您是不是在找：

医路向前巍子2周前
救命知识！突发急性心梗，如何挽救家人生命！#全民健康素养提升 #心梗 #心梗急救 #心梗前兆 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 05:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
心内科晋辉医生4月前
突发心梗时 记住2做2不做#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #医疗健康创作训练营 #健康科普不基础 #心梗
00:00 / 01:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞514
急诊科小郭医生10月前
急性心梗30s自救方法！#急性心梗 #心肌梗死 #急性心肌梗死 #科普健康知识 #医学科普
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞79
心脏卫士张杰教授7月前
心梗发作前的黄金时间！记住这几件事能救命 #冠心病 #心梗前兆 #心梗 #急救知识
00:00 / 02:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞5040
心病科寇医生7月前
独居突发心梗，记住这个五字诀 #心梗 #心梗急救 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动 #心血管疾病
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞91
心内科冉医生6月前
#心梗如何自救和救人 #胸痛 #心梗急救 #心梗急救 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞566
守心成有为7月前
心梗来临时，“牢记3个救命做法”，千万不要做这2件事。 #心梗 #冠心病 #急救 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞1188
心内科医生包恩泽9月前
突发急性心梗如何自救？ 牢记黄金急救时间120分钟，立即拨打120急救电话，时间就是生命！#心梗#黄金时间#医学科普#健康dou起来#硬核健康科普行动
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞78
才哥谈心4年前
突发#心梗如何自救和救人，看了这个视频关键时刻能救命#心梗救治日
00:00 / 04:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
༺波波༻2周前
突发心肌梗塞怎么急救与自救？请保存转发
00:00 / 03:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
内有乾坤5月前
突发心梗如何自救？心梗有哪些信号？学会了能提高心梗自救概率！ #心梗 #急救 #医学科普 #医疗健康创作训练营
00:00 / 03:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞543
庆庆医说就懂7月前
突发心梗，只有三分钟清醒时间，该如何自救？ #心梗 #心梗急救 #心梗如何自救和救人 #医学科普 #科普一下
00:00 / 03:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞2640
温附一心脏瓣膜陈长曦11月前
心梗急救3秒定生死 #心梗 #救命知识 ##知识点亮她 #心脏瓣膜陈长曦 #医品有道
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞83
心血管周玉萍主任1周前
家里人突发心梗应该怎么办 家里人突发心梗应该怎么办#心肌梗塞 #心脏健康 #心血管
00:00 / 01:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞262
骨科蒋江云医生9月前
急性心肌梗死该如何自救呢？ #心肌梗塞 #医学知识科普 #抖出健康知识宝藏 #骨科蒋江云医生 #急救
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞301
杨曦艳医生7月前
胸痛、窒息、冒冷汗？心梗发作前，死神已在倒计时！#心梗急救 #心梗#医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 03:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞707
王金贺医生7月前
家中急性心梗发作，用好一个药能自救 #医学科普 #心肌梗死 #阿司匹林 #医疗健康创作训练营
00:00 / 01:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞74
心血管科范宗静医生7月前
突发心梗如何急救？医生教你3个靠谱方法。 #心梗 #科普 #急救 #心血管
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞246
王孝东2月前
心梗来袭，教你第一时间自救#心梗 #心梗急救 #心的卫士王孝东 #郑州人民医院
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
卢骁的急诊日记7月前
夏天保护心脏试试这几个方法#心脏 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
钟祥市人民医院心血管内科II陈晓云1周前
心绞痛发作时正确处理#心绞痛 #冠心病 #急性心肌梗死 #每天跟我涨知识 #医学科普
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞71
潇洒幸福王子7月前
#医学科普 突发心梗时的自救方法 - 立即休息：一旦出现疑似心梗的症状，应立即停止正在进行的任何活动，原地坐下或躺下休息，以减少心脏的负担。 - 呼叫急救：尽快拨打当地的急救电话（如 120），向调度员准确描述自己的症状、所在位置等信息。 - 服用药物：如果身边有硝酸甘油，可舌下含服 1 片（0.5mg），若症状未缓解，可每隔 5 分钟重复含服 1 片，最多含服 3 片。有条件者可同时嚼服阿司匹林 300mg（非肠溶制剂），以发挥抗血小板聚集的作用。 - 保持呼吸通畅：解开领口的纽扣、领带等，保持呼吸顺畅。如果患者出现意识丧失，应将其头部偏向一侧，防止呕吐物误吸。 - 记录症状：在等待急救人员到来的过程中，尽可能记录自己的症状变化，如疼痛的部位、程度、持续时间等，以便为医生的诊断提供准确信息。 心梗的预防和治疗策略 预防策略 - 健康生活方式 - 合理饮食：遵循低盐、低脂、低糖、高纤维的饮食原则，多吃蔬菜、水果、全谷物、鱼类、豆类等食物，减少饱和脂肪、胆固醇和钠盐的摄入，少吃油炸食品、动物内脏、腌制食品等。 - 适量运动：每周进行至少 150 分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳、骑自行车等，也可结合力量训练，如举重、俯卧撑等。运动应循序渐进，避免过度劳累。 - 戒烟限酒：吸烟是心梗的重要危险因素之一，戒烟可显著降低心梗的发生风险。同时，应限制饮酒量，男性每天饮酒的酒精量不应超过 25g，女性不应超过 15g。 - 心理平衡：长期精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪可导致血压升高、心率加快，增加心梗的发生风险。应学会通过适当的方式缓解压力，保持心理平衡，如听音乐、旅游、与朋友交流等。 - 控制危险因素 - 控制血压：定期测量血压，将血压控制在正常范围内（一般认为收缩压应低于 140mmHg，舒张压应低于 90mmHg）。如有高血压，应遵医嘱按时服用降压药物，不可自行增减药量或停药。 - 控制血脂：定期检查血脂，将血脂水平控制在理想范围内。对于血脂异常者，应在医生的指导下进行饮食调整和药物治疗，常用的降脂药物有他汀类、贝特类等。 - 控制血糖：有糖尿病的患者应积极控制血糖，定期监测血糖，遵医嘱使用降糖药物或胰岛素，使血糖保持在稳定水平。
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞105
国家级名老中医丨高克俭先生1年前
一个人在家突发心梗，怎么做才能自救？ #心梗 #心血管高科主任 #心梗急救 #心梗如何自救和救人
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞4863
中西结合卢医生9月前
#在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏 #心梗急救 #心梗
00:00 / 02:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞323
骨科张东升医生9月前
严肃科普急性心梗正确自救方法！别被谣言误导！ 发生心绞痛、心梗时一定要记住不要乱动，一切消耗体力活动都是危险的，应采取半躺或者坐下姿势休息！ #心梗 #心梗急救 #心梗如何自救和救人 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞226
慕慕医生4周前
心肌梗死的黄金救援时间与急救五步法。 #心肌梗死 #心肌梗死的前兆 #心肌梗死急救 #心肌梗死的预防
00:00 / 02:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
濮视频6月前
守护生命线！突发心梗莫慌张，超实用急救指南来了！ #医学科普 #心肌梗塞 #猝死 #心绞痛 #急救
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
董秀芹教授讲皮肤2周前
如果心梗发生在你身边，你做什么能救他一命？学会这三要三不要#心梗 #急救知识 #涨知识 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞1070
心血管博士黎镇赐5月前
心梗急救除了打120这2个“黄金动作”能救命！#心梗 #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #心脏 #医学科普
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞96
美年大健康团购甄选1周前
#心肌梗塞的自救方法 三分钟了解心肌梗塞的关键自救！
00:00 / 03:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
心血管徐医生9月前
心梗发作黄金10分钟能救命！牢记3步自救法！#医学科普#关键时刻能救命#心梗自救#急救科普
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞72
驻马店市中心医院心内一科刘医生1周前
心梗发作黄金120分钟，记住这几步关键时刻能救命！#抖出健康知识宝藏 #心内科 #心梗 #心梗急救 #心梗如何自救和救人
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞195
心血管王医生1月前
突发心肌梗死!吃啥药才管用?#管好六匹马 #全民健康素养提升 #心梗 #药物
00:00 / 03:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
心路无阻 赖珩莉8月前
突发心梗一定要做好这几件事，关键时可能救命#心血管内科赖医生 #心梗 #心血管健康 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞173
心血管内科张洪亮DR. Zhang4月前
心梗发作怎么办？牢记三个黄金急救法则 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #医学科普 #心梗 #心血管内科张洪亮
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞98
小姜小姜2月前
11月26日 得了急性心肌梗死怎么办？在家你能做点什么？#急性心肌梗死 #心肌梗死急救
00:00 / 04:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞46
心血管外科罗勇主任1月前
突发心梗，第一时间如何急救？一个视频教你保命知识 #心梗急救 #冠心病 #胸闷气短 #急救知识 #医学科普
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞77
心内科付勇医生2月前
急性心肌梗死 30秒自救指南 你学会了吗#心内科 #科普 #视频仅供参考 #苏家屯区中心医院
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞59
曹健锋医生8月前
突发长时间不缓解的压迫性胸痛，#心梗 家庭急救要做好这五点#抖出健康知识宝藏 #健康江苏行动徐州市中心医院在行动
00:00 / 02:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞771
亚娟护科普4月前
突发心梗的黄金120秒自救#心肌梗死#护理科普#硝酸甘油#自救
00:00 / 02:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞38
心内科王长鹰10月前
心梗急救三步走，关键时刻能救命！ #心梗 #心血管内科 #心梗急救
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞234
杨丽心内三科驻马店市中心医院6月前
急性心梗救治指南#急性心梗 #心梗 #心梗急救 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
00:00 / 01:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞556
心内科付勇医生10月前
突发心梗，记好两个“120” #心梗 #120 #医学科普 #付勇
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
人生如茶10月前
急性心梗发作时的自救方法#预防心梗 #医学科普
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
医生、李1月前
心肌梗死 #心梗 #急救 #120急救 突发急性胸痛，第一时间怎么办？#医学科普 #我的年度健康盘点
00:00 / 02:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
陕北心医刘大夫9月前
心肌梗死在家应急救援措施
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞140
心血管医生谷云飞9月前
今天给大家科普一下心梗的一些应对措施，心急梗死的五个急救要点，错误的操作会要命，#医学科普 #心肌梗死
00:00 / 03:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞177
法库县中心医院4月前
突发胸痛，记住这‘黄金120分钟’，能救一命！ #胸痛 #急救 #心梗
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
心内科琳琳医生2周前
心梗急救题：硝酸甘油vs速效救心丸vs阿司匹林，谁才是真法宝？#抖出健康知识宝藏 #我的年底健康盘点 #急性心梗 #硝酸甘油 #速效救心丸
00:00 / 02:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞541
老罗医生8月前
独自在家突发心梗，这些自救方法得记牢！ #心梗 #医学科普 #救命知识 #抖出健康知识宝藏 #猝死
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞283
钟丹博士1月前
每个人的床头，都应该准备一瓶救命药 #心梗 #心绞痛 #胸痛 #医学科普 #急救
00:00 / 01:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
河南药品监管1周前
心绞痛突发如何自救？医生：床头备好一瓶“硝酸甘油”，舌下含服，关键时刻能救命！#心绞痛 #硝酸甘油 #急救
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞616
心路无阻 赖珩莉8月前
突发心梗应该怎么办？#心血管内科赖医生 #突发心梗 #抖出健康知识宝藏 #心梗自救
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞192
温附一心脏瓣膜陈长曦4月前
急性心肌梗塞30秒自救指南 #抖音健康知识宝藏#解锁春日健康清单#在抖音pick你的健康搭子#心脏瓣膜陈长曦#医品有道
00:00 / 01:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞38
心血管医生曹清野8月前
心梗发作，千万别慌！教你自救方法，能保命！ #心梗 #心梗急救 #健康科普 #心肌梗死 #心梗如何自救和救人
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞217
你的徐炜医生2周前
每个人床头都应该准备1瓶救命药，大家一定要知道#医学科普 #心脏 #急救 #全民健康素养提升 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞931
林中军医生8月前
年过50，家中备好这种急救药 #医学科普 #冠心病 #胸闷 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞848
铅医蔷薇9月前
怀疑心梗该怎么急救？扎手指有效吗？#心梗前兆 #扎手指放血
00:00 / 02:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞38
星辰急救-李医生10月前
急救知识小科普—急性心肌梗塞#胸痛 #急救常识的宣教视频 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医 钟祥市人民医院急诊医学科24小时急救电话：0724-4288120
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞63
急诊®M.Doctor1月前
急性心肌梗死急性发作时，是否有可备用的急救药物？ #急性心肌梗死 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医
00:00 / 04:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞2874
胸外科刘垚医生2月前
每个人床头都应该准备一瓶救命药，尤其是50岁以上的朋友。 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #心绞痛 #我的年度健康盘点 #家庭急救
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞132
心脏科医生张晶 脱口秀6月前
职场人群，冠心病防治策略#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知@心脏科医生张晶 脱口秀 #冠心病 #冠状动脉粥样硬化
00:00 / 31:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞96
孟医生的血管人生2周前
冬季是心梗高发季，当身边人突发胸痛，你的第一反应至关重要。请牢记心 梗院前急救的“两要一不要”原则，这是赢得抢救时间的基石。#心梗 #胸痛 #急救 #血管人生 #医学科普
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞45
邵文明医生急诊室日记4月前
#胸痛自救#胸痛胸闷 #急性心肌梗死急救 #急救120 @邵文明医生急诊室日记
00:00 / 01:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
心内科 史悦医生8月前
心梗来临时，记住三个保命动作！ 收藏转发 #心梗 #心梗前兆 #心梗急救 #冠心病 #硬核健康科普行动
00:00 / 01:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞443

简介:

您在查找“突发心肌梗塞急救方法一个人怎么救”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-02-23 05:30

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: