛋#非遗传承 #传统文化#农村生活#农村美食
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寻味世界2月前
鸡蛋橘子，3分钟搞定！滑嫩入口即化❗️#分享生活小技巧 #美食教程 #日常生活小妙招 #懒人美食
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农家大勺2年前
橘子和鸡蛋在一起解决了好多人的烦恼#橘子蒸蛋 #小妙招大作用 #食疗小妙招 #好东西一起分享给大家 #让老祖宗留下的东西继续发挥作用
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老岳话养生2月前
尤其是小孩子，赶紧试一试#养生 #涨知识 #知识分享 #知识 #橘子蒸蛋
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想想婆婆4天前
菠菜橘子蒸糕，要想宝宝脾胃好，发酵食品少不了，橘子蒸糕，简单，方便，好吃，快给宝宝安排上#宝宝辅食#蒸糕#宝宝早餐#小月龄辅食#辅食@DOU+小助手
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舟舟生活小妙招4年前
橘子蒸蛋，一个止咳化痰的小妙方#实用小秒招 #妙招分享 #小妙招 #生活窍门
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师兄聊养生2周前
三个橘子居然能省下这么多 #养生 #健康科普 #橘子蒸蛋
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英子姐4周前
#中医育儿经验分享 #创作者中心 #创作灵感 #拍作品我是认真的 #生话小常识每日更新 @英子姐育儿知识实战经验分享
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和朋友重养自己2月前
家里有老人小孩子，吃起来。#每日分享 #正能量 #养生#涨知识
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90后月嫂王艳4周前
橙子🍊蒸蛋羹，嫩滑可口入口即化！！换季的时候，宝宝要多补充维C！这个橙子蛋羹就很合适#宝宝辅食#橙子蒸蛋#育婴师#日常分享
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一颗小葡萄（辅食日记）5月前
七月龄+辅食｜🍊橙子蒸蛋｜营养均衡 橙子能提供维生素C，帮助促进铁元素吸收，蛋黄中卵磷脂和多种矿物质（如铁、钙）的来源，二者结合能让营养摄入更全面，同时橙子的清甜能中和蛋的腥味，提升食欲，且蒸制能最大程度保留食材营养，避免高温破坏，也更易消化。#辅食教程 #宝宝吃饭 #橙子蒸蛋
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山居小梨vlog7年前
桔蒸蛋，鸡蛋新吃法，淡淡桔香，化痰强身，冬天最适合老人小孩吃
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美食分享。4天前
#上热门 #美食#美食分享#美食推荐
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国粹大讲堂3周前
倪海廈：一碗蒸橘子，胜过吃补药！冬天这个方法，比人参还养人！#倪海厦 #中医养生 #健康养生 #皇帝内经 #抖加小助手
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清华书单4周前
#中医知识分享 #创作者中心 #创作灵感 #知识科普
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苏州脑血管病李吻4月前
盐蒸橘子能缓解咳嗽？ #医疗科普 #李吻医生 #咳嗽 #抖音医生 #盐蒸橘子
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主持人 张国群4月前
秋季养生当以润为主，“食养三宝”可多吃。#食养三宝#鸡蛋#橘子#蜂蜜#健康知识分享
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翔安守妇天使丽惠3周前
@厦门翔安丽惠盆底康复中心 #厦门翔安#女性健康#盆底肌修复 #私密健康#科普健康知识
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小妍师妹5月前
养生之道#正能量 #健康 #每日分享 #宅家涨知识 #中医养生
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徐小宁•整体健康方案3月前
脾虚又寒湿，秋天吃鸡蛋、螃蟹、橘子，当心伤脾胃、伤阳气！ #脾胃 #养胃吃法 #健康科普不基础 #养生调理 #科普一下
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磊子的抗老日记4天前
我们熟悉了几十年的饮食金字塔 这一次被彻底颠倒了 #饮食 #膳食金字塔 #抗衰老 #健康科普 #磊子的抗老日记
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脾胃教授林凯玲1周前
明天就是大年29了，在外的老乡很多也已经回家，我提前祝大家 新年快乐、身体健康，在新的一年里，我也会继续为大家带来更多、更实用的健康科普#科普一下 #春节守护计划 #林凯玲医生 #潮汕人 #健康
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段承每国学与养生1周前
与您分享健康养食小妙招#食疗 #健康食谱 #中医养生文化传承 #美食配方 #食来运转
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中医消化赵医生3月前
最好的调脾胃就是理气，记住陈皮蒸鸡蛋，胜过万两金 #理气 #中医调理 #抖出健康知识宝藏
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大胖的辅食日常2月前
冬天养好宝宝的脾胃，橙子上锅蒸一蒸，特别的香甜好吃，又有营养，每隔两天给宝宝安排一下，你会发现冬天带娃真的很省心#橙子蒸蛋 #鸡蛋羹 #养生 #儿童美食 #宝宝爱吃
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