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乐安律动健身工作室6天前
你觉得健身最大的意义是什么#乐安县 #乐安健身 #乐安私教
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健身话题社1月前
“健身 一场公平的交易” #终于悟到了健身的意义 #励志健身 #健身氮泵 #健身的意义 #真实生活分享官
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洽洽2天前
健身的意义#减肥#健身#减肥意义
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健身话题社3周前
这个“硬核”说法，大家应该都听说过吧 #中老年 #健身氮泵 #希望大家健康快乐顺遂 #真实生活分享官
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小陈爱健身2周前
运动健身的意义，就是为了晚年能有尊严地生活。#就想说点大实话 #健身是生活的一部分 #真实生活分享计划 #健身 #热门
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拉娜爱健身1月前
大家有没有想过这个事情 #健身 #练臀腿 #健身的意义 #撸铁女孩 #健身日常
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李熙酷爱健身2月前
健身的意义#新青年 #健身减肥 #健身 #健身教练 #徐州
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帅健身SJ.Fit1周前
希望我的故事可以激励更多人参与锻炼 #健康锻炼 #健康锻炼dou起来 #肌肉 #托马斯全旋
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健身话题社3周前
“放弃不难，但坚持一定很酷👊” #见人不如健身 #荷尔蒙 #健身的意义 #真实生活分享官
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封尘跑步跟拍视界4天前
#跑步#运动 #保持身材 #坚持的意义 #好身材
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健身话题社2月前
健身运动，是中年人，在兵荒马乱生活中的一处宁静“避难所”🍻🍻 #健身的意义 #人到中年 #我的年度健康盘点 #精神氮泵 #真实生活分享计划
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坚持爱自律3天前
马年健身意义：撸铁快乐！守住财富！脚下有力量，卡里🈶️余额#坚持锻炼给自己一个好身体 #自律 @坚持爱自律
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米饭3天前
第13节：健身的意义不止好看，更是为了更健康的身体#健身日常 #健身冷知识科普 #冷知识科普 #实用冷知识
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健身话题社1月前
“力量训练，女人最好的医美” #力量训练 #健身女 #健身瘦身 #终于悟到了健身的意义 #真实生活分享官
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小武健身圈3周前
没有好的身体，谈何翻身。健身的意义#健身 #负债#训练 #健身干货 @健身补给站
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阿勇聊健身1月前
健身的真正意义：在有限的生命里争取更多的自由。#运动 #健身 #健身哲学
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燕子的呢喃3天前
用脚步丈量决心，用呼吸调整节奏，用汗水书写坚持的篇章！健身的意义，不仅在于拥有更好的体型，更在于锻造一颗永不放弃、永远向上的心。
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阿勇聊健身1月前
健身真正意义在于让我们学会不适感，学会延迟满足#运动 #健身 #运动健身 #运动哲学
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桂芳兰香3天前
马年健身的意义：跑出健康，守住财富。脚下有力量，卡里有余粮，万事皆顺畅，让健身守护生活的美好。#让健身成为一种习惯 #生命在于运动一起锻炼吧
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殴文3天前
#健身的意义
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人民心目中的子弟兵有担当1周前
锻炼的意义#锻炼身体增强体质 #锻炼身体愉悦心情
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财神爷的嫡次女3周前
身边很多朋友、同事问我为什么能坚持健身？ 我想说大概是找不到生活的意义了吧，有点抑郁焦虑，很无奈，又无力改变，天天都是一股淡淡的死感。刚好健身是一个契机，所以想通过撸铁健身产生的内啡肽来改变糟糕的心情。从去年5月开始到今年1月，大概坚持了8个月了，每周练五次，不但充实了生活，紧实了肌肉，越来越淡定自信，特别喜欢现在的状态，就觉得自己活起来了，有活人感了。嗯，大概就是这些吧，后面再想到什么再跟大家分享…#就想说点大实话 #抖音上热门 #助手抖音助我上热门 #日常唠嗑
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健身话题社4周前
目前时代唯一的红利-身体健康 #健身的意义 #保持热爱 #见人不如健身 #身体健康 #真实生活分享官
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随心而行1周前
Day44 周五训练：单杠悬挂+单杠上拉+单杠提膝✅ 今日话题：伊能静说坚持锻炼是为了不给孩子带来负担，那你坚持的意义是什么呢？#坚持锻炼#健康#爱健身爱生活 #创作者中心 #创作灵感
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边老湿10月前
健身到底有多重要，花30秒时间告诉你#健身的意义 #健身
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阿勇聊健身1月前
健身让我们学会与身体和解而非对抗#运动健身 #运动 #健身 #健身哲学
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爱跑步的六六姐1周前
运动的意义是在于身心双重快乐#传递奔跑的力量 #运动慢跑 #运动正能量 #跑步运动
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卡卡的进步日记📔1周前
健身的意义此刻具像化了 #健身 #爬山 #泰山 #火象星座 #精神状态belike
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享瘦（无人自助健身）1周前
健身的意义是什么#健身 #运动 #锻炼 #健身房
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Top 24H 共享健身8月前
你健身的终极目的又是什么呢#健身 #坚持的意义 #健身房日常 #健身房采访 #全民健身
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燃烧的博哥Bingo💦2周前
中年健身，是抢回人生掌控权！ 别小瞧突然开始健身的中年人，他们不是卷身材，不是怕体检，是在汗水里找或者的真切感，是在重量里抢回对自己的掌控权！#中年人健身 #健身的意义 #生活感悟 #运动改变生活 #正能量
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李好健身（线上指导）7月前
力量训练的意义，好处
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阿勇聊健身1月前
健身的真正意义：让我们重新拿回身体的主导权#运动#健身#健身哲学
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黄高高10月前
健身房语录#健身房新标语#这就是我健身的意义#十万伏特健身房 #你的自律时间会给你答案 #保持热爱奔赴山海
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燃启健身1月前
健身的意义此刻具象化了#知识科普 #日常唠嗑 #北海健身 #健身日常
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阿勇聊健身1月前
健身让我们看清真实的自己#运动#讨论 #健身#健身哲学
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爱跑步健身7月前
讲述有氧运动的益处、推荐五种高效有氧运动#运动健身 #科学运动 #心血管健康
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阿勇聊健身1月前
健身的真正意义在于，它能将飘散的意识重新拉回身体。#运动 #健身 #健身哲学
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西渡的超级个体之路3周前
普通人最快、最稳的翻身路径，答案可能让很多人意外——不是搞钱，是健身#认知提升 #个人成长 #健身 #生活服务热点中心 #认知思维
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_0215.的日记10月前
坦白局:所以你健身是为了什么?#健身 #为什么健身 #撸铁 #健身的意义 #大数据让我们相遇
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福建彭于晏7月前
健身的意义此刻具象化😭#逆袭 #健身 #健身新手 #正能量
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王栋聊健身8月前
深度解读：运动抗癌研究领域的重大突破 凭什么是重大突破？现实意义有多大？
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威儒3天前
健身的意義 讓我們熱愛生活、熱愛健美 去想全是問題🤔💭 去做才有答案⭕️
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黑皮秋爱健身:减脂版3周前
力量训练的终极意义是什么？#健身 #南宁私教工作室 #健身干货 #说真话
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健身话题社1月前
“让健身的人 先富起来🫵” #终于悟到了健身的意义 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #健身的意义 #真实生活分享官
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章先生的健康生活2月前
运动有什么意义 #健康 #自律 #正能量 #运动 #健身
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平平在升级2天前
上班没意思，生活没盼头，是你太久没有掌控自己 为什么要健身？为什么三十多岁了还去折腾健身 一开始我也以为，是为了健康，为了好看，为了穿衣显贵。 后来才明白，这些都只是顺带的结果。 健身真正的意义，是让你拿回对失控人生的掌控权。 大家有没有发现，一过35岁， 我们的焦虑就席卷而来。 生活、工作、情绪、身体， 好像哪一样，都不在我们完全的掌控里。 于是我们慌、内耗、睡不着、容易累。 我最近看到一条评论，特别扎心： 一个陌生的网友说她，89年，离异，突然觉得上班很没意思，很丧。 没有等下班的期待，也没有等周末的期待， 感觉什么都没意思，有时候都不知道活着的意义。 姐妹，我真的好想跟你说，你不是生活没有意义，是人生失控太久了。工作、情绪、关系、未来，好像什么都抓不住，于是慢慢变得麻木、没期待、没盼头。 心理学家罗洛·梅在《焦虑的意义》里写： “焦虑是自由的眩晕。” 选择越多，责任越重，我们就越迷茫越焦虑。 看似自由，却被自由压得喘不过气； 看似拥有选择，却在选择里迷失方向。 36+的我们，拥有了更多自由， 却也被这份自由，压得喘不过气。 在这个充满不确定的世界里， 健身是我目前唯一确定的事—— 你付出一分，它就回报你一分。 确定、公平、从不例外。 当你开始掌控身体， 你就慢慢找回了对生活的掌控力。 当你不再害怕失控， 你才真正拥有了自由。 #36岁女性 #健身治愈焦虑 #女性成长 #人生掌控感 #焦虑的意义
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健身猩哥（塑形艺术家）1月前
减肥真正的意义是什么#健身#减脂真的能改变一个人#自律#逆袭之路 #塑形
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新疆朗言教育咨询有限公司4周前
普通话考试命题说话范读—【体育运动的乐趣】◆分析:这里的运动我们可以从各类体育项目、体育活动、运动健身等去说,例如:打篮球、踢足球、游泳、健身、瑜伽、跑步等等。就选一个你接触较多的运动项目来说。如果不喜欢体育,就说说以前上体育课的一些事情。真实自然就好。★思路:①开门见山(我一直以来都比较喜欢运动,各类体育项目里,我最喜欢打篮球。)②和篮球的渊源或者运动时间安排。(第一次接触篮球、后来一天打几次、和谁一起、感受收获)③总结点题。(这就是我和体育的故事,我热爱运动.#新疆朗言教育咨询服务有限公司
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撸铁4天前
这才是健身的意义吧！💪 汗水不会说谎，每个动作都在突破自己✨ 今天你打卡了吗？
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Hangover3天前
“有人问‘健身多久能瘦？’ 我答：‘当你不再盯着体重，开始享受‘线条变清晰’的过程， 当你发现‘穿衣服有了棱角’比‘数字’更开心 答案就来了。 健身的意义，是成为‘更好的自己’， 而‘更好’，没有标准，只有‘更努力’。”
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爱健身的雕雕4月前
健身的意义？人生的意义 #健身训练 #健身日记 #增肌 #人生的意义是什么 #每日分享
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陈文胜（运动健身）3周前
选择无处不在 #我的人生状态belike #健身#陈文胜#健康#阳光男孩
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拿铁包子3天前
跟爱健身的人在一起你也会变强#真实生活分享计划 #健身的意义 #靠谱 #健身小白必看经验 #运动型人格指南
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我爱健身（橱窗有好物）3周前
坚持的意义，是为了让自己一天比一天更好，每一个人都不可能成为最优秀的人，但是可以成为更好的自己#健身训练 #瑜伽
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金磊说健身5月前
健身的意义是什么#健身 #抖音推广
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击翼计🎃2周前
吃练休息，哪个更重要？？#健身
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shally3天前
健身的意义已经大于健身本身了，开始是为了穿衣好看，后来才发现健身带给我的更多的是精神上的力量是一种无形的能量推着我向前，减少内耗 ，重新找回自己，热爱可抵万难
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叁心🌻5天前
女人的力量，藏在汗水里✨ 一直觉得健身的意义不止是变美，更是让身体和灵魂都保持在路上的状态。每次练完都觉得，原来自己可以这么有力量。 💪每天给自己设定小目标，例今天要多推起1kg的重量，或多做2组等…微小的进步 慢慢积累 是改变的动力。 🏋️‍♀️重要的是找到自己喜欢的方式，坚持下去 当你真正爱上那种突破自我后的感觉时就会发现——做为女性可以拥有无限可能，加油💪😏 #撸铁女青年#健身使我快乐#背肌养成记#一起野个好身材 #交出你的健身作业
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不齐健身3天前
健身的意义此刻就体现出来了 重庆的楼梯会惩罚每一个带娃来的人#重庆
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萍萍居家健身3天前
健身是世界上唯一一笔“稳赚不赔”的投资。 没有人羡慕你的包，也没有人羡慕你的貂 但是就有人羡慕你的杨柳细腰 只要身材到位，衣服只是点缀#力量训练 #坚持的意义 #好身材练起来
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元素游泳健身(南翔店)宠粉号1周前
健身的意义到底在哪#蚌埠健身 #私教 #健身搞笑 #剧情反转
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旧颜 《彬彬同学》3天前
健身，是生活的苦药。 健康，是一生的解药。 #每个动作都是用汗水换来的 #一张图证明你在健身 #彬彬力量塑形 #没事多运动运动
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