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没什么事就要起来吃早餐
怎么拉伸脖颈消水肿
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为什么有的人不喜欢吃三文鱼
睡一觉好困 干嘛别熬夜
还能不能睡觉
依者心
8月前
3勺酒糟2个鸡蛋3颗红枣去核一把枸杞一小块红糖,你记住了吗#补气血养颜 #痛经量少的 #痛经宫寒
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长沙市妇幼妇女保健中心
1月前
姨妈点滴不干净,需要吃止血药吗? #月经不调 #点滴出血 #止血药 #长沙市妇幼保健院 #王晓兰医生
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张凯医生
4月前
月经过多过少不用愁,试试五红汤煮水喝#月经 #健康科普破圈计划#健康科普不基础
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强哥的朋友圈
1月前
未成年女孩用姨妈血拌饭?背后的慢脚文化细思极恐!#家长必读 #家长必看
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星辰医生
9月前
月经期冷知识,你知道几个?再有男生说你来月经又累又痛是矫情,你就把这个视频甩给他看#医学科普 #关爱女性健康 #女性健康 #月经 #大姨妈
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吕老师谈健康
6月前
吃血补血啊 #猪血#鸭血#毛血旺#低脂#高蛋白
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中医常旭主任
5月前
月经量过多vs过少,其实是气血不足了,煮一碗花生汤喝#月经 #关爱女性健康 #医学科普 #健康科普 #涨知识
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悦己养生记
4天前
女生要知道的知识点,对自己好一点#女生特殊时期 #日常
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☀️昕昕向荣(养生版)
3周前
姐妹们 姨妈期吃的早餐去寒安神#姨妈期必备 #姨妈热饮 #姨妈痛
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妇科刘姥姥
8月前
月经期间,多吃这两类食物,及时补充丢失的血#科普一下 #关爱女性健康 #经期知识
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妇科董哥
4月前
医生才知道的月经期冷知识#月经#姨妈期 #月经期 #关爱女性健康 #女性健康
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雪姐,欧阳。🌹
3年前
吃啥补啥,吃血补血,女人来了大姨妈也可以多吃点血,工地做事,工厂做事的,经常吃点血有意身体健康。👍🌹
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妇科医生玲玲
3月前
经期常识的辟谣,看看你了解多少? #妇科玲玲医生 #抖出健康知识宝藏 #女性科普#关爱女性健康
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妇科水晶医生
2月前
月经血真的能排毒吗?月经是什么?#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点 #健康 #医学科普 #科普
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垚垚
3天前
生理期吃肉类 #生理期#姨妈痛 #月经 #痛经女孩 #姨妈期必备
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缘歌(切片)
3天前
#气血不足 #气血虚 #偏口鱼博士 #涨知识 #医学生
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腺肌症蒋玲玲医生
7月前
#医学科普 #腺肌症你了解多少 #姨妈血不是废血 #血块宫寒 #痛经
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高青说(营养师)
2天前
经期别在胡吃乱吃了,这样吃才是对身体负责 #大姨妈来了 #经期 #月经周期 #营养师高青 #食物五味的作用
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云夕乐城说
3周前
“大姨妈”变废为宝照进现实#干细胞#博鳌乐城#健康科普
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生殖医生杨爱敏
2月前
这些关于月经的冷知识,你都知道吗 #痛经 #女性健康 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #我的健康年度盘点
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琳琳种草社
4月前
量少的姐妹快去冲#姨妈期必备 #姨妈期食谱 #补铁软糖 #补铁补钙
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谷养时光
7月前
不得不说这个搭配是真的好养气🩸血啊!||经常熬夜、姨妈还不规律的姐妹可以多吃一些红色食物,低成本养气补xue,早起喝一杯太舒服了~ #仙女都在喝什么#好物推荐🔥 #喝出好气色 #养生 #豆浆
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中医妇科廖慧慧
7月前
b超提示子宫内膜厚、息肉,月经来了一个月止不住,不用太担心,试试中药帮你排一下。#内膜厚 #内膜息肉 #月经淋漓不尽 #中医 #关爱女性健康
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营养课SNC国际运动营养师认证3HFIT
6月前
姨妈肚子疼?这个你吃够了吗?(1)#Mars陈石老师讲营养
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减肥闭经上岸的瑶儿
2月前
#活血化淤#补气血#月经#大姨妈#月经量少
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常州市妇幼保健院
7月前
月经期出血多?你真的需要补血吗? #贫血 #月经 #月经量多 #补血 #妇幼健康科普
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“李”的女性知识铺
7月前
#涨知识 #万万没想到 对月经的理解认识,你了解多少?
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是罐罐🫙啊🐂
6月前
姨妈期总觉得身子虚,想补补又怕踩雷?最近好多姐妹问我:来大姨妈能吃灵芝孢子油吗? 作为常年和保健品打交道的人,特意查了资料+自己试了马上一年了哈,总结下来:只要你不是对灵芝过敏,姨妈期吃是没问题的~ 灵芝孢子油本身是温和的滋补品,主要是帮着增强免疫力、调调身体状态。像我这种姨妈期容易累、睡不好的,每天吃4粒,感觉精气神确实在线了点,不会像以前那样整个人垮垮的。
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妇科董哥
7月前
月经结束后赶紧补气血#气血不足 #月经 #科普 #脾胃 #长夏养脾
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小贝妈妈
1月前
学了养生才知道!女人养姨妈,关键要吃带“气”的饭!(个人经验观点分享,非医疗建议,仅供参考哦)#养生 #女性健康 #月经 #月经量少 #养生知识
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瓦屋瑞鑫
1月前
瓦屋瑞鑫张医生#这些关于月经的冷知识,你都知道吗#女性健康 #医学科普
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丽娟医生
3天前
补什么都不如补血,应对衰老不求人#气血 #女性健康 #气血不足 #科普
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iiii
1天前
营养师私藏的精致指南!气皿不足千万别碰这三样东西..#养生#健康#补气皿
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痛经专家王海燕
4天前
亲爱的姐妹们,这些大姨妈冷知识都要记住啦!#肉蛋奶 #月经冷知识 #痛经怎么办 #医学科普 #医学常识
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钱医生健康谈
3月前
女生#生理期 ,可以多吃这两种食物。#健康科普 #抖出健康知识宝藏
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医生龙哥哥
5天前
这些生理期真相,你真的知道吗#女性健康#健康科普#我的年度健康盘点#抖出健康知识宝藏#知识
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陈姝妹•港澳养生说
3月前
女生必看!#健康 #知识科普 #营养 #女性健康 #健康科普
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安娜聊姨妈
5月前
来月经真正能救场,就是得吃肉。 #月经 #痛经 #认知 #女生必看 #月月安
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小白塔
3周前
姨妈痛原来要吃这些改善…#女性健康#科普#日常分享
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李涛医生
1周前
医生才知道月经真相,你都知道嘛,快进来看看!#月经 #气血不足 #女性健康 #涨知识 #健康科普破圈计划
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李涛医生
1月前
是谁说女生来姨妈就是矫情?这些生理期真相你都知道几个?#医学科普 #生理期 #痛经 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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妇产科医生范凌晔
7月前
只有医生才知道的月经冷知识 #月经 #生理期 #医学科普 #关爱女性健康
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思彤—梦想成真❤️
1周前
月经淋漓不尽,多吃有气食物#小知识大作用 #月经淋漓不尽#养姨妈
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实鉴派
4月前
红糖红枣经期到底有没有帮助? 红糖红枣能补血?真相扎心!红糖本质是糖,不含补血的血红素铁;红枣补铁量少得可怜,不如一口猪肝!经期喝着舒服是缓解疲劳,真补血得靠瘦肉、猪肝+维 C#科普知识 #错误的行为 #女性健康
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九十养生志
4月前
#中医养生的小知识科普 #涨知识 #科普
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中医妇产科漆海宁
1天前
医生才知道的月经小知识#月经 #科普 #抖出健康知识宝藏 #涨知识 #医疗健康创作训练营
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浦江医生|古武养生
3月前
姨妈少的像“滴血”?别再瞎吃阿胶了! 大家想了解哪方面知识,评论区留言吧#中医 #脾胃 #姨妈期 #医学科普#抖出健康知识宝藏
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神农说百草
2天前
血苋 #中医养生 #药食同源的食材有哪些
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是能能吖(养生版)
3月前
中🧑⚕️经典名方|姨妈后连喝三天养气🩸 #女性养生 #食疗小妙招 #补气血 #姨妈不规律 #养姨妈
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整形医生王雪
3周前
月经冷知识,快艾特你男朋友过来看! #月经冷知识 #女性健康 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #girlstalk
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金睿爱养生
3周前
#淋漓不尽#心愿马上凌 #月经
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浙大妇院兰义兵医生
9月前
月经的那些事,你真的了解吗?第二弹来啦#医学科普 #月经 #涨知识 #姨妈期
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广东阿烨
5月前
#涨知识 #知识
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冰冰姐姐说健康
2天前
#健康科普 #医学科普 #知识分享 #干货 #抖出健康知识宝藏
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简简的灶台
3周前
我养姨妈经常吃的,一碗下去超级饱腹,养姨妈低卡饱腹早餐。#燕麦碗 #低卡早餐 #超级好吃 #抖音美食创作人 #补气血
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向阳而生&养生
3周前
你真的适合吃红糖醪糟鸡蛋吗?吃对很重要!不是跟风“网红食疗”#养生 #养生就是养健康 #养生知识 #食疗小妙招 #食疗
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最新发布时间:2026-02-24 06:16
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