您是不是在找：

自贡市三医院神经外科张诚医生1月前
睡眠障碍系列：失眠通宵以后的补救措施👆。如果您也有失眠的困扰，可以来医院找我们评估和治疗，还您一个完整的睡眠#失眠 #睡不着 #通宵熬夜 #睡眠障碍 #自贡市第三人民医院神经外科张诚
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞64
神外邓学云博士6月前
失眠通宵后的第二天你是这样补救的吗？#医学科普 #神经外科 #医学知识科普 #失眠 #神外邓医生
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
安安好运伴2周前
看看谁还在熬夜！ #每天跟我涨知识 #知识分享 #每日推荐 #涨知识 #女性
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞3491
雪饼妮妮（气血好状态版）10月前
#养生 #养生就是养健康 #自律 #熬夜
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞77
养善恒 中式养生6月前
通宵怎么补救，试试这些...职场打工人快看！ 失眠通宵别慌！喝热牛奶、跺脚… 这些万能补救措施，第二天赶紧用#中式养生 #养生 #打工人的心酸 #养善恒 #熬夜冠军
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
古展堂推拿连锁（爽哥）7月前
打工人熬夜后第二天如何满血复活？ #古展堂 #科普一下 #熬夜 #职场 #熬夜党必备
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞311
眼镜搬运工7月前
经常熬夜的小伙伴看过来，护眼小妙招 #爱眼护眼
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
小保馆长3月前
小保馆长教你通宵后怎样快速恢复#通宵 #熬夜恢复 #养生 #小保馆长
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞2191
盛京医院乳腺科邢飞1月前
能抵消熬夜伤害的4个习惯！ #熬夜 #抖出健康知识宝藏 #熬夜伤害 #黑眼圈 @抖音小助手 @DOU+小助手 @抖音健康
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
铜仁视可星眼镜—肖姐4天前
春节熬夜，必备抗疲劳！ #抗疲劳镜片 #抗疲劳 #铜仁眼镜店 #铜仁精益眼镜 #铜仁配镜
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
中国新闻网4天前
春节熬夜追剧、刷手机，眼科医生教你护眼小妙招#中新健康
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞430
小王唠家常6月前
失眠通宵后做点啥？#干货分享 #涨知识 #强烈推荐 #熬夜 #失眠的夜
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
周医养生3周前
#抖出健康知识宝藏#科普#医学科普#涨知识#中医
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
豫视频5天前
打麻将、熬夜守岁、喝酒...每年春节这个科都爆满，大葱韭菜能缓解#河南好医声 #春节健康锦囊
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞106
晶晶姐Angela2天前
连续熬夜打麻将，怎么避免“垮脸”？#晶晶姐美业 #经验分享 #变美 #打麻将 #熬夜
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
俞老嫡传齐勇9月前
熬夜伤害其实是可以抵消的 #熬夜 #熬夜加班 #养生 #健康科普
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
健康之路6月前
熬夜后的补救办法#熬夜党必看 #熬夜补救方法 #健康之路
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞102
招财喵养生之道☜4月前
#熬夜#中医#养生 #头痛 #招财喵 #健康
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
李名萱· 健康重塑8月前
熬夜透支颜值与健康？补救方法大揭秘 #熬夜 #补救办法 #健康科普 #新虹桥国际医学中心 #萱萱姐
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
兰方人9月前
《熬夜后如何“作弊式”回血？亲测有效的3条野路子》 #养生 #养生知识 #熬夜党
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
大道 至简2周前
熬夜的伤害是可以抵消的，喜欢熬夜的兄弟们有福了，这个视频将告诉你九个方法来缓解熬夜所带来的伤害 #认知觉醒  #自我提升 
00:00 / 03:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞223
咚咚妈妈（努力中）1周前
看看谁还在熬夜！#每天跟我涨知识 #知识分享 #每日推荐 #涨知识 #女性
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞100
潘医生修心坊6月前
熬夜后心慌手抖？心肌炎注意！ #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #医学科普 #心肌炎 #心内科
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞44
先觉1月前
熬夜后乱睡=白给！怎么科学回血？ #干货分享 #认知思维 #熬夜 #健康 #提升自己
00:00 / 02:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
皮肤医美科小裴医生👩🏻‍⚕️10月前
熬夜通宵后，皮肤状态差怎么办？ #医学科普 #熬夜 #熬夜急救 #解锁春日健康清单
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
疼痛医生安小亮6月前
通宵打游戏后如何快速恢复身体 #大数据推荐给需要的人 #医学科普 #科普一下 #抖出健康知识宝藏 @疼痛科安小亮
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞53
奕桐讲师3月前
如何抵消熬夜的伤害#认知 #现实
00:00 / 03:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
小刀早睡会发达4月前
我感觉上班族应该都会报复性熬夜.. 是不是打算今天晚上熬穿了？ 感觉身边的人都是这样！一到周末就拼命熬夜！ 长期熬夜失眠的姐妹，三个早睡邪修步骤，你一定要去试一下啊！看到这个视频就马上去睡觉！ #独居女孩的生活 #独居日记 #独居生活 #熬夜 #早睡
00:00 / 02:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
吸口冷知识2年前
通宵熬夜该怎么恢复，快收藏起来吧 #科普涨知识 #通宵熬夜 #熬夜
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞59
沐生元全息头疗(香樟林店)专用号4月前
别忍了！头昏脑胀就现在。15分钟头疗，还你一个清醒的头脑。#头疗 #解压 #放松
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
Tyche2月前
熬夜到两点还瞪着天花板？别跟睡眠较劲了！学会放弃睡觉，才是治好失眠的开始#拜伦健康 #睡眠障碍#睡眠质量
00:00 / 03:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞2549
天涯见道3月前
如何抵消熬夜带来的伤害#天涯神贴 #天涯神贴合集 #涨知识 #认知#熬夜
00:00 / 04:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
实力事业妹1月前
熬夜加班后，如何快速恢复精力#AI抖音app #职场
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
遛叔超惠侃4月前
经常加班熬夜的一定要试试这款叶黄素蒸汽眼罩，给眼睛放松一下 #蒸汽眼罩#叶黄素护眼 #缓解眼疲劳 #无限回购的宝藏单品 #眼睛酸胀
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
请教王同学1月前
教你熬夜通宵后，快速的回血方法！ #养生 #小妙招大作用 #精神状态belike #熬夜 #内容过于真实
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
大参考1周前
春节守岁熬通宵，记得中午用半个小时“还债”，古人用的补救措施：子时熬夜午时补，可以“无损”熬夜，对我们心脏保护很好！
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞234
纵览新闻5月前
8月27日，湖南长沙。因打游戏时网速慢，长沙14岁男孩“气”得全身僵硬、四肢发麻、呼吸急促，被妈妈气喘吁吁地背进抢救室。医生：给他戴上口罩。（潇湘晨报）
00:00 / 00:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞238
天涯神贴-天机688（收徒）2周前
熬夜败身如何恢复#天涯神贴#人性
00:00 / 03:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
鞍山金普1周前
春节搓麻腰遭殃，3 个小动作来救场 亲朋好友一相聚，人数一够就开局！通宵鏖战不觉累，哎呀！散场起身腰要“废”。#春节 #打麻将 #鞍山 #抖音年味争霸赛
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
抗糖博士李李欧4年前
街头公益大突袭之通宵熬夜之后的你，用饮料提神，真的会缓解疲劳吗？李博士给你解答~@DOU+小助手 @抖音小助手 #抗糖 #抗糖食谱 #抗糖生活 #抗糖抗衰 #茶 #牛磺酸 #脂肪肝
00:00 / 02:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞5096
蒙医额尔德尼达来9月前
想要快速入睡，不妨试一试 #健康dou起来 #穴位按摩 #睡眠质量 #生活不会辜负每一个努力的人 #按摩放松 @抖音 @抖音创作灵感 @DOU+上热门 @抖音健康使用计划 @抖音集团
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞84
中医褚天东医生3月前
再厉害的头痛，记好这个冷门小办法#科普#头痛#熬夜#涨知识#中医
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
贞观论胸.杨锋主任1周前
宿醉后该怎么快速缓解呢？ #春节守护计划 #宿醉 #新年囤点专业货 #春节世界观察 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 02:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞133
老刘闲谈6月前
一个小办法就能缓解半夜牙疼#庆连口腔 #庆连口腔刘院长 #牙疼
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
心悦心理咨询3年前
每天两点通宵到两点，就里猝死不远了！你还觉得是危言耸听？ #猝死有这些身体信号 #熬夜对心脏的危害 #如何有效缓解压力 #通宵熬夜 #熬夜 @抖音小助手 @DOU+小助手
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞68
长城新媒体7月前
7月16日报道 22岁小伙熬夜打游戏直至凌晨，突感胸闷气喘，休息后也无法缓解，送医被确诊急性下壁心肌梗死。
00:00 / 00:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞200
为娃学医的清斐8月前
最近很多孩子ke嗽 这个方法必用！#孩子咳嗽厉害止咳小妙招 #孩子夜间咳嗽 #咳嗽的孩子 #小儿推拿 #中式育儿
00:00 / 01:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
儿科专家刘主任9月前
孩子夜间咳嗽 告诉宝妈3个护理小方法。#儿科医生 #孩子咳嗽 #孩子咳嗽老不好 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞92
剪辑达人💖3月前
#近视的预防方法 #为何好事流泪 #缓解心慌的办法
00:00 / 11:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞102
心内科徐楷医生1月前
再严重的焦虑抑郁，记好这三招就够了 #焦虑 #抑郁消除计划 #心理健康 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞1737
乳腺外科李妍霜1周前
熬夜情绪压力大 对乳腺结节有什么影响 该怎么缓解? #乳腺结节 #情绪 #李妍霜 #健康科普
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞44
孙老的养心日记6月前
适合当代年轻人的简单养生方法（上） #放假#通宵#养生#中医科普#脆皮大学生
00:00 / 01:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞38
在中山古镇搞牙齿的欧耶✌🏻4月前
谁懂啊！半夜牙疼起来真的想撞墙，平躺一秒都不行！分享一个亲测有效的急救方法，让你至少能撑到天亮#牙疼 #中山古镇 #口腔 #牙疼不是病疼起来要命 #知识分享
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞197
皮肤科医生谢红付5月前
只有夜烫的人才能懂这种体会，今天分享几个让玫瑰夜烫缓解的办法#皮肤科医生谢红付 #玫瑰痤疮
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞601
番禺一间棋牌🀄室5天前
#通宵打麻将 打麻将好处多多#小知识大作用 #麻将治百病 #麻将交友 #拒绝废话#科普#冷知识#省流
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
急诊室向日葵🌻4月前
半夜被牙疼疼醒？一个小办法就能缓解#牙疼 #急诊急救 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #健康科普破圈计划
00:00 / 03:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞1951
糖醋排骨&3周前
两个通宵终于缓解思念#老友记
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞70
爱的剧场失眠康复4年前
通宵不眠很难受怎么办？要彻底的打开心扉，心里不要惧怕失眠#睡眠 #失眠 #好睡眠训练营 #游飞睡眠课程 #爱的剧场失眠康复中心
00:00 / 03:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
追风少年黄侠3周前
#真实生活分享计划 马上过年了，英俊黄侠感觉压力很大，只能去工位疯狂通宵工作来缓解压力，工作完之后洗了个澡决定去吃高档旋转火锅补充能量，最后狂炫科技肉丸，变成喷射战士，这辈子彻底是有了。#黄侠的旅程 #三和大神 #日结 #张庄
00:00 / 05:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞119
老杨臻品科普3年前
通宵之后想快速调整作息就试试这个时间表#内容过于真实 #冷知识 #熬夜 #希望能帮到你
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞1484
老年呼吸杨佳医生1月前
夜里憋醒喘不上气，两个办法教你缓解 #哮喘 #咳嗽 #慢阻肺 #健康科普 #老年呼吸杨佳医生
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
深圳维港沈浩宏1周前
半夜牙痛的睡不着，这几个小妙招请牢记。#口腔知识科普 #牙痛 #北上睇牙 #牙髓炎 #蛀牙补牙
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞50

简介:

您在查找“通宵缓解办法”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-02-24 05:23

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: