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医道空决3月前
为什么泡完脚之后，却越冰凉了？ 手脚捂不热？#中医养生 #中医传承 #泡脚 #冬天 #手脚冰凉
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安缇健康养生馆2月前
为什么泡脚越泡越寒！#桂林 #桂林山水甲天下 #养生 #大健康
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李科医生3周前
冬天手脚冰凉暖不热，可能是这个原因！ #手脚冰凉 #阳虚 #体寒 #怕冷 #补肾阳
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万胜罗罗11月前
明明晚上泡了脚睡觉时脚就冷了，也睡不暖和！快来学习这个方法，泡一次，你就知道睡觉有多舒服，泡一次可以暖3天，还有很多惊喜哦。#泡脚一次暖和3天#更不一样的泡脚方法#手脚冰冷的伙伴看过来
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leon海铖1月前
特别是女生，就是一到秋冬，天气冷，就会手脚冰冷，泡脚都很难暖起来。然后这个很多都是因为体偏寒了（缺点火（阳气）），身体的热量输送不到手指的末端，但是吧，如果你要是去那个什么（十）的话，很多时候会上来就会给你上附子，我觉得如果普通一点的话，是没有必要这么夸张的，就温和一点，慢慢补一补，就几天时间就可以好很多了，然后这篇细讲的话，太长了，我就讲了一个比较主要的，如果单纯就是手脚冷，没有特殊的情况的话，是可以吃一点点，煮水就可以，慢慢就会好的，到了冬天踩雪都不会说感觉脚冰冰凉的。但是如果身体有特别的情况的话，你不能单纯这个，因为这个是比较上火的。可以前面用的比较少，自己去感受一下，发现还可以接受，那你就可以再加一丢丢，要时刻看一下自己的舌头，如果出现黄苔了就立马停，知道吧！因为我前面的几个视频，都是专门告诉你们，一定要先学会看舌头，才能自己慢慢调理。都不是什么难的东西，挺简单
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中医正骨王勤俭1周前
像这种手脚逆冷的情况，并非关节骨头引起来的，需要补充气血，中药调理。#怕冷 #手脚冰凉 #中医 #中医针灸
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健康白话馆3月前
#知识科普 #涨知识 泡脚这件小事，有不少人做错了，快来看看你做对了没？
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南心轻养记1月前
天天泡脚还是虚？大部分人不知道自己泡错了 #泡脚
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森林中医文化笔记6天前
天天乏力、没精神、手脚冰？ 泡脚、艾灸都没用？阳虚的人，再贵的补品都不如这一招，因为你只补不止损。#知识科普 #中医 #阳虚体质 #痛经 #怕冷
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浙大邵逸夫医院骨科徐文斌3月前
秋冬天手脚容易冷，这3个保养小妙招可以用起来哦#徐文斌医生 #秋天保养 #手脚冰凉
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刘圆印道家文化传承2周前
泡脚反而更怕冷 很多人都泡错了 #国学 #泡脚 #养生 #刘圆印
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骨科刘亚涛医生1月前
手脚容易冷3个保养小妙招#听医生的真心话 手脚容易冷3个保养小妙招#听医生的真心话 #医院 #医生 #硬核健康科普行动 #冬天手脚冰凉
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炁元3月前
艾灸泡脚，为什么脚该凉还是凉！ #泡脚 #艾灸 #站桩 #道家文化 #国学文化
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张正旺—道家养生智慧2周前
泡脚完别急着走，做做这个动作 #养生 #古法传承 #运动 #张正旺泓阳正气功
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土豆汤2月前
脚丫子冰渣凉，捂不热被窝的姐妹，我的脚还没好，体感感觉不是那么容易好的感觉，#waitaminute拍冬天 #脚冷 #体寒#凌晨了你没睡觉在想什么呢 #脚冷怎么办
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穆美君2月前
一到冬天，整个脚都是冰的，就算晚上放在被窝里也暖不热，这是咋回事？听听穆大夫怎么说~ #脚冷 #脚冰凉 #中医养生 #中医调理 #健康科普
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钰医3月前
泡脚养生误区：水温时间不对反伤身 #泡脚养生 #健康误区 #中医养生 #养生知识 #手脚冰凉
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晓炫姐-身心智慧5天前
秋冬天手脚容易冷，这2个保养小妙招可以用起来哦 #秋天保养 #手脚冰凉 #健康 #女性
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福康足浴养生馆官方号2周前
十美堂手脚冰凉的姐妹：泡脚不是越烫越好！教你一招，整晚脚都热乎！常德 #鼎城区 #十美堂镇 #手脚冰凉 #古法泡脚 #女生必看
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平平姐3月前
手、脚冰冰凉的，把脚泡起来#泡脚 #健康养生
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芸顺•取养4周前
倪师，脚冷不是小事，是你的身体在提醒 #脚冷 #冻脚 #艾叶生姜煮水泡脚
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央视一套4周前
冬天天气寒冷，睡前脚冰凉怎么办？可以试试泡脚时按揉这几个穴位，能帮助激发阳气，让身体慢慢暖起来～#生活圈
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牙仙人(郭)3月前
脚冷怎么办 #脚冷 #下焦寒 #暖脚 #牙仙人学中医 #中医养生
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小陳古法运动锻炼1周前
泡脚良方#知识分享 #中医养生 #科普 #涨知识 #养生知识
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北京国艾堂2月前
泡了个寂寞？90% 的人都用错了泡脚包！ 很多人天天泡脚，脚都泡黑了还冷？其实啊，问题就出在——你用的根本不是好料！#泡脚 #艾绒泡脚 #艾灸 #艾草泡脚 #足浴包
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黄师傅康养1周前
泡脚居然还要看时间来泡 #暖和 #养生 #泡脚 #健康 #黄师傅康养
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养兔珺泡脚液8月前
为什么泡脚越泡越冷？寒湿体质泡脚逻辑大公开！ #养生知识 #养生 #调理身体 #中医养生 #泡脚
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睡眠专家 张栩4周前
手脚冰凉的人这样泡脚，这个视频告诉你 #手脚冰凉 #中医#医学科普 #怎么泡脚是正确的
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老陶说实话2月前
四季养生四季养生 冬天就多泡泡脚 会给你省去好多麻烦#老陶说实话#老陶说真话 #泡脚的好处 #足浴包泡脚
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宗余养生记1月前
未时周聊｜冬天脚冷睡不暖？我的泡脚经验分享 手脚冰凉、睡不暖怎么办？这期分享我亲身实践的泡脚方法。不搞复杂，就说清楚水温、时长和我个人爱用的小材料（艾草/生姜）。养生在于细节，更在于坚持。 你还有什么暖身小妙招？评论区告诉我吧！ #泡脚 #冬季养生 #养生经验 #手脚冰凉 #虚寒体质
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老林悬壶闲谭2月前
睡觉总是脚冷怎么办 ？ #脚冷 #冬季养生
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艺欣讲健康1月前
#生活 为什么脚冷全身就冷？#每天跟我涨知识 #大健康 #养生 #泡脚
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劲秋妈妈1周前
天天泡越泡越嘘？90%的人都泡错了~ 四个泡脚盲区大公开~泡对了脚才是bu~让我们一起美美过大年吧~粤韵风华#邪修养生 #泡脚 #新年好物抖起来
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皮肤美容丁慧2周前
手脚冰凉就艾灸泡脚？ 若你是阴虚体质，这反而在伤害自己！真正的冷源于内部失调，需滋阴营养而非外加热源。#阴虚体质 #艾灸误区 #中医养生
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心内科冯颖青1月前
泡脚虽舒服 这些情况要当心#抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #医学科普 #高血压 #泡脚
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一梦千寻(iga5级)2月前
#慢性肾炎 #iga肾病 #脚冷 #脚冷怎么办 有没有肾友像我一样，一到天冷，膝盖一下冻得像冰块，有没有办法能让脚变得暖和。
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妙手罗老师S—心系百姓4月前
#养生 #调理 手手凉、脚凉的别用艾草泡了#妙手罗老师 #点穴
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朝陽樓老三4周前
倪海廈：晚上泡腳這樣加料，疏通氣血循環，腿不腫了、手不冷了、氣色紅潤！#视频播客扶持计划 #倪海厦 #中医养生 #黄帝内经 #金匮要略
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大白讲塑形2月前
老寒腿 天天睡不好觉？跟我练#体态纠正 #泡脚 #代谢
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北京国艾堂2月前
天天泡脚都没效果？那是你没用对泡脚包！ 很多人天天泡脚，脚都泡黑了还冷？其实啊，问题就出在——你用的根本不是好料！#泡脚 #足浴 #艾灸 #艾绒泡脚
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笑妈育儿～1月前
#养生从娃娃抓起 天那么冷，脚那么凉，泡完脚全身暖乎乎的，超级舒服！小孩也知道享受天天惦记着泡脚！ #宝妈带娃 #天天泡脚身体好 #家有萌宝 #分享生活小技巧
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郑辉医生专业脊柱修复1周前
#马上开拍 #抖音年味马上开拍 后腰怕冷还爱泡脚？小心反而“添风险”，这些误区千万别踩！#抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营#新年囤点专业货#春节世界观察
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丹老师讲养生4月前
会泡脚的人，睡觉手脚不凉#养生#中医养生 #健康#秋季养生#泡脚
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周六妈妈很靠谱3周前
泡脚不用装水倒水真的太爽了！脚每天都暖暖的#泡脚#暖脚#冬天脚冷怎么办
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广东养生男孩（自学中--版）3月前
#泡脚的好处 #手脚冰凉的日子开始了 #中医养生 #我在抖音涨知识 #失眠 泡脚为什么会助眠？
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中医内科程医生1月前
冬天脚冷出汗，记好3招 #阳虚 #冬季养生 #手脚冰凉 #中医养生 #冷知识
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趣看日常1周前
忍不住分享给你们，很厚实水不容易凉，真的是好看又好用！天冷了每天泡15分钟就可以，暖和又舒服#泡脚桶 #好物推荐🔥
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养生日记个护保健旗舰店5天前
冬天泡脚太舒服！艾草足浴包让你暖到心坎里 冬天手脚冰凉太难受？试试这款泡脚好物！#泡脚包 #泡脚养生 #泡脚 #养生就是养健康 #爱自己的一百种方式
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赵彦鹏医生1月前
天冷泡脚别盲目，这几类人泡错了更伤害身体#抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #我的年度健康盘点 #泡脚 #养生
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洋洋和小薪1月前
冬天到了，每天晚上都是手脚冰凉的，睡前真的好好泡个脚，浑身都舒服了 #泡脚的好处 #足浴包 #泡脚的好处及功效与作用
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正气堂郭治然中医3天前
天天泡脚有用吗#中医养生 #泡脚 #正确的打开方式 #养生就是养健康 #涨知识
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浙江名医馆2周前
睡前脚冷别硬扛！花椒艾叶姜泡脚+3个暖身穴位按揉。温阳驱寒，整晚脚暖睡得香。#健康 #科普 #养生
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老李聊睡眠1月前
晚上脚冷睡不着！不是被子不够厚，是身体的冷热不平衡#失眠 #睡眠 #脚冷睡不着
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老北京草本足浴泡脚馆2周前
一到秋季#每天学点法律知识 #小知识大作用 #全球冷知识 #拒绝废话#科普#冷知识#省流 #每天跟我涨知识
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Monica3月前
天天泡脚 会发生什么? #泡脚 #排寒祛湿 #调理身体
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陈洁的分享3周前
天气冷起来了每天泡一泡是真的好舒服！一次一包特别方便~#足浴包 #泡脚 #泡脚的好处 #暖冬好物节
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倪师YYDS1周前
#泡脚 倪师说中医，晚上泡脚这样加料，疏通气血循环，腿不肿了、手不冷了、气色红润。 #跟着倪师学养生 #倪师 #中医 #养生
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盼码百货3周前
冬天手脚冰凉太难熬？美的泡脚桶让你暖到心里！一键恒温不怕冷，滚轮按摩舒筋活络，全自动排水超省心，每天睡前泡一泡，整晚被窝都暖烘烘。#泡脚桶 #养生必备 #冬季好物 #居家神器 #暖心礼物
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老北京草本足浴泡脚馆1周前
#实用冷知识 #小知识大作用 #冷知识科普 #每天跟我涨知识 #全球冷知识
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老余的农村生活2月前
好多中老年人晚上睡觉手脚冰凉怎么办？泡脚呀烫脚呀，非常简单，每天晚上泡脚，保证你一觉睡到大天亮你信不？#泡脚 #足浴包 #足浴包泡脚 #足浴包推荐 #晚上睡觉手脚冰凉怎么办
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艾灸16年的李艾琳3月前
艾灸日常，脚冷 #艾灸 #脚冷 #李艾琳 #艾琳食养 #Moxibustion
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景淇妈妈4周前
#草本足浴 每天泡一泡 暖脚又暖身
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莫日根医生2月前
天天都泡脚，还是湿气重是为什么啊？#湿气#中医#湿气重#抖出健康知识宝藏#健康科普不基础
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哈啰李时珍1月前
冬天手脚冰凉怎么办？ 李时珍：不是缺暖，是缺“藏”！#哈啰李时珍 #冬季养生 #中医知识 #手脚冰凉#失眠
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凌凌生活分享2月前
天气越来越冷了，每天晚上睡前泡一泡脚，暖暖的很舒服#泡脚包 #养生#涨知识
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